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[爆卦]前十字韌帶 復 健 計 畫是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇前十字韌帶 復 健 計 畫鄉民發文沒有被收入到精華區：在前十字韌帶 復 健 計 畫這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 前十字韌帶產品中有350篇Facebook貼文，粉絲數超過6萬的網紅黃譽韶 Caryson Huang，也在其Facebook貼文中提到， - 分享我前十字韌帶斷掉後 手術的經驗 如果你也遇到這個問題 不要害怕一定會渡過的 BTW如果對病情很不確定，強烈建議多看幾個醫生，多評估， 否則可能錯過最佳治療時間！ 因為我發現我受傷後很需要看很多人分享自己的經驗。 所以我也拍了，給受傷的朋友/愛運動的朋友，一點鼓勵，一點分享！ - #十字韌...

　同時也有18部Youtube影片，追蹤數超過1萬的網紅黃譽韶Caryson，也在其Youtube影片中提到，分享我前十字韌帶斷掉後 手術的經驗 如果你也遇到這個問題 不要害怕一定會渡過的 BTW如果對病情很不確定，強烈建議多看幾個醫生，多評估，否則可能錯過最佳治療時間！ FB粉絲團：https://www.facebook.com/carysonhuang/ IG : https://www.ins...

「前十字韌帶」的推薦目錄

前十字韌帶 在 James Au, PT, CSCS Instagram 的最讚貼文

2021-09-10 21:14:21

💥前十字韌帶重建手術 “什麼時候才能回到運動場上？ - ❤️ 按讚 分享 標記 - 📌 圖中七個回歸運動場的標準，會因不同研究的族群、設計方式、假設、運動而有些微改變，我把主要的測試抽出來，加上自身的經驗，歸納出七個主要的項目 - 1️⃣ 關節沒有疼痛或水腫：沒有疼痛是指休息或進行低到中等強度運動後...

  • 黃譽韶 Caryson Huang

    前十字韌帶 在 黃譽韶 Caryson Huang Facebook 的精選貼文

    2021-09-29 13:44:24
    有 12 人按讚

    -
    分享我前十字韌帶斷掉後
    手術的經驗
    如果你也遇到這個問題
    不要害怕一定會渡過的

    BTW如果對病情很不確定，強烈建議多看幾個醫生，多評估，
    否則可能錯過最佳治療時間！

    因為我發現我受傷後很需要看很多人分享自己的經驗。
    所以我也拍了，給受傷的朋友/愛運動的朋友，一點鼓勵，一點分享！
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    #十字韌帶 #十字韌帶重建 #運動傷害
    #籃球 #健身 #手術 #經驗 #膝蓋 #復健
    #韶の分享

  • 小枚喜歡雷霆藍

    前十字韌帶 在 小枚喜歡雷霆藍 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-26 18:49:43
    有 136 人按讚

    Vit Krejci在個人instagram發布了貼文，距離他在球賽中倒下、前十字韌帶撕裂至今，滿一年了。

    Krejci在去年底的NBA選秀會被巫師隊以總順位37挑選並被交易到雷霆隊，從今年1月起就在奧克拉荷馬城復健。他出現在G league藍隊的名單中，但當然沒有上場；稍早的夏季聯盟，他也沒有出賽。而在雷霆球團出錢買斷他西班牙母隊的合約後，也終於正式與他簽定四年NBA合約－近期典型的第一年全額保障，後三年非保障或球隊選擇權。

    雖然Krejci在NBA有沒有前途還是個問號，但21歲的他還有些時間能夠適應與養成。無論如何，一年前還在西班牙打球，又受了大傷，一年後卻在準備NBA球季，對他來說，變化之大可能超乎想像。

    期待雷霆隊引進他與Josh Giddey等年輕球員的高控球實驗，能有好的收穫。

    媒體日快到了，總算可以有他穿雷霆隊球衣亮相的照片了吧！XD

    #WeAreThunder #OnwardTogether #LikeThunderBlue

  • 籃球地帶

    前十字韌帶 在 籃球地帶 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-24 16:30:11
    有 108 人按讚

    先來看看第6-10位的球員
    #fanpiece

  • 黃譽韶Caryson

    前十字韌帶 在 黃譽韶Caryson Youtube 的精選貼文

    2021-09-29 10:36:38

    分享我前十字韌帶斷掉後
    手術的經驗
    如果你也遇到這個問題
    不要害怕一定會渡過的
    BTW如果對病情很不確定，強烈建議多看幾個醫生，多評估，否則可能錯過最佳治療時間！


    FB粉絲團：https://www.facebook.com/carysonhuang/
    IG : https://www.instagram.com/carysonhuang/

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  • 高光中的高光

    前十字韌帶 在 高光中的高光 Youtube 的最讚貼文

    2021-04-14 21:32:58

    莫瑞確定前十字韌帶撕裂，整季報銷，金塊還有機會嗎？單打喬要回來了嗎？
    冠軍夢未了， 39歲生涯120場季後賽，沙場經驗豐富的老將，出現在公鹿休息室，開始跟著球隊訓練健身。史詩級的長傳，Kevin Huerter 接獲S.Hill 不可思議的長傳，名留青史！「垂楊哥」穿著麥當勞的衣服，非常浮誇！Lu Dort: 42分, 7外線 都是生涯新高

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  • 果籽

    前十字韌帶 在 果籽 Youtube 的最佳貼文

    2020-12-08 08:30:02

    不少人一聽見前十字韌帶撕裂都只認為與運動員有關，但日常生活中不慎滑倒或跌倒亦有機會撕裂。年約30歲的文員Cathleen，洗澡後不慎滑倒導致前十字韌帶撕裂，但原來撕裂了她亦不自知！當時她洗澡後，因地板濕滑不慎跌倒，「右腳是橫向的扭向左，當下右腳十分乏力，並非很疼痛，但當我嘗試站起來，卻難以站立。」休息數分鐘後，Cathleen能勉強站起來，雖然沒有皮外傷，但感受到骨骼間的不順暢感，並形容像骨骼間似鬆脫了。

    不過當時她不以為然，認為只是普通扭傷，因此受傷後前往跌打醫館求醫，「我第一次去醫師跟我說沒有大礙，當醫師揉搓及敷藥後，拆開繃帶時便發現膝頭腫得如足球般，但醫師說是正常的，把瘀血揉散便會康復。」不過覆診數次後，她認為膝頭的不穩妥感仍持續，因而轉向物理治療師求醫，經物理治療師初步診斷後，認為她是前十字韌帶撕裂，終把她轉介至骨科專科醫生。幾經轉折，進行了磁力共振（MRI）掃描後，終確診為前十字韌帶撕裂，當時Cathleen亦很愕然，「以前只聽說打籃球時，人們聽見『卜』一聲便是前十字韌帶撕裂，但沒想過普通扭傷亦可能是。」

    https://hk.appledaily.com/lifestyle/20201204/42VUSIWABFFERMRDOWR2YBHV2A/

    影片:
    【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
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    【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
    【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

    果籽 ：http://as.appledaily.com
    籽想旅行：http://travelseed.hk
    健康蘋台： http://applehealth.com.hk
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    #果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家

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