雖然這篇全家健康餐dcard鄉民發文沒有被收入到精華區:在全家健康餐dcard這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 全家健康餐dcard產品中有2篇Facebook貼文,粉絲數超過7,146的網紅生技先生 Mr.Liu,也在其Facebook貼文中提到, #Befinso比啡所 X #中化 給你最佳防護C💪 照顧您全家人的健康! 即日起購買【Befinso比啡所】保健食品 ⋯滿2千贈送《中化維他命C 1瓶》 ⋯官網註冊新會員再送3百,滿5百現折50(可累折) ⋯點我領取優惠:https://www.befinso.com/public/link.p...
同時也有15部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅簡單哥,也在其Youtube影片中提到,【炒青江菜】保持翠綠油亮,簡單不黑秘訣告訴你! 「輕鬆讓你的青江菜不只是配角!」 「加入香菇讓你整道更清香美味!」 教你簡單炒菜又翠綠油亮! 你是不是常常不小心炒太老? 導致不好看讓你食慾不振呢? 青菜料理啊,要如何炒得好看又不失美味 你一定要學起來! 這樣才能讓你全家都愛上! 你還想學什麼青菜料...
「全家健康餐dcard」的推薦目錄
- 關於全家健康餐dcard 在 平底鍋夫妻Pan Couple •世界食旅 Instagram 的最佳解答
- 關於全家健康餐dcard 在 灣的玩具公寓? 桃園·新竹美食玩具分享✨ Instagram 的最佳解答
- 關於全家健康餐dcard 在 豪爽大力推薦?台中美食 台北美食 高雄 新竹 台南美食 Instagram 的最佳解答
- 關於全家健康餐dcard 在 生技先生 Mr.Liu Facebook 的精選貼文
- 關於全家健康餐dcard 在 慢嚐食光 Facebook 的最佳貼文
- 關於全家健康餐dcard 在 簡單哥 Youtube 的精選貼文
- 關於全家健康餐dcard 在 簡單哥 Youtube 的最讚貼文
- 關於全家健康餐dcard 在 簡單哥 Youtube 的精選貼文
全家健康餐dcard 在 平底鍋夫妻Pan Couple •世界食旅 Instagram 的最佳解答
2021-05-11 16:56:20
📍🇹🇼義早早午餐, Hsinchu 新竹, Taiwan 台灣 🍳Brunch/早午餐 位在新竹的義早,在寸土寸金的新竹市區來說環境十分寬敞!內用座位有一樓及地下室,空間寬敞舒適還有附設小朋友的遊戲空間,非常適合全家大小一起來吃個早午餐👍 店內也有附插頭及網路,很適合中午來吃個午餐順便處理公事~...
全家健康餐dcard 在 灣的玩具公寓? 桃園·新竹美食玩具分享✨ Instagram 的最佳解答
2020-07-18 11:55:59
-[桃園市/楊梅區] - ✨雞匯醬淋鹹水雞✨ - 平常總是外食但又不想吃的太油膩或不健康,所以常常會吃鹹水雞來當晚餐或宵夜😆灣今天要來推薦在楊梅近期新開的鹹水雞攤🎉 - 攤子小小攤但菜色蠻多樣化的,而且闆娘的食材都會用塑膠盒裝好蓋蓋子非常衛生👍(照片是特別打開蓋子給我好拍照喲😉) - 價格部分我覺得...
全家健康餐dcard 在 豪爽大力推薦?台中美食 台北美食 高雄 新竹 台南美食 Instagram 的最佳解答
2020-05-02 14:46:34
@howsayhow每日更新兩次美食~不想錯過,立即追蹤☝️我們呦~~ - #豪爽的新北 看景點旅遊請進->@howsaylove - ❤Google評分:4.2顆星 - 😍個人評論:4.6分 - 🕵️♂️環境介紹: - 平常假日都會趁著好天氣帶家中的狗狗到四號公園走走,但這幾天台北的天氣都陰晴...
-
全家健康餐dcard 在 簡單哥 Youtube 的精選貼文
2021-09-29 19:00:23【炒青江菜】保持翠綠油亮,簡單不黑秘訣告訴你!
「輕鬆讓你的青江菜不只是配角!」
「加入香菇讓你整道更清香美味!」
教你簡單炒菜又翠綠油亮!
你是不是常常不小心炒太老?
導致不好看讓你食慾不振呢?
青菜料理啊,要如何炒得好看又不失美味
你一定要學起來!
這樣才能讓你全家都愛上!
你還想學什麼青菜料理?都可以在下方跟我說!
-
🌈不只是配角!🌈
青江菜富含鈣、維生素C,不管是大人、小孩、長輩都可以多吃青江菜,攝取鈣質維持骨骼與牙齒健康,真的是好處多多別把它當配角啊!
-
(今日份量:3人份)
🥣需要準備的材料🥣
👉青江菜 200克
👉香菇 40克
👉辣椒 10克
👉蒜頭 20克
👉香油 1(1/2小匙)
👉鹽巴1(1/4小匙)
👉胡椒 1(1/8小匙)
👉糖 1(1/4小匙)
👉太白粉水 適量
-
⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
-
🥘開始簡單製作🥘
①熱油下香菇,炒出香氣後加入辣椒、蒜頭翻炒
②先下菜梗翻炒,再加入些許水
③下菜葉、水、鹽巴、糖、白胡椒調味
④加太白粉水勾芡及淋上香油拌勻,即美味完成
-
❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳粉絲敲碗的鍋子資訊🍳
簡單哥目前使用的鍋子是
「德國雙人290週年蜂巢鍋」
百貨專櫃與MOMO購物網已經上市哦✨
➤MOMO購物網 https://easybrofood.pse.is/ZWILLING
你實際「按讚」「分享」「追蹤」👍
是我拍片的動力哦!🎬
喜歡我的朋友歡迎加入我✌️
➤Line官方帳號 @easybrofood
➤簡單閒聊Podcast https://pse.is/3azapd
➤史上最實用貼圖上線拉 https://pse.is/U3DC6
➤IG帳號 Easybrofood
➤YouTube頻道 https://pse.is/wenyc
➤FB粉絲頁 https://pse.is/xd3y9
➤簡單哥大家庭 https://pse.is/tvlet
➤ Line社群小家庭 https://easybrofood.pse.is/3ltdk3
有各位的支持,我會更加努力拍更多好吃又簡單的美食給各位,感謝💕
-
#青江菜
#蔬菜
#蔬食料理
#簡單哥 -
全家健康餐dcard 在 簡單哥 Youtube 的最讚貼文
2021-08-26 19:00:21辛香散發【辣炒年糕떡볶이】最受歡迎韓式小吃!簡單濃郁美味方法在此!
最近看到媽媽在看韓劇時
電視裡的人都會拿著一份「辣炒年糕」
還要配點小飲
看到我嘴巴口水一直流啊!
今天簡單哥就來教你
如何做這道「辣炒年糕」!
直接解決全家人的一餐!
🌈簡單哥小知識🌈
韓式辣醬的好處
韓式辣醬富含維生 素B、維生素C、鈣質、
乳酸菌等營養。而其主要成分─辣椒,
還有促進新陳代謝、燃燒脂肪等作用,
對於美容與健康方面都有許多好處。
(今日份量:6 人份)
🥣需要準備的材料🥣
👉年糕 350克
👉魚板 150克
👉紅蘿蔔 110克
👉洋蔥 100克
👉二砂糖 25克
👉水 800毫升
👉醬油 2小匙
👉鹽巴 1(1/8小匙)
👉韓式辣椒醬 3大匙
👉韓式辣椒粉 1大匙
【自由食材】
👉起司 50克
👉水煮蛋 3顆
👉芝麻 適量
⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
🥘開始簡單製作🥘
①加入洋蔥、胡蘿蔔、水開火加熱
②加入韓式辣椒粉、辣椒醬、醬油、糖、鹽巴拌勻
③加入年糕煮滾後,加入魚板、水煮蛋拌煮
④縮汁濃稠後關火,加入起司拌勻即可
❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳粉絲敲碗的鍋子資訊🍳
簡單哥目前使用的鍋子是
「德國雙人290週年小紅鍋」
百貨專櫃與MOMO購物網已經上市哦✨
➤MOMO購物網 https://easybrofood.pse.is/ZWILLING
你實際「按讚」「分享」「追蹤」👍
是我拍片的動力哦!🎬
喜歡我的朋友歡迎加入我✌️
➤Line官方帳號 @easybrofood
➤簡單閒聊Podcast https://pse.is/3azapd
➤史上最實用貼圖上線拉 https://pse.is/U3DC6
➤IG帳號 Easybrofood
➤YouTube頻道 https://pse.is/wenyc
➤FB粉絲頁 https://pse.is/xd3y9
➤簡單哥大家庭 https://pse.is/tvlet
➤ Line社群小家庭 https://easybrofood.pse.is/3ltdk3
有各位的支持,我會更加努力拍更多好吃又簡單的美食給各位,感謝💕
#辣炒年糕
#韓式料理
#韓劇
#年糕
#簡單哥
#健康料理
#簡單料理
#居家料理 -
全家健康餐dcard 在 簡單哥 Youtube 的精選貼文
2021-07-01 19:00:16一鍋包全餐!【香菇雞肉飯】料多營養!簡單吃到超美味的飯!
「雞腿排如何煎至皮脆肉嫩?」
「香菇雞肉飯的美味炒料有這些?!」
今天這道料理
非常適合煮一大鍋
輕輕鬆鬆搞定全家人的一餐!
滿滿的配料營養都含在內
大口吃肉配上香菇
好滿足啊~
🌈簡單哥小知識🌈
香菇好營養!
香菇膳食纖維含量高,除了幫助腸胃蠕動外,
也有調整免疫的「多醣體」,食用可增加體抗力,
活化免疫系統,亦可降低膽固醇及預防癌症喔!除此之外,
香菇跟雞肉也是一個很好的搭配喔!
⛱簡單哥小前置:
①香菇須先泡水,蝦米須沖洗
②米須先清洗過
(今日份量:4人份)
🥣需要準備的材料🥣
👉去骨雞腿 2片
👉乾香菇 5朵
👉紅蘿蔔 60克
👉木耳 30克
👉筍子 50克
👉醬油 1.5大匙
👉醬油膏 1大匙
👉鹽巴 適量
👉胡椒 適量
👉米 2杯
👉內鍋水 1.7杯
👉外鍋水 2杯
👉蝦米 10克
👉香菜 2克
⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
杯 = 米杯量
🥘開始簡單製作🥘
①雞腿排雙面抹上鹽巴、白胡椒後靜置
②米加入水靜置,比例為2杯(米):1.7杯(水)
③熱鍋下油,將雞腿排煎至雙面金黃後放置
④原鍋原油,加入香菇、蝦米炒香
⑤加入木耳、筍子、胡蘿蔔絲拌炒
⑥加入醬油、醬油膏拌炒後放入米鍋中
⑦將雞肉皮面朝下切塊後,再皮面朝上放入米鍋
⑧電鍋放入兩杯外鍋水,放入雞肉飯切下電源
⑨電鍋跳起後再燜5分鐘,加入香菜拌勻即可
❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳粉絲敲碗的鍋子資訊🍳
「德國雙人290週年小紅鍋」
百貨專櫃與MOMO購物網都可以買得到唷✨
➤MOMO購物網 https://easybrofood.pse.is/ZWILLING
你實際「按讚」「分享」「追蹤」👍
是我拍片的動力哦!🎬
喜歡我的朋友歡迎加入我✌️
➤Line官方帳號 @easybrofood
➤簡單閒聊Podcast https://pse.is/3azapd
➤史上最實用貼圖上線拉 https://pse.is/U3DC6
➤IG帳號 Easybrofood
➤YouTube頻道 https://pse.is/wenyc
➤FB粉絲頁 https://pse.is/xd3y9
➤簡單哥大家庭 https://pse.is/tvlet
➤ Line社群小家庭 https://pse.is/wgrn4
#香菇雞肉飯
#香菇
#雞肉
#電鍋料理
#簡單哥
#健康料理
#簡單料理
#居家料理
全家健康餐dcard 在 生技先生 Mr.Liu Facebook 的精選貼文
#Befinso比啡所 X #中化 給你最佳防護C💪
照顧您全家人的健康!
即日起購買【Befinso比啡所】保健食品
⋯滿2千贈送《中化維他命C 1瓶》
⋯官網註冊新會員再送3百,滿5百現折50(可累折)
⋯點我領取優惠:https://www.befinso.com/public/link.php?r=456
#Befinso #比啡所
把您《當家人照顧》的保健品牌!
|#生技先生MrLiu 研發
|藥師、營養師都在吃的保健品牌
|蝦皮團購熱賣
| MOMO明星商品
|Dcard熱銷榜
這邊搶👉 https://www.befinso.com/public/link.php?r=456
蝦皮商城:https://shopee.tw/id-70562137
買1送1 >>> #BefinsoSportB群錠
https://www.befinso.com/public/link.php?r=457
零負評8種高單位B群|BCAA|D核糖|黃精|牛磺酸
超多醫護人員都在吃的B群
#BefinsoB群
#BB活力錠
買1送1 >>> #Befinso156窈窕蔬果酵素錠
https://www.befinso.com/public/link.php?r=458
#Dcard 熱銷 → #156窈窕蔬果酵素
#大餐錠 溫和無負擔
藤黃果|美國山茶葉|幾丁聚醣(甲殼素)|綠咖啡|136種蔬果酵素|15合1綜合益生菌|日本專利膳食纖維
買1送1 >>> #Befinso7仙莓膠原蛋白C錠
https://www.befinso.com/public/link.php?r=459
西印度櫻桃維他命C|7種莓果多酚|韓國專利小分子魚膠原蛋白
#7仙莓膠原蛋白C錠
買2送1 >>> #生技先生の玻尿酸葉黃素
https://www.befinso.com/public/link.php?r=460
生技先生研發全新10合1配方!
《晶亮水潤更有感》
晶亮完美比例:#葉黃素 X玻尿酸X玉米黃素=5:3:1
滋補配方:枸杞、山桑子、葡萄籽、小米草等萃取物
維生素:維生素A + TTFD好吸收B1 + DSM B6
#玻尿酸葉黃素
買2送1 >>> #Befinso鋅鎂鈣D Plus
https://www.befinso.com/public/link.php?r=461
由 #生技先生 研發,最適合緊繃現代人的礦物質補充劑
甘胺酸鋅|鎂|檸檬酸鈣|維生素D(維他命D)
一天2錠:增強體力/精力旺盛/幫助入睡/促進新陳代謝/防護力UPUP!
#鎂鈣D 硬實力!有助於骨骼、正常發育、肌肉及神經的正常功能!
#鋅鎂鈣D
#鋅鎂鈣
買2送1 >>> #Befinso元氣紅潤補精
https://www.befinso.com/public/link.php?r=462
中醫診所指定配方
每瓶含鐵20毫克!非四物成分,經期也能安心飲用
全方位10合1配方,”養氣補鐵”一氣呵成
高倍吸收的專利甘胺酸亞鐵|濃縮黑棗|紅棗精華|黃耆|黨蔘|白芍|熟地黃|葉酸|維生素B12|生物素
#元氣紅潤補精
#蘋果光素顏飲
-------------------------------------------------------
#比啡所運動保健藥妝
#比啡所藥妝
實體藥妝店 專業好安心!
電話:032717510
地址:桃園市中壢區大同路124號1樓
門市營業時間:11:00-21:00 (週日公休)
👨⚕️ 生技先生LINE線上1對1諮詢
👉 https://lin.ee/5lVSL2R
全家健康餐dcard 在 慢嚐食光 Facebook 的最佳貼文
🔺光泉紅豆紫米飲 38元
-
有時候早餐比較沒胃口,想要簡單的一瓶解決,推薦大家光泉新上市的紅豆紫米飲,除了無添加香料、色素、膠外,乳含量高達60%耶!
甜度大概微糖左右而已,女生朋友們生理期來的時候熱熱喝很幸福,而且接下來的冬至也可以拿來當湯圓的湯底喔🎵
順便搭配最近在台中大遠百快閃的橫山銘製草莓三明治當下午茶,簡稱紅紅小確幸組合🥰
🏠全家便利商店 11/6-12/3 第二件六折
#光泉#紅豆紫米飲#便利商店美食#全家美食#全家便利商店#隨手飲#popyummy#popdaily#dcard美食板#girlstalk美食#銅板美食#健康早餐