🎉🎉海鹽四季一家吃吃用品分享🎉🎉
＃王朝滴雞精
＃寶寶粥

🥰滴雞精真的是最佳補品首選🥰
👉🏻像是：忙碌的上班族、術後的病人、老人、產後坐月子女性、想孕之媽媽、經期後調理都很適合選擇滴雞精來做補充！

📍喝過無數滴雞精的海鹽媽，只能說「王朝滴雞精」我很可以接受～
🐓風味佳且無腥味，香醇美味！

🔺安心不是我說的算，王朝更通過多項國際認證：
✅榮獲HACCP
✅ISO22000國際食品安全管制系統認證
✅國家健康食品許可證
✅HALAL清真認證
《擁有國家級食品認證，安全才有保障》
⭕️真的是款營養價值高，且安全無負擔的滴雞精！

💕海鹽媽習慣早晨一包滴雞精來開啟我每天的精神活力～讓我每天都有滿滿精力來處理家中大小事！
輕鬆方便就能享受一碗滴雞精所帶來的營養滋味🐔

‼️王朝滴雞精營養補給、補充體力、女性調理推薦 👍🏻

另外，王朝也有推出寶寶粥系列，也讓四季妹吃到一包吃不夠，還繼續討要吃呢😆
👉🏻口味有地瓜雞肉、南瓜豬肉、番茄牛肉、芋香雞肉、菠菜銀魚。

💕每次蒸煮出來都讓海鹽媽聞著聞著也餓了！
🥰給孩子吃的寶寶粥，選擇王朝我也很放心🥰

🚚有興趣購買的朋友，可透過官網或門市訂購，冷凍宅配，下單3天內到貨。

⭐️官網 https://www.wangchao.com.tw/


#王朝 #王朝滴雞精 #寶寶粥
｛本篇為廣告商業合作文｝

孕媽咪補充營養首選 🐔 滴雞精!!! 🐔
來分享一款具營養價值，且安全無負擔的滴雞精
➡ 王朝滴雞精
🛒 https://www.wangchao.com.tw/
我覺得滴雞精真的是現在人補充營養最快的首選
像是忙碌的上班族、術後的病⼈、老⼈、產後坐⽉⼦女性、想孕之媽媽、經期後調理、兒童、孕婦、青少年...等都是很適合的!
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王朝滴雞精通過多項國際認證
包含 ✅HACCP及 ✅ISO22000國際食品安全管制系統認證 ✅榮獲國家健康食品許可證 ✅HALAL清真認證
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更與CAS認證牧場配合，嚴選12-18個⽉適齡母雞，經防檢局駐廠獸醫師逐隻把關，確保雞隻絕對健康，擁有國家級食品認證，吃得安全有保障
滴雞精採用獨家蒸氣不回流技術，保留雞隻精華，去除多餘油脂與熱量，喝起來香醇濃郁!!!
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王朝滴雞精要喝的時候，可以隔水加熱、微波爐、電鍋就可以摟!
▫
滴雞精喝起來很濃郁完全沒有腥味，順口好喝是我很喜歡的口感，連Mia小妞也超愛，還會跟我搶著喝，可以單喝也可以加在湯品裡，一天一包補充我的營養，是媽媽們最安心的營養補充品，孕期期間被醫生警告不要亂吃太多的我，也不能都不吃，王朝滴雞精就是我的首選，讓我養胎不長肉❤ ❤ ❤
喝了以後感覺比較有精神呢!!!
▫
一路喝到產後坐月子都很可以👌
小妞兒成長期間，天天補充營養喝一包滴雞精，讓小孩贏在起跑點!!
禮盒精美包裝送禮也超適合
▫
另外，也有推出 #寶寶粥，有五種⼝味(地瓜雞⾁、南瓜豬⾁、番茄⽜⾁、芋香雞⾁、菠菜銀⿂)，先讓小妞吃吃看，之後寶寶出生也可以吃，寶寶粥口味有五種選擇算是蠻多的不怕容易吃膩，還可以吃到不同的營養很棒!
▫
📍王朝滴雞精官網 🛒 https://www.wangchao.com.tw/
📍可透過官網或⾨市訂購，冷凍宅配，下單3天內到貨。
#滴雞精 #滴雞精推薦 #孕婦保養 #補充營養 #一家大小的營養秘方 #王朝滴雞精

高蛋白，零脂肪，低鈉量，零激素
全家大小都能一起營養補給、補充體力 💪

前陣子工作、家事讓我忙得團團轉
好在有 #王朝滴雞精 幫我調理身體～
🐔 HACCP、CAS、ISO14001認證牧場的12~18個月適齡母雞
🐔 傳統古法10小時恆溫燉滴雞隻精華
🐔 油脂分離技術，零脂肪、零膽固醇
🐔 不加一滴水，呈現原汁原味
🐔 100%無添加防腐劑、色素
讓我也放心的讓寶貝們一起飲用增強體力❤️

飲用方法非常簡單：
✅ 隔水加熱煮2~3分鐘
✅ 取出放入碗中微波或電鍋加熱2~3分鐘

一隻雞最多滴出2~3包滴雞精
一盒10包 #原味滴雞精 有將近5隻的全雞精華
每天飲用1~2包，早上或下午空腹時飲用
飲用15分鐘後再進食，效果會更好喔！👍
喝起來很爽口不油膩
沒有腥味，比雞湯更加香醇濃郁 😋😋

1~3歲孩童👶可以在寶寶粥稀釋食用
#王朝寶寶粥 有5種不同的口味：
地瓜雞肉、南瓜豬肉、番茄牛肉、芋香雞肉、菠菜銀魚
採用天然五色蔬果，豐富營養
常溫保存，隨時隨地都能簡單加熱食用
讓媽媽省時又方便，寶寶也吃得健康又安全

包裝禮盒很隆重，送禮非常合適 🎁
冷凍宅配，下單3天就到貨囉！
🛒 https://www.wangchao.com.tw/

💝 王朝滴雞精

#滴雞精 #女性調理
#孕婦首選「王朝滴雞精」
Melody My

你從未吃過的酥皮菠菜地瓜烤雞

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https://bit.ly/2vCwfMy

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份量：6-8 人份
準備時間：50分鐘
烘烤時間：60 分鐘
冷凍時間：60分鐘
難易度：中等

所需材料：
雞肉泥部份：
200 g 麵包粉
125 ml 牛奶
油炸用油
1 顆洋蔥，切丁
3 瓣大蒜，切末
200 g 蘑菇，切丁
6 g 黑胡椒粉
15 g 鹽
900 g 雞絞肉
2 顆蛋
1湯 匙番茄醬
1 湯匙伍斯特醬

此外：
300 g 地瓜泥
200 g 菠菜葉
5 張 275 g 大酥皮
1 顆蛋，打散
2 顆蛋黃，打散
保鮮膜
滷肉汁或其它醬料

作法：
1. 先做地瓜泥。用叉子在地瓜上戳幾下，然後放入180°C的烤箱中烘烤50分鐘。等地瓜涼了後，去皮並壓成泥，再用鹽調味。
2. 在烤地瓜時，同時來準備雞肉泥和菠菜。將菠菜葉燙熟後撈起放涼，然後將水擠乾並用鹽和黑胡椒調味。
3. 再來準備雞肉泥中的食材。在平底鍋裡放入油、洋蔥、大蒜和蘑菇，炒成金黃色。等待蘑菇冷卻的同時，將麵包粉混合牛奶。
4. 將雞絞肉、2顆蛋、番茄醬、伍斯特醬、鹽、黑胡椒粉、炒蘑菇和加了牛奶的麵包粉混會攪拌成雞肉泥。
5. 將250 g的雞肉泥放在保鮮膜上，壓成橢圓形。然後在中間放2湯匙的地瓜泥和一些熟菠菜。
6. 再次用2湯匙地瓜泥蓋住菠菜，然後用250 g雞肉泥蓋在上面。將包裹著地瓜泥和菠菜的雞肉泥捏成雞身體的形狀，然後用保鮮膜包起來放入冰箱冷凍1 小時。
7. 用上述的方法做出雞腿。每隻雞腿約需200 g的雞肉泥，做好後同樣冷凍1小時。
8. 將剩餘的雞肉泥做成兩條長卷，要用來當作雞翅。做好後放入冰箱至少冷凍30分鐘。
9. 將冷凍雞肉泥上的保鮮膜取下，放在酥皮上，然後再蓋上另一張酥皮。用力按壓酥皮及邊緣後，在雞身下方壓一條線。切掉多餘的酥皮後，放到鋪了烘焙紙的烤盤上。
小秘訣：先在雞肉泥上刷上蛋液，會比較容易黏好酥皮。
10. 使用相同的方法，做出雞腿放在雞身下方的兩側。每隻雞腿需要一張酥皮。
11. 將最後一張酥皮切成兩個細長的三角形，包住兩條長卷做出雞翅膀。然後將較大的一端，當成雞小腿放在雞身上方兩側。然後將尖端往雞身折起來。
12. 在酥皮上刷上蛋黃液後，放入上下火175 °C的烤箱中烤60分鐘。
在酥皮菠菜地瓜烤雞旁放上綠色的沙拉和彩色小番茄，不但營養更均衡，看起來也更加誘人！

這道塞滿莫扎瑞拉起司的棒棒腿，也會被秒殺：https://youtu.be/r-CrvviomBI

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隔夜菜致癌 是坊間傳聞, 營養師分析其真實性. 那些蔬菜是低硝酸鹽蔬菜? 那些 可隔夜蔬菜 , 適合帶飯呢? 營養師媽媽為大家分析
#隔夜菜致癌 #低硝酸鹽蔬菜 #營養師媽媽Priscilla

0:00 吃隔夜菜會致癌嗎
2:34 三種菜含較高硝酸鹽
3:14 減少硝酸鹽方法
4:16 適合帶飯硝酸鹽低蔬菜
4:33 菇菌類
5:07 豆類
5:27 瓜菜類
6:00 鱗莖類
6:20 甘藍類
6:34 根莖類

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MIT植物肉煮成仿葷食料理，效果驚人！
刈包、水餃、獅子頭...也太好吃了吧😍
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==========文字食譜==========

🔻三機植物肉刈包
■材料
三機植物漢堡排1塊
刈包皮
酸菜
花生粉
香菜

■作法
漢堡排退冰後，煎至兩面微焦，夾入蒸好的刈包皮，再加上其他配料即可。

🔻三機植物肉水餃(70顆)
■材料
三機植物絞肉(低脂高纖)2盒
水餃皮70片
雪菜(青江菜3把)
香菇4朵
紅蘿蔔1/3條
高麗菜1/4顆
木耳2片
鹽
香油
胡椒粉

■作法
1.青江菜洗淨後，每片葉片均勻抹上鹽巴(不需要太多)，放入保鮮盒冰至冰箱3-5小時，取出後
用清水洗淨，就做好了雪菜
2.將所有料切碎，高麗菜記得加兩匙鹽巴，揉一揉讓他出水，加水稍微沖淡鹹味，把高麗菜水
份擠乾。把三機絞肉退冰後一同混和拌勻，冰入冰箱30分鐘，
3.取出冰好的餡料，包入水餃皮，如沒有馬上下鍋煮，放進冷凍庫急速冷凍，之後取出時，就
能保持新鮮口感。
4.備一鍋滾水，將水餃下入鍋內，水滾後轉小火，煮5-6分鐘即可起鍋。

🔻獅子頭(4-5顆)：
■食材A
三機植物絞肉1盒
紅蘿蔔末1大匙
香菇末1朵
荸薺末3顆
芹菜末10克
薑末10克
玉米粉2大匙
橄欖油1大匙
五香粉1小匙
香菇粉1小匙
鹽巴

■食材B
菠菜100克
薑片少許

■醬汁A
醬油3大匙
黑醋幾滴
水3大匙
糖1/2大匙
香油幾滴
薑末1大匙
米酒1/3大匙

■作法：
1.將食材A備好拌勻，捏出球狀，放入蒸籠或電鍋內蒸。
2.開火加油，放入蒸好的獅子頭，將表面煎至微焦。
3.食材B用滾水煮好後，盛盤放上煎好的獅子頭。
4.製作醬汁A，薑末、醬油、水、糖、香油、依序加入鍋內開火燒，最後起鍋延鍋邊加入米酒，
滴入幾滴黑醋，即可起鍋。淋在獅子頭上，完成。

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⟜ 設 備
Sony 6400(廣角鏡) / Lumix G85(變焦鏡)
無線麥克風、SHURE-VP83F(指向性)