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在 右腳麻怎麼辦產品中有27篇Facebook貼文，粉絲數超過8萬的網紅搶救急診室，也在其Facebook貼文中提到， 【錯誤❌】網傳「聯合國華人友好協會秘書長查爾斯博士提醒...半身不遂（不管腦出血還是栓塞）、口眼歪斜，馬上取縫衣針將患者雙耳垂最下點刺破」？ 經查： 📍一、查核中心找到一名為「聯合國華人友好協會」的網站，該網站也稱秘書長為查爾斯。然而並未找到任何新聞報導或提及查爾斯發表傳言所述訊息。 ...
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【錯誤❌】網傳「聯合國華人友好協會秘書長查爾斯博士提醒...半身不遂（不管腦出血還是栓塞）、口眼歪斜，馬上取縫衣針將患者雙耳垂最下點刺破」？
經查：
📍一、查核中心找到一名為「聯合國華人友好協會」的網站，該網站也稱秘書長為查爾斯。然而並未找到任何新聞報導或提及查爾斯發表傳言所述訊息。
📍二、專家指出，傳言所述急救方式均沒有效果，反而會延誤黃金治療時間。
因此，此傳言為「錯誤」訊息。
👉👉完整查核報告請見台灣事實查核中心網站：https://tfc-taiwan.org.tw/articles/4334
☀背景
通訊軟體、社群平台流傳一段訊息：
「各位親人：聯合國華人友好協會秘書長查爾斯博士提醒：看到這個救命的方法每個人都要傳下去！這也是一件善事！
四個真的很簡單的知識：
1、噎到東西
2、落枕
3、腳抽筋
4、腳麻了
這個請大家千萬千萬要努力傳哦，因是個知識，可以教人，也可以救人哦！
救命的方法分享：
１.噎到東西之處理方式----只要「把手舉起來」！
２.落枕
您偶而早上起床會發現自己落枕了嗎？就是脖子疼痛。一旦落枕您該怎麼辦？
一旦落枕時，只要將你的腳抬起來！
把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉！
3.腳抽筋時
左腳抽筋時高高的舉起右手，
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩。
4.腳麻了
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。
【救命三法】
一、半身不遂（不管腦出血還是栓塞）、口眼歪斜，馬上取縫衣針將患者雙耳垂最下點刺破，各擠出一滴血，病人馬上治愈，而且癒後不留任何後遺症。
二、心髒病猝死發生後，馬上脫掉患者襪子，用縫衣針分別刺破其十個腳趾尖，各擠出一滴血，不等擠完十個腳趾尖，病人即清醒過來。
三、不管哮喘還是急性喉炎等，發現病人出不來氣，憋得臉紅脖子粗，趕緊用縫衣針刺破其鼻尖，擠出兩滴黑血即愈。
以上三法均無任何危險，請放心操作，都在10秒內有效。積德行善，一份愛心，我轉了！千萬要努力傳哦，因是個知識，可以教人，也可以救人為難之時！
幫助別人自己有功德！
各位看到這個救命的方法每個人都要傳下去！這也是一件善事！」
查核中心發現，此訊息除查爾斯博士版本外，也有版本以「清華大學體育與健康科學研究中心邸慧君博士的提醒」冠名流傳。
☀查核
🌏爭議點一、聯合國華人友好協會秘書長查爾斯博士是否有發布此訊息？
查核中心搜尋「聯合國華人友好協會」，找到一同名網站，此網站簡介提到，秘書長為查爾斯。然而並未找到任何新聞報導提及查爾斯發表傳言所述訊息。
🌏爭議點二、傳言提及「噎到東西之處理方式只要把手舉起來」，是否屬實？
查核中心採訪國泰醫院老人醫學科主任黃柏堯，他說此方法沒有用。民眾若噎到可以咳嗽、刺激咽喉引發嘔吐反射，或請親友協助拍背，而為人所知的哈姆立克法，其原理是擠壓劍突，壓迫橫膈膜，使橫膈膜往上壓迫肺部和氣管，進而使氣管內的異物噴出來，但是民眾若沒有經過專業訓練，不建議自行使用。
查核中心在第478號查核報告中曾查證，單純把手舉高沒辦法製造壓力來排除卡在呼吸道的食物。
🌏爭議點三、傳言提及「一旦落枕時只要將你的腳抬起來，把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉」，是否屬實？
黃柏堯說，此方法無法達到改善效果。落枕是因頸部維持同一個姿勢太久，導致肌肉緊繃，一般建議民眾可熱敷，以加速血液循環，來改善不適症狀，但如果是枕頭高度或不適合或是患者睡姿所致，則建議找醫師諮詢。
🌏爭議點四、傳言提及「左腳抽筋時高高的舉起右手，右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩」，是否屬實？
黃柏堯說，此方法沒有舒緩效果。抽筋是因肌肉持續性強力地收縮導致，若是運動後導致的抽筋，建議民眾不要出力，先躺下休息，或可將肌肉往反方向伸展，補充電解質等。
查核中心在第478號查核報告中曾查證，此說法沒有科學根據。
🌏爭議點五、傳言提及「若左腳麻了，用力甩你的右手掌。若右腳麻了，則用力甩你的左手掌」，是否屬實？
黃柏堯指出，此方法沒有效，且腳麻症狀也可能患者代表有腰椎神經突出、脊椎退化等腰部問題，或是有糖尿病等長期慢性所致。當腳麻的症狀不容易消失時，就建議民眾就醫，以了解造成腳麻的確切原因為何者。
🌏爭議點六、傳言提及「半身不遂（不管腦出血還是栓塞）、口眼歪斜，馬上取縫衣針將患者雙耳垂最下點刺破，各擠出一滴血，病人馬上治愈，而且癒後不留任何後遺症」，是否屬實？
📍（一）黃柏堯說此方法沒有效果，他也提醒，一般腦中風黃金送醫時間是三小時，若民眾還放血不盡速就醫，反而會延誤治療。
📍（二）查核中心採訪亞東醫院急診部主任蔡光超，他表示此方法沒有效果，民俗療法所謂的扎針或按摩都是在流失黃金時間。應該要放棄這樣的做法，盡快就醫。
蔡光超說明，如果是半身不遂，最有可能的情況就是中風，中風又分為出血型與栓塞型，這兩種中風，扎針取血都是沒有用的。
蔡光超解釋，若是栓塞型中風，就必須把握黃金時間進行血栓溶解治療，人體腦部的血液循環分兩大系統，分別是前循環和後循環，前循環如大腦等的黃金時間為3小時，有時可以延長至4個半小時；後循環如小腦、延腦等，黃金時間則為12小時；至於其他比較大的血管栓塞，一天內用動脈取栓的方式，都有機會打通血管。
他說，因此一旦有親友中風，重點是把握時間，趕快把病人送到可以做血栓治療的醫院，不要浪費時間扎針。
蔡光超也解釋，若是出血型中風，病人應趕快到醫院控制血壓，阻止繼續出血，如果出血量太大、壓迫到大腦，甚至有生命危險，必要還得動手術把血塊移除，這也不是放一兩滴血可以解決的。
🌏爭議點七、傳言提及「心髒病猝死發生後，馬上脫掉患者襪子，用縫衣針分別刺破其十個腳趾尖，各擠出一滴血，不等擠完十個腳趾尖，病人即清醒過來」，是否屬實？
📍（一）黃柏堯表示，此方法沒有效果。心臟病若已影響到患者生命徵象，代表梗塞狀況嚴重，且心臟病黃金就醫時間為九十分鐘，建議民眾儘速就醫。
📍（二）蔡光超表示，這方法這當然也是錯的。若患者因心臟問題造成猝死，必須在黃金時間4到6分鐘之內進行有效急救措施，所謂的有效急救措施不是放血，而是必須有人工方式代替心臟跳動，例如：採取人工心肺復甦術CPR、施以體外電擊器、機器心外按摩或是葉克膜等。
蔡光超補充，以往民俗療法中也會提到，中風暈倒可以戳破十個手指放血。他表示，這是因為有些疾病症狀，如昏倒、眩暈、抽搐等，乍看起來像是中風，此時若給予扎針等疼痛刺激在人體感覺神經較集中的手指尖上，病人的確很有可能因疼痛而清醒過來，但是讓病人甦醒的原因並不是因為放血，而在於疼痛刺激。假如真正中風，扎針放血也是無效，因此有關扎針放血的療法均為民間錯誤解讀。
🌏爭議點八、傳言提及「不管哮喘還是急性喉炎等，發現病人出不來氣，憋得臉紅脖子粗，趕緊用縫衣針刺破其鼻尖，擠出兩滴黑血即癒」，是否屬實？
📍（一）黃柏堯表示此方法為無稽之談，若民眾長期有氣喘、肺病，建議民眾當下立刻使用緊急救命的噴劑，有呼吸困難症狀，馬上就醫。至於民眾如果因為喉炎而扁桃腺腫大，甚至造成呼吸困難，應盡快到耳鼻喉科就醫。
📍（二）蔡光超指出，這方法是錯誤的，刺破鼻尖原理也是疼痛刺激，有些呼吸困難的患者，可能是因為喝酒喝多、吃藥吃多、過度換氣，或是太激動、太緊張等情緒反應造成，這類病人若給予疼痛刺激，可能會因此轉移注意力，讓呼吸變得比較順，才讓人誤以為所有呼吸困難都會有效。但如果是病人呼吸不過來是因為氣管或肺部問題，無法靠疼痛刺激解決。
蔡光超也補充，且黑血一定是流出血管很久的血，人體各部位血管的血都是紅色的，只是鮮紅或暗紅的區別，但一定不會是黑色。
☀結論
📍一、查核中心找到一名為「聯合國華人友好協會」的網站，該網站也稱秘書長為查爾斯。然而並未找到任何新聞報導或提及查爾斯發表傳言所述訊息。
📍二、專家指出，傳言所述急救方式均沒有效果，反而會延誤黃金治療時間。
因此，此傳言為「錯誤」訊息。
👉👉完整查核報告請見台灣事實查核中心網站：https://tfc-taiwan.org.tw/articles/4334
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【你家也有高堅持度的鋼鐵寶寶嗎？】
高需求寶寶的堅持度高，對於週遭事物極為敏感，加上不肯輕易妥協這件事情，從新生兒時期一直到幼兒時期都不會減退。
從2歲開始一直到4歲之間，艷寶有時候真的就是「軟硬不吃、刀槍不入」， 即使我EQ再高難免也會爆走。
高堅持度的艷寶，對於「先後順序」以及「我要自己作」這兩件事情相當固執，「先後順序」當然是要按照她所規定的，並非我們所規定的啊！
因為從3歲開始，幼兒心中，就開始有自己的順序、步驟、先後的認知，認為自己就是對的，就是所謂的發展次序期，如何溝通，如何應變，就是這個階段的父母功課。
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其實，艷寶從2歲開始就不愛讓人幫忙穿鞋，不愛讓人幫忙刷牙，這個「我自己來，我自己會」的個性讓我省去不少教導的心思，但是並非全然不用擔心。
大約有一年的時間，鞋子左右腳穿反的機率是八成，好心的路人會跟我說：「孩子的鞋子穿反了」，但是我只能笑笑地回應，是她自己堅持這樣穿的。
（我要幫她換腳都不行，一定會大哭大鬧）
再來就是刷牙，艷寶熱愛自己刷，但是我怕她幫刷不乾淨，要幫她刷第二遍，她勢必會大叫拒絕。
所以，我只能用不同口味的牙膏吸引她刷第二遍，再握著她的手拿牙刷一起刷。
（所以買了好多不同口味的牙膏，以及各種造型的牙刷）
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漸漸的，她會發現鞋子穿起來怪怪的，開始會我問的意見，問我她是不是穿正確；刷牙的時候也會要我教她刷不好刷的地方，不再堅持「一定要自己完成」。
跟高堅持度的孩子鬥法真的要有些能耐（笑），如果完全不跟孩子商量，或是權威斥退，只會讓孩子為了捍衛主權而更加對峙，兩敗俱傷啊！
責罵威嚇是一時的禁止與規範，反作用力也特別的大。
我會在「沒有危險性」以及「遵守家中既有規範及家規」，讓她探索自己的「能與不能」。
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如果孩子無法溝通，真的情緒炸鍋怎麼辦？
孩子崩潰大哭、癱軟、倒地、翻滾是所有父母最常看到的情況，我跟狼爸當然也不例外，艷寶偶爾也會來場哭鬧戲碼。
這時，我會在坐艷寶身邊等他哭到一個段落，讓他徹底發洩情緒後再重新溝通，有時候他會在哭完之後跟我說：「麻麻，我哭好了，所以我現在可以_______了嗎？」
我會抱著她，再次溫柔的跟她溝通，往往都能有效果。
其實面對高堅持度的鋼鐵寶寶，爸媽更要放下身為大人的脾氣與意識，才能把鋼鐵寶寶化為繞指柔啊！
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#高堅持度寶寶也有很多優點
#可以自己完成很多事情
#1歲半不用大人餵飯
#3歲半可以獨立完成70片拼圖
右腳麻怎麼辦 在 陳鈺萍醫師 Facebook 的最佳解答
前幾天， 林兩傳老師提醒我走路右邊屁股會頂出去的問題，還有右肩前捲的狀態。週一跟教練討論，有意識的找回右腳的正位。這幾天的走路，也一直在嘗試不讓右邊屁股頂出去的方法，昨天突然覺得走路時右肩喀拉喀拉的。這才連貫起來，國中、高中加起來6年，都是用右肩揹帆布書包，尤其高中3年從車站走到學校至少要15分，就是用前捲的右肩、頂出去的右邊屁股走路啊！於是，張力不對等的情況下，少女阿萍就這麼樣的扭著長到167。住院醫師時期久站與長時間拿腹腔鏡的固定姿勢，右腳靜脈曲張出來了、左肩也成了受害者！還有隨之而來的骨盆前傾、彎不下腰，噵致生第一胎之後九個月的時間無法過馬路，因為看到綠燈右腳無法啟動，生第二胎之後更是漏尿一年。
身體的鍛鍊將近三年，這一年多以來加上結構治療，在昨天才頓悟自己身體問題的根源。這幾年每當月經來之前靜脈曲張脹痛時，好幾度想乾脆去手術算了，還好沒有，現在靜脈曲張成為自己有沒有調好身體的指標。這幾個月月經也都不痛了，這個用了45年的身體，隨時都有新發現。
我以前總認為，懷孕生產造成的改變甚至是傷害，時間過了都會恢復的，我不也這麼活過來了嗎？到與中醫師們開始合作之後才知道，原來這一切都可以解的，也都有預防的方式。而母親孕期的良好狀態，也關係著胎兒的發育與健康，更決定了是否能順利平安生產，而最理想的狀態是在無任何介入的情況下自然的無傷無痛。
若我們用選擇性的剖腹產，或是減痛分娩，來避開身體要面對的考驗，那不但錯失了這位女性調整自己身體的契機，也可能是親子關係、孩子發育錯誤的起點，一輩子或許花好多力氣都無法翻轉的初始化過程。
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如何讓所有女性知道懷孕不必然需要承受這些？好孕團隊必將繼續前進，解救蒼生啊！雖然阿母觀世音菩薩不斷告誡我只有一雙手，要量力而為，祂會幫我找幫手！
謝謝各位幫手的加入！
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第一張圖來源 https://www.healthyfamiliesbc.ca/home/articles/posture-and-back-care-during-pregnancy
第二張照片是2003年懷第一胎時極度腫脹的我，完全就是錯誤姿勢的示範。