為什麼這篇八個月寶寶睡眠時間鄉民發文收入到精華區：因為在八個月寶寶睡眠時間這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者hotmilk777 (希望天氣晴)看板BabyMother標題[寶寶] 八個月長睡眠時間剩四小...
八個月寶寶睡眠時間 在 愷薇Kiωi?™ Instagram 的最佳貼文
2021-09-03 12:16:03
吳眼中的母女👀 剛哄睡完小玉米打開手機發現已經9/1了 這個八月真的過得漫長且充實跟以往有很大的不同～ 回顧往年的我在慶生月裡總是沈浸在各種朋友聚會 相較於現在除了家人外最大的接觸也就只剩吳和寶寶 每天的日常也都是圍繞著寶寶在轉 有時候看到朋友的限動充斥著玩樂歡笑 會想起曾經的自己也是如此快活自在...
寶寶目前8個半月
這一週來 天天晚上都睡四個小時就起床
要玩（或哭鬧）兩個小時才會睡回去
大概晚上十點睡到凌晨兩點就會起床...
嘗試讓他九點入睡 結果更慘十點半就起來玩到一點才睡
之前的睡眠時間大概是22:00-6:30或7:00
目前想了幾個可能的原因
1.換奶脹氣
之前喝能恩全護會每天大四次偏稀便
加上泡奶溫度的疑慮 換成能恩水解
不過已經喝到第二罐才開始有半夜醒來的狀況
2.長牙
目前剛長下面兩顆門牙
不知道長牙會不會造成睡眠縮短
3.白天睡太多
目前都是小睡3次
早上小睡9:00-10:30或11:00
中午13:00-14:30
傍晚18:00-18:30
不過因為之前也都是這樣的模式
但沒有長睡眠縮短的情況
不過今天外出 白天幾乎沒什麼睡到
剛剛凌晨兩點還是起床了
4.白天活動太少
目前我是全職在家顧嬰
所以寶寶基本上都跟我在家
在想會不會是月齡較大了
白天幾乎沒出門
就在家玩玩具、爬來爬去而已
白天不夠累導致晚上不睡
媽媽實在被搞的很累要爆肝了
想問版上的媽咪有沒有類似的經驗
以及要怎麼改善
請救救黑眼圈快長到下巴的媽媽
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推 quiet93 : 白天睡太多，小睡只需要2次 10/18 04:57
→ quiet93 : 中午2點半睡到四點就好，8個月不需要白天睡那麼多 10/18 04:57
推 condenza : 第三次小睡可以取消了 10/18 05:32
推 betty91176 : 我女兒上個月長牙，也會睡沒多久就起來玩跟哭，一 10/18 05:36
→ betty91176 : 個晚上起來5678次，大概持續了快2個禮拜 10/18 05:36
推 betty91176 : 小睡次數與時間跟你家一樣，不過晚上那次有時候會 10/18 05:40
→ betty91176 : 睡有時候不會睡， 10/18 05:40
推 greensdream : 我兒子8m一口氣長五顆牙，我也是累翻了，睡覺一直唉 10/18 05:55
→ greensdream : 唉叫媽媽快陣亡。 10/18 05:55
推 freedream : 現在白天應該只需要小睡兩次 加起來三小時左右就夠` 10/18 06:16
→ freedream : 白天也需要多放放電了 10/18 06:17
推 y920490 : 小睡三次太多了+放電不夠+也可能剛好長牙 10/18 06:36
推 y920490 : 我家8m已經剩快一次小睡，而且一定要消耗夠他體力 10/18 06:40
→ y920490 : 不然晚上媽媽我慘兮兮。而且我家小孩又長牙早長呀 10/18 06:40
→ y920490 : 快，每一顆長牙晚上一定爆哭有一兩個小時起跳，真 10/18 06:40
→ y920490 : 不知道媽媽我怎麼渡過來到16顆TT 10/18 06:40
→ bunreachable: 是我的話會嘗試白天完全不睡一直玩一直玩，我就不信 10/18 07:33
→ bunreachable: 太陽下山他不睡過夜 10/18 07:33
推 quiet93 : 調2次小睡之後，晚上8點就可以準備就寢，10點太晚 10/18 07:46
→ quiet93 : 睡了 10/18 07:46
推 BLUEJOANNE : 我之前也是覺得10點太晚 改成8點喝奶完睡覺 不過 10/18 08:04
→ BLUEJOANNE : 我家小睡本來就不久 每次半小時 一天能有2次就偷笑 10/18 08:05
→ BLUEJOANNE : 但我家長牙門牙下兩顆 半夜是也沒比較歡 是白天會歡 10/18 08:07
→ BLUEJOANNE : 我家7個多月也剛換奶 是沒有出現睡覺的狀況 10/18 08:08
→ BLUEJOANNE : 反而一開始幾次有溢吐奶 10/18 08:08
→ BLUEJOANNE : 白天跟你一樣也都在家爬來爬去 假日偶爾才有出門 10/18 08:09
推 mystarrain : 白天小睡太久了 10/18 09:02
→ mystarrain : 只要2次共2-3小時即可 10/18 09:02
→ mystarrain : 長睡眠可以10-12小時沒問題 10/18 09:04
推 secret1002 : 八個月的作息 最大清醒時間3-3.5小時，兩次小睡，小 10/18 09:36
→ secret1002 : 睡睡得好長睡眠才睡得好。 10/18 09:36
推 itsjovi : 8-9個月睡眠轉換真的累 我覺得睡眠還好 照理說這個 10/18 10:22
→ itsjovi : 轉換 傍晚小睡要取消了 然後確實放電要夠 在家多點 10/18 10:22
→ itsjovi : 機會讓他爆爬呢？ 10/18 10:22
推 WI82 : 白天睡太多 六點那次可以不用 10/18 10:57
推 amande : 18:取消，晚上提早睡 10/18 11:33
推 silivia0916 : 9m也剛遇到，把第三次小睡取消就回復正常作息了， 10/18 11:40
→ silivia0916 : 最大清醒時間從2-2.5變3-3.5 10/18 11:40
推 neby : 我家小睡有時可以只剩一次，覺得是睡太多干擾長睡 10/18 12:40
→ neby : 眠 10/18 12:40
推 piggymelon : 傍晚的小睡可以取消 10/18 15:09
推 blueash : 睡太多 八個月只要一次午睡就好 10/18 23:13
推 resa512 : 有沒有可能是餓醒？我女兒那個月齡常常餓醒 後來晚 10/19 01:53
→ resa512 : 餐副食品改8點有改善 10/19 01:53
→ resa512 : 多補睡前奶沒用 一定要固體食物 10/19 01:54