[爆卦]卵磷脂孕婦推薦ptt是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇卵磷脂孕婦推薦ptt鄉民發文收入到精華區:因為在卵磷脂孕婦推薦ptt這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者aktw119 (Nin)看板BabyMother標題[懷孕] 關於卵磷脂時間Wed Mar 2...

卵磷脂孕婦推薦ptt 在 李旻 Instagram 的最佳貼文

2021-09-03 12:37:59

晉級為二寶媽,對於卵磷脂還有保健食品是非常熟悉!! 第一胎孕後期整個奶漲到不行,超級怕石頭奶 當時就購買了孕哺兒卵磷脂金絲燕窩 為了這胎母乳之路走得開心愉快,懷孕後期就開始補充卵磷脂!! 要乳腺暢通不要石頭奶也不要痛得哇哇叫的話 一定要乖乖吃 - 第一胎 坐月子期間因為在家裡做月子 大寶讓阿公阿嬤照...


我並不是要說卵磷脂不好什麼的
只是一個新手媽媽充滿疑問提出疑點
純粹想要跟大家分享討論

我想詢問大家
是怎麼知道''卵磷脂''的
藥局?網路?親友?

目前邁入第七個月
身邊媽媽朋友都提醒我要吃卵磷脂
避免生完沒奶或塞奶乳腺發炎

上網查''卵磷脂''
商品琳琅滿目眼花瞭亂
文章的部分也有推薦文跟比較文
我也大概看了一下前三名的品牌記下來
也去大樹藥局買好了
但我沒馬上吃
我想說過兩天要產檢先問一下醫生再說

醫生說法是「不要吃」
原因如下
1.大部分卵磷脂商品成分複雜
2.沒有任何醫學證明,沒有任何醫生/院敢背書
(比如:鈣片有醫學證明)
醫生建議我真的要吃保健食品的話
吃鈣片或某知名品牌綜合維他命就好了

我很信任我的醫生所以我後來拿去退了
題外話-大樹藥局服務真的很好
不會因為退貨而態度不好

回家後就再繼續上網查資料
真的查不到什麼文獻資料
上ptt查多是推薦品牌或有沒有效
我今天看了這篇文章
是醫師淺談懷孕中的營養品

連結如下
http://www.obsdryang.com/mobile/main/news_show/51?mode=1#.XJHkvt9-WEc

文中最後一段是這麼說的
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至於珍珠粉,黃蓮粉,酵素,卵磷脂,蜂膠,鯊魚軟骨等等坊間直銷的營養品、健康食品
等等,我相信在懷孕中都是可以補充,安全性絕對沒有問題。至於它們許多「神奇」的功
效,已經超出我的能力範圍,就請大家自己好好感受體會了!
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lakai199 : 後期衛教時也有問護理師,他直接說不用吃幹嘛吃? 03/20 15:14
lakai199 : 但我生完初期塞奶泌乳師有叫我去買來吃 03/20 15:14
lakai199 : 不知道是心理作用還怎樣... 03/20 15:15
lakai199 : 覺得有吃有差....奶比較好擠好排出 03/20 15:16
evviva : 卵磷脂不是生完後預防塞奶吃的嗎? 我生完後常塞奶, 03/20 15:19
evviva : 吞卵磷脂真得有用 03/20 15:19
hsuyanqt : 我也是我懷孕的時候都沒有補充。但是一生完塞奶時就 03/20 15:20
hsuyanqt : 去買來吃。也不知道是心理作用還是怎麼了居然真的 03/20 15:20
hsuyanqt : 不塞了 03/20 15:20
PPhoua : 我也是因為塞奶才吃的,同樓上,總覺得好像有點用.. 03/20 15:31
PPhoua : . 03/20 15:31
mpmpsmom : 也是因為塞奶才吃~我是買BHK's家的覺得吃了之後有 03/20 15:36
mpmpsmom : 比較好擠 03/20 15:36
verphy : 塞奶時吃GNC卵磷脂真的有效~(難道是心理作用QQ) 03/20 15:38
phyka : 我有問國際泌乳顧問也是醫師他說不用吃,沒有任何科 03/20 15:39
phyka : 學文獻說有用 03/20 15:39
arthea : 產檢醫師說可以吃但他覺得浪費錢:P 03/20 15:44
sadapple : 卵磷脂不是生完才吃的嗎 懷孕當然不用呀 03/20 15:44
nieco : 生完以後 如果有吃衝奶量的東西 月中護理師有建議吃 03/20 15:47
nieco : 卵磷脂的劑量. 不過問題是會發奶的食物並不是對人人 03/20 15:47
nieco : 有效..食物對身體反應跟體質有關 03/20 15:47
nieco : 豆類天然卵磷脂正常吃 對神經發展有幫助 03/20 15:48
jennyperi : 有塞才要吃 03/20 15:51
behappy81 : 月子中心的護理師是說會讓奶濃度變淡,但也不要常吃 03/20 15:51
deepsoul : 產檢醫生說八個月可以開始吃 03/20 15:55
dnye : 我也是生完塞奶吃,有用 03/20 15:58
loveyshin : 我的醫生也是說生完才可以吃@@ 03/20 15:59
happyaloha : 跟沒吃比起來,快塞的時候吃真的有感 03/20 16:01
cherishsnow : 醫院的營養師要我吃的,從28w開始吃,小孩4m了,沒 03/20 16:05
cherishsnow : 塞過奶,個人覺得有效,偷懶沒吃幾天奶會變很濃, 03/20 16:05
cherishsnow : 不好擠,這也是看體質。 03/20 16:05
rockcatqueen: 覺得塞奶的時候吃對我蠻有用的,懷孕跟沒塞奶的時 03/20 16:09
rockcatqueen: 候不用吃! 03/20 16:09
yikanchan : 我的醫生說28w開始吃 可以避免孕後塞奶 但是沒有特 03/20 16:22
yikanchan : 別推薦品牌 叫我市售的挑ㄧ個喜歡的吃就好 03/20 16:22
yikanchan : 我就去iherb挑第一名的 目前運送中 03/20 16:23
zaxi : 產檢醫師也說不用吃 那是商人手法 說勤擠乳才是重點 03/20 16:28
Sheep58 : 但我28週的時候,換了產檢醫生卻推薦我吃卵磷脂益 03/20 16:29
Sheep58 : 生菌,還說他的孕婦都16週開始吃。我也覺得很困惑, 03/20 16:29
Sheep58 : 因為網路上都是分享塞奶時吃的 03/20 16:29
ZoZs : 我七個月產檢的時候,產檢醫師有提醒我可以開始吃了 03/20 16:31
ZoZs : ,可是我大概拖到八個月才偶爾吃吃~ 03/20 16:31
mia0601 : 昨天產檢問醫生也說教科書沒說要吃卵磷脂 他說卵磷 03/20 16:31
mia0601 : 脂是有清血脂的效果所以可能讓人覺得奶沒那麼稠 但 03/20 16:31
mia0601 : 是其實日常飲食不要吃太油膩才正確 03/20 16:31
ZoZs : 等我餵奶塞奶時,看過一次泌乳醫師(不是毛醫生), 03/20 16:33
ZoZs : 完全沒有幫助,後來是靠毛醫師的臉書和大量卵凝脂才 03/20 16:33
ZoZs : 通的。還用同方法解了大概三至四次吧,所以我個人 03/20 16:33
ZoZs : 覺得有用。 03/20 16:33
lint : 產檢醫師說產前不必吃,產後再看狀況吃就可以 03/20 16:40
VJR : 生完醫院/月中的護理師、營養師、物理師、泌乳師... 03/20 16:44
VJR : 每個都推薦要吃。(可能醫院有賣要推銷) 03/20 16:44
preferalie : 我的醫生也說不用吃,我自己是肌瘤體質不知道吃了是 03/20 16:45
preferalie : 否會補到肌瘤? 03/20 16:45
DanJill : 如果是怕塞奶的話,我喝豆漿也通 03/20 16:56
swallow0614 : 馬偕醫生說16周就要開始吃耶......上一胎也沒這樣講 03/20 17:13
swallow0614 : ! 03/20 17:13
Playorange : 當然沒科學證實的東西不一定沒用 不過有用程度到哪 03/20 17:22
Playorange : 裡就見仁見智 03/20 17:22
newycc : 我懷孕長期都有吃 但只是把它當作營養補充的食品罷 03/20 18:20
newycc : 了 03/20 18:20
m1224t : 韻哺兒香草口味推薦 一天要吃14400單位才有效 03/20 18:37
cjcha : 塞奶時吃,覺得有幫助,後來吃易塞奶食物會吞兩顆預 03/20 18:42
qazqaz0 : 產後再吃+1 03/20 19:06
fraumann : https://i.imgur.com/UCeuJ6v.jpg 我買成分很單 03/20 19:59
fraumann : 純的,覺得有吃有差,不吃很容易有硬塊 03/20 19:59
chabi27 : 我第一胎有吃,而且還一次買了四盒,從8個月吃到產 03/20 20:14
chabi27 : 後,完全沒有塞奶的狀況,我也不知道是不是因為卵磷 03/20 20:14
chabi27 : 脂,還是本身體質關係。 03/20 20:14
Redsofa : 孕期後期開始吃,寶寶推來親餵的第一口就很順利, 03/20 20:25
Redsofa : 完全沒為塞奶煩惱過 03/20 20:25
gisellecat : 第一胎八個多月後有吃,買便宜的 03/20 20:34
newsoulth : 有些人講話好毒塞奶才吃啊...懷孕不用吃吧 03/20 21:03
iiiivy : 我好像只有拿到一片試吃的(約6個) 還是朋友塞給我 03/20 21:16
iiiivy : 不過我也是乳腺炎塞奶的時候才吃~ 沒有常吃~ 03/20 21:17
athletes : 我第一胎有吃 照樣塞奶乳腺炎 完全沒用 第二胎沒吃 03/20 21:18
athletes : 但是多喝水多親餵 反而比較好 03/20 21:18
vvindcat : 當初也有朋友要我吃,但我自己不愛吃營養品買了都沒 03/20 22:29
vvindcat : 吃完。最後就不再買那些了,直接喝豆漿... 03/20 22:29
NANASAN : 我自己兩胎都有吃,我覺得有用 03/20 23:09
mjnt : 我有看一本是母乳哺餵專家寫的書,他說雖然沒有什麼 03/20 23:21
mjnt : 實證,但他的病人媽媽們,對卵磷脂的評價都蠻好的, 03/20 23:21
mjnt : 有需要可以試試。我大概懷孕七個月後開始吃,目前寶 03/20 23:21
mjnt : 寶已五個月,繼續吃,狀況都蠻好的。 03/20 23:21
love0315520 : 塞奶時吃比較有感 03/21 01:47
rcanny : 家人吃也有通奶效果 03/21 07:23
eternalme : 懷孕後期產檢醫生自己提説可以開始吃卵磷脂了(沒圳 03/21 09:01
eternalme : 牌只是說要吃,而且他是很有名的醫生) 03/21 09:01
crysugar : 塞奶時卵磷脂真的救了我啊 03/21 11:44
kittyIloveU : 我是親友吃BHK’s卵磷脂不錯,就跟著吃發現塞奶有 03/21 12:31
kittyIloveU : 改善奶量也變多 03/21 12:31
chamoni : 我看到是說懷孕後期寶寶的大腦發展需要補充卵磷脂 03/21 14:48
chamoni : 所以有多喝豆漿 03/21 14:48
nmm30061 : 可以參考這篇喔https://reurl.cc/pmLXYr 02/18 14:43

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