[爆卦]反應遲鈍病是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇反應遲鈍病鄉民發文沒有被收入到精華區:在反應遲鈍病這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 反應遲鈍病產品中有268篇Facebook貼文,粉絲數超過6,488的網紅心靈僻靜花園,也在其Facebook貼文中提到, 情感上的失敗與挫折,都是靈魂上的成功與進化。 很多時候我們會發現自己在一段不甚滿意的關係中,甚至帶有破壞性的成分,也都試著讓自己自由,卻無法解脫歸於徒勞,是為什麼呢?這種深陷於深淵不出走,卻又極力把痛苦加在自己身上,其背後的心理動力是什麼呢?我在心理治療師歐文亞隆對於死亡與精神病理學中提到的幾則故...

 同時也有12部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅公視新聞網,也在其Youtube影片中提到,由世衛專家組成的「大流行防範和應對獨立小組」12日表示,世界各國對新冠病毒反應遲鈍,以至於爆發時想遏止為時已晚,並呼籲世衛改革,秘書長限制為一任,減少政治影響。 詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/525925 - 由台灣公共電視新聞部...

反應遲鈍病 在 Hunter物理治療師 Instagram 的最佳解答

2021-09-10 19:24:05

【為甚麼受傷的地方一直復發,甚至沒辦法完全好起來?】 平常在詢問個案的病史時,很常聽到個案反應很久之前受過傷後,這個傷就一直反覆的出現,每隔一段時間就會發作。甚至有些個案反應在受傷後,雖然沒有這麼痛了,但是仍然覺得受傷的地方”怪怪的”或是一直有不舒服的感覺,究竟為甚麼會有這樣的情況呢? 造成舊傷...

反應遲鈍病 在 哲 Instagram 的最佳解答

2021-08-18 21:41:39

一直沒寫下自己接種疫苗後的身體報告,因為始終沒什麼大病的感覺。一開始不確定是不是身體反應比較遲鈍,也不敢太囂張,反而因為接種後的“報告”遲遲沒出爐,身邊親友都信息問上一句“還好嗎”。((我媽甚至連我隔天吃什麼沒發story都在家庭群組問我)) 呃,距離接種第一支疫苗到現在已經超過72小時了,謝天謝...

反應遲鈍病 在 Emily Ng 黃佩玲 Instagram 的最佳貼文

2021-07-05 13:45:39

#你的另一半是豬隊友還是神隊友? 婚後一段時間我專心工作 一直到想要生小孩時才發現不太容易懷孕 我是 PCOS 患者 平日工作壓力大 當時又跟高老闆分居兩地 花了快兩年時間備孕卻一直無法順利懷上 做了體檢看了西醫也吃了中藥 最後在要不要做 ivf 邊緣徘徊掙扎猶豫 去年疫情大爆發全國進入行動管制...

  • 反應遲鈍病 在 心靈僻靜花園 Facebook 的最佳解答

    2021-09-22 08:02:08
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    情感上的失敗與挫折,都是靈魂上的成功與進化。

    很多時候我們會發現自己在一段不甚滿意的關係中,甚至帶有破壞性的成分,也都試著讓自己自由,卻無法解脫歸於徒勞,是為什麼呢?這種深陷於深淵不出走,卻又極力把痛苦加在自己身上,其背後的心理動力是什麼呢?我在心理治療師歐文亞隆對於死亡與精神病理學中提到的幾則故事當中找到了原因,跟大家分享。

    第一個故事是48歲的波妮,她有嚴重的循環系統疾病(伯格氏病),結婚20年膝下沒有兒女,和丈夫分居10年。她先生熱愛戶外生活,是個感覺遲鈍、自我中心、獨斷獨行的人。因為波妮健康不佳無法一起出外打獵釣魚,最後棄她而去。在分居的10年中,他完全不提供波妮生活開銷,與好幾位女性發生婚外情(並且把事情告訴她),每周到她住處一兩次,為的是使用洗衣機,看看有沒有商務電話的留言,每年和他做愛一兩次。

    波妮出於強烈的道德標準,拒絕在尚有婚姻關係的情形下,與別的男性約會。她一直執著於丈夫,有時一看到他就生氣,有時卻仍迷戀他。生病、寂寞、和丈夫每週一次洗衣機之訪的折磨,使她的生活越來越消沉,可是他不願意離婚,不切斷他的電話,也不終止他的洗衣特權。

    結婚21年的波妮,丈夫凡事都為她做決定,他是個萬事通先生,對她非常照顧,所以在他分居之後才了解「被照顧」會限制他的成長和自信,可是知道有一個人總是在保護和救援她的感覺實在很舒服。波妮罹患癌症的疾病,即使在分居10年之後,仍然固執地相信先生在外面照顧她。當治療師催促她回顧先生不在場時的生活,她就會非常焦慮。如果他發生緊急事件怎麼辦?他可以打電話給誰?沒有他的生活實在寂寞難以忍受。

    顯然他是她不用面對嚴酷現實的象徵,其實並沒有人在外面,而緊急事件是不可避免的,並沒有象徵性或真實的人可以幫她解決問題。

    第二個故事是與男性有一長串令人不滿意的關係的戴洛拉,她在35歲時嫁給一個心裡不成熟常常強迫對方的人。她結婚之前曾因慢性焦慮和十二指腸潰瘍接受心理治療,婚後丈夫一絲不苟的控制,很快就使她發現以前的焦慮實在算不了什麼。

    他訂下戴洛拉週末的工作時間表,早上9:00到10:15整理花園,10:30到中午到雜貨店購物等。還要她把消費金額詳細列表,監聽她每一通電話,指責她花時間和別人在一起。沒多久戴洛拉就充滿焦慮和壓抑的憤怒,可是一想到分居或離婚就感到非常害怕。

    戴洛拉就像波妮一樣害怕孤獨,雖然丈夫極度限制她,她卻寧可選擇婚姻的牢籠,而不願去自由的大街。她說自己就像被拋棄的人,好像沒有適當對象的女人,四處尋找偶然邂逅的單身男子。治療時只要請他想到分居,就足以引發嚴重而焦慮的過度換氣。

    第三個故事是31歲的瑪莎極度渴望結婚,建立一個家庭。她交往多年的男友屬於一個神秘的教派,這個教派教導他越少做出承諾就越能得到更大的自由,以至於他是很喜歡瑪莎卻不願與她同居或做出長期的承諾。他警覺到她的需求,她抓得越緊,他就越不願意承諾。

    瑪莎一心想和他在一起,因為他不願承諾而非常痛苦,然而她對他如此著迷,無法自由離開,每次她與他分手就覺得痛苦難耐,最後還是沮喪恐慌中打電話給他。他在分手期間非常冷靜,他雖然喜歡她,但沒有她也過得很好。瑪莎對他過於全神貫注,並沒有積極尋找其他關係,她人生的主要計劃,就是設法取得他的承諾,即使依照經驗和常理判斷這個承諾不太可能發生。

    瑪莎讓自己的生活受未來掌控,當治療師請她想像放棄這位不願承諾的男友會是什麼情形時,她的反應是:「63歲仍獨自吃飯。」請她解釋承諾是什麼意思,她說:「它可以保障我永遠不會獨自生活或孤獨死去,」

    瑪莎一直活在將來可能孤獨的恐懼中,他就像許多精神官能症病人一樣,並沒有真正活在現在,而是在未來中尋找過去(與母親的舒適連結)。瑪莎的恐懼和需要是如此巨大,使她無法和男人建立令她滿足的關係。她太害怕寂寞,不敢放棄目前並不滿意的關係,而她的需求是如此狂亂,以至於不敢離開預期中的伴侶。

    以上述三個故事中的女性來說,連結的力量都不是關係本身,而是恐懼孤獨。在孤獨中最害怕的,就是缺乏神奇有力的他人圍繞著我們,觀察並預料我們的需求,並為其提供對抗死亡命運的盾牌。所以可以很明顯的理解,死亡焦慮能夠呈現在生活中的範圍是很廣大的。

    以為的感情問題,其實與生存及死亡焦慮有關。

    illustrator: lost7

  • 反應遲鈍病 在 健康2.0 Facebook 的精選貼文

    2021-09-08 08:00:53
    有 203 人按讚

    出現在腦部最可怕了

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  • 反應遲鈍病 在 名流寢飾家居館 Facebook 的最佳解答

    2021-09-06 17:24:15
    有 34 人按讚

    《睡眠知識》
    【長期晚睡,等於自殺!】

    睡眠的重要性遠超過我們的認知。許多證據顯示,壽命長短與否,睡眠是最重要的因素。醫學界很早就證實了睡眠和免疫功能之間密切的關聯。當我們熬夜到凌晨三點,血液中的自然殺手細胞減少了30%,僅存的白血球活動力也變差。長期睡眠不足還使人愈來愈笨、變得遲鈍,記憶力衰退、判斷力變差,和人互動變得冷漠以及對事物的好奇與動機大幅減弱。



    近年來,更發現長期睡眠不足和肥胖、糖尿病、高血壓和心血管疾病等慢性病之間有高度的關聯性。只要每天少睡一小時,長期累積下來即足以造成身體的病變。睡眠剝奪所造成的各種意外事件,更一再被科學界證實。研究證實,一般人只要連續保持清醒十七至十九個小時後開車,反應及判斷力等同於酒醉駕駛(血液中酒精濃度0.05%)。



    想要一夜好眠【7件你在睡前不該做的事】

    有時候,害你睡不好的罪魁禍首其實是睡前的壞習慣。注意以下7件在睡前不該做的事,你踩到幾個地雷?



    睡前看電視、用電腦、玩手機
    洗完熱水澡馬上睡覺
    劇烈運動
    睡前吃宵夜
    喝酒助眠
    躺在床上計劃事情
    睡不著仍躺在床上


    睡前20-30分鐘是踩煞車、放空、準備入睡的時候,這段時間應該做些自己喜歡的、能放鬆的事,例如看書、聽音樂,等到睏了才進臥室睡覺。不過,有些人因為前一天沒睡好或第二天要特別早起,比平時就寢時間還早上床睡覺,違反了生理時鐘,這樣反而會睡不著,一兩個小時都躺在床上翻來覆去。這樣容易讓大腦產生一個連結:我躺在這張床上睡不著。連結一旦形成,以後就更難入睡了。為了打破這個連結,躺一躺睡不著時就應該起床、離開臥室去做別的事情(例如到客廳聽音樂,但須保持光線昏暗),等到真的很想睡再回去睡。



    壓力造成的急性失眠通常在壓力解除後就會改善,但人們為了睡著而發展出來的壞習慣卻要花較長時間才能戒除。改掉以上7個壞習慣,好好睡一覺,明天又是嶄新且充滿元氣的一天!



    【教您如何60秒入睡】

    你常睡不著嗎?壓力深切地影響現代人的睡眠,練習深度呼吸,有助對抗壓力和焦慮,對於有睡眠障礙的人,不妨一試。威爾醫生是「4-7-8練習」的支持者。這項練習在幾年前開始受到注意,它非常簡單,只需要短短的時間,且幾乎在任何地方都可以做。接下來就是這種呼吸練習的流程:



    將舌尖頂在上門牙上方,接下來的練習中,舌尖都要保持在這個位置。
    從嘴部吐出全部的空氣,並發出吐氣聲。
    閉上嘴部,用鼻子緩緩吸氣並默數至4。
    閉氣,默數至7。
    從嘴部吐出全部的空氣,並默數至8,和步驟2一樣發出吐氣聲。
    這樣就完成了一次循環,再重覆同樣流程,總計4次。


    「4-7-8練習」確實有機會協助深受壓力和焦慮之苦的千禧世代入眠,此外,身處壓力、憤怒、愧疚、失望等緊繃情緒之際,這項練習也能帶來許多好處。與睡眠不足帶來的易怒、頭痛、無法專注等負面影響相比,這種簡單又完全不必花錢的練習,確實值得一試。



    睡眠不足 【小心變得貪吃】

    現代人常因生活或工作壓力,而導致睡眠不足或睡眠品質不佳,這樣不僅會讓人上班精神不濟,甚至可能因此變得貪吃而發胖。過去常有研究顯示,睡眠不足會導致葡萄糖新陳代謝以及胰島素抗性變得不正常,因而容易發胖。不過,最新有一項研究結果顯示,因為睡眠不足而導致發胖的另一個原因是:變得貪吃。



    根據《哈芬頓郵報》報導,瑞典烏普薩拉大學(Uppsala University)最近完成的一項小型實驗研究發現,如果前一晚睡眠不足6-8小時,會刺激一種名為ghrelin的荷爾蒙分泌增加,這種荷爾蒙會刺激食慾。因此如果前一晚睡眠不足,醒來後通常會特別容易感到饑餓,食量會變得比較大,會選擇量大的餐點。此外,睡眠不足的人吃完早餐之後,比起吃早餐之前,會吃更多的零食。如果希望擁有健康的身體和正常的體重,足夠的睡眠時間,絕對非常重要。



    【小睡片刻有益健康】

    如果工作疲累,可以小睡10-20分鐘,可有助於恢復專注力以及精神,而且因為時間短,不會進入深眠期,醒來之後可快速進入工作狀態。如果要增強記憶,60分鐘的睡眠會非常有效。在這段睡眠期間,大腦會進入慢波(slow-wave)睡眠狀態,有助於記憶事實、時間與地點等訊息的記憶。不過,唯一的缺點是,醒來時會有一段時間感覺昏昏沈沈的,無法立即恢復精神。如果小睡時間拉長到90分鐘,則有助於創意發想以及新技能的記憶,例如學習騎腳踏車。最適合小睡的時間是下午1點到4點。若再晚一點,可能就會干擾到晚上的睡眠。

  • 反應遲鈍病 在 公視新聞網 Youtube 的最讚貼文

    2021-05-13 21:01:04

    由世衛專家組成的「大流行防範和應對獨立小組」12日表示,世界各國對新冠病毒反應遲鈍,以至於爆發時想遏止為時已晚,並呼籲世衛改革,秘書長限制為一任,減少政治影響。

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  • 反應遲鈍病 在 公視新聞網 Youtube 的最讚貼文

    2021-05-13 15:18:53

    詳由世衛專家組成的「大流行防範和應對獨立小組」12日表示,世界各國對新冠病毒反應遲鈍,以至於爆發時想遏止為時已晚,並呼籲世衛改革,秘書長限制為一任,減少政治影響。

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  • 反應遲鈍病 在 巴打台 Youtube 的精選貼文

    2020-12-08 10:00:05

    香港今日社論2020年12月08日(100蚊花旦頭)
    https://youtu.be/QXBtggkLU9U

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    明報社評
    新冠病毒第四波疫情來勢兇猛,社區爆發危在旦夕。葵涌葵盛西邨第8座繼前日5樓5個單位共12人確診,昨日再有3名5樓居民與一名住在10樓以上居民確診。當局反應遲鈍,前日未及時強制該座全部居民檢測、檢疫或撤離,僅向居民派樣本瓶和設採樣點,直到昨晚深夜,才宣布安排大廈5樓其餘住戶入住檢疫中心。此事反映特區政府相關部門對社區爆發既缺乏應對預案,又欠缺決斷的魄力和勇氣,而且說辭一日一樣,莫衷一是。在病毒殺傷力較前三波更甚的第四波疫情威脅下,本港確診個案短期看不到「清零」曙光,更處於高峰期,情况危急。市民唯有自求多福,過一個平靜安全的聖誕新年,渡過難關。

    蘋果頭條
    美國眾議院當地時間周一無異議事通過旨在向受迫害港人提供庇護的《香港人民自由和選擇法案》(Hong Kong People’s Freedom and Choice Act),將交參議院審議,有望在本屆國會議期結束前過關,交總統簽署生效。法案以「擱置辯論規則」(suspension)方式審議,意味法案不存在爭議,獲得至少三分二議員的支持,立法過程進入快速通道,在全院的審議辯論限時40分鐘,內容上不會有新的修正案,令法案得以在周一下午票決通過。法案由民主黨籍眾議員馬利諾夫斯基(Tom Malinowski)提出,眾議院外交委員會10月1日中共慶祝建政71周年時一致通過法案。立法進度隨後停擺逾兩個月。直到近日前香港眾志成員黃之鋒、林朗彥與周庭遭判刑數月不等,法案才排上眾議院院會議程。

    東方正論
    雷聲大往往雨點小,《港區國安法》推出5個多月,期間不乏大型拘捕行動,但迄今未有入罪個案,黑暴仍然死灰復燃,近百人上月藉參加中大畢業禮在校園內遊行宣揚港獨,涉及違反國安法。警方國家安全處昨日採取行動拘捕8人,包括身為中大畢業生的觀塘區議員陳易舜、西貢區議員李嘉睿,以及研究助理楊子雋。行動立即惹起廣泛關注,但實際成效未必如外界預期。事件源於11月19日,中大校方本已宣布舉行網上畢業禮,但凌晨至早上,校園共30多處被塗鴉,用漆油寫上港獨的字句。

    星島社論
    近百名黑衣人上月藉參加畢業禮為名,在香港中文大學校園內涉非法遊行,其間有人更無視《港區國安法》,揮動港獨旗幟及高叫相關口號。警方國家安全處接手調查蒐證,昨晨採取行動,拘捕八名男子涉嫌未經批准集結,包括學生、區議員及社工,其中三名學生更涉嫌煽動國家分裂,被捕各人須通宵扣查,調查工作仍在進行,不排除有更多人被捕。被捕八名男子由十六至三十四歲,包括觀塘區議員陳易舜及西貢區議員李嘉睿,以及研究助理楊子雋,據悉三人均為中大畢業生。八名疑犯同涉嫌未經批准集結,部分人並非中大學生或校友。警方翻查「天眼」,發現當日有三人高叫港獨口號及揮舞光時旗幟,涉嫌煽動國家分裂。

    經濟社評
    疫情持續爆發,專家警告這波病毒是危險毒株,嚴重病患者趨年輕化,呼籲市民提高警惕。面對疫情來勢洶洶,有公共屋邨出現小型爆發,但當局沒有第一時間緊急疏散居民,亦未見封樓強制檢測,凸顯港府防疫甩漏仍多,必須精準到位,防疫措施宜緊不能鬆,否則疫情更難受控。醫管局深切治療科統籌委員會成員陳勁松昨天強調,這一波病毒比以往更具傳染性,危殆及重病患者不限於長者,有年輕病人甫入院便需要使用人工心肺機,死亡率達30%至40%,形容是最危險的病毒株,提醒大家要小心謹慎,切勿以為病毒只針對年長病人。

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