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卵磷脂 吃 法 在 霈霈兒x哈利媽 Instagram 的最佳貼文
2021-05-29 14:37:02
#哈利網帥日常 吃飯了沒？ 快來看看...我 是不是你的菜 🥬 來個暗黑酷版本的哈利 宅在家的不知道第幾天 好在還有我的包裹小驚喜不孤單 被燒到的 @realnaturepetfood 小藍瓶 直接決心來參加 #7天小藍瓶挑戰拿588 ———————————————————— ▪️小藍瓶魚精油...
請問有媽媽吃gnc卵磷脂嗎？
孕中期買了gnc卵磷脂，店員跟我說產前一個月開始吃，但忘了是說要吃幾顆可預防塞奶
目前37w想開始吞了，
一天一顆 這樣量夠嗎？
另外 如果產後塞奶，一天最多要吃幾顆才比較有感？
謝謝！
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推 Shihrong : 建議產前每日一顆(1200MG) 產後1-2顆 09/02 22:48
→ Shihrong : 若塞奶一天3~4顆,若一兩週後沒有阻塞就減少至 09/02 22:49
→ Shihrong : 正常用量 09/02 22:49
推 kawai740612 : 我之前在月中塞奶時一次4顆，平常我是吃2顆 09/02 22:49
推 ilp0120 : 同樓上 09/02 22:50
→ ilp0120 : 同1樓才對 09/02 22:50
推 lovesadsong : 產前一個月一天1顆，產後，一開始怕塞奶 一天四顆， 09/02 23:00
→ lovesadsong : 確認沒塞奶後，一天2顆 09/02 23:00
→ RURUKO : 嗯嗯 謝謝樓上媽咪！^_^ 09/02 23:07
推 babymimi : 買的時候店員貼在罐上的筆記，產前2，產後2-6 09/02 23:48
推 touchthemoon: 保養劑量是2顆，防塞奶是4-5顆/一天 09/03 00:12
推 applecc : 搭版問 生產完馬上就可以吃了嗎 09/03 11:51