嗨👻 六月的一開始就發生了如此難忘的事 毫無預警的急性盲腸炎 來的又快又突然 只能說好感動有家人、朋友的陪伴 雖然受苦受難了一星期 不過在這段期間感受到了人間處處是溫情 也真切的體會到健康是全部最重要的事‼️ 趁著零碎、有體力的時間 把發病、看病、開刀、術後都紀錄下來📝 人生第一次開刀，整個過程曲折又難忘😂 分享給大家 （文巨長，還要分兩篇發文） 《上篇》 —————————————————————— 🔺6/1 ▪️22:00 突然覺得肚子像🐸整個脹起來 越晚越痛，自行吃了胃藥和止痛藥還是無法入睡 在床上滾來滾去一直相信明天就會好了 🔺6/2 ▪️9:00 痛了將近12小時真的覺得不太妙 是「持續性」的痛，不是一陣一陣的 但因為我三天前飛過香港正在自主管理間 先通報了1922 才到馬偕看診 一開始先掛門診，但醫生覺得我不像腸胃炎 懷疑是盲腸炎，立刻幫我轉到急診做檢查 ▪️10:30 急診醫生問診完也覺得我是盲腸炎 於是開始一連串的採尿👉🏻抽血👉🏻X光👉🏻心電圖👉🏻電腦斷層👉🏻打點滴預備開刀（等報告出來），我就這樣躺在急診室一直吊點滴等待 ▪️12:00 醫生終於走過來了，心想說挫賽要開刀了🥶😱 （今天出門時完全沒有心裡準備啊啊啊） 結果醫生卻說：「你盲腸看起來沒事耶」 「那幫你轉婦產科檢查卵巢跟骨盆腔炎好了」 ▪️14:00 終於等到看婦科了，照了陰道超音波 醫生覺得我沒什麼問題呀 好像骨盆腔有點積水，但因正值排卵期 跟我說「你也有可能是在排卵肚子痛」 我心裡「????會痛成這樣嗎????」 但也不能說什麼醫生都這樣說了 ▪️16:00 護士說再打完一瓶抗生素點滴就可以回家休息再觀察看看，我白血球確實達到一萬三是在發炎沒錯，不過檢查不出什麼毛病，當下肚子也不痛了，就以是骨盆腔炎結案。 最後過了八小時後我終於出院回家了！ 🔺6/3 ▪️00:30 可能在醫院吊了一天點滴➕止痛針所以不痛了 但半夜突然又開始發作，痛到不行😭 想說還是先吃藥躺看看，或許是藥效還沒發作 明天就會開始好轉了 （又抱著肚子又昏又痛的睡了一覺） ▪️14:00 從昨天開始吃了四次藥但都沒好轉 是一直「持續性」的痛！於是決定再掛一次門診 看診時醫生一直說 「你昨天的斷層和檢查真的都沒有問題」 「真的不用擔心 」 「該開的藥都給你開了」 但我盧了好久死不想走（因為肚子真的很痛！！） 而且我今天可以很明確的感覺出 「我是上腹悶痛+右下腹刺痛了」 醫生才說好啦等等再幫你照腹部超音波看看 ▪️16:00 腹部超音波檢查時 醫生默默突然皺眉覺得一切都太奇怪了 因為我腹部確實看起來不正常 有一大顆圓圓的東西在肚子裡 但他無法判斷是盲腸化膿還是卵巢 一直自言自語說明明昨天才照過CT沒異狀阿 為什麼CT照不出來 腹超卻看見了 他請了婦產科醫生過來確認也幫我照一下 同時請放射科重新調一次我的資料再看一遍 放射科堅持說是那是卵巢發炎腫大，不是盲腸 （婦產科醫生也這麼認為） 不過胃科醫生也很堅持不能排除是盲腸的可能 醫生就這樣來來回回 又問了些其他醫師 他也不敢亂下定論 決定把我再轉去婦產科再做一次陰道超音波 ▪️17:00時 右下腹的疼痛處在照超音波時被反覆一直壓 於是恐怖的事情就開始發生了⋯⋯⋯💀 我突然間痛到連站、坐、躺都沒辦法 全身冒冷汗發抖只能縮成一團還瘋狂尖叫 病床來了也上不了病床 根本無法順利到婦產科做陰道超音波 然後我從頭到尾都是自行就醫 一直聽到護士說她沒有家屬就自己一個人‼️ 好不容易被扛上病床後 到婦產科的整路上真的太印象深刻了 就像劇裡演的那種病人 抓著欄杆又哭又尖叫不停發抖還呼吸困難劇烈想吐 （原來演的都是真的）😭😂😂😂 好不容易到婦產科後 還要請兩個護士協助幫我脫下褲子 身體都捲在一起了 還要很克難的用「ㄉㄨ」的方式做陰道超音波 並同時通知家人來醫院 因為醫生決定要立刻開刀了 ▪️18:00 婦產科醫生看完超音波跟各種資料 認為只有開刀才能知道實際是什麼問題 而我也只能開刀了，因為當下痛到全身僵硬而且快昏倒這輩子從來沒這種體驗超可怕 之後就開始心電圖👉🏻快篩👉🏻X光👉🏻抽血👉🏻簽手術同意書👉🏻吊點滴 這時我又突然開始發高燒，還燒到39度 肚子已經夠痛了發燒更是不舒服 在隔離區等待快篩出爐的那三小時 真的是地獄折磨啊😭 ▪️22:30 快篩結果出來陰性要進開刀房了 進開刀房前其實心情突然變得很平靜 很放空的進去，既然什麼都沒準備就放心的交給醫生吧 據我爸說我開刀時間一個半小時 一開始由婦產科醫生執行腹腔鏡手術 開腹後才發現不是卵巢是盲腸 於是改由一般外科醫生來執刀 才發現我的闌尾已經發黑 囊腫很大一顆 整個腹腔腸子都覆蓋到膿液了⋯ 👀............... 啊我就這樣不知道病因 不知道醫生是誰的狀況下開了人生第一刀🥺 ps. 斷層照不出來是因為我囊腫大到把盲腸都覆蓋了看不見，真的很感謝隔天幫我照腹部超音波的醫生 👉🏻盲腸炎（闌尾炎）可大可小，如果拖太久會引發腹膜炎，嚴重可能會小命不保喔喔喔真的別大意 醫生說我起碼有拖到48小時。 《等我下篇貼文》

大姨媽晚來 不一定是懷孕🤰🏻 眾女性們別再驚慌失措 有8大因素要考慮進去一起推理！ 🔍#經期幾天來一次 ？ 👉🏻正常的情況下，約每28天來一次（正負7天內都算正常）21天~35天皆算正常值。 👉🏻近40歲左右女性 卵巢功能開始退化情況 若提早或延後2天都還算正常（經血量不變的前提下）約19天~37天。 👉🏻更年期、停經前約45歲女性，週期可能延長到3~5個月左右。 如果 #大姨媽晚來 或不規律 那可能要檢視一下有無以下因素作祟： 🚫#錯誤減肥 過度節食、減肥藥，都可能影響荷爾蒙分泌 🚫#心理壓抑 #壓力大 緊張壓力會影響女性荷爾蒙及排卵紊亂� 🚫#藥物影響 避孕藥或某些藥物，像是消炎藥或抗生素 會間接影響激素調節� 🚫#多囊性卵巢症候群 除月經會不規則，還可能有肥胖、青春痘、多毛、潛在不孕等問題 🚫#體重過胖或過瘦 都會影響女性荷爾蒙分泌 🚫#吸菸 #二手菸 #熬夜作息差 易使內分泌失調、紊亂� 🤱🏻#餵母乳 哺乳時期 雌激素的分泌會受到抑制 🤰#恭喜懷孕 子宮正孕育新生命的到來 � 👩🏻‍⚕️那麼 #催經食物 該怎麼吃呢？ ✓#維他命Ｃ→抗壓、幫助月經穩定 💯推薦食物：芭樂、奇異果、柑橘類、櫻桃 ✓#維他命Ｅ→抗氧化、穩定賀爾蒙 💯推薦食物：堅果類、芝麻、菠菜 ✓#omega3油脂→改善身體發炎 💯推薦食物：鮭魚、花椰菜、豆類、乳製品、核桃 ✓#礦物質鈣鎂→放鬆心情、舒緩壓力 💯推薦食物：乳製品、豆腐、毛豆、堅果 如果月經晚來或沒來�不妨吃吃上述食物、或去找婦產科醫生說明狀況👨🏻‍⚕️也辛苦所有女生們了❤️ 敬每個月都流血🩸還堅毅存在的偉大女性們！ . . #月經失調 #月經 #知識懶人包 #醫學懶人包 #經期調理 #經期飲食 #經期不順 #經期 #月事 #圖文取自營養師高敏敏

大姨媽晚來 不一定是懷孕🤰🏻 眾女性們別再驚慌失措 有8大因素要考慮進去一起推理（柯南推眼鏡👓 🔍#經期幾天來一次 ？ 👉🏻正常的情況下，約每28天來一次（正負7天內都算正常）21天~35天皆算正常值。 👉🏻近40歲左右女性 卵巢功能開始退化情況 若提早或延後2天都還算正常（經血量不變的前提下）約19天~37天。 👉🏻更年期、停經前約45歲女性，週期可能延長到3~5個月左右。 如果 #大姨媽晚來 或不規律 那可能要檢視一下有無以下因素作祟： 🚫#錯誤減肥 過度節食、減肥藥，都可能影響荷爾蒙分泌 🚫#心理壓抑 #壓力大 緊張壓力會影響女性荷爾蒙及排卵紊亂
 🚫#藥物影響 避孕藥或某些藥物，像是消炎藥或抗生素 會間接影響激素調節
 🚫#多囊性卵巢症候群 除月經會不規則，還可能有肥胖、青春痘、多毛、潛在不孕等問題 🚫#體重過胖或過瘦 都會影響女性荷爾蒙分泌 🚫#吸菸 #二手菸 #熬夜作息差 易使內分泌失調、紊亂
 🤱🏻#餵母乳 哺乳時期 雌激素的分泌會受到抑制 🤰#恭喜懷孕 子宮正孕育新生命的到來 
 👩🏻‍⚕️那麼 #催經食物 該怎麼吃呢？ ✓#維他命Ｃ→抗壓、幫助月經穩定 💯推薦食物：芭樂、奇異果、柑橘類、櫻桃 ✓#維他命Ｅ→抗氧化、穩定賀爾蒙 💯推薦食物：堅果類、芝麻、菠菜 ✓#omega3油脂→改善身體發炎 💯推薦食物：鮭魚、花椰菜、豆類、乳製品、核桃 ✓#礦物質鈣鎂→放鬆心情、舒緩壓力 💯推薦食物：乳製品、豆腐、毛豆、堅果 如果月經晚來或沒來
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