作者mocimocy100 (笑也是笑你是個白痴)
看板ChungLi
標題[問題] 足底筋膜炎治療?手術?
時間Wed Jun 27 20:40:19 2018
家人飽受多年足底筋膜炎之苦
復健/震波/類固醇/玻尿酸/prp/足弓墊都嘗試過,效果都不大
估狗還有<內視鏡足底筋膜切除術>這方法
有板友有這類型的手術治療經驗嗎?
煩請推薦中壢/桃園,甚至是外縣市醫院
謝謝!!
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推 dy910833: 最好的方式是直接改變造成足底筋膜炎的原因 06/27 23:40
→ dy910833: 例如久站就減少站立時間 06/27 23:40
→ dy910833: 再來是強化下肢與足部的肌力 06/27 23:40
→ dy910833: 讓其協助筋膜減低承受的壓力 06/27 23:40
→ dy910833: 例如用腳指夾毛巾 06/27 23:40
→ dy910833: 平常不舒服可以用按摩或是拉筋來舒緩 06/27 23:40
→ dy910833: 例如腳踩高爾夫球前後滾動 06/27 23:40
→ dy910833: 站拉筋板或前後弓箭步方式拉小腿肌肉 06/27 23:40
→ dy910833: 坐在床上用毛巾套在前足掌並向後拉 06/27 23:40
推 Macho866: 朋友在骨科診所打過玻尿酸一針,10年了沒復發 06/28 00:17
→ Macho866: 壢新有運動醫學中心,分類頗細 可以上網頁看看 06/28 00:19
推 b85040312: 改變習慣才是真的 割來割去切來切去 06/28 00:58
推 BFONE: 用電的 蠻有效的 06/28 01:51
→ Lumia520: 減重 06/28 05:36
推 danielwu13: 可以詢問壢新醫院的林頌凱醫師,請他提供醫療建議 06/28 08:29
→ awelkin: 足底筋膜炎,處理整復重點是腰跟屁股~ 06/28 12:45
推 lordguyboy: 處理過變壞疽的筋膜炎 小腿全部切開 超臭 06/28 13:28
推 royant399: 先生練瑜珈有效,最近都沒再痛,推運動治療 06/28 18:41
→ lilywoo: 推運動能痊癒,一割再割又何苦 06/28 21:32
推 KJK7: 有按摩方式可以減緩,但是加強肌肉強度才是治本 06/29 18:04
推 green0937: 推薦承安醫院唷,在中壢國小對面!不用開刀~ 07/01 19:39