中元普渡吃了好多好吃的🤤
還沒動起來的快來找我上課了
不然下個月中秋節🥮🎑
還有烤肉和蛋黃酥等著你

#好客 #運動 #健康 #教練 #自由教練 #私人教練 #四季 #團課 #運動團課 #分鐘計費健身房 #免綁約 #汐止健身房 #永和 #散步教學 #肌力訓練 #肌力體能訓練

板橋樹林區的大福音！！！

期待已久的分鐘計費健身房終於開幕了👏👏👏👏👏🎊🎊🎊🎊

一分鐘1元💰省荷包的好地方！

樹林板橋溪崑地區的運動人口其實很多，這裡真的造福我們了👏❤️

我絕對會常來這裏，
因為對我來說超級方便😍😍

自由教練也歡迎來租借場地喔💪💪
租借場地費用也是分鐘計費1分鐘$1元

營業時間⏰09:00-22:00
🏠地址：新北市板橋區金門街419號B1
Energy健身俱樂部-板橋館

#板橋樹林
#溪崑地區
#健身房
#分鐘計費
#健身教練租借場地

蹲舉篇｜肌力訓練權威指南｜江凱傑教練

本系列由 SBD Taiwan 獨家贊助製作

如深蹲時槓鈴的重量壓得你卑躬屈膝
那麼這集的深蹲技術將讓你不再煎熬

從深蹲站距、背槓模式、核心穩定、起槓、執行、回槓
江凱傑教練將帶著魂粉一步步扎實走過

強大從不是一蹴可幾
但這部影片教學
將讓你的訓練超乎預期

健身魂Youtube頻道：https://bit.ly/2EWl5nm

#健身魂 #Soulfit
#FPB #FunctionalPhysiqueBuilding
#女性臀部訓練 #BootyBuilder
#功能性體格訓練 #健美
#瘦身 #營養
#健體 #Bodybuilding
#Fitness #Training
#Gym #分鐘計費健身房
#一分鐘一塊錢
#使用悠遊卡最便利
#捷運大安站 #捷運大安森林站

蹲舉篇｜肌力訓練權威指南｜江凱傑教練

本系列由 SBD Taiwan 獨家贊助製作

如深蹲時槓鈴的重量壓得你卑躬屈膝
那麼這集的深蹲技術將讓你不再煎熬

從深蹲站距、背槓模式、核心穩定、起槓、執行、回槓
江凱傑教練將帶著魂粉一步步扎實走過

強大從不是一蹴可幾
但這部影片教學
將讓你的訓練超乎預期

健身魂Youtube頻道：https://bit.ly/2EWl5nm

#健身魂 #Soulfit
#FPB #FunctionalPhysiqueBuilding
#女性臀部訓練 #BootyBuilder
#功能性體格訓練 #健美
#瘦身 #營養
#健體 #Bodybuilding
#Fitness #Training
#Gym #分鐘計費健身房
#一分鐘一塊錢
#使用悠遊卡最便利
#捷運大安站 #捷運大安森林站

重慶，是一個長江流域的城市，且有山城之稱。
前陣子，我斗膽在山城路跑，結果差點出人命了～哈哈！
又由於劇組的飯店沒有Gym Room，只好在外面搜尋健身房。
結果，就被我發現在附近一家非常棒棒的24小時健身房！
不但環境乾淨、器材充足。
價錢還十分便宜！！
按分鐘計費，刷QR Code入門計時，出門刷QR Code付錢。
電腦化，節省人工成本，十分適合工作時間不定的我～
.
歡迎合作：vioveevee@gmail.com
.
本集BGM：
NEKZLO - STORIES
#暴走全世界#重慶#運動
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
請大家也不要忘記Follow我其他平台啊！

Facebook：
https://www.facebook.com/veetravel/
暴力 Violencee 生活誌

Instagram：
vio_veevee
https://www.instagram.com/vio_veevee/
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
我的器材兄弟們 My Gear :

相機 Camera-
Sony A7sii http://a.co/cECZ2Mr
DJI OSMO http://a.co/g8UgS8y

鏡頭 Lens-
Sony FE 28mm F2
Sony G 18-105mm F4
Helios 58mm F2
Pentax 50mm F1.8
七工匠 28mm F1.8 APSC

相機外接螢幕 Monitor：
FeelWorld F6
Aputure VS-5X
BestView S5

燈光 Lighting-
Aputure COB 120D
Aputure COB 300D
Aputure Tri-8C
Aputure Mini-20
Aputure F7

滑軌 Slider-
YC Onion Chocolate Mini Slider
YC Onion CHIPS Slider
至品創造 Micro2

航拍機 Drone-
DJI Spark http://a.co/ctrbCuW

收音 Sound-
Rode VideoMic http://a.co/iCs3O0P
Rode VideoMicro http://a.co/0pVlOJj
Deity D3 Pro
Deity S-Mic2
Aputure A-Lav

電腦 Editing-
2018 MacBookPro 15" with Final Cut Pro X

#台灣FUNUP90秒：7-11真的是萬能，居然開起了健身房來，真名BEING fit！讓大家方便，這裡不需入會、單次計費，麻雀雖小、五臟俱全，連教練、課程都有！目前全台只此一家，配合都市人的作息，從早上六點開到晚上12點，邊旅行也要還債啊！！#Tag出國沒健身會恐慌的朋友！

BEING fit
地址：台北市中山區松江路237號
電話：+886 2 2517 1170
營業時間：6～12am
網址：www.beingfit.com.tw

節目重溫：
台北巷弄 秘氏咖啡：https://youtu.be/0i2csutHiVI
信義區貨櫃市集（上篇）：https://youtu.be/oM7dFdqi0N0
信義區貨櫃市集（下篇）：https://youtu.be/eD411zYgBjc
台北最Q甜點扭蛋機：https://youtu.be/fcVI2ybZHXE
台北捷運有水游：https://youtu.be/40haCIhGwLM
文青一日 踩單車、追夕陽（上篇）：https://youtu.be/fUPiCxCilfg
台南超狂巨型扭蛋機：https://youtu.be/OOCxW6WuioY
文青一日 台北大稻埕（下篇）：https://youtu.be/XZ8xUWW89oA
深夜裡的法國手工甜點：https://youtu.be/Ji_wEFJ8kLg
北台灣最大的樹林夜市：https://youtu.be/uWB_A5o5JHM
海外首間鬆弛熊 / 拉拉熊主題茶屋：https://youtu.be/OyOk0JASpUk
閨蜜首選，台北新開幕夢幻飯店：https://youtu.be/9d4SV6Y8HWE
台南特輯1 西班牙油條：https://youtu.be/muJTSOuJbUA
台南特輯2 早晚必吃小食：https://youtu.be/-RByBTGVWYU
台南特輯3 舒芙蕾厚鬆餅：https://youtu.be/5V8FXc9BwQA
必去！古早味特色酒吧：https://youtu.be/mR1cFi5YHDM
超美視覺系甜點！抹茶控必吃：https://youtu.be/_yckyoZBdbw
創意美式彩色漢堡：https://youtu.be/dRooFj5czkA
全台獨家！必喝生蠔香檳：https://youtu.be/jcWm_YKxjFQ
台南特輯4 巷弄古早味料理：https://youtu.be/ttbQ3f9jeEA
台北市區免稅店shopping攻略：https://youtu.be/FtB10Y6rMl4
台南特輯5 穿旗袍逛巷弄：https://youtu.be/xbVsaOeZtnQ
京站新開幕，超療癒手作甜點：https://youtu.be/MFjptqS8aag
IG超人氣創意料理「她的餐酒」：https://youtu.be/hP-IsjwsQd4
古早味老店 吃冰吃鍋一次滿足：https://youtu.be/dferR9JdTcM
台灣魂法式大餐：https://youtu.be/a1KexbiblCY
曼谷紅到台灣，Nara Thai超奇妙料理：https://youtu.be/N5STsvium1A
超商特輯1 五大期間限定甜點：https://youtu.be/hvnaW34oNaE
超商特輯2 盤點七大零嘴：https://youtu.be/ecuSuyTf2JU
全台最美，玻璃屋星巴克喝啤酒：https://youtu.be/BpVgn3_Wq58
經典必知！台北人宵夜吃什麼？：https://youtu.be/YzLPDc2bkqQ
15分鐘帶你登象山，俯瞰台北101：https://youtu.be/MxAS8Db314k
IGable1 夢幻華麗爛醉咖啡：https://youtu.be/-vqs2d_tw5s
IGable2 超多照相位網美店：https://youtu.be/j_76WHfvrW8
IGable3 朝聖歐風泰北菜Thai J：https://youtu.be/PFvIh9BYRdQ
巷弄隱藏版輕食 複合日式老屋：https://youtu.be/5pjjiucDfHM
食尚玩家認證 你不知道的士林早餐老店：https://youtu.be/qhE2SnSTYxY
必比登推薦 特殊口味牛肉麵：https://youtu.be/61FrJ6fkm1k
台灣人喝什麼 香港沒有的四大手搖杯：https://youtu.be/ZwocYb5b7Hw
夏日特輯 市中心四家特色冰品：https://youtu.be/g_GSSLUxE64
自由 就在市中心的草原自治區：https://youtu.be/xfFY_WWo9Bs
復古格調 珍珠奶茶鬆餅：https://youtu.be/Ps2VX3seXLQ
士林夜市按摩懶人包：https://youtu.be/xJjxCHIsqok
台中特輯1 法式甜點榜首：https://youtu.be/_5qAztG184I
台中特輯2 超精緻法式甜點：https://youtu.be/o3mYltidZ6U
台中特輯3 今期最夯 打乳酪 去感傷：https://youtu.be/YBI0RZnjtLE
買彩券做公益 一起旺一： https://youtu.be/g4XXmEV5e9k
各家比一比 客運懶人包：https://youtu.be/AebouC44Vl8
松菸誠品 浪漫親手做銀戒：https://youtu.be/L3ooy3r0DfQ
香港設計師打造全新麥當勞2.0：https://youtu.be/UnobYEhXCtw
浪浪別哭 吃飯還可以幫助貓狗：https://youtu.be/tVGqIUYAAK4
周杰倫昆凌咖啡廳 寵物X電競：https://youtu.be/zvYvI05LSeo

記得訂閱我們Youtube：http://flyagain.tv