為什麼這篇7個月寶寶睡眠時間鄉民發文收入到精華區：因為在7個月寶寶睡眠時間這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者j0214ack (佑)看板BabyMother標題被七個月寶寶睡眠問題氣瘋時間Sat Nov ...
7個月寶寶睡眠時間 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Instagram 的最讚貼文
2021-09-17 01:08:53
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一直以來寶寶都沒辦法睡過夜，一個晚上要起來四五次，通常很快能哄回去睡。但最近他好像體力越來越好，八點去睡之後十點要醒來玩個一個小時一次，五點又要醒來一次一直玩。
目前作息很亂，大概如下：
0440 親餵
0450 如果沒睡著就會開始吵鬧，運氣好會睡著
0630 起床
0750 送托嬰
0930 小睡(有時候有有時候沒有)
1000 起床
1030 副食品
1130 瓶餵
1200 大午睡三小時
(我真的不知道托嬰怎麼辦到的)
1500 起床
1530 副食品
1630 瓶餵
1700 (有時候補眠半小時)
1800 回家
1845 晚上的手指食物
1930 洗澡
1950 奶睡
2000-2330之間隨機醒來二到三次
目前猜測可能的問題點是
1.托嬰的午睡時間實在太長，會再跟老師討論看看，但調整的機率好像不太大。
2.傍晚那一覺不該睡，可是傍晚不睡，回到家吃飯洗澡都已經醒四個小時了，會歡的很可怕，而且有時候傍晚沒睡晚上一樣照時間表起來吵鬧。
寶寶是睡在併大床的小床上，睡一睡都會跑去大床上面，現在會爬之後還會一直越過媽媽跟枕頭棉被屏障去抓另一邊的東西甚至摔下床(此時大人都早就昏迷了)
這兩天開始哄睡很困難，幾乎都是奶睡才會成功。
希望大家救救我們，已經被孩子氣瘋了
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推 imayamayumi : 七個月白天應該只需兩次小睡，一次大概一到一個半小 11/10 05:44
→ imayamayumi : 時。托嬰午睡睡太久了，加上傍晚又小睡，感覺白天 11/10 05:44
→ imayamayumi : 睡太多了 11/10 05:44
推 sunnylove99 : 7.8m有一次睡眠大退化，清醒時間、小睡時間、運動 11/10 06:18
→ sunnylove99 : 都要精細調整才可能晚上不起來鬧，送托嬰一定無解（ 11/10 06:18
→ sunnylove99 : 我自己帶都常常要微調），建議訓練寶寶自行入睡和 11/10 06:18
→ sunnylove99 : 接睡，不然大人會很累 11/10 06:18
推 blue28082 : 我覺得托嬰睡三小時還好 我兒也是午睡三小時 但是到 11/10 06:33
→ blue28082 : 晚上八.九點一定會睡覺 傍晚那次其實不必睡 也不是 11/10 06:33
→ blue28082 : 小嬰兒時期需要一直睡了 11/10 06:33
推 chia12087 : 我家寶寶戒奶睡後就自動睡過夜了 11/10 06:54
推 crusesindy : 12點那次往後拉一個小時 回家8:30喝奶上床 我女兒是 11/10 07:15
→ crusesindy : 這樣 11/10 07:15
→ crusesindy : 午睡睡吧13-1600 11/10 07:16
推 louciwa : 托嬰午睡時間還算正常，除非寶寶怎麼哄都不睡他們 11/10 07:22
→ louciwa : 才可能不讓他睡，不然作息大家都是一起的，建議寶 11/10 07:22
→ louciwa : 寶改睡嬰兒床，半夜醒來爬不出來沒好玩的有可能再 11/10 07:22
→ louciwa : 自己睡回去，就算不睡也是在安全環境，房間一定要 11/10 07:22
→ louciwa : 關全黑，最好還有遮光窗簾不要看到外面燈光。 11/10 07:22
推 louciwa : 然後奶睡可能要改掉，不然他睡到半夢半醒就會想吸 11/10 07:24
→ louciwa : ，沒吸到就會起來了。 11/10 07:24
推 es750339 : 7m小孩晚上真的會一直起來....崩潰+1 11/10 08:27
推 tsutaS : 大午睡似乎太久 11/10 08:33
推 lirda864 : 大午睡看能不能調成一個小時～兩個小時就好，回家如 11/10 09:43
→ lirda864 : 果讓寶寶自己爬，他會願意玩嗎？可以的話試試看能 11/10 09:43
→ lirda864 : 不能再耗一點體力 11/10 09:43
推 rainwalnut : 我覺得白天睡四小時還好欸 起來最主要是有人理 11/10 10:04
推 lovemika : 我覺得大午睡3小時還好 11/10 10:29
→ comit : 9m應該會好很多，我家也6、7m醒n次，9m大概2次，現 11/10 10:34
→ comit : 在1y有幾次6點才醒，而且6、7m還有機會起來玩一個小 11/10 10:34
→ comit : 時才要睡 11/10 10:34
→ Evanss : 我家的只要瓶餵就有機會睡過夜，親餵即使奶量綽綽 11/10 11:05
→ Evanss : 有餘也會夜醒，因為吃一吃會睡著沒吃飽..... 11/10 11:05
推 canifly : 三小時還好+1 11/10 11:21
噓 IFnight : 紅的明顯，建議你晚上讓小孩放電到10點再睡 11/10 11:28
推 winnikuo : 七個月一直唉唉加夜奶兩次的媽媽路過 11/10 11:31
推 yuarie : 00:00你睡前再餵一次奶 11/10 11:41
推 yuarie : 他醒來一直玩不要理他 他自己就會再睡著了 11/10 11:45
推 giselaa : 有沒有可能是醒過來討安撫？看能不能戒奶睡，起來 11/10 13:05
→ giselaa : 就督奶嘴給他 11/10 13:05
→ giselaa : 還有要吃飽 夜奶用瓶餵的 11/10 13:06
→ cp2569 : 我家托嬰也是8個月開始睡12-15的午睡，晚上還是可以 11/10 16:45
→ cp2569 : 睡21-6 11/10 16:45
→ cp2569 : 但我家很早就不夜奶 11/10 16:46
推 HadesSide : 晚上手指食物可能吃不夠飽，晚餐盡量給有飽足感的 11/10 21:37
→ HadesSide : 澱粉食物+肉+菜，睡前瓶餵，吃飽喝足會好睡很多 11/10 21:37
推 justhgink : 7-8點我覺得太早睡了@@傍晚5點也不要睡 11/10 21:51
→ justhgink : 還有睡前改瓶餵他可能比較認真吃，吃飽才睡得久 11/10 21:52
推 baconbacon : 認真回。話癆請見諒。「醒來玩個一個小時一次」，才 11/10 22:39
→ baconbacon : 是困擾佑大的關鍵。別讓他可以「玩」一個小時，他起 11/10 22:39
→ baconbacon : 來，就是迅速放回小床，爬出來，就放回去。一直放 11/10 22:39
→ baconbacon : 放放跳針放。別讓他做任何與睡覺無關的事，別跟他 11/10 22:39
→ baconbacon : 講話。最多只跳針講「睡睡」「現在該睡了」，他有要 11/10 22:39
→ baconbacon : 爬的舉動就是低八度音「ㄏㄥˊ」制止他。 11/10 22:39
推 baconbacon : 我家兩隻都歷經托嬰。睡眠安排跟佑大的托嬰差不多， 11/10 22:42
→ baconbacon : 從來只有我家的在托嬰不睡吵別人XD，沒回家不睡（ 11/10 22:42
→ baconbacon : 我家兩隻7am起床7pm睡）。現在佑大就是要跟托嬰比 11/10 22:42
→ baconbacon : 誰無聊啦XD，7m懂約束跟「ㄏㄥˊ」了，加油！ 11/10 22:42
推 baconbacon : 入睡時間到了，我就會從「尾牙主持人」切換成「沈默 11/10 22:46
→ baconbacon : 忍者跳針機器人」模式，寶寶會有感「這時段後超無 11/10 22:46
→ baconbacon : 聊的」就轉移目標改攻擊托嬰中心了～ 11/10 22:46
→ j0214ack : 非常謝謝大家的意見！！目前努力嘗試中，今天白天他 11/11 00:09
→ j0214ack : 一直玩總共只睡了一個小時剛剛七點送去睡，不過是哭 11/11 00:09
→ j0214ack : 到睡著，今晚再看看狀況 11/11 00:09
推 FlyOncidium : 托嬰午睡跟我之前保母一樣，但他們到我八點去接之前 11/12 13:06
→ FlyOncidium : 就盡量不會讓他睡了，回家九點開始講故事放著滾，9 11/12 13:07
→ FlyOncidium : 點半熄燈躺平，10點左右會睡著，媽媽再偷偷爬起來 11/12 13:07
→ FlyOncidium : 自嗨...... 11/12 13:07