[爆卦]創傷症候群發作是什麼?優點缺點精華區懶人包

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創傷症候群發作 在 Instagram 的精選貼文

2021-09-24 13:54:03

#JsPTSDdiary2020 //她說:下輩子可不可以不要當女生? 難以摸透社群世界的#演算法則,如同政治人物操弄百姓永遠看不透的把戲。弔詭的是倘若上傳一張樣貌姣好或布料少的女性肉體照,流量絕對直線飆高屢試不爽,難道連演算法也暗藏父權社會思考邏輯? 生理女性在真實人生或多或少遭遇過有意無意的...

創傷症候群發作 在 GirlStyle 女生日常 Instagram 的最佳貼文

2021-09-03 23:01:01

【 @girlstyle.mag 】前維密天使驚爆模特界心酸內幕!極端減肥「被當成洋娃娃」 . Victoria's Secret的Victoria Secret Angel(維密天使)瘋魔一時,最矚目的內衣秀現已停辦。近日一位前維密天使Bridget Malcolm突然爆料曾被模特兒經紀公司逼害,...

  • 創傷症候群發作 在 早安健康 Facebook 的最佳貼文

    2021-08-13 18:01:29
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    頭痛發作讓人好困擾😭看似單純的頭痛其實有許多類型,背後的病因也可大可小,有可能是原發性的,卻也可能是其他疾病所引起。​

    根據頭痛是否由其他疾病所引起,可以區分為原發性和繼發性兩大類。​

    ⚡原發性頭痛(Primary Headaches):美國梅約診所(Mayo Clinic)指出,原發性頭痛是大腦中感受痛覺的構造過度活躍或異常所致,也可能與大腦中的化學物質、顱骨附近的神經血管、頭部與脖頸的肌肉有關。有些人也可能是先天基因導致容易頭痛,這類頭痛通常沒有潛在的病因。​

    🤯緊張性頭痛:頭痛且感覺肌肉緊繃,緊繃感可能延伸到頸部,常從下午開始。​
    🤯偏頭痛:偏向一側的頭痛,疼痛感會伴隨心跳或脈搏,並在身體移動時惡化。​
    🤯叢集性頭痛:疼痛點在眼眶周圍。​

    某些較少見的頭痛也被廣義分類為原發性頭痛,通常會有明確的特徵、與特定行為有關,例如慢性頭痛、咳嗽頭痛、運動頭痛等。飲食、生活型態也可能引起疼痛,包括酒類、睡眠不足、壓力等。​

    ⚡繼發性頭痛(Secondary Headaches):是疾病活化腦部與疼痛相關部位所導致的頭痛。​

    🤯竇性頭痛:可能是過敏、鼻竇炎或鼻部結構異常引起,頭痛且頭部悶脹,同時出現流鼻水或鼻塞等症狀。​
    🤯顳下頷關節(TMJ)頭痛:顳下頷關節症候群泛指發生在顳顎關節及周邊咀嚼肌群功能異常或疼痛。可能引發頭痛外,還包括張口困難與疼痛、耳部疼痛等。​
    🤯高血壓/血栓/中風/耳朵疾病/腦部疾病、腦部創傷等也可能引發頭痛。​
    —​
    【👩‍⚕頭痛改善這樣做 】​

    繼發性頭痛的改善方法常以治療源頭的疾病為主,原發性頭痛則多為保守療法和急性發作時服藥來緩解症狀。​

    1️⃣維持良好的生活作息​
    2️⃣放鬆心情,避免壓力​
    3️⃣服用止痛藥物:例如普拿疼或阿斯匹靈等​
    4️⃣服用降血壓藥物​
    5️⃣服用抗過敏藥物​
    6️⃣緊縮型頭痛​避免長時間維持同樣的姿勢

    💡小編小提醒:如果長期有劇烈、難忍的頭痛,建議先就醫才能確認根本原因唷!

  • 創傷症候群發作 在 Facebook 的最佳解答

    2021-07-12 15:46:31
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    昨天看了 @rayduenglish 的自白,對我衝擊很大...。
    就像他說的我從沒想過他會得憂鬱症。憂鬱症是一個怎樣的狀況?
    其實有時候...當事人也不見得很清楚明白自己怎麼了,莫名的情緒起伏,對自己產生負面情緒,沒有自我肯定的感覺。
    很多時候是被打擊創傷過大也都有可能,通常平常看起來很樂天開心的人,也往往越讓人察覺不到他原來正面臨「憂鬱症」。
    ·
    憂鬱症要開口跟別人說自己憂鬱症沒有大家想的容易,有時候可能因為信任才跟對方說,有時候可以情緒失控說出口,很多狀況。
    但是當知道對方因為憂鬱症而困擾,他需要的是不是再度被放棄或是背叛行為,那都是壓倒他們或是再度自我放棄的開始。
    ·
    憂鬱症這三個字在我身邊陪伴了我很長的時間,而我還是常常因此受困也知道身邊的家人也有人有這樣的狀況,我都只想自己當一個關懷的角色,常忘記自己也需要被關懷,我的症狀從前公司工作期間就開始(自稱電商公司),或許我本來就也有其他創傷,加上我是一個抗壓性很高,什麼都能自己就全部自己來解決問題的人!
    但越是這樣就會越想把自己的一切做好,卻因此也得到很大的考驗,在前公司的2-3年間冷冷已經在裡面8年(從創業初期開始),這過程太冗長,要說什麼我也不知道,但是過程中得到傷害加上同僚的背叛,以及後期不知道真相的人的攻擊,都讓我在一年內自閉、自我傷害、無法面對人群、對人恐懼以及無法信任,最深刻的是我很恨自己,因為他們曾對我說過「如果沒有我這一切都不是這樣」
    ·
    我原來是不應該存在的
    ·
    每當我打這些文字,想這到痛苦畫面跟回憶,我都告訴自己不要公開,因為我不想要到是同情。
    最近又發生了讓我難過的事情,一樣是朋友間的信任問題產生讓我再度發作,我又陷入自我懷疑,我總是期望自己去信任對方,給朋友最大的包容。但是事與願違。
    ·
    為什麼今天會在這說的這些?
    我的狀況其實一直沒有很穩定,昨天看到阿滴的面對,也讓我覺得我應該要適時的面對自己,其實我很多的朋友、家人都不知道我的狀況,我看起來像沒事一般生活。
    ·
    但其實我看到人群會不由自主突發性全身顫抖,遇到低潮(沒原因的低潮)我會歇斯底里全身發抖大哭不斷,頭部劇烈疼痛,全身痠痛...。
    而經過這樣的日子其實不過也才前幾天的事情,所以我常常會無法正常自我調理,都需要冷冷幫忙,我知道自己還沒好也曾努力讓自己更好,我很感謝自己父母就算不知道我發生這樣的事情,但是他們還是相信我,在有他們的日子中我真的比當初孤單時好很多,我也很謝謝冷冷的照顧,因為我一直覺得自己是一個負擔。
    ·
    透過阿滴的自白,我讓自己更明白自己盡力了,也讓我自己去面對自己內心,我依然有聽醫生的話吃藥,也有努力找出新的興趣,我想我會越來越好的。
    ·
    #憂鬱症 #創傷症候群

  • 創傷症候群發作 在 ETtoday星光雲 Facebook 的精選貼文

    2021-05-23 10:20:25
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    嗚嗚嗚~你們通通不准給我領便當啦QQ(艾波)
     
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    火神的眼淚 林柏宏 劉冠廷