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[爆卦]全家健康餐盒ptt是什麼？優點缺點精華區懶人包

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在 全家健康餐盒產品中有1篇Facebook貼文，粉絲數超過18萬的網紅咪咪愛運動 Mimi sparkle，也在其Facebook貼文中提到， 你們知道 全家FamilyMart 和營養師合作設計的全家鮮食嗎？ 今天咪咪來幫忙碌又想吃健康又愛運動的你們來做試吃推薦🥳 運動前1-2小時 有點餓想增加體力很適合來個👇👇 🟧大口塔香烤雞五穀米飯糰 （蛋白質12.5，熱量434大卡） 五穀米香Q好吃有嚼勁，搭配豆乾和烤雞又香又好吃，當作早餐...

　同時也有9部Youtube影片，追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time，也在其Youtube影片中提到，■瘦身營養學｜減脂金字塔： https://lihi3.com/KB2Ez 正確的減脂觀念 減肥不走歪路 健康餐盒 適合你嗎？選擇 健康餐盒 要注意什麼呢？ 一共有4個注意事項需要注意！ 相信很多在減脂的人 剛開始不知道如何挑選外食時 都會直接選擇健康餐盒 便當～ 雖然價格相對比較高，但是可以兼...

「全家健康餐盒」的推薦目錄

全家健康餐盒 在 咪咪愛運動 Mimi Sparkle Instagram 的最佳解答

2020-04-28 22:38:24

你們知道 @familymart_tw 和營養師合作設計的全家鮮食嗎？ 今天咪咪來幫忙碌又想吃健康又愛運動的你們來做試吃推薦🥳 . 運動前1-2小時 有點餓想增加體力很適合來個👇👇 🟧大口塔香烤雞五穀米飯糰 （蛋白質12.5，熱量434大卡） 五穀米香Q好吃有嚼勁，搭配豆乾和烤雞又香又好吃，當作早餐...

  • 咪咪愛運動 Mimi sparkle

    全家健康餐盒 在 咪咪愛運動 Mimi sparkle Facebook 的最佳解答

    2020-02-27 18:09:39
    有 588 人按讚

    你們知道 全家FamilyMart 和營養師合作設計的全家鮮食嗎？
    今天咪咪來幫忙碌又想吃健康又愛運動的你們來做試吃推薦🥳

    運動前1-2小時
    有點餓想增加體力很適合來個👇👇

    🟧大口塔香烤雞五穀米飯糰
    （蛋白質12.5，熱量434大卡）
    五穀米香Q好吃有嚼勁，搭配豆乾和烤雞又香又好吃，當作早餐也是超滿足

    🟨墨西哥雞肉豆腐握沙拉
    （蛋白質11.6，熱量215大卡）
    這是我最愛的一樣！吃起來豆腐滑嫩口味很清爽，微微辣度很對我味

    運動後很適合吃一個健康大餐
    想補充蛋白質增肌，幫助肌肉修復可以這樣吃👇👇

    🟩健身Ｇ肉餐盒
    （蛋白質26.4，熱量446）
    蛋白質超高的營養餐盒，飯是用麥仁紅藜薑黃飯耶好用心！而且蔬菜份量很足，烤雞胸肉很嫩很好吃

    🟥香烤豆腐雞肉義大利麵
    （蛋白質22.7，熱量429大卡）
    烤豆腐又香又夠味，一加熱香氣四溢，好像餐廳直接炒出來的

    每一個餐點都好有特色又好好吃🤤，重點蛋白質含量都夠高👍，營養成分標示的很清楚👍，熱量計算不用在傷透腦筋就能控制好方便喔！

    有人也吃過了嗎？一起來分享看看你最愛的全家健康餐盒
    更多資訊：https://event.family.com.tw/famihealth/index.html

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