░ 島讀——穿越古今的山海之路 ░ ​ #青鳥選讀 ​ ​
✧ 登山新手必備指南：為台灣登山量身打造的圖解入門百科✧​
📣從基本郊山到百岳高山，上山前先拜讀​
​
台灣超過3000公尺的高山密度居全球島嶼之冠，多樣的地理面貌，豐富的動植物生態，無數美景隱藏其中，極適合發展各式各樣的戶外活動，而登山可能是所有走入自然環境中，最能體驗地形之美的， 最耗費體力的，且深具危險性的一種活動。​
​
本書從認識山岳、認識地圖、培養體能、飲食炊具、登山服飾、寢具、背包、安全等等，藉由豐富、精彩的實地照片及解說插圖，帶領你除了獲得最基本且正確的觀念，確保活動的安全性，也體會登山健行的樂趣🏔​
​
📖 除了看書，也一起收看講座 👀​
跟著 #雪羊視界 的主理人：雪羊，帶領我們以 #山間古道影像 為起點，在漫步之時，領略藏匿古道裡的故事與餘韻。​
☞時間：10/3 09:30-11:00
☞地點：青鳥 Bleu&Book LIVE 直播📹
☞https://lihi1.cc/Pr3pS​
#線上直播講座〽️​
#預先報名聆聽講座抽島讀系列選書 ❗️​
​#週日透早一起線上收聽🌞

出版：#四塊玉文創​
作者：李嘉亮、邢正康​
#走讀台灣 #島讀 #山林古道 #登山 #山岳攝影 #線上講座

【山人必須擁有的——世界登山健行地圖🗺️】

地圖控阿波家裡除了巨幅世界地圖和台灣百岳圖外
最近又不小心手滑了新地圖
實在太美！
忍不住想炫耀一下😂

地圖上從短程步道到長途健行
全球列出超過300條特色健行步道
除了畫滿可愛的地標插圖外
還將步道標示出特色圖標
包括地形景觀、難易程度、長度與高度、所需時間、遺產小徑等
不僅美觀，更實用👍
德國製品質超安心
170磅的美術紙設計細膩質感爆棚🌋
還可使用白板筆在地圖上重複書寫
規劃或記錄你的旅程
充滿主題性、互動性、知識性
送禮自用兩相宜🌹

在IG限動分享開箱被問爆，在此統一回答
我在 旅行養分 - 餐飲．活動．概念空間 跟他們的團購買的
官網賣💲49.9美元
團購價850元
#約官網六折
9/27-10/3正好有第二團
錯過就沒了要好好把握喔！

—————————————————————

🔹團購網址👉 https://bit.ly/3tZuxS9
🔹團購時間👉 9/27-10/3
(除了世界登山健行地圖外還有各種不同超酷的地圖，全都可以選購，也都是官網6折價）

—————————————————————

疫情過後
讓我爬爆全世界的山！

到了司晏池，逝去水源的它 成如墨的死潭

雖池面死沈，但它的黑 也偷竊天空的美
如鏡般 完整反映出藍天的蒼穹

————————————————————

【 白姑大山單攻02 - 起登 第一關卡 】

半夜三點半，從紅香部落的最後農家起登

白姑的登山口原本位於中橫青山
但經歷921大地震之後，嚴重走山 地形受到極大變化
原始的山路也多處崩塌，現改由紅香部落進入

但新的路線地形錯綜複雜，且岔路極亂
難度及風險增加許多

我們即使依循著登山布條，及用離線地圖
但還是有小迷路，不過很快就導正了

————————————————————

夜晚，循著微弱的光，先翻過三錐山
再下切到司晏池，然後歇了一會

天剛破曉

總算完成第一關卡
雖然路途昏暗遙遠，但體力還存留許多，未感疲勞

但接下來的第二個關卡，難度瞬間翻倍，更加艱難險阻

之前的路只能當暖身
白姑的考驗 現在才要正式開始
.
.
.
待續
於2021．5月拍攝 📷Nikon D810

（最後一張為隊友拍我，而我在拍池面）

————————————————————

<小提醒>
白姑登山口附近住著一些居民，若摸早黑攀爬，起登時請輕身細語，不要吵到居民

#白姑大山 #中橫四辣 #南投 #南投景點 #百岳 #mountainlife #行山 #山岳 #風景攝影 #湖 #taiwantravel #taiwansurftrip #outdoors #凹豆 #登山女子 #背包客棧 #igtaiwan #igerstaiwan #viewtaiwan #台灣 #taiwan #台湾 #ilovetaiwan #Trails #健行 #taiwan_dream #旅行写真 #travel_taiwan_go_go #旅遊景點 #旅行好きな人と繋がりたい

石碇筆架山與三峽五寮尖以及石碇的皇帝殿並稱北部三大岩場，是許多喜好挑戰稜線攀登地形會造訪的登山步道，這條路線也推薦給想去攀爬劍龍稜以及鳶嘴山的行前練習場所
歡迎分享連結：https://youtu.be/mWg71fPIonk

【文章攻略】
筆架連峰登山步道 |GPX | 交通 | 新北景點 ✍️
https://zoebitalk.com/new-taipei-bijia-mountain/

⛰️今天要公開未來將陪伴我們走向戶外的新夥伴✨
☀️太陽能智慧腕錶 - Garmin Fenix 6 Solar 系列

Ｑ：這一支手錶到底在運動行程中，可以為大家帶來哪些幫助呢🤩？！
Ａ：完整戶外使用畫面：

肉比頭這期間：戶外、高山、各項室內室外運動行程中
使用的濃縮心得、優缺點整理給大家！
(自用經驗：兩個月/密集頻率/多種情境）
————————————————————
🌟 Garmin 太陽能智慧腕錶 真實使用心得 ⌚️
✔︎ 肉依🚺 #Fenix6SProSolar / 翔走🚹 #Fenix6ProSolar
- 登山情境：可匯入秘境的GPX軌跡圖！
- 離線導航：(神✨) 手錶就可以做到離線導航的功能！
- 偏離航道：登山走錯路，就像有導遊會時刻提醒你！
- 心跳血氧監測：隨時掌握我們的身體狀況，避免高山症、 體力過度消耗時提醒。
- 意外通知：戶外特殊狀況時，在有訊號的環境下，手錶可寄出通知+座標位置，給緊急聯絡人尋求協助。
- 太陽能充電鏡面☀️：我們在山區長時間縱走，也不用擔心沒電，搭配上電量管理系統，最長可以使用數個月（懶人超推🤣）

⚠️ 以上功能我們都確實在戶外見證過 😆
其實它還有很多厲害的功能！
這次挑了幾個我們外出登山時，
特別有感的記錄於影片之中，給大家參考啦～
————————————————————
🌟Garmin官方連結▶︎ https://bit.ly/2FCKsRR
————————————————————
#使用心得實話實說：
Garmin Fenix 6 Solar手錶系列，
有別於一般的智慧型手錶每天的要充電，
我們這個月使用下來，電力真的很持久，
特別是6與6X系列的電量更是驚人！

【相關稜線登山步道】
千萬別來鳶嘴山 因為太美了 劍龍稜惡夢再臨? | 台中景點
https://youtu.be/_YCXgQAa5sw

被照片騙了...踏上劍龍稜的背就回不了頭！嚴重警告！看完再來！
https://youtu.be/V1D52sGvlEM

五寮尖 | 懼高症可以爬嗎? 難度? 爬多久?
https://youtu.be/6VaEVgZ2ITo

旗靈縱走 高雄最好玩的小百岳 | 在南部版五寮尖慘遭襲擊
https://zoebitalk.com/kaohsiung-qiwei-ing-shan

皇帝殿 | 北部三大岩場 | 登山新手入門級挑戰路線
https://youtu.be/QOz3vqn-HKI

超簡單直達上帝傑作: 孝子山
https://youtu.be/hdeZdD_1GAE

梅嶺一線天 峭壁 稜線：三大奇景一次滿足! 台南版鳶嘴山 ｜台南景點
https://youtu.be/a514J8WHdGs

【❗️安全聲明】
任何戶外活動皆具有風險性，欲前往者請事先安排，挑選適當的天氣，並且自行攜帶適合的裝備以及自行評估戶外活動風險，不要遺留任何垃圾。

對自己的人生安全負責。
Take responsibility for your life!
--
⬇肉比頭系列影片⬇
肉比頭《越南》
https://www.youtube.com/watch?v=0ghP0Xn4L7k&list=PLVAA37RiJKch7lCUAZMsAAY-zQHhf_YCT
肉比頭《寮國》
https://www.youtube.com/watch?v=1FyjMTINjBg&list=PLVAA37RiJKcjDMk0LTEKJlQnMLLZ9Y4uA
肉比頭《菲律賓》
https://www.youtube.com/watch?v=-1wyYaUXnqE&list=PLVAA37RiJKcjaOu_UvHd5dE43J7vXw0rR
肉比頭《馬來西亞》
https://www.youtube.com/watch?v=Uy6I0ofabpY&list=PLVAA37RiJKchadvCzNbzyl-Ck_22o17XE
肉比頭《台灣》
https://www.youtube.com/watch?v=V1D52sGvlEM&list=PLVAA37RiJKciSkWD8bCkc16JQeR4ywGsZ
肉比頭《科技旅人》
https://www.youtube.com/watch?v=cAm7kamZ3YU&list=PLVAA37RiJKcgnYk9dB61ErPzK5NKg3es7
肉比頭《旅行知識》
https://www.youtube.com/watch?v=ES2QVb10dT0&list=PLVAA37RiJKcgnfo0fxVnD6wIMMg4IGZqC

--
⬇自助旅行這樣安排(肉比頭圖文版)⬇
越南 | 北越 | 中越 | 南越 https://zoebitalk.com/vietnam/
菲律賓 | 宿霧x薄荷島 https://zoebitalk.com/cebu-bohol-schedule/
馬來西亞 | 吉隆坡x馬六甲 https://zoebitalk.com/kl-malaka-itinerary/
寮國 | https://zoebitalk.com/laos/
台灣 | https://zoebitalk.com/category/taiwan/

--
⬇肉比頭旅行工具推薦⬇
【住宿預定】
Booking (訂房) https://bit.ly/2kqtLhF
Argoda (訂房) http://bit.ly/2m5WmJx
Airbnb (民宿) http://bit.ly/2moy5P7
HotelsCombined (比價) http://bit.ly/2kTIpON

【行程】
Klook (行程|門票) http://bit.ly/2lZ81Kg
KKDay (行程|門票) http://bit.ly/2kua2hh

【機票】
Skyscanner http://bit.ly/2mk7GBZ

--
⬇︎肉比頭的好康推薦⬇︎
Airbnb註冊-你與我可賺1100NT 住宿折抵金
http://bit.ly/2moy5P7

Klook註冊-你與我可賺NT$100 優惠碼
http://bit.ly/2kr5t7g

--
⬇︎肉比頭的蹤跡⬇︎
贊助我們 https://zoebitalk.com/sponsor/
肉比頭官網 https://zoebitalk.com
肉比頭主頻道 https://www.youtube.com/c/zoebitalk
肉比頭日常直播 https://www.youtube.com/c/zoebitalking
肉比頭FB https://www.facebook.com/zoebitalk
肉依IG https://www.instagram.com/zoebitalk
翔走IG https://www.instagram.com/shawngojustgo

（本頻道所有肖像版權影片、畫面，未經合法授權使用者、媒體翻攝盜用，一律依法辦理）

看完記得
【 留言💬 訂閱🔔 點讚👍 分享🔗 】

演算法才會讓更多人看見我的作品🙏🙏🙏
攝影師拍片很辛苦Der~~😶😶

繼續往下滑 ⏬ 我準備了

㊙️ 非常詳細的路線資訊 ㊙️

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

【烏岩角 𝑾𝒖𝒚𝒂𝒏 𝑪𝒂𝒑𝒆】
𝑺𝒕𝒂𝒓𝒕 𝒐𝒇 𝒕𝒉𝒆 𝑪𝒆𝒏𝒕𝒓𝒂𝒍 𝑴𝒐𝒖𝒏𝒕𝒂𝒊𝒏 𝑹𝒂𝒏𝒈𝒆

台灣中央山脈的起源
介於宜蘭南方澳與東澳
海拔只有60多公尺
自此延伸超過海拔3,000公尺成為高峻百岳

無比壯觀的山海景
土耳其藍的海水與驚悚的岩石地形
絕對是值得一來的真秘境

來這裡
你會以身在台灣這片土地驕傲。
有機會更應該在這住上一晚
夜晚能看到滿天的星空與來自海平線的絕美日出


追蹤最新消息
➤ 𝗙𝗮𝗰𝗲𝗯𝗼𝗼𝗸 粉絲團
https://www.facebook.com/XieAerial

看更多秘境照片
➤ 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺
https://www.instagram.com/xieaerial

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

⚠️【重要提醒】

🚨 下雨天請勿前往
氣象預報⏬
　　 https://www.cwb.gov.tw/V8/C/W/Town/Town.html?TID=1000203

🚨 上至烏岩角的攀岩為專業技巧
無經驗小白勿闖
生命誠可貴

　　🚨 關於技巧與裝備斟酌參考


🗺️ 【地理資訊】 𝐌𝐨𝐮𝐧𝐭𝐚𝐢𝐧

⛰️ 烏岩角 / 高 66 m / 海拔 0 m

📍 【地圖定位】𝗚𝗼𝗼𝗴𝗹𝗲 𝗺𝗮𝗽

✒️ 蘇花公路入口處 𝗘𝗻𝘁𝗿𝗮𝗻𝗰𝗲
https://goo.gl/maps/BoekUaMdZpTNjVjv6
✒️ 烏岩角 𝗧𝗮𝗿𝗴𝗲𝘁
https://goo.gl/maps/cLLxD14U6jhbPgwSA


🚗 【交通資訊】

✒️【舊蘇花公路下切，分新路與舊路線】
⚫️缺點 | 體力時間消耗最多，風險較高
🔴優點 | 除裝備費用，無額外行程費用


✒️【從東澳划獨木舟SUP】
⚫️缺點 | 體力消耗不亞於第一種
行程費用(1000以上)
🔴優點 | 欣賞沿路海景，費用不高尚合理

☑️ 備註 | 尚有動力拖船請詢問店家


✒️【搭小型船過來，淺水區改搭獨木舟上岸】
⚫️缺點 | 到達沙灘依然需要划船上沙灘
行程費用最高(2000以上/人)
🔴優點 | 最輕鬆
沿途欣賞海景與更多拍照空間




▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

🎛️ 【裝備列表】

🌿 【攀爬裝備建議】

頭部 | 頭盔 (部分落石區域可保護頭部)
遮陽帽 ( 避免曬傷 )

攀岩裝備 | 大D扣環
攀岩用安全帶
攀岩繩索
手套

衣服 | 透氣快乾排汗衫為主，需具備防曬

褲子 | 長褲或是壓力褲
防止被鋒利石頭與樹葉刮傷腿部

鞋 | 雨鞋或是溯溪鞋(可能會踩到海水)
如戲水可多帶拖鞋


▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
【𝑾𝒖𝒚𝒂𝒏 𝑪𝒂𝒑𝒆】
𝑺𝒕𝒂𝒓𝒕 𝒐𝒇 𝒕𝒉𝒆 𝑪𝒆𝒏𝒕𝒓𝒂𝒍 𝑴𝒐𝒖𝒏𝒕𝒂𝒊𝒏 𝑹𝒂𝒏𝒈𝒆
𝑴𝒐𝒓𝒆 𝒕𝒉𝒂𝒏 60 𝒎𝒆𝒕𝒆𝒓𝒔 𝒐𝒇 𝒃𝒆𝒂𝒖𝒕𝒊𝒇𝒖𝒍 𝒓𝒆𝒆𝒇 𝒓𝒐𝒄𝒌𝒔
4 𝒘𝒂𝒚𝒔 𝒕𝒐 𝒈𝒐 𝒕𝒐 𝑾𝒖𝒚𝒂𝒏𝒋𝒊𝒂𝒐

🌿 How to go here ? 🚗

➤ 1. 𝑪𝒍𝒊𝒎𝒃 𝒅𝒐𝒘𝒏 𝒇𝒓𝒐𝒎 𝒕𝒉𝒆 𝒐𝒍𝒅 𝑺𝒖𝒉𝒖𝒂 𝑯𝒊𝒈𝒉𝒘𝒂𝒚
1~2 𝒉𝒐𝒖𝒓𝒔 𝒐𝒏 𝒕𝒉𝒆 𝒏𝒆𝒘 𝒓𝒐𝒖𝒕𝒆
𝒐𝒍𝒅 𝒓𝒐𝒖𝒕𝒆 (𝒖𝒏𝒌𝒏𝒐𝒘𝒏)

➤ 2. 𝑻𝒂𝒌𝒆 𝑺𝑼𝑷 (4 𝒌𝒊𝒍𝒐𝒎𝒆𝒕𝒆𝒓𝒔) 𝒇𝒓𝒐𝒎 𝒀𝒊𝒍𝒂𝒏 𝑬𝒂𝒔𝒕 𝑨𝒖𝒔𝒕𝒓𝒂𝒍𝒊𝒂.

➤ 3. 𝑻𝒂𝒌𝒆 𝒂 𝒃𝒐𝒂𝒕.

𝗠𝗼𝗿𝗲 | 𝗵𝘁𝘁𝗽𝘀://𝗿𝗲𝘂𝗿𝗹.𝗰𝗰/𝗹𝗩𝗬𝗟𝗹𝗔

🌄 𝐓𝐫𝐚𝐯𝐞𝐥 & 📷 𝐀𝐞𝐫𝐢𝐚𝐥 & ⛺️ 𝐇𝐢𝐤𝐢𝐧𝐠

𝐈𝐟 𝐲𝐨𝐮 𝐥𝐢𝐤𝐞 𝐢𝐭, 𝐫𝐞𝐦𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫 𝐭𝐨 𝐠𝐢𝐯𝐞 𝐦𝐞 👍
𝐠𝐢𝐯𝐞 𝐦𝐞 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐢𝐝𝐞𝐚𝐬.
𝐬𝐮𝐛𝐬𝐜𝐫𝐢𝐛𝐞 💗
--------------------------------------------------------------------------------
➤ 0:00 開頭 Intro
➤ 1:14 新路線路口 | 蘇花公路 10.8K SuhuaHighway
➤ 3:01 第一段路線 | 林間下切 Walk down the woods
➤ 6:45 第二段路線 | 攀岩下切 Rope Climbing
➤ 8:55 遮陽休息處 | 沙灘 Beach | Rest area
➤ 10:17 烏岩角 | Wuyan Cape
➤ 12:37 結尾 | 空拍烏岩角 | Drone Wuyan


🎞️【空拍烏岩角】https://youtu.be/UIorjyxzCLo
🎞️【其他影片】https://reurl.cc/lVYLlA

⚠️【關於技巧與裝備請斟酌參考】

🌿 喜歡請訂閱加小鈴鐺 🔔，有更新才會被通知。
🌿 歡迎實質課金支持我繼續創作的動力 🥰

➤ 𝑫𝒐𝒏𝒂𝒕𝒆 贊助我 | https://p.ecpay.com.tw/80251

#烏岩角 #獨攀 #XieAerial @澎遊日誌【XieAerial】

香港TVB電視台節目 👉🏼 背包女行 - 嘉義攻略📍

「嘉義」位在臺灣本島⻄南部，是台灣地理理條件最優越的地⽅！

台灣身為⼀個寶島，最有特⾊的就是他天然的地形風貌，⽽嘉義剛好就是 ⼀處可以帶領大走進台灣各種特殊地貌的地方！不論是百岳⾼山賞神木、丘陵的茶山茶田、坐落落在市區⽇治時期的古蹟與美食，一路路延伸到沿海鹽⽥及洲群。

在嘉義，⼀趟就可以賞盡台灣所有最美的⼈情與⾃然的歷史！沒想到基本介紹聽起來來就是⼀趟豐富的旅程吧～其實甚是還有「台灣人也不知道的秘境景點！」沒錯！那就跟著我Rocean一起去旅⾏啦！

第二集路線：
最在地的美食巡禮 - 東市場
不知道外傘頂洲？快去！ - 快消失的外傘頂洲(蚵寮)
東石漁港鮮蚵大餐 - 林家蚵餃 力推！！！
台灣最乾淨美味的黑白切 - 朴⼦黑⽩切 (巴士站對面)
專業爺爺的手工餅乾 - 成功食品廠 一大包當伴手禮超好吃～
在嘉義可以餐餐都吃的 - 嘉義雞肉飯

想要了解更多嗎？快來看看～我的戶外生活清單吧！
📍台灣趴趴走&旅遊圖文：https://www.instagram.com/rocean___/
📍更多文章內容：https://a840309a.wixsite.com/rocean

.
.
.
🔥歡迎訂閱＆分享！Like and Share! 🙏