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全家食物熱量表 在 RESTSOL Instagram 的最讚貼文
2020-09-07 17:42:48
🍄【男生全家一日增肌餐】🍄 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 最近全家跟著這波健身潮,推出了許多對於健身者來說相當讚的食物👍,蛋白質給他加好加滿🥚,還有使用全穀類的超級大麥,所以今天就針對男生推出了一日的增肌餐❗ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 我最推薦的其實就是這個蛋白多多的豬肉堡🍔,真的是超級無敵好吃💪,跟麥...
全家食物熱量表 在 薇薇安的減脂日常 Instagram 的最讚貼文
2020-08-22 03:28:37
-#一日三餐吃外食 711 飯團組合 每次進小七就只拿溏心蛋,終於有新歡換了 最近愛上 😍 #蔥鹽雞五穀飯飯糰 有人也愛這款嗎? 吃超商食物減脂雖然很方便 但真的真的真的 🥺 很跟錢包過不去 - - - 🖤按愛心:喜歡貼文的小鼓勵 🖤來收藏:隨時快速查熱量 🖤標朋友:分享好朋友姊妹們 🖤快追蹤...
全家食物熱量表 在 RESTSOL Instagram 的最佳貼文
2020-05-10 10:16:03
🍄【外食超商必買食物(全家篇)】🍄 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🍠冰烤地瓜單位為150g 熱量:218大卡 C:54 P:1.8 F:0.3 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 來囉來囉~🏪便利商店真的是各位懶人的一大福音阿😇~裡面東西應有盡有,個重要的是他無所不在阿! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 那當然啦~像這...
全家食物熱量表 在 Restsol Facebook 的最讚貼文
🍄【外食超商必買食物(全家篇)】🍄(重發囉 今天腦袋怪怪der 錯一堆)
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來囉來囉~🏪便利商店真的是各位懶人的一大福音阿😇~裡面東西應有盡有,個重要的是他無所不在阿!
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那當然啦~像這種到處可見的商店,一定要給他介紹一下裡面適合健身的食物給各位捧友們啦🤪
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🌟而這次要介紹的則是全家的微波食品類,非常方便,只要微波,熱騰騰高蛋白健康的食物🥦🍠就可以吃啦~超級方便,當然裡面有些食品7-11也能買到喔。
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然而,我還是不太建議常常買來去吃~😬
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為甚麼呢?
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🤦♂️:超貴的啦 幹!
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💥總結:裡面我最推的就是雞胗了😝,相當高的蛋白質,香辣的味道及口感,超級好吃,但要注意的就是🧂鈉含量有點給他高,而且超級貴42塊😅
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❤️趕緊TAG那位把全家當成他家的捧友們吧🤨
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