[ 醫院裡的臨床營養師都在做什麼？ ]

經營營養麵包這麼久了，好像還沒跟麵粉分享過醫院的營養師都在做什麼！到去年四月離開臺大以前，我在臨床工作了七年，不算很長但也不短，對於臨床營養師的工作內容還算熟悉。因為很多人都很好奇臨床營養師在做什麼（我覺得連我爸媽都不知道我到底在醫院做什麼🤣），所以決定今天來為大家講述這個故事。（Will上身！？）（有看過X調查的就會懂）（我好宅）

很多人以為醫院的營養師就只要看門診，其實門診只占醫院營養師工作的一小個部分。當初一個禮拜的五個工作天裡面，我只有兩個門診，星期一上午是自己的營養門診，星期三上午是慢性腎臟病門診。

在臨床占最大工作時間的其實是顧病房。一開始進醫院時因為人力不足，我最高紀錄曾經同時照顧10個病房，總共250床左右，到後來人力比較增加之後，下降到120-150床左右（看留言發現有人誤解，這邊解釋一下，一個病房指的不是一個"房間"，像復健科病房我們統稱為一個病房，但一個復健科病房裡面會有20-25個房間，每個房間裡面有2-4床不等）。

根據我的工作紀錄（當時每天都要寫報表），自己平均一天看15-20個病人，這個數字看起來不多，但是營養師衛教病人的時間通常都是一個人30分鐘起跳（以前常常被病人盧到一個多小時🤣），而且這還不包含查資料的時間。在衛教一個病人之前，需要查好病人的病史、用藥、這次入院的原因等等（還是菜鳥的時候，一個病人的資料查一個小時我都還不敢上去病房面對他🤣），保守估計這七年接觸過的個案至少有2萬個以上。

以門診為例，一個門診就三個小時，我的門診到後期常常掛號到10個以上，一個病患初診要通常30分鐘起跳、複診20分鐘起跳，10個病人跟醫師的門診比起來雖然超少，但就會弄到下午診的營養師都來了還沒離開診間，也沒有時間上廁所。

我照顧過的病房包括：復健科病房、內科ICU、創傷醫學病房、綜合病房、婦科病房（以婦科癌症為主）、產科病房、老年醫學病房等等。因為每一科的專業都不一樣，營養師又不像醫師在訓練過程中就會分科，所以每接到一個新的病房都是一個新的挑戰。

除了臨床之外，也要接觸社區營養。前東家以前有一個很有名的活動叫做午餐的約會，每個月會辦一次，由營養師選定一個主題（比如胃食道逆流），設計一套相關的菜單，邀請專科醫師來擔任講師，在星期六的中午讓報名的民眾可以邊吃營養師設計、師傅做出來的午餐，邊聽醫師以及營養師的演講。

除上述工作之外，還有幫醫師護理師上課、做臨床研究、舉辦各種記者會、帶暑期減重班、出書、帶實習生、拍衛教影片、民眾衛教講座、Case report、Seminar、假日值班等等，我甚至還幫部門設計過商品的包裝...

N年前我還是大學生，在醫院實習的時候，結業式上主任問了一個問題："實習完以後會想來醫院當營養師的請舉手！"我當初是同一梯次裡面把手舉最高的那個🤣🤣🤣

後來很幸運如願進入同一所醫學中心當營養師，每批次的實習生在結業式仍然會被主任問到這個問題。然而隨著一年一年的過去，舉手的學生越來越少，甚至整批學生可能只有1-3個舉手，因為醫院的營養師真的是個工作量跟薪水不成比例的工作。曾經有護理師私下跟我講想考營養師，但聽了我的薪水以後就打消念頭了🤣

其實我至今仍然很喜歡醫院的臨床工作，雖然最後選擇了離開，不過為了寫這篇文章翻找以前的照片時，也勾起我滿滿的回憶。我在醫院認識了非常多優秀的醫療人員，到現在他們也都還用各種方式支持著我，所有的過去都成為了讓我成長的養分，現在支持著我的麵粉也是🥰

現在走入診所，營養麵包仍然會以營養師的身分繼續努力下去。也請麵粉們繼續支持我喔！😘
#臨床營養師在做什麼 #營養麵包 #呂孟凡營養師

【小米嘛碎碎唸】復健之路

文/小米嘛

我家附近有一間復健科診所，剛搬來時沒特別留意，直到去年每天接送孩子上下學時才發現，該診所還真是門庭若市，從早到晚來復健的病人可說是絡繹不絕(可以這樣用嗎？)，甚至還有不少爺爺奶奶固定坐復康巴士來復健。但看歸看，自認為身強力壯的媽媽我，從來也沒想過到底哪時需要看復健科。

去年年底時，猴子拔嚷嚷著手臂麻麻的，一開始我有些緊張，深怕這位年紀輕輕就高血壓的男子是不是身體出現警訊，身為家之棟樑，要是倒下了我可如何是好？但咱們家這位萬事不縈於心的男子照例老神在在，自己下斷言一定是壓迫到神經了，還立刻上網搜尋復健科診所。

這一查才發現、原來這間我不以為意的復健科診所還真的小有名氣，難怪不管早上中午晚上都可以看見老中青各代來去復健的，而且復健項目包羅萬象，從孩童的早療、物理治療、到大人的五十肩媽媽手，各式各樣都有。

猴子拔第一次掛號回來後笑著分享：「掛號後可以復健六次耶！」夫妻倆還笑著互相打趣：「六次會不會太多？」

沒想到醫生看了猴子拔的症狀後直言：「是壓迫到神經沒錯喔，這差不多復健個六十次應該就可以好了！」

六十次！！有沒有聽錯？！到底是多嚴重的病需要復健到六十次的？！

於是乎，咱們家這位身強體壯的中年男子就此踏上復健之路，每天下班前就開始研究今天有沒有時間來去做復健，連假日早上都不放過復健良機，獨留媽媽一人對付兩隻娃......

可不知道是月子沒做好、還是純粹是長期姿勢不良的關係，媽媽我常常處於一個腰痠背痛很想砍掉重練的狀態，只要站太久坐不好或是沒得靠，我那幾乎不存在的腰身就開始腰痠背痛渾身不舒服。每天睡覺前和猴子拔不是親親抱抱說晚安，是拜託幫我貼貼布。

前兩天這腰痠的毛病又犯了，這次特別嚴重，有種連腰都直不起來的感覺，舉步維艱到猴子拔忍不住戲謔：「你是八十歲的老婆婆喔！」

彎著腰，苦著臉再度要猴子拔替我貼貼布時，猴子拔說了：「我看你也去做復健好了啦！」

什麼？難不成我也要跟著踏上復健之路了嗎？身為一個成天為五斗米折腰的中年婦女，以我如此直不起腰的程度看來，該不會要復健個六百次吧.......？！

有沒有人可以告訴我腰痠背痛有沒有藥醫呢？重點是，忙碌的職場媽媽到底要去哪擠出時間去復健呢？？？

#生了孩子後我的腰就不是我的腰了
#好吧其實它根本不存在
#圖為第一次復健時被吊起來的猴子拔

這麼好的活動 請問有收我這種 大小孩 嗎？

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