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在 台北頸椎產品中有196篇Facebook貼文，粉絲數超過1,641的網紅骨科鍾玉軒醫師 - 脊椎內視鏡 x 微創，也在其Facebook貼文中提到， 『 達成了一項人生成就啊 』 週末的兩天在老地點 @彰濱微創中心 達成了人生中 第一次 『線上直播』內視鏡手術 由我們彰化秀傳醫院骨科部 胡名賢部長 擔任座長 由小弟我來示範 經椎間孔脊椎內視鏡 一個半小時的時間 原本還以為綽綽有餘 沒想到遇到的無語良師 竟然真的有椎間盤突出以及狹窄的問題😭😭...
同時也有9部Youtube影片，追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0，也在其Youtube影片中提到，本錄影遵守防疫規範，所有人員皆經量體溫、消毒，並全程配戴口罩 #新冠病毒入侵腦 ？ 英研究:康復患者恐失憶.中風 打完疫苗肌肉關節痠痛？吃錯 #止痛藥 增加身體負擔 遠距教學.在家工作讓你頭痛？ 當心問題出在頸椎 #頭痛 很跳痛？ 撞擊後併發脈搏式的頭痛恐致命 本集來賓 台北醫院神經外科醫師 丁賢...
「台北頸椎」的推薦目錄
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- 關於台北頸椎 在 骨科鍾玉軒醫師 - 脊椎內視鏡 x 微創 Facebook 的最佳貼文
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- 關於台北頸椎 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於台北頸椎 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最讚貼文
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台北頸椎 在 Yvonne Hsieh?解偉苓 Instagram 的精選貼文
2021-09-15 16:57:42
我從以前就是一個非常愛去喬骨的人，不管是徒手喬或是美式喬骨還是各種老師我都試過，堪稱喬骨體驗界的解會喬XD。 但其實喬骨是有風險的 ，如果師父經驗不足或是不小心失手，最重要的脊椎或是你受傷的地方就很有可能受傷甚至導致後遺症。 一個因緣際會之下認識 #生生優動運動物理治療所 ，我一直以為這是開刀...
台北頸椎 在 Searchannel Instagram 的最佳貼文
2021-09-16 03:09:04
擺位擺位，那是什麼意思？ 上過研習課程和線上課程的教練們，大家討論到擺位的時候，可能很容易想到「胸腔和骨盆先對齊，再吸氣，核心比較穩定」。 如果是這樣的話，那就完啦！ 仔細想想，為什麼要稱為「擺位」，而不是叫做「姿勢」之類的？在中文理解上，這兩個詞好像沒什麼不同，但姿勢其實更貼近靜止的狀態，也...
台北頸椎 在 飛教練 | 基隆健身教練? 台北健身教練?️ Instagram 的最讚貼文
2021-08-18 21:28:50
上交叉綜合症 胸只能放鬆不能練？ 回想起我學習的過程，也常常鬧出一些絕對不想被人提起的笑話，所以每當我聽到一些比較沒那麼正確的想法時，Po文讓大家一起笑一下之後，都會反省一下... 我自己以前好像也是一樣...雖然不一定是同一件事，但說不定“87分”的程度也不會輸給任何人🤦 但這就是我們學習...
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台北頸椎 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最讚貼文
2021-08-14 16:00:09本錄影遵守防疫規範，所有人員皆經量體溫、消毒，並全程配戴口罩
#新冠病毒入侵腦 ？ 英研究:康復患者恐失憶.中風
打完疫苗肌肉關節痠痛？吃錯 #止痛藥 增加身體負擔
遠距教學.在家工作讓你頭痛？ 當心問題出在頸椎
#頭痛 很跳痛？ 撞擊後併發脈搏式的頭痛恐致命
本集來賓
台北醫院神經外科醫師 丁賢偉
中山醫院家醫科醫師 陳欣湄
中醫師 沈瑞斌
物理治療師 胡逸惟
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台北頸椎 在 韓德凱文森_HandKevinSome Youtube 的最佳解答
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台北頸椎 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的最讚貼文
2020-04-24 19:45:12#好睡 #枕頭擺位術 枕頭擺得好，睡覺沒煩惱！枕頭高或低、到底軟硬怎麼選？很多朋友有這樣的經驗：一整天活動後，好不容易可以躺下休息了，卻怎麼躺都不對勁！一下子覺得枕頭太高，脖子會痛，一下子覺得腰沒有支撐，痠到不行，換個姿勢側躺，肩膀卻在抗議！你也受夠了怎麼躺都不舒服嗎？今天讓物理治療師劭玟跟俐彣一起走入你的臥室，為你「枕」療吧！🤜🏻🤛🏼🔜🔜 #分享給更多需要的人知道
鄭淳予醫師的睡眠著作《#腦科學博士的高效入眠法》：http://bit.ly/39RppVm
本書上市即登：博客來－醫療保健書暢銷排行榜Top1
🎬🎬這個影片想讓你了解：
🔸枕頭軟硬、高低要如何選？如何躺？
🔸完美支撐身體的終極夢幻枕頭擺法！
🔸枕頭還可以幫你消水腫？
#影片大綱
🔸如何挑選枕頭 00:42
▫枕頭軟硬：依個人喜好，但必須能提供頭部及頸部良好支撐
▫枕頭高低：頭部往下掉表示枕頭過低，下巴與胸骨過近表示枕頭過高；正確的躺法是自側邊看，頸椎與頭部呈水平
🔸輔助性的枕頭擺位01:31
▫腰痠的枕頭擺位：腰痠時，將毛巾捲或枕頭直接墊於腰下是錯誤的。正確做法是取一枕頭放在大腿及膝蓋下方，令膝關節及髖關節呈現微彎，如此腰便能平貼床面放鬆。
▫消水腫枕頭擺位：白天久坐、久站者，晚間若有小腿腫脹之情況，可取兩個枕頭均勻墊於小腿下方。記得枕頭範圍須涵蓋至膝蓋下方，使膝蓋微彎，並且使小腿位置高於心臟。
🔸其他睡眠姿勢 02:44
▫側躺：側躺時，枕頭須將頭部墊高至臉與身體呈現一直線。若要增加舒適度，可取一枕頭夾在大腿間，使下半身放鬆；另可懷抱一個較扁或圓筒狀枕頭，提供手部及肩膀良好支撐。
▫趴睡：趴睡時，頭部因需要呼吸必須轉向某一側，長期之下對肩頸部將產生不良影響，故不建議。
🔸加強支撐的枕頭擺位 03:37
部分人因肩頸肌肉緊繃或者肩關節痠痛而難以將肩膀平放於床上，此時可以利用交疊的枕頭使頭、頸、肩膀、肩胛骨、脊椎都能有良好支撐。須注意的是，因肩胛骨不會過寬，故枕頭不會九十度交疊，而是採上部交疊，尾部相接的擺法。
指導：謝劭玟 物理治療師 Festiva Hsieh
主講 ： 汪俐彣。謝劭玟
內容腳本 ：謝劭玟。汪俐彣
後製剪輯： 汪俐彣。謝劭玟
#枕頭 ＃睡覺 ＃睡眠 ＃一夜好眠 ＃好睡 ＃腰痠 ＃消水腫 ＃水腫 ＃側躺 ＃趴睡 #腦科學 #神經很有事 #鄭淳予醫師
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#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。
#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析
#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家
#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長
#腦科學 #腦霧 #你腦霧了嗎 #健忘失神 #健忘 #失神 #brainfog #神經很有事 #失眠 #淺眠 #睡不好 #頭痛 #偏頭痛 #頭昏 #頭暈 #頭痛治療 #疼痛 #慢性疼痛 #疼痛治療 #失智 #記憶力退化 #中風 #高血壓 #鄭淳予醫師 #神經科 #神經科醫師 #神經內科 #chunyuchengmd #neurologist #neurology #headache #migraine #pain #poorsleep #insomnia #dementia #dizziness #vertigo #stroke![post-title]()
台北頸椎 在 骨科鍾玉軒醫師 - 脊椎內視鏡 x 微創 Facebook 的最佳貼文
『 達成了一項人生成就啊 』
週末的兩天在老地點 @彰濱微創中心
達成了人生中 第一次 『線上直播』內視鏡手術
由我們彰化秀傳醫院骨科部 胡名賢部長 擔任座長
由小弟我來示範 經椎間孔脊椎內視鏡
一個半小時的時間 原本還以為綽綽有餘
沒想到遇到的無語良師
竟然真的有椎間盤突出以及狹窄的問題😭😭😭
還好沒有漏氣 照著平常的步驟 座長的指引
還有兩位Joimax 廠商的協助下
最後成功的在一個半小時內處理完😅
這次AO Spine 非常給力
兩天的線上課程
從頸椎到腰椎 從前開到後開
邀請了台中榮總 台北榮總 台大 亞東醫院
花蓮慈濟醫院 林口長庚醫院 的醫師
都是目前這幾個領域上的前輩先進來示範手術
線上課程能提供近似手術者的視角
也能立刻提問且得到解答
這是一般實體課程上比較難解決的問題
即便如此
我還是懷念實體課程啊😅😅😅
#脊椎內視鏡
#微創脊椎手術
#椎間盤突出
#彰化秀傳醫院
#戴著浴帽怎麼也帥不起來
台北頸椎 在 Facebook 的精選貼文
今天是我母親生日，1943年出生的她經歷過被外婆揹著躲防空洞的日子……
今天是媽媽滿78歲生日，我特地安排在我今晚必須北上之前，與弟弟姪子們一起與媽媽共進晚餐為媽媽慶生。
媽媽在失去爸爸17年陪伴的此時，仍舊樂觀開朗的生活著，即便她這幾年身體上遭逢頸椎及腰椎手術，無法如以往的健步如飛及身手矯健；但感謝上帝始終賜福媽媽保持美麗的容貌及可以自理生活的能力，讓她還能與同好一起學畫充實美化生活，並能跟上時代潮流學習網路科技，藉由滑平板或手機得知天下事。
我親愛的媽媽，祝您生日快樂，祈願上帝賜給您堅毅勇敢的信心，讓您偶爾面臨身體不適與心裡孤單之際，仍能時時仰望上帝！
媽，我與弟弟們常因忙碌於工作與生活瑣事而無法時時陪伴您，我知道您常陷入像極了獨居老人般的無助及孤獨感，身為兒女的我們，特別是現在經常要花很多時間在台北工作的我著實對您深感抱歉！
媽媽，我們都最愛您！願上帝賜福看顧您，讓您持續身體健康、永遠美麗動人❤
媽，生日快樂🎉🎉🎉
#我已安全返回台北宿舍了😄
台北頸椎 在 Facebook 的最佳貼文
中秋節快樂～🌕
我 終於出院了！！✌🏻
無論你們的中秋節是在家當爛泥，還是在高速公路上塞到懷疑人生，我通通都羨慕！
畢竟我被困在病房5天，差點梭哈我的中秋連假！
簡單來說，幾乎不頭痛的我，9/12（日）睡前開始頭痛，半夜還被痛醒，沒停過的頭痛持續到9/14（二）時，甚至變成從座位起身、下車時，腦袋劇烈抽痛，並感受到血管的強力脈動。當晚腦科門診做了腦部斷層掃描、頸椎X光通通沒問題。
9/15（三）傍晚消炎藥退了後，繼續頭痛且發燒到37.9°C，馬上叫計程車前往另一間醫院掛急診。
折騰從這開始…
為了防疫，發燒患者得先篩檢，因此篩檢、抽血到報告出來，等了兩個多小時。問診時醫生一聽到「睡到痛醒」馬上決定需要抽取腦脊髓液，這一切都令我措手不及，自己簽了單、換病服、上病床，細細咀嚼「人，生而孤獨」。
抽取完腦脊髓液後，立刻被要求躺平八小時（連下床上洗手間都不行），直到早上九點報告出爐，我得了 #病毒性腦膜炎 ，直接住院。
說了這麼多，只是想提醒大家， #真的不要輕忽身體任何細微的不對勁。
上週二起床時，我其實很猶豫要不要掛號，不確定是否嚴重到需要看腦科。但一想到，如果「奧組」就算了，怕的是變白癡、植物人拖累家人。
我還沒來得及簽署 #預立醫療決定書，即「在不可逆的情況下，不接受急救」。
若真要說害怕，其實只怕爸媽難過，住院隔天強哥露姐一早開車北上，即便說了幾百萬遍「我沒事」，露姐依舊堅持要來看我。
帶了燕窩、水果還有..蜜麻花給我😂
我想是因為之前請她買蜜麻花，她就一直記在心裡。連我忘在家裡卻從沒跟她提過的眼鏡，她也一起帶上台北給我。（媽媽難得精明
我想這大概就是黃大米所說的「因為我們這些小孩，是他們此生最重要的創作，最放不下的掛記。」
至於露姐想留在醫院照顧我的部分，現在住院陪病者得花5小時以上篩檢、等報告，就要她別折騰浪費時間勸退了。
實際上是..如果媽媽睡旁邊，每天照三餐監督我有沒有吃飯、跟我講人生大道理，我咋清閒啊！！
住院比上班累，實在太可怕了🤣🤣🤣
⚠️再次拜託大家‼️
⚠️別忽視身體發出的警訊‼️
⚠️不單是為了自己‼️
⚠️ #想想身邊愛你的人‼️