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八方雲集紅油抄手醬 在 陽光旅攝。Sun’s Travel Photography Instagram 的精選貼文
2021-08-02 06:24:02
宅在家天天煮三餐,好累啊~主廚也要試著放鬆一下😉 水餃是個不錯的選擇!水餃皮是澱粉,內餡有菜又有肉,均衡營養很適合大人小孩~ 大家熟悉的好鄰居-八方雲集,也有線上購物網可以購買喔! 感謝八方雲集 @bafangtw 讓我們輕鬆飽餐一頓🥰 只要搜尋🔍八方雲集的IG首頁 @bafangtw ,就會...
八方雲集紅油抄手醬 在 好味營養師品瑄 Instagram 的精選貼文
2020-11-02 12:04:47
哈囉大家有看了前陣子【營養師出去吃】八方雲集怎麼挑了嗎? 八方雲集真的是我們辦公室最常點的外送,幾乎每週都會吃一次XD 但餃子往往都會吃很多又顆但不一定飽,不小心就吃下過多熱量! *來跟大家整理一下八方雲集的重點: 1.注意餃子的量:女生8顆、男生10顆,吃不飽應該要以蔬菜或蛋白質食物來搭配 2...
八方雲集紅油抄手醬 在 好味營養師品瑄 Facebook 的最佳解答
哈囉大家有看了前陣子【營養師出去吃】八方雲集怎麼挑了嗎?
八方雲集真的是我們辦公室最常點的外送,幾乎每週都會吃一次XD
但餃子往往都會吃很多又顆但不一定飽,不小心就吃下過多熱量!
*來跟大家整理一下八方雲集的重點:
1.注意餃子的量:女生8顆、男生10顆,吃不飽應該要以蔬菜或蛋白質食物來搭配
2.沾醬分開沾:八方的餃子其實算鹹的,基本上不建議加醬,如果要沾醬不要直接淋上去
3.避開勾芡、紅油類料理:像酸辣湯、抄手這類料理最容易吸附油脂及調味料,會導致熱量爆表要小心呀~
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