[爆卦]吃食物不要吃食品是什麼?優點缺點精華區懶人包

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在 吃食物不要吃食品產品中有31篇Facebook貼文,粉絲數超過5,238的網紅剛剛好醫師-兒童內分泌 Dr. 黃世綱,也在其Facebook貼文中提到, 【吃食物,不要吃食品】 ✅所有打開包裝才能吃的東西,對孩子來說都不是必要的! 從米餅廠商爆出黑心事件,想到最近引起注目的太空人維他命募資,以及前陣子臉書廣告打得超兇、標榜長高的營養補充品,真心覺得在這個資訊爆炸的時代,不僅媒體識讀很重要,連「產品識讀」也是! 很多漂亮美好的字眼「有機...

 同時也有254部Youtube影片,追蹤數超過67萬的網紅Yuci's Channel,也在其Youtube影片中提到,成為瑀熙的小寶們並獲得專屬頭像與獎勵: https://www.youtube.com/channel/UCjL1yWauBeI6WoQNVLyxwqQ/join 熙語錄: Costco好巿多真的很多人推 說食物便宜又好吃 這次整理出熱門排行開箱試吃 竟然也有地雷? 跟我想的不一樣... Fac...

吃食物不要吃食品 在 噗醬PJ|健康瘦身|豐胸|保養彩妝 Instagram 的最讚貼文

2020-08-12 05:14:59

🌟 請問瘦身能吃便當嗎? 看看這個便當!正確挑選原型食物便當,讓你享受美食健康無負擔♥ 以往吃到的都是加工食品、重口味的便當,這個便當是噗醬吃過很好吃又健康的口味 (註解小幫手:吃炸物記得要吃粉妍+小黃呦) . 🌟 健康瘦身降體脂能吃什麼呢? 原型食物是你的好朋友👍 . 【 掌握原則,減肥不挨餓 】...

吃食物不要吃食品 在 Fit + Food by Saria Instagram 的精選貼文

2020-05-01 11:58:08

People often ask me "What's ur diet?", "Can you share your diet?". The reason I don't share my diet is because I eat so normal, I don't diet and I LOV...

  • 吃食物不要吃食品 在 剛剛好醫師-兒童內分泌 Dr. 黃世綱 Facebook 的最佳解答

    2021-03-03 21:26:16
    有 87 人按讚

    【吃食物,不要吃食品】
     
    ✅所有打開包裝才能吃的東西,對孩子來說都不是必要的!
     
    從米餅廠商爆出黑心事件,想到最近引起注目的太空人維他命募資,以及前陣子臉書廣告打得超兇、標榜長高的營養補充品,真心覺得在這個資訊爆炸的時代,不僅媒體識讀很重要,連「產品識讀」也是!
     
    很多漂亮美好的字眼「有機、天然、經過認證」,容易博得消費者的信任,但真實程度到底有幾分,大多不得而知。
     
    曾經在螢光幕前號稱自己是「良心事業」的廠商,都會因成本考量而走入歧途,那其他食品或健康食品,身為父母又該怎麼一一把關?
     
    我的答案是:很難。
     
    除非親自參與製造的過程,否則怎麼知道製造過程衛不衛生?使用的原料有沒有問題?就算原料沒問題,沒有寫在產品標示裡的填充氣體還是會被偷工減料啊!
     
    而期待政府單位幫忙稽查把關?更難,並不是每個人在自己工作崗位上都會做好本分。
     
    讓人氣憤的是:有時間有心力的話,誰不想悠悠哉哉的幫孩子準備健康的食物呢?
     
    就是時間不夠,才會用米餅當作孩子的零嘴啊!
     
    為了生活、為了工作、為了照顧一家子而忙到沒時間好好睡覺的父母,最需要幫助的時候,居然拿到的還是這樣黑心的產品,根本落井下石!
     
    讓人遺憾的是,這樣的狀況,將來可能一再出現,黑心商品不會只有一件,黑心商人也不會只有一個。
     
    忽然想到兒科的前輩醫師真是先知,一個原則就能帶大家趨吉避凶,那就是:
     
    「所有打開包裝才能吃的東西,對孩子來說都不是必要的!」
     
    這些被包裝過的,都叫做食品,難免會有人工的添加物;人體真的需要的,是食物,而不是食品。
     
    如果狀況允許,盡量以原型食物作爲孩子的零嘴與正餐,才是避開黑心產品最一勞永逸的作法。


     
    黑心米餅事件詳情:【極噁黑心寶寶餅】
    工業用氮氣填充米餅 黑心老闆蔡文淵:我只在意成本
    https://reurl.cc/8yv8YM

  • 吃食物不要吃食品 在 鋼鐵晴/抗癌小跪婦 Facebook 的最佳貼文

    2020-09-15 19:37:36
    有 226 人按讚

    #辛苦工作之餘也別忘了犒賞自己
    #別再問我有沒有吃飯了
    #我吃超好又超多
    #最愛自己了

    最近我的造型師被我操的很慘,
    所以帶她來補一補哈哈~

    我真的超愛鐵板燒!
    因為吃到的是食物的原型,
    健康好吃又沒負擔,
    要吃食物不要吃食品喲。

    今天第一次來到初魚無菜單料理鐵板燒,
    整個被驚艷到~~~
    每吃一道就「我的天啊」一次!
    CP值hen高不推我渾身不自在這樣。

    #真心推薦不是業配
    #就算是業配又怎樣
    #不能推薦自己喜歡的東西擬

  • 吃食物不要吃食品 在 謝宜芳老師的營養教室 Facebook 的最佳貼文

    2020-08-25 00:01:46
    有 639 人按讚

    🌹🌹🌹脂肪肝的飲食🌹🌹🌹
    很多人健檢掃一下腹部超音波,就可以看到油亮亮的脂肪肝,脂肪肝大部分是吃出來的,所以有脂肪肝的人或是擔心有脂肪肝的人,飲食控制是首要之務
    看看你有那些壞習慣,養出脂肪肝。

    ⛔⛔⛔養出脂肪肝的壞飲食習慣
    1. 愛喝含糖飲料及高果糖飲料
    2. 愛吃甜食,尤其是高糖烘培:餅乾、蛋糕、蛋塔、布丁、甜甜圈、巧克力糖等等。
    3. 愛吃飽和脂肪高的食物:牛五花、牛小排、五花肉、滷肉飯、豬腳、東坡肉、雞皮、鵝皮、鴨皮、酥餅、鳳梨酥、蛋黃酥等。🥮🍡🍨🍭🍬🧁🎂🍩🍿🥞🥯🥐
    4. 愛吃反式脂肪製作的食物:用乳瑪琳製作的加工食品。🍟🍔
    如果以上4大類邪惡食物有不小心誤食時,請盡量減少誤食次數,至多一週一次,一次量大約一個手掌大就好。

    ☘☘又有哪些飲食習慣能掃除脂肪肝呢?
    有4大要點
    1. 多吃蔬菜,一天2-3碗蔬菜,其中最好能有一碗是生菜沙拉,醬汁可選擇用初榨橄欖油的油醋醬或者是希臘式的檸檬橄欖油醬汁,蔬菜要多選綠色蔬菜。
    2. 一天吃3個拳頭大的水果,新鮮水果最佳,可選擇甜度低一點的水果,番茄、芭樂都是好水果。
    3. 選用好油換掉壞油,早餐吐司可試著用沾橄欖油,或是用橄欖油煎吐司,取代奶油。甩掉脂肪肝,低油飲食不一定奏效,反而是適度用好油,研究顯示一天1至4大匙初榨橄欖油有助於減少脂肪肝,這是因為初榨橄欖油能經由誘發細胞抗氧化及抑制發炎反應而達到護肝效果,堅果中的油也是好油,一週可以吃3次,每次約30公克。
    4. 選擇對的肉類及植物性蛋白質,我常說的順口溜:四隻腳不如兩隻腳,兩隻腳要去皮,兩隻腳不如水裡游,水裡游不如土裡長,所以植物性蛋白質豐富的黃豆、毛豆、黑豆是首選,再來是吃含ʊ-3多的魚類,台灣的石斑魚、龍膽石斑、黃金鯧、肉魚都是很好的選擇,魚肉建議一週吃300公克至450公克。

    🍅🥒上4大要點最重要的就是多在家烹調食物,吃食物不要吃食品,改變自己的飲食,反璞歸真,自然會有好心肝。

  • 吃食物不要吃食品 在 Yuci's Channel Youtube 的最讚貼文

    2021-09-21 20:00:13

    成為瑀熙的小寶們並獲得專屬頭像與獎勵:
    https://www.youtube.com/channel/UCjL1yWauBeI6WoQNVLyxwqQ/join

    熙語錄:
    Costco好巿多真的很多人推
    說食物便宜又好吃
    這次整理出熱門排行開箱試吃
    竟然也有地雷?
    跟我想的不一樣...

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    ♥ 我是好學生👩‍🎓:https://reurl.cc/bRk0ql
    ♥ 遊戲直播精華:https://goo.gl/BtVKkr

    拍攝設備:
    1機:Sony A7SIII
    2機:Sony AXP55
    3機:Canon EOS M50白單眼
    環景相機:Insta360 one X
    鏡頭:G Master FE24-70mm F2.8 /B+W保護鏡
    鏡頭:EF-M 11-22 mm IS STM 超廣角
    記憶卡:Sony TOUGH CFexpress Type A 160GB x 2
    指向麥克風:Sony CG60
    降噪麥克風:RODE VMP+ 機頂麥克風
    手機麥克風:RODE VideoMic ME-L
    單腳架:Manfrotto MVMXPROA4
    雲台:GITZO G2180
    固定腳架:SKYLER

    片頭完整版音樂:
    https://www.youtube.com/watch?v=_8Em605BQz4&list=LL&index=134
    片尾完整版音樂:
    https://www.youtube.com/watch?v=7dw8wphQ118

    #瑀熙開起乃Review #Costco #好巿多

  • 吃食物不要吃食品 在 路路LULU Youtube 的最佳貼文

    2021-09-14 20:00:14

    中秋獎金爭霸戰又來啦!
    這一次真的是場硬仗😤
    都怪我的記憶力不好啦~
    你們都有猜到這次是誰會贏了嗎😆

    中秋吃烤肉總免不了油膩、重口味😤
    推薦大家可以嘗試「濃茶平衡法」
    透過飲用濃厚有感的「濃韻烏龍茶」來平衡油膩感,還有榮獲國家健康食品「不易形成體脂肪」及「調節血脂」雙認證,可以平衡身體負擔!

    疫情期間聚餐烤肉還是要注意衛生跟安全喔!
    提前祝大家中秋節快樂🎉

    -
    9月起濃韻在momo購物網還有期間限量的百幣奉還活動,推薦大家烤肉時帶上有雙健食認證的濃韻烏龍茶,安心享受美食😆😆😆
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    #中秋節 #烤肉 #野味

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  • 吃食物不要吃食品 在 彼得爸與蘇珊媽 Youtube 的最佳解答

    2021-09-03 18:55:40

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    大家不要再罵蘇珊了
    誰說蘇珊不會煮飯
    今天就讓媽媽煮飯給我們全家吃
    爸爸已經做了最壞的心理打算
    如果真的不好吃
    我們今天還有準備好吃的名菜屋 黃金水果泡菜
    爸爸不至於會餓肚子😂

    名菜屋的黃金泡菜真的很厲害
    平常外面賣的黃金泡菜品質和味道都不太一定
    有些很甜很膩、有些太鹹
    但這個味道真的很平衡吃起來也很清爽,重點是很脆
    這種天氣給小朋友吃也超適合

    感謝媽媽幫我們煮這餐
    搭配名菜屋 黃金水果泡菜太完美了
    每個家庭分工本來就比較不一樣
    加上蘇珊嫁給一個怪咖老公
    很喜歡做自己想做的菜
    媽媽不煮飯還是有非常多家務要忙
    只是每個家庭的分工不一樣而已
    @名菜屋
    名菜屋泡菜這裡買:https://tonicme.com/kobachiya

    #名菜屋 #泡菜就像釀酒 #爽脆的泡菜 #蘇珊煮飯 #焗烤海鮮 #義大利麵 #海鮮義大利麵 #焗烤 #焗烤義大利麵 #海鮮焗烤義大利麵 #泡菜 #黃金泡菜 #美食 #自己做 #煮飯 #好吃

    這邊是名菜屋黃金泡菜的特色唷

    1. 名菜屋的泡菜都是自然發酵4天,才會由食品GMP工廠出廠
    2. 自然發酵手法就跟釀酒和私釀醬油一樣,泡菜採用大白菜內的好菌,讓它在低溫發酵展現食物本身的風味
    3. 口味清爽不死鹹是因為名菜屋在鹽醃過後,會使用RO逆滲透水兩道洗淨,將鹽分含量降至最低和不添加豆腐乳
    4. 一般的大根在製作2~3天後就不爽脆了,但名菜屋依然可以維持,這就是我們獨特的地方,需要非常嚴格的控管蘿蔔的品質(使用日本品種)和自然發酵
    5. 為什麼名菜屋的泡菜每罐會是八分滿?因為自然發酵產品需要讓它預留空間,可以產氣發酵,過程當中也會出水,好的發酵產品會越發酵越安全哦!
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    彼得爸與蘇珊媽水中生產 | 溫柔生產 | 全紀錄 :https://youtu.be/6SqVOTw5buk

    蘇珊媽懷孕日記Ep33|Kyle真的來了|水中生產2:
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    蘇珊媽懷孕日記Ep25|孕婦肚模DIY|Belly Casting|彼得爸與蘇珊媽:
    https://www.youtube.com/watch?v=t37mDnZt5No

    彼得爸與蘇珊媽育兒日記Ep87|帶kyle出院兄弟倆被迫分開了:
    https://youtu.be/v43QC1tMB3M

    Cody爸比媽咪先回家囉:
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    彼得爸與蘇珊媽婚禮mv:
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    彼得爸與蘇珊媽求婚紀錄:
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