安平追想曲 ◎陳達儒 身穿花紅長洋裝 風吹金髮思情郎 想郎船何往 音信全無通 伊是行船遇風浪 放阮情難忘 心情無地講 想思寄著海邊風 海風無情笑阮憨 啊～不知初戀心茫茫 想思情郎想自己 不知爹親二十年 思念想欲見 只有金十字 給阮母親做遺記 放阮私生兒 聽母初講起 愈想不幸愈哀悲 到底現在生也死 啊～伊是荷蘭的船醫 想起母子的運命 心肝想爹也怨爹 別人有爹痛 阮是母親晟 今日青春孤單影 全望多情兄 望兄的船隻 早日回歸安平城 安平純情金小姐 啊～等你入港銅鑼聲 ◎歌曲背景：＜安平追想曲＞在1951年，由許石作曲、陳達儒作詞，該歌曲經由許石以舉辦作品公開發表會發表，因題材新穎，歌詞曲調婉轉動人，頗受歡迎。＜安平追想曲＞隨後由許石創辦的中國唱片公司（後改名為大王唱片公司）收錄出版，首度演唱者為鍾瑛，但根據收藏家曲盤上資訊，係由中國錄音製片公司（亦即臺灣女王Queen唱片）所出版，原唱者為美美） 資料來源1：陳達儒 - 台灣流行音樂維基館 (tpmw.org.tw) 資料來源2：陳達儒 - 維基百科，自由的百科全書 (wikipedia.org) 資料來源3：【經典懷舊歌曲】 耀眼詞家 撐起半邊天——陳達儒 | 台灣大紀元 (epochtimes.com.tw) 資料來源4：專欄：<粵語流行曲的流行文學>略談林夕 錢瑋東 @ 踏歌──台灣大學中國文學系刊 :: 隨意窩 Xuite日誌 ◎作者簡介 陳達儒（1917年2月10日－1992年10月24日），字發生，是一位出生於臺北艋舺的流行歌謠作詞家。他一生創作約300篇歌詞，其代表作為＜白牡丹＞、＜青春嶺＞、＜心酸酸＞、＜安平追想曲＞、＜青春悲喜曲＞、＜港邊惜別＞、＜南都夜曲＞等。此外，他曾在1989年獲頒第一屆金曲獎特別獎。 ◎小編張寶云賞析 一九五一年，台灣戰後初期，已是勝利唱片公司歌詞創作台柱的陳達儒，受許石的邀請，為這首具有小步舞曲風格的曲調寫詞。創作的靈感據說是陳達儒夫婦返回台南夫人的娘家時，聽聞當地商人買辦的女兒與荷蘭的船醫戀愛後，生下一位混血的金髮女兒，而這個女兒又一如母親被棄的命運，愛上一位漂浪的行船人，在安平古都的氣氛暈染之下，故事的背景似可置放在十七世紀的荷治時期，又可拓延至整個十九世紀末、二十世紀初，台灣被輪番遺棄的殖民情境，幾乎可視為一則國族的隱喻。 全曲在結構上區分成三個小節，第一個小節先鋪陳出故事的概略輪廓，由鮮明的金髮女子形象帶出思念情郎的主軸，再以行船人漂浪的命運婉轉訴說港邊的懷想及戀心，風中悲泣的聲音不斷傳來，思之側然；第二小節則將敘事重心轉往女孩的身世，原來自己也是被遺棄的父親所生下的孤兒，「金十字｣、「荷蘭的船醫｣這些意象，具體的保留愛情信物的隱喻及遙遠父親的瀟灑風姿，但是遠方不知生死的父親卻與如今漂浪的行船人一樣若斷若續，加深了金髮女子命運的雙重悲劇性。 第三小節將母子二人共同的命運交疊在一起敘說，而自己的遭遇比起母親卻更加沉重，「青春孤單影｣成為自身揮之不去的印記，當歷史重複疊幻出少女的命運也幾乎等同於國族的命運，「全望多情兄…早日回歸安平城｣成為一種軟弱的召喚，「安平純情金小姐｣擁有混血的血統卻依然在意識上保有純情的心願，故事最後究竟是否是happy ending？在詞曲最後沒有明確的指示，她似乎永遠在等待、永遠保有她的純情，也永難翻轉她悲哀的命運，入港的銅鑼聲最後成為此詞的餘韻，在港邊徘徊著。 如同《詩經．衛風．氓》一詩，也以一名女子的口吻，在幾個章節安排架構出一則波盪起伏的婚戀故事，創作者也運用現實主義的創作方式，抒發自身慘痛的遭遇，並以民歌的形式廣泛流傳。 ＜安平追想曲＞同樣在簡短的篇幅中安置必要的故事細節，以構成詞曲感性傳遞的元素，這無疑是創作者言說的功力純熟所致，再配合當時引進的現代性曲風，留存台灣近代的民間風華。 -- 美術設計和攝影來源：李昱賢，IG：https://www.instagram.com/ahhsien_/ -- https://cendalirit.blogspot.com/2021/09/blog-post.html #每天為你讀一首詩 #當代詞選 #陳達儒 #安平追想曲

林昀儒／鄭怡靜這面奧運桌球混雙銅牌實在意義非凡。 ​ 台灣桌球不是沒有輝煌過。早在 1950 到 70 年代，台灣在國際賽會成績非常優異，甚至在世界名列前茅；一直到 1971 年退出聯合國後，在國際體壇漸遭中國排擠，自此與國際水平越拉越大。 ​ 而後，在世界的桌球賽事上，無論男女，一向都是中國制霸。 ​​ 在今天之前，台灣桌球過去在奧運「只」拿過兩面獎牌，都由女子桌球選手陳靜打下，分別是在 1996 年亞特蘭大奧運及 2000 年雪梨奧運拿下的銀牌及銅牌 —— 不過，陳靜其實原先是中國選手，她在武漢出生，從小在中國長大、受訓、甚至代表中國拿過奧運金牌，而後因被排除在中國國家隊之外，才轉投台灣，並披上國家隊戰袍。 ​​ 這次，林昀儒／鄭怡靜組合拿下銅牌，一位出身宜蘭員山的教育世家、另一位則來自台南桌球運動盛行的鄉間小鎮歸仁，都是土生土長的台灣囡仔。兩位都從國小開始打球，都從小被視為「天才」，一路過關斬將，打進國家隊；直到兩年前，為了備戰奧運，組成南北合璧的「姐弟」搭檔，經過多次磨合，征戰許多國際賽，成了世界第一的組合。這次雖然沒能打進決賽（畢竟對手是中、日兩國神級名將組合），但光光這面銅牌，其實早已超越表面的意義。 ​​ 希望台灣桌球能夠帶著這面獎牌帶來的自信，連同這些年來蔣澎龍、莊智淵闖盪出的天下，慢慢找回遺失半個世紀的榮光。 —— ​ 補充 3 個有趣的點： ​ （一）1971 年中共與美國尚未建交時，甚至曾經以第31屆世界盃桌球賽為契機，展開史無前例的「乒乓外交」，由美國桌球國家隊、記者團訪問中國取經，為之後的建交鋪路。 ​ （二）70 年代後，國內桌壇一直有南北失衡的現象，南部縣市對選手的系統化培訓，讓南北差距越來越大（在 2014 年以前，台南市甚至在全國運動會締造 23 連霸的可怕紀錄）。這次小林同學跟怡靜學姊南北聯手拿下奧運獎牌，格外有趣！ （三）稍早日本混雙組合水谷隼／伊藤美誠擊敗許昕／劉詩雯收下日本史上第一面桌球金牌，非常不容易。這是中國自 1996 年以來，僅僅第 2 次在桌球項目將金牌拱手讓人。（本屆以前，奧運史上桌球各項目共 32 面金牌，中國囊括了 28 面；1996、2000、2008、2012、2016 這五屆奧運會的所有桌球金牌都由中國拿下。） （圖片來源／中央社） @chengiching.tt @lin__yun_ju_ ———————————- #鄭怡靜 #林昀儒 #奧運 #東京奧運 #2020東京奧運 #桌球混雙 #銅牌 #銅牌戰 #tokyo2020 #tokyoolympics #台灣隊 #teamtaiwan #小林同學 #怡靜學姊 #chengiching #linyunju #台灣桌球 #東奧 #乒乓 #東奧桌球混雙 #銘彰看奧運

（本文同步發布於醫適能蔡奇儒Facebook，歡迎轉發分享） 台灣最大連鎖健身品牌World Gym日前在台南被開罰，原因是7人群聚於未對外營業的健身房空間。 但很快的，在中央流行疫情指揮中心記者會上，陳宗彥副指揮官就提到：若未對外營業，線上教學並沒有影響到其他人也符合相關規範。若未對外營業，自主訓練需維持社交距離，跟辦公室一樣要落實相關消毒措施。 在這個事件爆發之前，其實健身產業一直不確定疫情指揮中心所認定的停業後員工到健身房「上班」，究竟跟現在一般公司行號上班的定義是否相同。目前看來，只要健身房沒有對外營業，健身房還是可以作為一個「上班的場域」。例如，在符合防疫規定下，讓教練到健身房自主訓練、或是進行線上課程、進行器材保養等。 三級防疫並無強制停班的規範，應是希望防疫同時兼顧整體經濟發展，降低疫情對經濟帶來的衝擊。在相關防疫措施之下（例如口罩、社交距離、輪班制等），一般公司企業還是可以選擇讓員工在公司上班。 目前看來，中央指揮中心認為健身房也同樣適用這樣的原則。 我所了解到，有些健身房選擇這樣「未對外營業但仍有教練到健身房上班」的原因，是為了推廣線上課程延續營運、也為了讓更多教練能有基本底薪維持生計。 每間企業都有選擇繼續求生存的權利，所以我並不會認為這件事真的存在絕對的對錯之分（當然一定是要在符合中央防疫規定的前提下）。 再者，以World Gym轉型做線上課程為例（館長的成吉思汗健身房也同樣在推線上課程），當有越多大眾能夠上到線上教練課或團課，是否也就意味著越多人能夠在家裡抗疫時，也能持續保持身體活動，達到健康促進的效果呢？這或許可帶來相當正面的改變。 我認為合理、我認為不違法，僅是單純客觀的討論這樣的作法的合法性，並不一定就代表我個人強烈鼓勵推薦所有教練們都一定要這樣做。我們還是需謹慎的原因是，目前在疫苗還沒有大規模施打之前，踏出門上班就還是存在一定的傳染及因此發生重症的風險。 最後，我覺得比較可惜的是，健身產業在疫情下是相對弱勢的一方，健身教練對於疾病預防、健康促進所扮演的角色的重要性、以及好不容易我們共同在大眾心中建立專業形象與地位，在這次的疫情衝擊下逐漸被淡忘，要重新建立起這一切，絕對是一段漫漫長路。 無論如何，我衷心期望各位教練與健身房業主都能夠平安順利地度過這次的疫情，並且在合法、符合防疫規定下繼續努力的生存下去。 #worldgym #worldgymtaiwan —————————————————— ➤如果這篇文章對你有幫助請記得按❤️ ➤分享到限時動態標記我 @chiru.tsai ➤歡迎留言標記你的健身夥伴 ➤追蹤醫適能創辦人 @chiru.tsai 學習更多知識 —————————————————— 
筆者 @chiru.tsai 為醫適能特殊族群訓練機構 @medex.asia 創辦人、前美國官方ACE認證教官，美國運動委員會NCCA認證「醫療運動專家」(ACE-CMES)、台大醫學院學士畢業國家高考醫檢師合格。證照與專業訓練NSCA-CSCS, ACSM-CPT(美國)、EXOS(美國)等。