[爆卦]史密斯機推薦是什麼?優點缺點精華區懶人包

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史密斯機推薦 在 寶瓶文化 Instagram 的最佳貼文

2021-08-18 15:41:46

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史密斯機推薦 在 YU??‍♀️??‍♀️? Instagram 的最佳貼文

2021-08-18 21:54:05

#Legday #腿日 重新回到健身房,循序漸進找回感受度 這次用不同動作集中刺激臀肌乖乖長大 菜單: 🍑啞鈴深蹲 🍑啞鈴側蹲 🍑史密斯相撲蹲 🍑史密斯窄距併腿蹲 🍑臀外展 🍑倒V抬腳(左右)   Set @g3wetrust FB🔎g3wetrust   🍑推薦原因: 練腿的女生真的需要一條好褲子...

史密斯機推薦 在 畫說有一天 / 閱讀隨筆 Instagram 的最佳貼文

2021-08-02 15:49:31

故事一開始,就是結局。 看到「我」被老闆資遣,返回家鄉倫敦,電話響了幾百次,手機乾脆直接關機忽略那可能幾百則的訊息,網路一堆議論與八卦,外頭甚至有記者等候,想必「我」一定是幹了什麼驚天動地的事。 先說一下,外人大概都挺羨慕「我」的,媽媽靠著自學,脫離黑人的標籤與世襲窮困,取得學位還當上國會議員;老...

  • 史密斯機推薦 在 寶瓶文化 Facebook 的最佳解答

    2021-08-10 08:00:26
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    #新書上市📖|#我說不沒有對不起誰 ​

    《我說不,沒有對不起誰》(經典長銷版)​
    ◎曼紐爾.J.史密斯博士​

    ❌說出「我不要」,做回你自己!​❌
        你的價值,由你決定。​

    ▌贏得人生主控權,你得先學會真正的「#說不的勇氣」。▌​

    高明的溝通不只是接受和贊同,更要有拒絕的勇氣。​
    看穿「#我是為你好」的話語操控、「#你怎麼忍心」的情感勒索,​
    劃清底線,挺出自尊,​
    為自己,堅定說出「不,我不要」!​

    ▲▼▲▼▲▼▲▼​

    你也曾這樣嗎?​
    ● 老闆要求加班,只能爆肝配合?​
    ● 被奧客罵到臭頭也不敢得罪? ​
    ● 買到機王卻退不成貨,只好自認倒楣?​
    ● 受不了伴侶的某些習慣,不敢明說?​
    ● 好友來借錢,你想婉拒又怕傷感情?​
    ● 想叫爸媽別干涉你的生活,卻講不出口?​
    ● 希望小孩聽話,又怕方法不當,引起反彈?​

    一次又一次的不好意思或委屈忍讓,壓迫著你。要掙脫這種罪疚感,你唯有學會從「#拒絕」開始,重建強大的自我。​

    本書運用 #7種實用溝通技巧 與 #34組情境對話 實例,教你輕易跳脫操控陷阱,站定立場,表達意願,不受質疑、批判而動搖,不讓別人把他的問題丟給你。更進一步地逆轉僵局,以互信和互重創造雙贏。​
    不占人便宜,但也不任人予取予求。成為自己的勇氣,是你掌握自己命運的開始。​

    ▲▼▲▼▲▼▲▼​

    █ 學會7大反操控溝通法,不再委屈到內傷!​
    ✅【#唱片跳針法】有助你堅定表態,不會受到對方口中聽來正當、其實強詞奪理的詭辯所動搖。​
    ✅【#自由訊息法】讓你與別人聊天時不再害羞,同時能大方鼓勵對方更放鬆地聊他的事。​
    ✅【#自我表露法】幫助你擺脫以往一聊到自己就不自在的窘境。相反地,你能以自己為話題,輕鬆愉快地展開對話。​
    ✅【#模糊重點法】讓你平心靜氣地包容批評,不會焦慮不安或反應過度,同時,也讓有心激怒你、操控你的批評者無法得逞。​
    ✅【#自我否定法】使你能自然看待自己的缺點,不感到內疚,同時,也可以減少批評者的怒氣或敵意。​
    ✅【#否定詢問法】在一段親密關係裡,有助你更自在地傾聽對方,引導對方表達出最真實的負面情感,進而改善你們之間的互動模式。​
    ✅【#可行折衷法】只要你覺得不傷自尊,盡量向對方提出可能的折衷辦法,為達目的,過程中可以一直與對方討價還價。​

    ▲▼▲▼▲▼▲▼​

    🔥本書出版近50年,數度登上美國亞馬遜網路書店心靈勵志類暢銷榜冠軍,至今高踞「溝通與社交技巧類」暢銷榜,為跨世紀的溝通聖經。​
    🔥書中傳授關於「拒絕」的巧妙人際溝通技巧,概念專業,卻操作簡易、效用強大,適用於事業、家庭、生活、交友等各方面,令讀者受用不盡。​
    🔥掌握人生主導權的10大自主法則+拒絕被他人操控的7大溝通技巧+34組實境對話主題表!​
    🔥要是你發現自己無法處理好與他人的衝突(尤其是你在意的人),也許該試試:自信地提出自己的需求,而不是操控對方;自信地堅持自己的意願,而不去損害對方的尊嚴。──曼紐爾.J.史密斯博士(本書作者,世界級心理學大師)​

    ▲▼▲▼​

    █ 名人推薦
    掛名推薦:林萃芬(專業諮商心理師)、洪仲清(臨床心理師)​
    好評推薦:張德聰(財團法人張老師基金會董事長)、黑幼龍(卡內基訓練大中華地區負責人)​

    #你的價值由你決定​
    #我說不沒有對不起誰8月10日勇敢上市

  • 史密斯機推薦 在 百工裡的人類學家 Facebook 的最佳解答

    2021-08-08 17:00:39
    有 40 人按讚

    從十多年前開始在台灣流行起來的文化創意產業,將文化與創意包裝在產業的框架下,一時讓大家相信這種兼具文化與商業盈利的模式將會是台灣文化界未來的樣貌。但是,在各個文創園區、文創產業、文創商品甚至是文創旅館的出現,以消費的方式形塑出一批擁護者。不過,這批數量可觀、消費力十足的擁護者,常常給人的印象是跟隨著潮流進行消費,他們的品味也與文化深度的內涵有所差距,網路上以一種揶揄的口吻稱呼他們為「文青」。當然,並不是所有的文化創意產業以及其消費者都對文化領域毫無貢獻,相反的,如果不是因為產業與消費者共同創造出來的市場規模,許多傳統文化或文化傳承也就失去了轉型或延續的機會。小編今天要推薦的文章就在描述過去台灣影院特有的人工繪製電影海報看板,曾經帶有一種沒有跟上潮流、與電影海報只有80%相似、不夠精緻的標籤,但是在現在大型液晶螢幕廣告看板、高解析度電影海報成為常態的今天,這種手繪電影看板反而帶來一種台灣特有的懷舊氛圍,以及特殊景觀。這樣曾經被認為是過時的工藝,是否也有轉變成為文化創意產業或商品的機會呢?台南的全美戲院以及畫師顏振發就能夠提供一個很清楚的回答來讓我們了解這個轉型的機會與經過。

    —————————————
    「文創」這個詞彙在臺灣的文化界中,有著微妙的定位。某種程度來說,它能將各種文化元素結合視覺與商品設計、企劃經營與資本操作,使其能與當下快速運作的社會持續連結與創新。不過另一方面,商業操作與消費訴求的過度介入,卻容易讓原有的文化內涵流於速食與表面化。這樣的爭議在松菸文創園區初創之際便引發討論,包括權利金問題,古蹟轉型卻引入大型百貨賣場與旅館等等,讓所謂的「文創」一詞慢慢走向狹義甚至「負面化」,文化工作者與公部門也一度對這用語避之唯恐不及。不過事實上,所謂的「文創」如果結合了縝密且深入的地方研究與論述建構,反而能讓原本沉寂的文化,重新發揮影響力,而本文則試著從全美戲院的操作形式,與今年出版的兩本專書《大井頭畫海報:顏振發與電影手繪看板》和《大井頭放電影:臺南全美戲院》為中心討論。

    談起全美戲院,最廣為人知的想必是那依然堅持使用手繪的大型電影看板,幾乎是永福路上最吸引各地遊客目光的著名地標。在戲院特意保留古風以維持自身特色的方針之下,造就了本地最知名的招牌人物,也就是現今仍持續執業的電影廣告看板畫師顏振發。2013年與2018年分別在國際媒體美聯社與英國廣播公司媒體報導效應的推波助瀾下,成了臺灣電影界的名人,在各種公關活動出現並且參與不同形式的跨界邀約,例如擔任電影《雙星殺手》的特別來賓,並且親自致贈其手繪看板給予導演李安與主演演員威爾史密斯。之後亦有時尚品牌與流行音樂的聯名合作,最令人印象深刻的想必是與Gucci合作的Art Wall計畫。在這個合作當中,顏振發被邀請到永康街繪製大型壁畫,跨國合作亦曾引發媒體討論,之後也與英國酷玩樂團、臺灣的五月天、迴聲樂團與八三夭共同合作,2018年亦獲頒臺南市卓越市民。一連串的文化創意操作與跨界,讓這位原本從事夕陽工藝的畫師,重新受到矚目,也讓顏振發能有培育新血的機會,固定在臺南開班授課,讓這個具有時代特色的廣告工藝可以有延續下去的契機。

    當然這一連串的文化行銷,如果只是倚賴毫不間斷的品牌合作與商業炒作,反而會對這剛剛開始復甦的廣告工藝造成傷害,甚至讓大眾反感。而這相信也是為何今年會有《大井頭放電影》和《大井頭畫海報》推出的原因,即社會開始對這全美的電影手繪看板有初步認識之後,就必須有更深入的文化與歷史論述,去厚實這份想像。它並非只是企業主或當代媒體賣弄「古早味」或「地方風情」的符號,而是與臺灣電影史、臺南地方史與工藝史緊密連結的重要象徵。舉例來說,評論人王振愷一系列以全美戲院為主題的寫作計畫中,都把該處鄰近臺南古代重要水源的「大井頭」地緣關係出發,緊扣臺南的地方記憶,先以今年一月發行的《大井頭放電影》,完成了以全美戲院為中心的臺南戲院史梳理。從最輝煌的電影全盛時期,再到錄影帶、DVD與後續跨國境盜版現象以及數位串流媒體興起,在電影院事業慢慢沉寂的同時,主事者也開始以新的文化創意產業思維經營全美戲院。

    除單純以播放二輪電影獲利的商業模式之外,全美也試圖透過與地方另類影展的合作,以及後續結合劇場演出的跨領域經營方向,回歸戲院於日治時期的出現初期,其實是電影放映與戲劇表演綜合的複合狀態,善用其古樸的戲院氣氛,將全美改造為以「電影」為主題的地方創生中心。今年七月發行的《大井頭畫海報》則以顏振發的畫師生涯為論述對象,從他與臺灣工藝、廣告與識別設計先行者顏水龍的宗親關係作為吸引讀者的開場白,背景論述從廣告概念開始進入臺灣的日治時期開始,街頭商業的「扛棒文化」進入了當時電影院的商業推介場合,再寫到戰後隨著大眾娛樂環境的改變,電影畫師逐漸凋零的狀況,獨留的顏振發則是在不同階段的產業轉型中,成了僅存的文化見證。

    (以上引用自網頁原文)
    https://artouch.com/views/review/content-44727.html?fbclid=IwAR3q7mEDBbaduAIgxAnLelmD9XegJd7ROJO3zbYWZuCOz3t498QrRQ1w6nY

  • 史密斯機推薦 在 Photonews 攝影日報 Facebook 的精選貼文

    2021-08-05 21:51:18
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  • 史密斯機推薦 在 XXY_Animal of Vision Youtube 的最讚貼文

    2021-05-16 22:00:16

    00:00:00 開場引言
    00:01:21 基本評分(無雷)
    00:19:45 劇情討論(有雷)
    00:50:32 推薦或退件時間

    【梗你評電影】《惡水真相》攝影絕對不只是拍照
    .

    ▶ 收看YouTube影片:https://youtu.be/imyh4tvXguY

    ▶ 收聽PODCAST聲音:https://open.firstory.me/story/ckor2fvlm5uld0800nd9eag5k/platforms
    .

    歡迎收看/收聽【梗你評電影】單元,我們每個禮拜透過討論的方式來解析、評論電影的優缺點,讓你看電影更有梗!

    這次【梗你評電影】要來評的電影是《惡水真相》;故事主要聚焦在美國戰地攝影師尤金史密斯,是一個追求完美但又具爭議的攝影名人。他在二戰過後決定隱居與社會跟職業脫節,卻在一次陰錯陽差的機會下,他來到日本熊本縣的水俁市。在水俁市,日本窒素公司將含有劇毒的汞污水排入海灣,造成居民染上怪病的城市;他用相機紀錄人們受疾病所苦的景況,以及為人道正義所付出的努力。他用一張張震懾人心的照片,向全世界揭露這起令人心碎的歷史災難,也改變了當地居民的人生。

    本片以真實人物,尤金史密斯為故事主軸;他向來以驚世駭俗的攝影作品揚名國際,從二戰前線照片到南卡羅來納州的偏鄉助產士。他在1971年到1974年的水俁病事件專題攝影,是他在攝影生涯後半段最有影響力的作品。其中一張由母親替罹病女兒沐浴的《智子入浴》,顯示水俁病對人體的驚人影響,更讓他獲譽為「揹著相機的革命者」,並提醒全世界:「水俁案一直沒有結束!」

    本片由《最後晚安曲》安德魯列維塔斯 執導,並由金球獎影帝強尼戴普 監製並領銜主演。不僅如此,本片更集結美國、日本頂級卡司共同演出,包括金球獎視帝比爾奈伊、日本奧斯卡影帝真田廣之、南韓青龍獎最佳男配角國村隼、日本藍絲帶獎影帝加瀨亮、威尼斯影帝淺野忠信,以及日本女星美波、岩瀬晶子共同演繹這個戰勝逆境與救贖的故事。同時,還請來《末代皇帝》金獎配樂大師坂本龍一打造磅礡配樂!

    不管你對這部電影的評價是好是壞,都歡迎你一同來與我們討論唷!

    你也有看過《惡水真相》了嗎?
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    2021-05-06 18:00:16

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