說到新竹最好吃的牛排 內行人都會說ROAST RESTAURANT乾式熟成牛排館 嗆出新竹最好吃這個名號不是沒有原因的 吃一頓飯一個人要2000至4000元 不是開玩笑 但！也真的真的很好吃（吃過的都知道厲害👊🏻 而現在！拜託！男生們務必收藏這一篇！ 不用花很多錢 就能有裝逼的機會哈哈哈哈哈 不管是想追女生 / 惹女友生氣 / 挽救婚姻（？ 把另一半帶來這裡 十之八九都會好好走下去 女生也趕快傳給你的另一半 因為～ ROAST RESTAURANT乾式熟成牛排館開分店了 @roast_zhubei Roast•初 熟成牛排 以較平價的奢華 讓你體會什麼是高貴不貴！ 這邊的價位一個人大概是900至1000元上下 而且套餐一個set就有7道菜色，非常划算 跟新竹店相比起來，這裡真的不貴 但每一道料理 卻都一樣非常用心～～～❤️ 從開胃菜、前菜、主餐、飲品到甜點 完全沒有一樣雷的，全部都好優秀～～ 每一道我都在內心吶喊「天啊～好吃到升天」 唯一比較不同的是，這裡只有濕式熟成牛排 所以想吃乾式熟成牛排的話還是要到新竹店喔 主餐我吃的是 #美國Choice肋眼心牛排 口感鮮嫩多汁 每一口咬下去都在噴汁！金夭壽 跟其他款牛排相比 我覺得雖然油脂稍微多一點 但完全不膩口！也完全不會覺得噁心、反胃 反而覺得跟肉相襯，吃起來特別滿足 而且美味的油脂則是越嚐～越香～～很～爽～ 不吃牛的話 #宜蘭好野鴨胸 也很讓我驚呆 第一口咬下去 會覺得入口即化 彷彿融化在嘴裡 緊接著再繼續咬下去 彈牙有嚼勁 不同於市面上的鴨胸，這個鮮甜多汁、不乾澀 而且沒有任何鴨肉的臊味（我愛到不行） 另外這裡的甜點有蛋糕和手工奶酪 其中奶酪是店家自己做的，非常厲害～～～ 奶味很濃郁、很香醇 會讓人一直記住奶味香氣 吃一口就停不下來欸！真的好好吃！ 在餐點上店家也有很多好玩有趣的小巧思 比如說小寶點的 #熱芒果佛手柑 店家有告知3分鐘跟5分鐘喝起來不同的口感 還特別準備沙漏計時⏳讓喝飲料也能樂在其中 CP值很高啦～～真的～ 吃得不只是食材品質，也包含店面裝潢及服務態度 除了餐點好吃，這裡的服務也真的很大拇指！ 而且環境好美好美～ 窗邊的位置如果中午時段來會覺得置身國外 好可惜我是傍晚來的 當我想到要拍照時已經天黑了🥲 門口的小花圃也是我心目中理想的庭院🏡 怎麼辦～真的好喜歡這裡的一切哦～～ 以後還會想再來吃很多很多次！ 而且聽老闆說每季都會調整菜單 保持菜色多樣性 所以每隔一段時間來用餐，都會有不同驚喜喔 #Roast初熟成牛排 🔍新竹縣竹北市文采街20號 ☎️03-6575036 營業時間11:00-14:00 / 17:30-22:00 週二公休 ps中秋連假9/18-9/20到這裡用餐 每一位客人都會招待限定的 #肋眼醬烤肉串 喔🤤

⁡ ⁡ 我又失眠到天亮了，於是我想要聊聊凱文的事情。 ⁡ ⁡ 這跟我曾經擁有的偷竊癖有關係，起因是我至今都討厭的小舅與他的子女：我的表姊弟。我跟表姊弟年齡很相近，我媽常常把我們扎堆玩耍，剛開始我是真心喜歡他們，去他們家會跟表姐徹夜的聊天，他們家的玩具跟童書也比我家豐富，每次我都很期待去小舅家玩。但隨著年齡增長，表姊弟開始在遊戲中創造不公平的環境，我不知道這一切是怎麼發生的，等我意識到的時候情況已經頻近霸凌，我開始討厭去他們家，因為任何糾紛的結果一定是我被小舅痛罵，威脅且暴力式的要我不要欺負他的孩子，我至今回想那個場景還是反胃想吐。 ⁡ ⁡ 隨著惡作劇越來越過分，有一次他們把一個當時很流行的炫光溜溜球放進我的行李中，然後偷偷跟小舅告狀說我偷了東西藏在包包裡，然後我就被搜行李，當眾被小舅痛罵，表姊弟也在接下來的幾天不斷的用小偷調侃我，我有口難言，只感到羞恥，我希望媽媽快點來接我，但我又不想舅舅跟我媽說這件事，我會再被罵一頓，我氣到大哭，哭到渾身顫抖，因為我沒有偷他們的溜溜球。我知道我這個人蠻好強又任性，以小孩來說我比較強勢不好相處，但是這個事件對我來說還是太陰險了。 ⁡ ⁡ 但我還是不得不去他們家度假，小偷事件的後續霸凌都沒有停止，標籤理論很真實的驗證在我身上，我開始真的開始偷他們的東西，一開始是一些不易被發現的小東西，樂高、彈珠、童書、口袋芭比裡面的小人等等...少了、不見了也不至於被發現的玩意，到後來偷錢並且擴大到偷家裡人的東西、零錢，再來就是文具店的筆芯、便利商店的巧克力、小甜食，偷東西到手並且沒有被逮到的感覺就是一種僥倖、報復的痛快感。 ⁡ ⁡ 我覺得那就是凱文出現的原因。凱文並不是我分裂的人格，人格分裂是一件成因很複雜也很困難的事情，我的童年除了被欺負外，還有過早接觸成年人繁複又腐臭的交際外算不上有什麼必須透過人格分裂來逃避的嚴重創傷。凱文更像是我的另一個手性，他惡毒、陰暗、狡猾、憤世嫉俗、自私自利、口無遮攔、短視不計後果，凱文會在我的生活出現負面事件後並無法協調的時候，做一些出格的事情來平衡我的情緒。 ⁡ ⁡ 我偷竊的範圍重要是小舅家、家人、管理鬆散的店面，但我從來沒有偷過同學的東西，國中、高中、大學的時候也沒有在校園生活中發作。直到出社會後攝影工作室做助理的時候，鬼迷心竅的偷了兩個化妝安瓶的樣本，我就拿了那一次，因此被開除了，被我視為家人的師父師母說他們沒辦法再信任我了。從此之後這個行為再也沒有發生過了，後果太嚴重了。凱文也在我漸漸社會化的過程中慢慢的脫離我的生活，我很久沒有聽見凱文我心裡的低語，這意味著我沒辦法再用小聰明或是投機的方式面對我生活中的困境，這讓我很安心，沒有凱文之後我學會了溝通，我學會了用更有邏輯的方式思考，我學會了不要因為一時的情緒用惡毒的言語與行為傷害別人（雖然還是有忍不住的時候，人往往就是可以懂得很多道理卻過不好這一生，對吧。）。 ⁡ ⁡ 我不否認凱文曾經的存在，我也還是會想起凱文帶給我的陰影與羞恥，但我不懷念他，我想他不會再回來了，因為我自己可以處理好這些事情，擁有這樣的自信。 ⁡ ⁡ 再見，令人討厭的凱文，為想我此生不需要你了。 ⁡ ⁡ 題外：但我還是厭惡我小舅跟我的表姊弟，以我個人的名義，這樣的反應還算公平吧我猜。小學四年級時我在小舅家來了初潮，我完全不知道是怎麼回事，直到我的血沾到了衣物跟傢俱上，舅媽才幫我處理並好心好意的告訴我該怎麼辦。而事後表姊弟的反應除了嘲諷跟羞辱外就沒別的了，嘲笑我不知道月經是什麼東西可笑之類的，因為這個充滿陰影的初潮事件，我至今再也沒有跟那兩個東西說過半話了。他們家我唯一感到抱歉跟羞愧的人只有跟我沒有血緣關係的舅媽，她是個很好的人，也許這麼說有點居高臨下、多管閒事，但我覺得我小舅配不上她，她人很好也為她的家庭付出了太多。我以我個人的名義這麼覺得，畢竟小舅與表姊弟令人髮指的往事不止於此，但今天的主角不是他，我不屑提之，我只能用個呸字結束這回合。 ⁡ ⁡ 唉，結果最後還是成為了一個充滿惡意的結尾，我只能再次以我個人的名義，聳聳肩的表示報告完畢。 ⁡ ⁡

好幾個月前突然瘦了很多 收到很多Dm問我如何減肥/有什麼心得😅 說實話 瘦下來的原因實在難以啟齒 要回答的話 怕眼淚又不由自主地流下來 大多數都選擇不回應或少吃了吧 現在的我已經好多了 也輕輕交代一下吧 大概五個月前因為經歷了情緒崩潰 連續三日三夜沒有進食任何東西 所以就一下子從46kg 消瘦到42kg 持續了一段時間真的完全沒有胃口 食物放在嘴邊都有反胃作嘔的感覺 亦經歷了整整三個月的失眠.. 導致荷爾蒙失調 一個月來了三次經期 而且不斷掉頭髮 幾個月以來一直處於抑鬱狀態 從我的社交媒體上看上來大概不怎麼樣 是的 因為我有很努力在大家面前維持從前正面和樂觀的自己 不過請大家放心 情況已經好轉多了 至少我很盡力去做運動維持身體的健康 大概每星期花兩三日去做gym玩aerial hoop打拳把自己體能操得好好的 説實話 我也很心痛自己 所以即使mental health崩潰了 至少維持physical health吧 最近已經回復那個吃很多很多的我 依舊是一名專業的吃貨 現在的我 很好🙂 #所以不要再問我如何瘦下來了 #完全是個錯誤示範 #急速瘦下來的副作用是胸部縮小好幾倍 #乖乖地控制飲食做運動 #才是長久有效的方法 #最重要是維持身體和心靈健康 #不要追求數字和視覺上的美好 #背後的代價是你想像不到的