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在 單次健身房產品中有5篇Facebook貼文，粉絲數超過3,720的網紅Punk's murmur，也在其Facebook貼文中提到， . 歷史上的今天 Punk Wang 2018年的今天，是我自由重量啟蒙教練 #punk的靠北教練 離開成吉思汗的那天 我會開粉專也是因為他，很可惜開粉專沒有很久，他就離開了～ 很懷念他幫我拍照、錄影 記錄我的重訓日常 還有上課因為各種頻率對不上造成的搞笑對話 跟他上...
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過1萬的網紅幹嘛啦 ! ET，也在其Youtube影片中提到，0:00 精采預告阿姆耍87 0:20 消失已久的健身房開箱系列 1:00 健身房長這樣 1:49 器材介紹 4:27 練背練起來 10:56 阿姆現在體態 11:50 健身房收費方式 #WALKGYM #開箱健身房 - 阿姆的短褲、襪子、拉力帶👉Profit (折扣碼：ET95) Theia...
單次健身房 在 劉沛緹?? Instagram 的最讚貼文
2021-09-03 18:41:41
｛ #健美洋行。南一中體育館｝ @funco2020 // @funcofitness 單次$100 位在台南市東區東寧路上，蠻醒目的，附近就是懷念的波哥茶飲，學生時代的記憶。 燈光美氣氛佳，據說樓上還有羽球、籃球、還是排球🏐️的區域，以及一些瑜伽團課等等的課程（但是因為我們二個就單純只是想練...
單次健身房 在 劉沛緹?? Instagram 的最佳貼文
2021-09-03 18:41:41
只是想記錄一下, 好像上了電視📺的港覺☺️☺️（？ （雖然這個訓練動作我平常是完全不會做的 #賽斯健身 @allingym_ 黃建智老師 @sam.5811 都在這邊上課喔 #allin乳清 @allin950 最喜歡奶茶跟草莓牛奶🍓口味 #台南健身房 #台南健身 #台南單次健身房 #健身房...
單次健身房 在 XLine香菱?展店顧問 Instagram 的精選貼文
2021-09-10 04:15:04
訓練10分鐘 拍照一小時 - 正常人們 可以留個言 讓我刷點存在感嗎୧(﹒︠ᴗ﹒︡)୨ #抖音有毒#訓練#單次健身房#奶昔 #體態管理#飲食#運動好累#哈哈哈...
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單次健身房 在 幹嘛啦 ! ET Youtube 的最讚貼文
2021-05-05 20:00:150:00 精采預告阿姆耍87
0:20 消失已久的健身房開箱系列
1:00 健身房長這樣
1:49 器材介紹
4:27 練背練起來
10:56 阿姆現在體態
11:50 健身房收費方式
#WALKGYM #開箱健身房
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🔍幹嘛啦！ET
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單次健身房 在 Punk's murmur Facebook 的最佳解答
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歷史上的今天 Punk Wang
2018年的今天，是我自由重量啟蒙教練 #punk的靠北教練 離開成吉思汗的那天
我會開粉專也是因為他，很可惜開粉專沒有很久，他就離開了～
很懷念他幫我拍照、錄影 記錄我的重訓日常
還有上課因為各種頻率對不上造成的搞笑對話
跟他上課的半年，我幾乎是一週七練，真的可以說對健身非常狂熱，連回花蓮都特地找單次健身房訓練！
因為他本身是一個健身狂熱份子，受他影響，也變成那樣～
他一直覺得我可以去比健力三項（其實我上教練課只是為了體態😑）
可惜最後帶我上場比賽的不是他😂
這樣算不算幫別人養女朋友！？痾，是教女朋友。
噢～還真的是，因為後來帶我上場比賽的就是我的現任男友🤣🤣🤣
這天，也是我跟囊朋友認識的日子～
上完教練課，一群人去吃宵夜，遇到我的現任，大家一起聊天，後來變成朋友、再變成師生，最後變成情侶👫
囊朋友大概就是這樣被我騙的，覺得我是個熱愛運動的女紙，然後又瘦了這麼多，以為我會繼續瘦，沒想到......😅
然後因為我們共同朋友的脾氣很差，所以顯得我脾氣很好，在一起之後才發現我脾氣其實很差🤣🤣🤣
跟囊朋友上課的時候，他被稱為 #punk的地獄教練 ，每次跟他上課，都會被人投以同情的眼神
沒想到在一起後，我變成他的地獄女友！？🤣🤣🤣
希望有一天我可以再回到開粉專的初衷！？
單次健身房 在 Facebook 的最佳貼文
轉眼，我已經健身17年了👊👊
以前高中開始有健身意識是
當時的啦啦隊教練跟我說我肌力不夠，那時開始在家練伏地挺身，慢慢開始建立習慣，問學長哪裡有未滿18歲可以去的健身房....🙄️那時還沒有單次健身房...
當時也不知道肌肉怎麼練...手機也不能上網，所以要健身前都會到健身網看看動作
當前也沒影片...都是gif圖片...😂
然後健身完，以為營養要夠...
去吃牛肉麵😂
也因為自己出社會開始變胖🤔️
也開始認識到營養補充的重要
10年了👊👊好像昨天才發生
這10年也因為 #健身 協助了好多人改變
也認識了很多不可思義的朋友
也創立自己的事業與團隊🔥🔥
甚至我的太太也是因為這樣認識的哦😄
你覺得這個習慣值錢嗎？👊👊
健身對你來說是什麼呢？
我覺得超值的😄下次健身找一下哦
Next 17year🔥🔥
單次健身房 在 愛美玩樂誌 Facebook 的最讚貼文
身邊常有想找健身房的朋友詢問：去哪家健身房運動比較划算，雖然喜歡專業健身房的設備，但又覺得運動中心、單次健身房或以分計費健身房雖然器材較少場地通常也不大但看起來比較便宜，其實花小錢也能找到設備齊全的專業健身房，還不限使用時數喔！桃園市中正路的 Hypercore Fitness 超核心健身中心 桃園藝文店有500坪大空間，場館設備新穎還引進頂級Life Fitness、Cybex健身器材，裡面有大量有氧器材、機械式器材、自由重量器材，甚至還有草皮區和可做細節調整的大教室，不像運動中心或一般便宜健身房不時有器材維修無法使用、熱門時段需花時間等待器材的狀況出現，免入會費、免手續費、免綁合約且不限時數，用戶以手機訂閱的機制成為會員，金卡880元、銀卡680元(只差在顛峰時段的使用限制)，沒有收額外的清潔費或其他費用，進出館需以手機掃碼能管控運動品質，從APP上能預訂課程也能看到館內即時人流，有狀況不能來請假就不會扣款、不想上時能從手機上直接退訂，真的相當地方便，還有專業教練巡場，比運動中心更理想、划算
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