【 港味自慢 ── 世界養生組織 】 先旨聲明，今次文章的標題擺明玩食字 ── 「自慢」是日文「じまん」，跟「慢」完全無關，意思是自己讚自己，賣花讚花香，值得驕傲，假如出街食飯見到日式料理餐廳，招牌寫有「味自慢」，就是老闆都於店內推出的菜式信心滿滿。那麼「港味自慢」又是怎箇一回事？其實解作「香港人細味獨自慢活」的意思，那是myTV SUPER全新原創節目《世界養生組織》的中心思想，是繼《超齡打工假期》（2014）、兩輯《Do姐去Shopping》（2015／2017）、《晚間看地球》（2019）和《Testing Menu》（2021）後，監製周子妮的最新作品，旨在帶出身處「無法出走」的疫情時空裏，香港人怎樣可以找到療癒的方法？ _ 老實講，好多人都以為最出名的「Made in Hong Kong土產」是樓貴，人多，不不不！是單字一個「快」，此字並非單純形容對於所有事情從開始到結束的推進速度，還帶有「不能慢」的潛台詞。不是嗎？香港人彷彿就是一班永遠不能夠「慢」的族群，與其說「不能慢」，更準確是「冇資格慢」！因為你慢了，就趕不上社會步伐，行路要快、做嘢要快、食飯要快、睇劇要快，就連借錢都要「特快批核」，真係反晒白眼：唔該唔好咁黐綫啦！ _ 所以《世界養生組織》的製作團隊想嘗試在講求「黐鬼綫速度」的電視業界裏，推出一個「慢到冇朋友」的節目，還要找陳自瑤和黃翠如主持，帶住觀眾在港九新界尋找養生之道，從內到外增強抵抗力。兩位主持首集去到大埔慈山寺體驗山林療癒、行禪、茶襌，感受生活中應有的「慢活」，透過五感活在當下，視、聽、觸、嗅、味，最直接自然的感受，卻是都巿人最常忽略的環節。 _ 且慢，翠如加YoYo？慢活？養生？非常沒說服力吧？！黃翠如自從由有線電視轉投大台之後，最初主力與洪永城複製舊東家招數 ── 環遊世界拍攝旅遊節目，足跡遍佈全球，到後來主力拍劇，女一作品接二連三，「0628｣（清晨6時至翌日凌晨4時）通告習以為常，手停口就停，怎可以慢？Yoyo又如何？自從《那些我愛過的人》（2020）後演技開始受人注意，加上《萬千星輝頒獎典禮》的「黑面事件」成為網絡熱話，緊接在《好聲好戲》及《識貨》又獲冠軍，令入行20年的她再度人氣急升，另一方面她又積極經營個人YouTube頻道，工作量之大可想而知，花無白日紅，怎能夠慢？興許如此，監製決定邀請同樣患有「不能慢重症」的雙姝上陣，透過節目，促使她們學習放慢腳步感受人生，嘗試引起觀眾共鳴。 _ 其中一幕，由山林療癒陪伴員歐仲南陪伴下，翠如跟Yoyo學習行路……「行禪」才對。 _ 「平時如果喺街度咁行路，畀人鬧呀！」陳自瑤說。「行禪」就感受自己步伐，由提腿到向前踏步，一字記之若「慢」，對香港人而言，難度有十粒星。相信搭港鐵或行商場的朋友都一定試過，只要唔覺意進入扶手電梯左邊，莫講話企定定，只要你行慢些少，恭喜您獲得連串「嘖」聲，繼而就會抵受不住後方的壓力而飛快向前行。（利申：本人確實會嫌別人行路太慢，朋友則投訴我行路太快。） _ 周三（9月15日）凌晨，蘋果公司（Apple Inc.）主席Tim Cook在新產品發布會上，對於應用程式「Apple Fitness+」著墨不少，將運動課程、時間表、身心狀況等資料變成數據，希望方便繁忙的都市人更有效率地做運動。作為其中一家全球重要巨企，Apple此舉說明「保健」和「養生」乃世界潮流，因為有利可圖，產品才推陳出新，但問心這些不是能夠從大自然唾手可得嗎？真的需要花錢擁有？ _ 說穿了，那是另一種的「活受罪」。香港人有句俗語 ── 「慘過死」，說出口的通常都是四肢健全，沒病沒痛，甚至頗有經濟能力、生活富足的人，事關忙著搵錢工作、「辛苦得嚟為供樓」而每天要營營役役的「不能慢重症病人」，什麼視、聽、觸、嗅、味覺早已淪為「急促」的附屬品，享受生活？講笑咩！所以節目中提及的「活在當下」才是香港人最需要學習和掌握的事，懂得在適當的時候放慢腳步。回歸自然，那種療效只有親身體驗過的人才會明白，幾年前我的情緒曾經出現問題，需要看心理輔導，而其中一個救活我的，就是大自然，無論去行山、露營，這位從來神隱的「山先生」總是不介意接收我散發出來的負能量，而且不收分毫，過程中你只能集中精神享受當下環境、應付眼前的難關，如果嫌這些都太過Hardcore，也可以像翠如和Yoyo那樣，簡單的熊抱大樹或者赤腳在草地上走，作為上一步的喘息，亦為迎接下一步作準備。 _ 當然，養生是一回事，拍節目介紹養生又是另一回事，《世界養生組織》意念雖新，但執行上似乎充滿旅遊綜藝節目的影子，無法成功透過畫面帶出安靜的感覺（幾年前香港電台的《好想藝術》做得到），結果有些時候Yoyo太似背稿，顯得不自然，我會懷疑，到底拍攝時Yoyo有沒有用心感受？有些部份則太拖拉，塞車開Tab睇真係會瞓著。今時今日拍節目真的要求做足功課，瞓身投入，如果要讓觀眾看得舒服，有想「Join埋一份」的衝動，台前幕後先要理解養生的獨有節奏和氣息，「搣甩」拍緊節目的意識，才能夠吸引觀眾有動力追看下去。 _ 《世界養生組織》： ＊第一集免費試睇，共13集，逢周二更新。 _ （18092021） _ #游大東影視筆記 #游大東 #世界養生組織 #黃翠如 #陳自瑤 #慈山寺 #mytvsuper #18092021 @mytvsuper

【#Patreon堅離地國際日報🇨🇩🇨🇳】還記得「舊香港」時代，人大釋法的「剛果案」嗎？當時剛果民主共和國是中國的鐵桿盟友，因此中國才要堅持對其實行「絕對豁免權」。時移勢易，隨著中國以「一帶一路」之名大舉投資非洲多國，但多虎頭蛇尾、甚至爛尾，當地人民並未能從中享有經濟成果，國家資源卻被奪取，一切「友誼」，也就不一樣。民主剛果總統齊塞克迪近日要求，由前總統卡拉比於2008年與中國時任總書記江澤民簽訂的《中國-剛果協議》，需要就技術和財務上重新檢視...... ⏺全文見Patreon https://www.patreon.com/posts/56115786 ▶️《全球只剩北京標準時間》：中國野心如何籠罩天涯海角？ https://www.youtube.com/watch?v=43_rQGTmy3o

||: METAL MASQUERADE :|| 全球疫情之下, 無論本地還是外地的演出都大受影響,咁多位金屬頭自然少左好多參與現場表演既機會,每日見住外國既音樂節消息鋪天蓋地展開, 相信大家既肉體同心靈都餓得發慌了.所以我地決定係今年 10 月31 號萬聖節晚上係 Music Zone 舉辦一場特別既金屬樂隊演出. 公元前五百年，居住係愛爾蘭、蘇格蘭等地既塞爾特人相信10月31日係夏天正式結束既日子，故人亡魂會係呢一日回到故居地，係活人身上找尋生靈，藉此再生。而活著的人則懼怕亡者來奪取自己既靈魂，於是大家就係呢一晚熄哂爐火、燭光，等亡者既靈魂搵唔到活人，並將自己打扮成妖魔鬼怪嚇走亡者既靈魂。之後佢地又會將火種、燭光重新燃起，開始新一年既生活。同樣地 HKMA 都希望藉住當晚既演出引導大家找回對 Live Music 嗰份熱情,將呢團火重新燃燒起來,係群魔亂舞既萬聖節釋放壓抑已久既能量! 陣容包括 The Ancient Mental, Cadaver, Cryogenic Defilement, Protoss神族, Shepherds The Weak 及特別嘉賓 日期：2021年10月31日（星期日） 時期：晚上7時正 場地：Music Zone, E-Max 票價：$350（預售），$380（即場） 門票於9月27日發售 售票處 -Infree Records 旺角道26-28號2樓B室 (旺角金魚街附近) -TickCats https://tickcats.co/ ---------------------------------------------------------------------------------- ||: METAL MASQUERADE :|| Featuring The Ancient Mental, Cadaver, Cryogenic Defilement, Protoss, Shepherds the Weak & special guests Date: 31 Oct 2021 (Sunday) Time: 19:00 Venue: Music Zone, E-Max Ticket: $350 (Adv), $380 (Walk-in) Tickets start selling on 27 September. Ticket Outlet: -Infree Records Room B, 2/F, 26-28 Mong Kok Road (139A-139B Tung Choi Street) Mong Kok -TickCats https://tickcats.co/ #protosshk #神族 #deathcore #死核 #deathmetal #hongknogband #hongkongmetalalliance #musiczone #10月31日 #theancientmental #cadaver#cryogenicdefilement #shepherdstheweak #stage #singing #fun #love #7線 #guitar #sevenstring #香港 #九龍 #blastbeats