🌿謝謝社團，大家平安 我是美國NGH催眠療癒師.阿薑 自己的情緒，自己打包收好，不要麻煩別人，也不要折磨自己，如果自己無法妥善打理，又沒有合適的人能讓你麻煩... 這裡有 √一個舒服的角落 √一個情緒的出口 √一個改變的機會 √一份溫暖的陪伴 🌿適合對象 √想更了解自己/提升自信 *連結內在更有智慧的自己 √困於某些原生家庭問題裡 *療癒內在小孩、修復心靈創傷... √在愛中受傷，仍困在某段感情中走不出來 *走出迴旋迷宮 √受困於離世親友傷痛中 *連結往生親友、毛孩.. √想要解決被困在某些不斷問題循環裡 *提升自己內在能量 √總在人際/感情關係裡受創 *發現根源，停止循環 √總被特定情緒困擾 *如莫名恐懼、不安… √想改善頑固性習慣 *如強迫症、 口吃.. √想改善心因性失眠狀況 *放鬆舒眠 √對催眠感到好奇 *前世今生探索 √是否聽過一生該做一次催眠？ *給自己一份愛的禮物 以下對象恕無法進行： 1.有吸毒者 2.精神分裂 (解離，正在服用藥物者， 輕微憂鬱症可) 工作室地點： 敦化北路155巷100弄巷內 （可選擇線上或現場預約） ❤另設愛心專案 (採線上方式進行） 如果您目前有經濟的考量，暫時無法支付費 用，您仍可以跟我連絡與預約，待未來經濟穩 定後，再支付此費用即可。 深深相信，天使們會越來越好，很快的，這費 用將不再成為負擔或考量，有緣就會相見。 #催眠 #一對一陪伴療癒 #歡迎Line 詢問/預約 ID. ymtdream #玉茗堂之夢~催眠療癒 （您可以先看看我 ） https://www.facebook.com/YuMingTangDream/?modal=admin_todo_tour

《盧恩符文2.0》--- 陰陽意識的平衡☯️ 在盧恩符文占卜中，有個象徵陽性的sowilo，也有陰性berkano，由於情感上的匱乏，我們總會在陰陽能量間失調，脈輪過度活躍或不發達。 界線有幾種：個人身體、空間、隱私、金錢等都是，屬於外在。 內在則有情緒、想法、三觀、信念等。 很多人數字有3，3的人擁有豐沛的情緒，但也容易界線薄弱，在意他人想法評價，或因為他人問題感到責任與愧疚，甚者敏感玻璃心。 當你的第二脈輪健康時，會有良好的的情緒界限：清楚自己的內在感受，也明白是自己的責任。 幾種常見的個案分享： 前兩個是陽性的過度活躍，後者則是陰性不協調，兩種都是陰陽意識的失衡，人生應如太極，平衡的黑白才是正解。 1、太陽卦逆位 （過度承擔保護，都是我的責任！） 隔壁鄰居的阿姨的男友的嬸嬸的兒子睪丸癌，都是你的事（很誇大，但你生活就是這樣）把別人的事當成自己的事，過度捲入劇情，過度干涉保護，自以為救世主人人好和平選美皇后世界和平過分熱心，他人的事都彷彿你的責任義務。 啊不只是公事，很多小孩抱持著長大我也要養老或是好成就證明給父母看（要幹嘛？對自己交代就好了好嗎） 養兒防老的觀念真的不是你結婚生子的理由，這也是華人社會下為什麼這麽多人因為原生家庭問題痛苦無法揚昇的原因。 2、人性卦逆位 批判、控制、責備、討好、情緒勒索、軟硬兼施...各種人性黑暗面，只為換取你所要的，沒有換位思考。 以上屬於陽性意識過剩，覺得我要我可以我做得到我的責任！意志力超強（許多時候展現在工作上）但對於陰性的柔軟、軟弱、慵懶、休息、放鬆交託視而不見或逃避。 3、依賴者 柔弱、沒有自主能力、工作或經濟學習完全靠父母或另一半、讓別人承擔自己的事還要求別人要對自己負責。（很多女性或是貴婦害怕離婚的原因在這，失去面子或是財務。） 4、討好者 數字2常常有這類傾向。覺得自己沒有價值，需要透過討好，獲得外在的認可，迎合討好，希望對方開心。彷彿這才是被蓋好寶寶印章的保證。 過度討好的人，基本上是沒有自我。長期處於內在分裂與壓抑之下，彷彿天秤的兩端白天微笑，夜晚痛苦，文章稍微抒發，最後還要正能量導回。 當一個人不知道自己要什麼，界線模糊，給別人覺得可以如此對待的想法最後再來爆發時，這種不平衡會造成憤怒、壓抑、委屈、害怕、恐懼、猜疑，最後失去自己。當無法做真正的自己，就會被踏入個人界線（但其實那是你縱容的結果）就像家暴許久的婦女或是被欺壓的同事卻離不開所處的環境。久之，你也會在你稱霸的地盤踐踏別人的界線，成為一種鬼打牆的loop 。這是一個惡性循環，並且幾乎每天都在我們生命中上演。 界線與陰陽意識的重要性，正是盧恩符文常常給予個案們的提醒🌿 ☯️盧恩符文2.0♾️解說： 想問的問題結合生命靈數與卦象五行， 可以看出： 📌個案人格特質與金錢觀 📌目前問題癥結點 📌潛意識的想法 📌過去模式原生家庭或教育背景的影響 📌未來潛能與未來策略建議 📌卦象提醒給予的禮物 📌按照未來策略進行可能顯化的事 📌針對問題的業力功課 📌內在最恐懼的議題 📌未來三年發展 📌未來3-6個月的建議 📌個案本身的天賦潛能（未來能做什麼） 也就是無論工作/健康/感情/婚姻/事業， 都是你可以問的選項，因為都可以回答以上問題。希望有替不夠了解盧恩符文的人解答問題。 同時也有盧恩符文1可以選擇，但就是只能看出前4-5項，差異在這。價格收費自然不同，這是比較多人詢問的，統一在這裡解答。歡迎身邊有需求的朋友諮詢，再強調一次，占卜絕不是算命，我不算命的🔥 #所有選擇權都在你自己手中💪🏾 #共勉之❤️ #runes #盧恩符文 #歡迎分享給身邊需要的朋友 #或是觀望很久的你自己😉🌼 #北歐盧恩符文占卜 #北歐 #古代神秘文字研究 #五行 #生命靈數 #卜卦 #thaimeidiary2021 #thaimei#taichung 🌼照片就是我那天很女性配上陽光多美好 陽光屬陽，夕陽晚霞卻是溫暖柔軟特質； 當天的我很女孩，但內心依舊堅毅不拔 ； 大概就是這樣的概念吧🥰🙌

掉入負面情緒時，大家通常會怎麼做呢？ 這幾天在≪奇蹟≫一書裡面讀到一個有趣的片段，分享給大家。 --------------------------- 先說說≪奇蹟≫作者吉爾泰勒博士。 1996的某個早晨，哈佛大學的腦科學家吉兒．泰勒突然中風。 她的左腦嚴重腦溢血，兩三個小時後，她已經無法行走，說話或是閱讀。 甚至連自己是誰都想不起來。 接下來的8年間，她開始依賴右腦，像個嬰兒般的重新面對世界，生活失能的她第一次深切感受到世界的祥和。8年後，她奇蹟恢復了。 這趟中風經驗讓她重新審視了自己的人生，更有意識的掌握自己的左右腦使用，並且有意識的分析自己性格以及腦內的神經迴圈。 --------------------------- 整本書的內容都很生動有趣，但其中一個90秒情緒迴圈論我覺得很實用，非常適合在容易爆炸的育兒生活中執行。 簡單來說每次情緒被激起，大腦會需要大約90秒跑完那個情緒迴圈。（以後決定只要看到小孩在地上滾，或自己想爆炸，就馬上拿起馬錶計時ＸＤ）。 負面情緒迴圈則是在左腦形成的一種習慣性思考模式。而這個迴圈會因為不停地練習而變得越來越堅固，接著它就會變成一種你的固定思考模式，變成你「看」世界的方法。（因為腦只會選擇自己想要看見的部分，難怪人說思考創造實相。） --------------------------- 例如 無法脫離原生家庭問題的人，只要某種特定情緒一上來，馬上就會跑出「都是因為我父母帶給我的傷害，讓我一直......。我這輩子都會帶著這個陰影，無法快樂起來。」 不夠有自信的人，只要人際關係稍有緊張，立刻就會開啟 「我就知道我一定不會是那個好好被尊重對待的人，我就是不被喜歡」的迴圈。 這些迴圈會跳針般的一直在腦中重播，讓人想脫離又無法自拔。讀到這段就可以理解為什麼有些媽媽會花上30-40年一直重複敘述自己如何被婆婆欺壓，對先生感到失望。 大概是那個迴圈已經變得很大，大到都要變成宿命了。 --------------------------- 讀到這裡很有感，因為我的腦中也內建了許多不必要，我自己也不想要的負面情緒迴圈。 某些迴圈會因為育兒中的某種情景被勾起，讓我感到憤怒與悲傷。 要告別這些經年累月打造出的情緒迴圈並不容易，但我喜歡吉兒．泰勒博士提出的方法。 1. 當那些情緒上來時，給自己90秒的時間讓大腦處理完它。這些情緒就像小孩子一樣，有人聽它，有人理解它就沒事了。 所以給自己90秒的時間，讓它流過身體。 2.如果超過90秒，那些迴路仍霸佔腦袋。你可以隨時準備3件讓意識轉向的事 a. 去回想一件某件覺得很迷人，願意深思的事物。 b.去思考某件能帶來極大樂趣的事物。 c.思考某件想要做的事。 --------------------------- 書裡面還有許多有趣的部分，例如左腦失能，無法理解語言及閱讀文字後，右腦仍然可以用其他方式感受到對方想傳遞的訊息。一顆看似「不文明」的腦袋，卻可以更加本能的感受到和平與愛。 --------------------------- 吉爾泰勒博士在闡述中風後與母親的相處部分也讓人很感動。 「中風後我再也想不起母親是誰，甚至無法理解“母親”這個概念。只知道眼前出現的這位婦女她會很溫柔的對待我。她告訴我這條歪歪斜斜的線叫做S，然後她就像蛇一樣一直發出嘶嘶嘶那種荒謬又可笑的聲音，直到有天我可以再次閱讀並且與她談話。」 「她和我一起躺在病床上，像擁抱小嬰兒般的擁抱我。我深深相信那份愛就是讓我恢復的關鍵。」 寫到這裡有點鼻酸沒辦法使用左腦好好表達自己想要說的，不過我想寫張提醒自己的小卡放在口袋內，以後感到生氣或是感到悲傷時，告訴自己90迴圈秒後，還是有很多人愛你，還有很多人等你去愛，還有機會看到世界許多美好的部分。 要提醒自己時時這麼相信著。