雖然這篇吃蘿蔔乾鄉民發文沒有被收入到精華區：在吃蘿蔔乾這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 吃蘿蔔乾產品中有50篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 跆拳道踢到吃蘿蔔乾啦！ 我可憐的寶貝！😮💨😮💨...
同時也有4部Youtube影片，追蹤數超過1,900的網紅Daddy Frank，也在其Youtube影片中提到，#13 折手指 OK嗎？【 #養生聊聊 】法蘭爸の健康相談室 #折手指 #變粗 #發炎 #釋壓 #放鬆 我們這一集的養生聊聊要來談談：『反覆的折手指頭，發出喀啦喀啦聲響的習慣，到底 O不OK？』 先講結論：在正確關節釋壓的動作下，反覆折手指頭，發出喀啦喀啦聲響的習慣，其實是無傷大雅的。 不過切記...
吃蘿蔔乾 在 嘻哈娃娃 Instagram 的最佳貼文
2021-09-10 18:45:07
因為右手小拇指吃蘿蔔乾（不要問我為什麼，睡醒就痛到爆😂😂😂）所以休息了兩天！今天終於消腫，比較不痛可以練習了！開心🥰🥰🥰 複習一個技巧，但雙點真的比單點難進洞😂😂😂😂😂中獎率好低喔！3次只能成功一次😂😂😂之後要再多多練習了！一定要雙腳膝蓋打直➕完美繃腳～才滿意 ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️注意⚠...
吃蘿蔔乾 在 房思瑜 Serena Instagram 的最佳貼文
2021-04-18 18:43:10
謝謝大家的關心🧡 常收到大家的訊息跟詢問 手指還好嗎？@@ 訓練時球重擊手指當下劇痛 以為吃蘿蔔乾ㄧ下就好 卻發現無法伸直瘀青手肥成兩倍 忍了兩天後🦕 照x光後發現骨裂跟肌腱斷裂😑 醫師囑咐不能用到受傷的手 如果不能恢復 之後就要開刀 當下真的很沮喪啊 ... 第一個想到的還是紅隊🔴 我不想放棄...
吃蘿蔔乾 在 ???? Instagram 的最佳解答
2021-04-04 17:00:17
How long does a jammed finger take to heal? 🤦🏻♀️ 誒⋯想問大家打球吃蘿蔔乾如果不去推一下，是不是會變舊傷？還是不痛就可以放著不管他？🥺 因為我剛剛打球同一隻手指又吃了一次唷😅 #basketball#籃球女孩#打籃球...
-
吃蘿蔔乾 在 Daddy Frank Youtube 的最佳貼文
2020-11-27 20:00:10#13 折手指 OK嗎？【 #養生聊聊 】法蘭爸の健康相談室 #折手指 #變粗 #發炎 #釋壓 #放鬆
我們這一集的養生聊聊要來談談：『反覆的折手指頭，發出喀啦喀啦聲響的習慣，到底 O不OK？』
先講結論：在正確關節釋壓的動作下，反覆折手指頭，發出喀啦喀啦聲響的習慣，其實是無傷大雅的。
不過切記幾點：
1.只限指頭這種簡單關節，其餘複雜度較高的關節釋壓，請交給專業的來！
2.折出聲響後，切忌反覆揉搓關節。揉搓關節不當，才是造成關節變腫變大發言的罪魁禍首喔！
-------------------------------------------------------------------
#用聽的節目／ Podcast #播放平台
#Firstory #Spotify #iTunes #applepodcast
#養生聊聊 #youtube #radio #音頻 #播客 #podcaster #googlepodcasts #音頻節目 #有聲post #podcast🎧 #聲音 #法蘭爸 #艾琳媽 #廣播
【法蘭爸の健康相談室】廣播節目
IOS收聽 https://apple.co/2CyBX8z
Android收聽 https://bit.ly/3hiqo4c
Youtube收聽 https://bit.ly/3acITos
Spotify收聽 https://spoti.fi/3hiXwZF
外部連結
Facebook
https://www.facebook.com/daddyfrank1973/
Instagram
https://www.instagram.com/daddyfrank1973/
Twitter
https://twitter.com/DaddyFrank1973
Youtube
https://www.youtube.com/c/DaddyFrank
聽完節目的你們，對這一集podcast的內容有得到什麼啟發嗎？對於未來的討論主題有什麼想法嗎？也麻煩請您多花一點時間，到 iTunes Apple podcast／Youtube 留言告訴我喔！
如果你喜歡我的podcast，請訂閱法蘭爸的podcast頻道、以及YouTube頻道，按讚、分享，並開啟小鈴鐺喔！感恩～ 你的訂閱、分享、與按讚喜歡，就是對我最大的動力與鼓勵了！
想支持我們繼續製作影片嗎？ 請到Patreon頁面多多贊助我們！
https://www.patreon.com/DaddyFrank![post-title]()
-
吃蘿蔔乾 在 Hunter 物理治療師 Youtube 的精選貼文
2019-12-14 20:02:16Facebook粉絲團： https://www.facebook.com/HunterPTworkout/
Instagram： https://www.instagram.com/hunterptworkout/![post-title]()
-
吃蘿蔔乾 在 球給彭尊 SPOOTD Youtube 的最讚貼文
2019-08-16 18:40:03觀看包紮教學可直接快轉至：
白貼：1:36
白貼(加強)：4:39
肌貼：5:32
肌貼(消腫)：10:11
彭尊的IG :https://www.instagram.com/rydercic/![post-title]()
吃蘿蔔乾 在 Facebook 的最佳解答
跆拳道踢到吃蘿蔔乾啦！
我可憐的寶貝！😮💨😮💨
吃蘿蔔乾 在 Facebook 的最佳貼文
因為右手小拇指吃蘿蔔乾（不要問我為什麼，睡醒就痛到爆😂😂😂）所以休息了兩天！今天終於消腫，比較不痛可以練習了！開心🥰🥰🥰
複習一個技巧，但雙點真的比單點難進洞😂😂😂😂😂中獎率好低喔！3次只能成功一次😂😂😂之後要再多多練習了！一定要雙腳膝蓋打直➕完美繃腳～才滿意
⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️注意⚠️ 練習進階花式空中瑜珈前，務必先暖身，避免受傷。⚠️進階花式空中瑜珈，自我練習時要有夥伴相照應！避免空中迷航造成打結或墜落的危險！
#VAerial
#空瑜天后
#aerialyoga #aerial #aerialhammock #aerialballet
#flyingyoga #flyyoga
#空中瑜伽 #空中瑜珈 #花式空中瑜珈 #空中芭蕾 #플라잉요가 #瑜珈老師的日常 #娃娃老師 #空中瑜珈師資 #空中瑜珈導師
#空中瑜伽師資培訓 #空瑜老師
#空中飛人瑜珈師資培訓 #空瑜主任
#空中ヨガ！
#aerialfitness #aerialpassion #airhammock
#Taiwan
#國際花式空中瑜珈協會
吃蘿蔔乾 在 健康世界 Facebook 的精選貼文
類風濕性關節炎危險因子，手指痛肩膀硬是關節變形？