我們家這棟樓的打掃人員是位三十幾歲女性，她叫Arianna，中南美洲移民。

我包裹比較多，有時候搬包裹或在家門口拆包裹拆盒子時，只要Arianna看到，她就會主動來幫忙。

「盒子免消毒都丟掉最安全」她總是這麼說

Arianna英文不是全通（只有簡單情境能溝通）我英文不好也不會西班牙語，我們常常都在比手畫腳，但這一點都不影響交情😏

去年疫情爆發後我發現Arianna是非常可貴的存在，那時候大家開始戴口罩，即使戴口罩遮住大半個臉、即使Arianna都在做體力活，但她每次來上班還是完妝出現👱‍♀️那傢伙眼睫毛刷的很長、眼影眼線會確實畫好，身上永遠有香水味、不時還會邊吸地邊哼歌。新聞裡確診者死者直線上升那段時期，Arianna出現的時刻總是能讓人鬆口氣。

Arianna常會對我的包裹內容感到好奇，去年台塑生醫寄了卸妝膏來，Arianna知道那是卸妝產品後表示她最喜歡Bobbi Brown卸妝膏，雖然當時我很想給她台塑生醫產品叫她試試，但礙於對方不懂中文，我也不確定針對亞洲人膚質開發的產品是否適合中南美洲女生所以作罷。

「我只用過一次Bobbi Brown卸妝膏」她說
「妳不是說妳喜歡，為什麼只用一次」我質疑
「太貴了、太貴了我買不起」
那次之後我有把這件事記在心上✍️

今天她中午下班要去等公車時我剛好上完健身課，看到對方手中拿了個小蛋糕。
「為什麼有蛋糕？」
「今天是我生日我要提早回家，哇哈哈哈」她跟我揮手雀躍離去

心想反正要出門買菜不如繞去梅西百貨Bobbi Brown專櫃買個卸妝膏給她。傍晚我抵達梅西，在等專櫃小姐找卸妝膏時，突然發現只送卸妝膏好像太寂寞，於是我又多買了同品牌化妝水，結果猜怎樣😏

「妳買這兩樣已經超過100美元」專櫃小姐表示
「所以呢」我小心眼的想該不會要我再多買什麼湊滿額吧😒
「妳缺保濕cream嗎？」
「我不缺任何東西我只是買來送人」
我家最不缺的就是保養品，我家保養品泛濫成災
「可是我想送妳保濕Cream，這很好用喔」
「好啊」心想反正她要送sample就讓她送

天知道多誇張，專櫃小姐竟然送正品！我查了一下發現送的這瓶售價可是62美元而且根本不是即期品。

卸妝膏和化妝水加起來114美元，她卻送62美元禮物？有人能告訴我梅西百貨究竟發生了什麼事嗎😖

「真的可以？」結帳時我再度確認
「當然沒問題」櫃姐還跟我眨眼

完全想不出所以然，唯一可能的答案是上帝覺得樂觀又樂於助人的Arianna值得這一切，她值得整份生日禮物。

明天拿給她，那傢伙應該會開心吧😏

PS畢竟是從專櫃來的產品不知道多少人碰過，所以買回家我立刻將盒子丟掉，將整個瓶身消毒過，這樣明天送人也比較安心。又，這絕對不是業配文，照片隨便拍請大家不要介意（最前面那瓶就是免費的禮物🎁）

在家時可以做的事
—
1、每天看書1-2小時：書架上買了一直沒拆封的書、太忙一直停留在第一章節的書，想看卻始終沒看的書，閱讀它們、紀錄想法。

2、居家運動：在家訓練可以增加自己的自律，網上好多影片可以參照，重點是流流汗幫自己代謝掉身體的負面能量。有氧、間歇或徒手等等

3、烹飪：研究一下新食譜，學一兩道拿手菜，我已經煮飯煮兩週了呢

4、整理房間：趁機把衣櫃跟房間來個斷捨離大掃除！忘記在哪看到一句話「房間的狀態反映你的內心」，把最私人的空間打理好心情也跟著好🎵 昨天把書櫃重新歸納還徹底消毒了一番，覺得特別的過癮😌

5、學一個語言：想到去年也是疫情就踏上了日文之路，最近也把一些唸過的英文小說再拿出來看，西文也要來好好複習一下

6、看劇看電影：跟書一樣，好劇好電影也是另類增長心靈能量的事物！

7、保養自己：剛好減少化妝頻率，每天多喝水、吃保健食品，疫情後我們還是要很健康又漂亮✨

8、做些讓自己快樂的事：練唱歌、練吉他、養個小盆栽、跟寵物玩、彈鋼琴又或者是玩玩線上遊戲也是可以的

9、幫自己訂下目標：小至每天喝水兩千、早睡早起，到每週要看完兩本書或是研究有興趣的東西等等

10、好好的休息：忙碌的生活讓我們可能很久沒有睡個舒服的覺或慢慢的吃頓飯。趁這段時間享受每一頓能不趕時間的餐點、提高睡眠品質

—
這段時刻有點艱辛
但也是可以提高自身技能值的好時機！
相信疫情終究會趨緩，而我們也要突破危機逆勢成長
記得陳時中部長說過一句話：「台灣有很多種好，讓我們變得更好。」
總會有些東西在這時期讓你意識到它是重要的
期待我們一起成為更好更良善的人

讓我們一起點技能，跟我分享你們打算做什麼吧😉
-
#危機即轉機
#把握當下珍惜擁有
#防疫第一

Instagram: Jennifer_Tu

正式開班 🎉
#和諧粉彩體驗工作坊
#日本JPHAA和諧粉彩準指導師認證課程

6️⃣月心靈藝術課程：和諧粉彩體驗工作坊

任何人都可以參與的藝術創作，不分對錯，無需高深技巧，隨心用手指尖揉合和諧粉彩的粉末，便能創作出效果溫柔通透的圖畫，紓發內心壓力及情緒，療癒自我。

上課時間表：
💛 6月3日（星期四）下午3-5時
💛 6月3日（星期四）晚上6-8時
💛 6月25日（星期五）下午3-5時
💛 6月25日（星期五）晚上6-8時
💛 6月28日（星期一）下午3-5時

費用：$380/位 （二人同行 $340/位）

材料：乾粉彩、畫紙、素描擦膠、消字板、化妝掃、濕紙巾、𠝹刀、𠝹板、定色液 Fixa （現場已備，包括但不限於此）

～～～～～～～～～～～～～～～～～

7️⃣月開班 🎉
日本JPHAA和諧粉彩準指導師認證課程

Class 🅰️ *新班*
日期：7月10、17以及24日（星期六）
時間：上午10時至下午6時

Class 🅱️ *已成班*
日期：7月11、18以及25日（星期日）
時間：上午10時至下午6時

三天上課，合共21小時
名額：二位成班
價錢：$5800（已包括導師費、證書費及筆記）

💛 如需要材料包，另加$500，材料包括：乾粉彩一盒 (櫻花牌24A及24B)、15cmx15cm畫紙、擦膠、素描擦膠、消字板

💛 另外場地會提供：化妝掃／化妝棉、濕紙巾、𠝹刀、𠝹板、Fixa

🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸

上課地點：
梵高爸爸 心靈藝術 • Franco Papa Workshop
🚪 屯門海榮路22號屯門中央廣場19樓22室
🕐 星期一至五11am～7pm；星期六10am～6pm
報名查詢：📞 +852 6538 9127
📩 http://m.me/franconewpapa

歡迎機構、學校、企業開組上課

======== 藝術創作資歷 ========

* 香港電台CIBS節目《藝趣奇兵》負責人及主持
* 藝術治療應用認可執行師、日本Art Plus One酒精墨藝術認證導師、日本繪本故事導師、日本和諧粉彩正指導師
* 比賽評委：全港首屆網上英文及普通話演講大賽（繪畫評委）、屯門閱讀節明信片設計比賽
* 傳媒訪問：東周刊、荷花雜誌、Parents Daily、Family ESDlife
* 合作機構：PMQ、HKTVmall 直播、香港心理衞生會、聖雅各福群會、救世軍 （不能盡錄）
* GASCA傑出藝術導師大獎
* KOOL教育界男網紅獎
* 畢業於理工大學設計學院
* 10年視藝導師經驗，先後開設創意繪本工作坊、和諧粉彩心靈療癒工作坊、幼兒及小學綜合畫班、輕黏土班、表達藝術工作坊

👇🏻 𝐒𝐔𝐁𝐒𝐂𝐑𝐈𝐁𝐄 𝚈𝚘𝚞𝚃𝚞𝚋𝚎 𝙲𝚑𝚊𝚗𝚗𝚎𝚕 👇🏻
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這次趁著毛巾下來高雄的機會, 順便來台南幫毛巾爸媽臥房大改造 !! 之前過年大掃除斷捨離丟了毛巾爸媽臥房兩個櫃子還有一個梳妝台, 那幾樣家具其實都已經用了超過十年, 有受潮發霉的狀況, 因此我們當時為了空間的健康, 直接拆了! 今天我們決定在幫毛巾老家臥房做個大改造!!

(上集)過年幫毛巾台南老家斷捨離大掃除👉https://youtu.be/AtLqtAmDTHA

其實臥房最重要的就是能夠提供我們好的睡眠品質, 目前的床其實太硬很不適合, 當時挑床墊也是在沒有試躺的狀況下就買了, 可以說稅不舒服了快10年 ! 這次感謝德瑞克床讓毛巾爸媽可以挑到最適合自己的床!!

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00:00 開始
00:17 亞洲四大邪術
00:32 水泉澳大媽裸泳新聞
00:50 半夜行中環境安環境
01:07 我拍影片的工作
01:31 攻略1
01:47 什麼時候來中環驚安最佳時機
02:03 銅鑼灣及中環驚安熟食減價時間
02:33 攻略2
03:18 Halloween party用品
03:55 夫妻生活情趣
04:23 化妝品護膚品區環境及推介
05:45 熟食區環境及推介
06:13 攻略3
06:22 如何選購、最短時間找到適合品牌化妝品
07:13 攻略4
07:23 如何在驚安購物不迷路
08:00 有什麼日本藥物售賣及推介
09:06 攻略5
09:15 怎樣在驚安買便宜貨品
09:55 攻略6, 震撼價專區有什麼買
10:41 攻略7
11:44 有什麼在中環驚安最值得買
12:25 驚安獨有高級便當價錢
12:42 日本料理食材
12:52 家品區推介
13:28 攻略9，中環驚安最不值得買的東西
10:41 店舖裏面甜品推介，酒品專櫃
14:35 是咁的環節

#中環驚安之殿堂 #中環 #驚安之殿堂 #日本家品 #香港好去處 #必買推介

Hello大家好我叫阿Tsar,

星期三 15號中環開了間全港第一間地舖的驚安之殿堂

這裏是我主場, 因為由我家行下來好近,

我凌晨下來，在驚安行了兩個小時， 夜行街驚不驚?

你們有否見識過亞洲四大邪術呀?

就是泰國的變性術、韓國整容術、日本化妝術

還有最後一個你知否? 坐穩呀，細路

就是中國的P圖術, 問你怕未? 我就不驚啦

最近香港有單新聞,水泉澳有個大媽在水澗裸泳

驚嚇指數爆燈，何方妖孽? 本來無一物, 水泉澳樹下被發掘

當眾洗鮑魚不知核突,行過溪澗阿叔被嚇窒,

回頭是岸呀,師9!半夜行驚安超好行，

我可以慢慢拍攝，今集資料相當豐富，

可以為你們慳錢之餘，亦可以慳好多時間，

因為我今集會講行中環驚安的十大攻略

當然片尾亦有你們最喜愛的是咁的環節

一向以來，我影片由拍攝、剪接、敘事編排、

旁白、配音、字幕，全部都是我自己一腳踢，

有時在外國的影片我還會配英文字幕

希望你們體諒我的努力和苦心，

看完影片留個表情符號以示支持

幫我用whatsapp facebook分享出去, 功德無量

事不宜遲，快來看看今日的十大攻略, are u ready?

攻略1 , 由於每間驚安都是開24小時,

入來這間店舖的時間，如果你好像我

不怕遇到亞洲四大邪術，你當然可以半夜來啦，

但中環區半夜入來都有橋妙的，星期五、六半夜三點之前

都會好多人, 因為附近有好多酒吧

星期一至五，中環人要返工，朝早10至12點之前

或下午三至六點，中環人還未收工，都會少些人

我星期二晚去了銅鑼灣那間驚安之殿堂

問了員工，熟食便當幾點開始減價，

他們說夜晚十一點左右 ，中環這間我又問過，

夜晚十點左右, 但好短時間就會被人搶購一空，

你太夜下來又不新鮮呀， U Lum U (你諗你)

Weekend就全日都那麼多人, 入舖時間你要知，

買平嘢要費心思，精明消費慳銀紙，啲錢多到鋤大D

攻略2 : 如果你想好短時間，用最少彈藥，

找到自己最合適的貨品，我就跟大家解析這個地圖

這個店舖有兩層，分別是地面和地庫,

當你一入門口，左手面有條長樓梯落去地庫,

正門右面就是這間店舖獨有的高級和牛便當,

我一陣再詳細講，由於收銀處只會是地面的一層，

所以建議大家立刻先落樓梯shopping

行完地庫, 才再行返上地面, 然後附錢離開

地庫樓梯的一面，有成人區，這個我不介紹啦

你們這方面都是專家，拿博士學位程度，

畢業於福建大學 Foking University,

你們自己翻譯吧，樓梯的正面，

有好大個section賣cosplay服飾、頭飾和頭套

店裏亦有好多開party用品，

中環區這類產品需求高，因為有好多party animal

化妝假狗黐執鬚， 搞party勁High Yo Yo Yo!!!

我多年來Halloween都會落去蘭桂坊兜個圈，

參觀別人服裝扮鬼扮馬，

我經常想叫我好朋友阿成扮一種東西

硬是買不到那麼大的size，

搵個Dum Dum套落自己的頭上

其實都不一定要Halloween才買這些服飾呢

夫妻感情好與壞； 知情識趣先至乖

情侶或夫妻, 其實都要經常互相氹大家開心

你買這些服飾, 間中給對方一個驚喜,

譬如話你做人家男朋友/老公，

可以帶這個姣吞吞的頭箍，跟住全身赤裸，

煮返個撚手小菜給你的另一半 ，世事無絕對，

只有真情趣, 男人扮蟹氹條女 ，晚晚興奮治不舉

妝藥區，就位於隔離，好大個section，

有護膚品、好多不同養分的面膜，

hand cream，這隻防水有Q10 ，我有用它，

好快吸收 ，潤唇膏，唇紋太乾會暴露年紀；

男士個咀爆曬拆，血淋淋 ，好難有人想錫下去喎，

除非那位女士真的好愛你啦；落妝用品、

這隻是薏仁保濕化妝水，保濕滲透力高

改善皮膚幼紋、暗啞膚色，夠曬大碌，好抵用

化妝品有些可以即場試用、三分鐘礦物泥，

磨砂膏，有些除了可以磨面之外 ，

更可以磨背脊的瘡瘡 ，女士們背脊的肌膚都不能忽略

否則就面珠滑捋捋，背脊手慘慘就弊啦；

最慘摸落去那位，你男朋友或老公，

他都不想好似摸到榴槤那樣啦， 執執它吧；

這個酵素洗顏粉超級好，我一星期用一次呢

還有些開店優惠限定福袋，

和驚安獨家專有發售護膚品；

肌研維他命面膜 ，精選自日本的豆乳精華，

蘊含維他命H，配合神經醯胺 (Ceramide)，

深層保濕，滋潤肌膚，並有效防止水分流失

4重透明質酸，強勁保濕，能夠滲透入皮膚肌底，

這些天氣一定要做多些面膜，

一路行到最盡頭，熟食是超級推介，不過一早就售罄

熟食旁邊就是壽司和海鮮，海鮮是日本直送，

未經雪藏就由日本送過冰，超級新鮮的

旁邊就有蔬菜水果，亦都有少量電器，

廚房用具、震撼價區，上層多數是零食、酒類、

飲品、甜品、收銀處旁都有熟食便當

影片一路看落去我會詳細介紹

攻略3:由於這裏的化妝品實在太多種類

除非你有用開一隻牌子，這裏買好方便

否則如果你不知揀什麼好，就認住一些標明No1銷量

日本的COSME大賞，完全由消費者評選出來的，

好物排行榜，稱得上是日本美妝界，公信力和影響力

NO.1的年度榜單，換句話講，

每一件上榜產品都是日本消費者真實使用後選出的心水好物

日本有句說話: 一旦發現你公司賣假貨，政府會罰到你破產

如果罰你坐監，要坐到你死；所以日本人不冒這些險

況且，驚安這麼大間公司，亦有其信譽，

別處我就不敢包了， 因為不知貨源呢

所以如果你想試新產品，就要選銷量No1的品牌，

可以放心在這裏買；

花多眼亂睇到你暈，識揀梗係要揀N0.1

鬼咁多人要睇時辰，阿Tsar教路你唔會發Ti騰

攻略4: 雖然我剛剛解釋過這裏的地圖 ，

但由於貨品實在太多 ，你都分分鐘會迷路

來驚安購物， 你會發覺它有一個好大特色

就是每一個貨品種類的貨架上，都有一個POP手繪海報，

POP是「Point Of Purchase」的簡稱 ,

POP廣告形式可讓消費者增加購買意欲，

除了會清楚標明價格、折扣外，

POP亦會加入一些卡通人物和Eye-catching的標語。

大家shopping時最好岳高頭，看完POP有否你想要的貨品

才慢慢細心逐格睇, 有否你想要的產品

好像單單牙膏已經有幾十款品牌，

但醫藥品種類十分少，有少量的眼藥水

這隻荔枝牌子在日本好暢銷，消除紅筋及多種功能

還有醫治痱滋的口内軟膏、胃藥、我去日本旅行時

經常會去食串燒, 由於我好怕食物攤凍

所以我食得好快, 成日因此而胃痛,

我要經常在日本買胃藥，非常有效,

好短時間之內就可以止痛, 這裹都有發燒感冒藥

如果你不看頭上的POP, 分分鐘行過就算,

不會知它們什麼葫蘆賣什麼藥，

香港某間大型超市我已經拍過影片,

他們最近都開了多間日本零售部門在自己超市內

亦有用到POP這種銷售手法在超市裏面

你們有興趣可以看看，我放條link在留言置頂

不過大家的企業文化、顧客購買體驗亦不一樣，

不是你想抄就抄得到的，又有可能會做得更好

‘唔練過唔知邊個好， 消費者兩邊去尋寶

過江龍定係本土 ，賣平啲嗰個I love you so !!!’

攻略5 : 不知是否因為我最近連續拍了幾集影片

都是賣好平的日本貨，所以我發覺這裹價錢都不算好平

但如果你想買平物，就要留意下黃色的價錢牌，

寫明是low price，這些貨品肯定平過其他同類

有些價錢牌寫了折扣呵 ，有些化妝品面膜半價

LITS白色植物幹細胞美白面膜套裝護膚品，49%折扣

必定會執到平貨，又幫你慳荷包啦

我見到有facebook留言，有人問用$20可買到什麼

當然得啦，有些烏冬賣$8.8, 有些零食$9.8,

‘豐儉由人睇黃牌，慳咗錢你就最high

得閒落嚟行下街，戶口多過零，你咪問我Why? ’

攻略6: ［震撼價專區］，最平$1，有$3、$5、$10、

$15、 $20、$50，當中超過30件廚房小物、收納用品等，

$10有交易，比$12店更平， 當中有一套三件的保鮮盒、

密封袋、不同顏色的紙飲管一包，這個超可愛的環保袋$5,

旁邊有些款式更美但會貴些

放入微波爐的膠杯、最適合放在office飲湯用的,

一套兩個殼，最適合我前排買的泰式茶葉，有份量呵

細的是5ml, 大的是15ml, 另外一個5-50ml 的量杯

切蛋器、冰粒格、還有些$20 、$50的

攻略7： 由於地庫那層, 面積應該大過上面三倍,

更多貨品選購，但這裏冇電梯㗎，

所以你在地庫買東西時，要衡量自己能否攞上上一層，

如果會好重好辛苦，好多人會來買餸 ，

地庫這層最入的地方你就找對了

一般家庭所需的蔬菜、蛋、凍肉，

或是火鍋用的烤肉、牛及豚肉

都可以買到。它們亦有「日本森林雞」,

含有豐富維他命E，能防止細胞老化，

食落口有濃沃雞味, 另外亦有海鮮從大海撈起後，

沒有經過冷藏便直接運送至香港，由於未經急凍，

所以吃起來較原汁原味，也相對新鮮。

價錢亦十歷相宜 ，所以好早被搶購一空

是店內非常受歡迎的產品

’豬牛羊蛋菜淥火鍋，海鮮直送要encore

嗌齊老豆媽子同阿哥 ，驚安買餸唔怕打10號波‘

攻略8 ：有什麼最值得買呢 ？

.......

攻略9：最不值得買的物件

我認為這裹的電器，一來選擇少

二來沒什麼用，三價錢不平，有些好細size的氣炸鍋

我自己都經常用氣炸鍋，煮給自己一個人食

你看那麼細的氣炸鍋可以煮到什麼

這裏都有好多日本家居用品，由於我之前拍過2集

深水埗電子特賣城, 裏面都有這些類似的商品

價錢起碼平幾倍, 你們如果第一次看我的影片,

我放條link在留言置頂，你慢慢重溫,

會發現我介紹的地方買平好多

攻略10 ：店裏的甜品和酒品都非常多選擇

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如果你們一心想來掃貨 ，建議你帶個大些的環保袋

希望我今集的資訊，幫到你們慳錢慳時間

不要那麼快走人喎，又來到是咁的環節啦，

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