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同時也有13部Youtube影片，追蹤數超過46萬的網紅Super Taste(Travel Show)，也在其Youtube影片中提到，在家防疫也要呷好料，快上【食尚玩家購物網】：https://supertaste-shop.tvbs.com.tw/ 吃喝玩樂玩家必備【食尚玩家APP】：https://bit.ly/37ejYPU 《#食尚玩家》TVBS 42歡樂台／TVBS精采台／TVBS-Asia 每週二至週五晚間10點 📣...
「剉冰配料」的推薦目錄
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剉冰配料 在 高敏敏 營養師 Instagram 的最佳解答
2021-09-24 01:44:53
熱到只想來碗剉冰！紅豆大紅豆 剉剉剉～你最愛加什麼料？（不小心透露了我的年代🤪誰愛吃剉冰🍧 👩🏻⚕️奉上 #剉冰配料 #熱量排行榜 你都怎麼搭配？ 以下均為每一份加料約45g(=3湯匙)之熱量估值： 花生 245kcal 波霸珍珠 195kcal 蜜紅豆/蜜綠豆/蜜花豆 195kcal 薏仁...
剉冰配料 在 台灣達人秀 Instagram 的最佳貼文
2021-09-04 04:58:07
每次選料都選擇障礙xD #BK編 影片：@alizabethlin 👈提供授權 #網紅娘娘 #泰國 #台灣剉冰 #配料 #七彩...
剉冰配料 在 平時樂趣 Instagram 的最讚貼文
2021-08-03 08:55:49
▎#夏日炎炎來碗 #古早味甜品吧！ 四十年歷史的剉冰攤！」 每到夏天 位於公勇路上 不起眼的小攤車 常常被人們包圍著 小小攤位上擺滿各式各樣 懷舊的甜品手工餡料 像是古早味的粉粿 QQ有咬勁的粉角 咕溜咕溜的粉條 只要是剉冰配料 在這裡都看的到 也因為餡料新鮮 深受許多媽...
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剉冰配料 在 Super Taste(Travel Show) Youtube 的最佳貼文
2021-08-07 16:38:28在家防疫也要呷好料，快上【食尚玩家購物網】：https://supertaste-shop.tvbs.com.tw/
吃喝玩樂玩家必備【食尚玩家APP】：https://bit.ly/37ejYPU
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剉冰配料 在 Super Taste(Travel Show) Youtube 的最佳貼文
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剉冰配料 在 Facebook 的精選貼文
高雄南霸天「嚐芋手工甜品」插旗嘉義！
🍨大份量、芋頭控、珍珠拿鐵🧋
多種手工剉冰料、冰品都有，嫩仙草、黑糖凍、綜合冰、夏季限定芒果雪花冰，芋頭控則更是得來一份『雙芋』🍦芋泥 + 芋圓才過癮！
真材實料，每天當日手作剉冰、配料，用最單純的原料製成一碗碗的冰品。
開進了嘉義，讓嘉義人不用大老遠跑到高雄，直接在地就可以吃到拉👍
➡️ ttps://www.daisyyohoho.com/oyi-ice-chiayi/
剉冰配料 在 民視新聞 Facebook 的精選貼文
炎熱天氣來碗剉冰好消暑～不過想吃又怕胖怎麼辦？營養師列出熱門剉冰配料的熱量排行榜，提供大家參考🍨
剉冰配料 在 高敏敏 營養師 Facebook 的最佳解答
熱到只想來碗剉冰！紅豆大紅豆 剉剉剉～你最愛加什麼料？（不小心透露了我的年代🤪誰愛吃剉冰🍧
👩🏻⚕️奉上 #剉冰配料 #熱量排行榜
你都怎麼搭配？
以下均為每一份加料約45g(=3湯匙)之熱量估值：
花生 245kcal
波霸珍珠 195kcal
蜜紅豆/蜜綠豆/蜜花豆 195kcal
薏仁 169kcal
西米露 165kcal
粉粿 165kcal
蜜地瓜/蜜芋頭 150kcal
煉乳 143kcal
粉條 130kcal
芋圓 125kcal
各式果醬 120kcal
布丁一顆 110kcal
湯圓 105kcal
椰果 75kcal
蒟蒻 53kcal
仙草 9kcal
愛玉 6kcal
糖水 35-50kcal(100ml)
熱量前三名根本都是大家的最愛
一起吃 一碗直接超過500大卡😅
✔️因為蜜紅豆/蜜綠豆/蜜花豆都是蜜過糖的澱粉，熱量自然比較高！
建議大家在選擇這種澱粉類的豆時 選一種就好了～😉
✔️而花生屬於油脂類 更要注意攝取量
✔️也可以選愛玉、仙草、蒟蒻、椰果這種低熱量的為主
✔️糖水也建議用天然代糖水 清爽少負擔 美味也不減
現在知道剉冰配料怎麼選了嗎？
過癮同時也不能忽視熱量喔👩🏻⚕️
歡迎留言跟我分享你的搭配唷！
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