[爆卦]吃飯速度 變 慢是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇吃飯速度 變 慢鄉民發文收入到精華區:因為在吃飯速度 變 慢這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者yuyuyu869 (姜絳)看板WomenTalk標題[討論] 怎麼吃飯變慢時間Sun May ...


大家晚安

魯妹我吃飯超快的

通常吃一個便當只花十五分鐘

但是大家都說吃這麼快對身體不好

就算用非慣用手吃飯

也可以吃很快

要怎麼提醒自己吃飯要細嚼慢嚥阿

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lpbrother: 每一口嚼30下05/03 19:42
就是這個部分很難
我應該嚼十下就吞了吧QQ
O300: 還好啦 就多嚼幾下比較好而已05/03 19:42
O300: 不然腸胃很難消化05/03 19:43
O300: 吃快倒是沒什麼差八 只是要小心噎到呵呵05/03 19:43
O300: 不過跟別人出去吃快的超倒楣要等吃很慢的 吃慢的真的好像小05/03 19:44
O300: 孩05/03 19:44
我都會點飲料等其他人哈哈哈
hoonydooly: 真的很難 我也改不掉05/03 19:45
ruthenium: 你還好,我是5分鐘吃完一個便當,腸胃也沒怎麼樣05/03 19:45
ruthenium: 雖然不太好,別人問我怎麼吃那麼快,我都回答他們05/03 19:45
ruthenium: 我吃完一個便當咀嚼的次數跟你們一樣,我嗣嚼的速度是05/03 19:46
ruthenium: 你們的3倍。05/03 19:46
我都沒怎麼嚼QQ
如果有嚼三十下這樣就算吃很快也沒關係
O300: 咀嚼太快484容易咬到舌頭阿05/03 19:47
ruthenium: 我不會耶!大概是我的小腦比較靈活05/03 19:48
sammoon: 15分算慢了 你沒看過那種不到5分鐘就嗑完的喔05/03 19:56
我爸也是吃五分鐘的人…
sodahaini: 慢食碗05/03 20:03
peiring: 我10分鐘就吃完一個便當了 05/03 20:25
太快了吧
※ 編輯: yuyuyu869 (1.200.47.190 臺灣), 05/03/2020 20:31:30
※ 編輯: yuyuyu869 (1.200.47.190 臺灣), 05/03/2020 20:32:28
peiring: 我現在知道為什麼男生跟我一起吃過飯後,就會被我嚇跑了 05/03 21:33
peiring: 慢食碗有人用的嗎? 05/03 21:34
rose1127: 便當我都吃三十分鐘左右,我到上了大學參加某次研習才 05/03 22:01
rose1127: 知道我吃飯算偏慢,在教室坐中間排第一個,等到我吃了一 05/03 22:01
rose1127: 半時,心想自己今天吃的比平常快,轉頭發現研習的助教 05/03 22:01
rose1127: 都離開了,剩不到五個正在用餐,全場原本4-50個人 05/03 22:01
rose1127: 我吃飯會想有關當下我正在進食的食物的回憶,或是跟前幾 05/03 22:04
rose1127: 次的同一道菜比較,有時候無聊也會放空刻意數30下才吞 05/03 22:04
larrysu: 當妳想像吃快會傷食道的時候 就會變慢 05/03 23:07
larrysu: 而且慢慢吃還可能變瘦喔 05/03 23:07
larrysu: 不要用吞的 我受傷過 05/03 23:09
larrysu: 上網查食道受傷嚇都嚇死 還好照胃鏡說可能胃不好影響 05/03 23:10
midoriwood: 刻意吃很小口 一碗飯原本吃五十口 改成吃150口 05/04 00:30
Dichen: 邊做事邊吃? 05/04 14:22

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