營養保健食品百百種，沒有辦法樣樣吃！！

但不得不說，這瓶 #極粹康普酵飲 對我而言，
不僅重要，而且還很需要！
和大家分享我愛喝的酵素飲👉🏻https://bit.ly/2XYtZ3C

我之前做了一些功課，發現許多營養師介紹 #康普酵飲 可以 #促進新陳代謝、#幫助維持輕盈 並 #幫助排出不必要的物質，減輕身體的負擔。經常飲用發現越喝越美麗，還能幫助調整體質、補充營養素，讓體力和精神維持在最佳狀態。

對於生活忙碌 ，常常沒有時間好好吃飯！
三餐不正常，導致消化不好 、體力下降的我而言，
真的很需要！！
孩子不愛吃蔬果，也可以用康普酵飲輕鬆補充膳食纖維和多元植化素！

家裡愛喝的這瓶酵素飲是以 #康普茶 為基底，搭配多種營養素，像是酵母菌、乳酸菌、寡醣、88種酵素、維生素B1、B2、B6和葉酸、膳食纖維、和天然甜味劑。

【飯後飲用】可以幫助吸收；
【睡前飲用】可以幫助順暢；
【運動前喝】可幫助運動更帶勁、促進新陳代謝；
【運動後喝】搭配合適的餐點，可幫助營養補充、體力恢復、增加食慾。
【孕期喝】可以促進食慾、助消化、幫助葉酸補充。
【產後喝】幫助提升代謝力，搭配運動更能控制好熱量。

而且清爽的芒果風味很深受全家人的喜愛。
因為它 #含糖量不高，很適合孩子們飲用。
不論是直接喝、入菜、或是搭配氣泡水、茶類或其他果汁飲料飲用都超適合。
加入官方Line@還能看到更多喝法，一起輸入ID加好友吧👉🏻LINE@ID：@kombu_tw

也因為它成份單純，採用植物成份和天然甜味劑，大家可以喝得安心又健康 ！非常推薦大家飲用！

我還發現 @ Earlysunrise 極粹康普酵飲的粉絲頁分享很多照顧全家健康的飲食技巧，不僅有趣還很實用，推薦大家一起長知識！

#Earlysunrise #kombucha

【全家健康志向💪💪💪】
快速補充蛋白質，讓你輕鬆Fit
維持身材需運動+飲食，吃足蛋白質有助運動後肌肉生長！

每餐吃足20克蛋白質，為你運動加分！👊👊
▼▼早午晚餐這樣搭，輕鬆吃搭配不無聊▼▼▼
．
👍早餐
1.青醬優格雞肉握沙拉+鮮奶
2.紐奧良風味烤雞三明治+茶葉蛋+拿鐵
3.大飯糰泰式打拋雞+濃豆漿
　　
👍午餐
1.莎莎紅醬烤雞堡+無加糖豆漿
2.青檸烤雞握沙拉+蒸蛋湯
3.烤多蛋白餐盒
　　
👍晚餐
1.蔥鹽雞肉沙拉+蒜頭雞燉湯
2.健身G肉餐盒
3.蘋果油醋雞肉沙拉+媽媽煮藝黑胡椒毛豆
　　
#全家健康志向 #蛋白質補充

熟我嘅朋友都知道
我一直追求靚得健康🏃🏻‍♂️🌈
所以我一直都有個每日小習慣
就係每朝做完運動都食兩片維多C咀嚼片🧡🧡

以前只要前一晚夜瞓少少
第二日就好容易不在狀態😣
頭痛生痱滋，連化妝都遮唔到倦容🐼
但Keep住日日食維多C之後
唔止病少左、感覺無咁易攰
最開心嘅轉變係：身邊多左人讚我氣色好左😽
連夾開嘅化妝師都問我做咩皮膚好左咁多，上粉效果好咗🤪🤪

令我更加明白想靚得健康，除咗健美嘅身形
由內而外去保養，強健嘅體魄同免疫力都好重要💪🏻
而家維多C推出全新升級嘅[３重功效咀嚼片]，絕對幫到手！
除左維他命C＋鋅(Zinc)，升級配方仲加入獨有維他命D
組成[黃金免疫力配方]，維持肺部同呼吸道健康🫁！
我鍾意維多C咀嚼片，唔只好味，可以直接食唔使用水送，
真係～超～方～便～
啱晒我呢啲大忙人💃🏻💃🏻！

✨依家買維多C®️ ３重功效咀嚼片仲有新登場優惠 [買第二件半價]！
想由內到外散發靚得健康嘅神采，就快啲趁優惠價買多幾盒
🧡日日食增強免疫力，健康就係最靚嘅outfit😘！(優惠期至30/9/2021)
萬寧網店：https://bit.ly/2RdOlSV
屈臣氏網店：https://bit.ly/3uIkjoT
HKTVmall：https://bit.ly/3luABON
ZP Health：https://bit.ly/3zkHo2p
華潤堂：各大門市有售

#維多C_特有維D #支持肺部健康 #增強呼吸道健康
#維多C三重功效咀嚼片 #黃金免疫力配方 #日日飲守護全家健康
#撐住你一家大細 #拜耳醫療保健有限公司

「當我們以為的日常，卻都成了無常。」
-
這些日子以來，我們每一個人都面臨了前所未有的衝擊，生活型態被改變、家庭和諧被破壞、生理時鐘被打亂，可能不小心就睡到自然醒，可能變得很會下廚，可能變得缺乏社交能力，活在自己的世界裡。
-
疫情來得很突然，我們都還在學習如何與病毒共存，在這個瞬息萬變的時代，我們必須練習與細菌相處，但是在家裡，嚴格的媽媽丘曄本人或是乾淨強迫症的我，絕對不容許細菌在家裡到處跑。
-
最近認識了新的產品「飛利浦桌上型UV-C感應語音殺菌燈」，本來只是收到品牌的公關品，我居然愛不釋手到主動說要開團購！幫大家爭取優惠價！甚至直接拍成了一集影片想跟大家分享。
-
在客廳、廚房、臥室、浴室，只要輕輕按下這台輕巧可愛的滅菌燈，就可以透過紫外線殺菌燈的100%除螨率、99.9%殺菌率趕走壞人。還有語音控制也相當貼心，同時又能自動偵測距離，讓你邊消毒邊安心。同時還有三檔定時功能(15、30、45分鐘)讓你大房間、小房間都足夠。
-
這可是飛利浦品質保障：原裝燈管進口、35年飛利浦紫外線照明經驗、產品一年保固、無臭氧保證，關韶文特別和品牌爭取到了限定團購價，看！清！楚！了！
-
【關韶文限時優惠團購即日開跑】
團購日期：即日起至8/7 23:59
團購資訊：原價$3490，「團購價$3190，再送2罐洗手乳」(一定要輸入我的專屬折扣碼哦)
購買連結： https://bit.ly/3yiXxFS
折扣碼：【 KUAN 】(不分大小寫)
-
#防疫關鍵時刻 #守護全家健康安全 #飛利浦UVC感應語音殺菌燈 #philipslighting
-
【職業訪談】斜槓必看！IG網紅「團購真的好賺？」內幕公開feat.丘曄
https://youtu.be/BGYSjlgO0Oc
【職業訪談】小孩被檢測出自閉症！接受「早療課程」媽媽很自責？feat.丘曄
https://youtu.be/aIOWW_RC-g8
【職業訪談】地勤做滿10年！如何充滿熱情？終身優待票？feat.丘曄
https://youtu.be/dq3h3JQBodw
【頻道慶功宴】丘曄加入頻道滿一年！關韶文送上「萬元珠寶」犒賞！feat.丘曄
https://youtu.be/IsEihub7Bws
【職業訪談】家庭主婦三大困擾！媽媽「半夜太激烈」會吵到鄰居？feat.丘曄
https://youtu.be/cQBLUW64sBQ
【職業訪談】星巴克工作甘苦！統一獅獲勝「買一送一」崩潰實錄公開feat.丘曄
https://youtu.be/DWSyN5V6aNI
【工作vlog】丘曄全家福婚紗日！「三代同堂」溫馨畫面超催淚！feat.丘曄全家人
https://youtu.be/OOlGppRKRhk
【職業訪談】航空業秘辛！學姐控訴「學妹妝太濃、愛炫耀？」吵起來！feat.丘曄、Grace
https://youtu.be/YytMvFsG7zU
【理財教室】30歲前就買房！千萬豪宅「一個關鍵」真的買到了！feat.丘曄
https://youtu.be/jvzkaSLSrSo

_________________________________________________________
【不是人生勝利組，要當人生努力組！📣】
職業訪談、工作vlog、減肥列車、美妝保養、聰明消費、投資理財、美食旅遊
FB ‣ https://www.facebook.com/ethanreporter
IG ‣ https://www.instagram.com/ethan_kuan_kuan/
LINE ‣ https://lin.ee/e1ebDrI
Podcast音檔 ‣ https://linktr.ee/ethanyoutube
Podcast節目 ‣https://linktr.ee/kuan_choo
合作邀約Mail ‣ ethankuankuan@gmail.com

#好家在我在家
戀小瑋在家開場叮嚀大家防疫啦！

戀小瑋的防疫叮嚀

lyrics
現在已經第三級
請大家 要注意
沒事千萬別出去
口罩要戴緊

大家攜手一起
努力做防疫
全家健康 開開又心心
記得下載ＡＰＰ
要保持社交距離
全家健康 開心
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
更多【八弟搞笑影片】請看 :
🎬【mv惡搞對嘴#1】➤
https://youtu.be/bHq_rxG0EEc
🎬【狂哥遇到檢舉達人#7】➤
https://youtu.be/L5eS0gH36Ws
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
【追蹤更多八弟】
📌八弟的IG ➤
https://www.instagram.com/afunnywii/
📌八弟FB ➤
https://www.facebook.com/afunny8D/
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
🔔溫馨小提醒

每週一三日
晚上八點上片
記得開啟了小鈴鐺
八弟影片不漏看

【工作邀約請洽 / afunnywii@gmail.com】

能夠解決女人病痛的快樂風水~客廳擺佛創造無憂無慮快樂風水拯救全家健康
⭐「神通眼」、「孔子眼」、「佛眼」！各種稀有手面相大公開！►https://youtu.be/6CB694hA9Nk
⭐前世胎記今生揭曉！史上最富貴的特徵►►https://youtu.be/ZnKAFv-8tco
⭐讓父母晚年富貴的孩子！天生帶財來報恩 ►https://youtu.be/OMcH5xD3_hA
⭐破產千金懷孕痛哭！老公感人回應逼哭全場所有人 ►https://youtu.be/uaW33MmdUwA


💖訂閱《命運好好玩》►http://ppt.cc/NiwB​
⚡命運好好玩官網：https://bit.ly/2RdSh5X

【當心婦科疾病上身！】► ►https://youtu.be/wknObuFskw4

📺JET綜合台CH45頻道周一至周三晚上九點三十分
完整版播放清單▶▶http://26097.psee.io/7B27F​​​​​​​

精華版播放清單▶▶http://pse.ee/5Q2PD​​​​​​​
臉書粉絲團按讚▶▶https://www.facebook.com/mysuperlucky...​

＃摘子宮＃命運好好玩​＃卵巢癌＃命運好好玩2021​​​​​​​#何篤霖​​​​​​​#郭靜純​​​​​​​#星座​​​​​​​#命理​​​​​​​#運勢​​