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[爆卦]備孕準備是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇備孕準備鄉民發文沒有被收入到精華區：在備孕準備這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 備孕準備產品中有8篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， < 實證醫學的理念：養卵的醫學證據 > 各位好 我是威廉氏後人 – 李毅評醫師 - 身為一個臨床醫師 身為一個大學講師 身為新光醫院生殖醫學中心主任 我非常注重「實證醫學」的觀念。 - 所謂的實證 在於將所有的醫學措施 都用科學的方式加以驗證。 - 比如說 某一種成分的保...

　同時也有808部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅茜茜與人夫謙 Chien&Chien，也在其Youtube影片中提到，#宜蘭五結 #一秒到日本 #小孩放電一日遊 人夫謙：如果可以出國，最想去哪一國？ 茜：當然是日本，我要去實現跟女兒穿和服遊京都的夢想啊 以前以為稀鬆平常的是，居然變得遙不可及😭，但我真的好想好想去日本，覺得那的氛圍與步調，讓人很放鬆，又能拍很多美照。 既然現在去不了日本，我也不想一直等下去又...

「備孕準備」的推薦目錄

  • 備孕準備 在 Facebook 的最佳解答

    2021-09-12 14:09:14
    有 521 人按讚

    < 實證醫學的理念：養卵的醫學證據 >

    各位好

    我是威廉氏後人 – 李毅評醫師

    -

    身為一個臨床醫師

    身為一個大學講師

    身為新光醫院生殖醫學中心主任

    我非常注重「實證醫學」的觀念。

    -

    所謂的實證

    在於將所有的醫學措施

    都用科學的方式加以驗證。

    -

    比如說

    某一種成分的保健食品

    或者使用的某一種成分的藥物

    是否真的能夠提升試管嬰兒的懷孕率？

    -

    實證醫學的觀念很簡單

    我們需要年齡、卵巢條件相近的兩群人

    一組有使用這個成分

    一組沒有使用

    然後兩組人去接受試管嬰兒療程

    再去驗證是否能夠得到懷孕率的顯著提升？

    這樣，叫做「實證醫學」。

    -

    比如說，

    收集一群精子活動力1%的夫妻，

    我們分成三組

    一組繼續嘗試自然懷孕

    一組接受人工授精

    一組接受試管嬰兒 + 顯微注射

    然後我們發現

    最終懷孕率：試管嬰兒 (遠大於) 人工授精 (約等於) 自然懷孕

    所以我們證明了：

    在精子只有1%的活動力情況下，

    試管嬰兒的懷孕率顯著的上升

    而人工授精並沒有比自然懷孕有效

    -

    這樣的臨床試驗過程

    叫做「實證醫學」

    -

    所以每次你問我

    李醫師你相不相信中醫？

    李醫師你相不相信免疫？

    李醫師你相不相信平躺？

    李醫師你相不相信自然殺手細胞(NK)？

    李醫師你相不相信....(以下省略一萬字)

    -

    我很直接的回答妳

    我相信：「所有有實證醫學證據的東西」

    至於沒有實證醫學證據的東西

    我只能說：「目前沒有證據，至於是否真的有效，或者是否真的無效，我無法回答。」

    -

    如果你要問我相不相信某件事

    那就是要提出某一種成分或配方

    接受標準的臨床試驗後

    再比較看看是否有得到比較高的懷孕率

    -

    如果真的有效

    我當然就相信。

    -

    比如說：

    肌醇於多囊患者的應用

    DHEA於早衰患者的應用等等

    這些

    是屬於有實證醫學證據的保健食品

    所以我會推薦。

    -

    《養卵聖經》這本書

    就是將「養卵」相關的所有保健食品

    做一個全面的臨床證據的回顧

    並翻譯成中文

    再經由國內外眾多知名不孕症專家的審定後出版的

    算是坊間數一數二有醫學證據的書籍了。

    所以我推薦給大家。

    -

    “實證醫學是我們醫師有別於詐騙集團、電視購物、或者求神拜佛的不同所在。”

    “不孕症的治療是一件非常嚴謹的科學問題。”

    “我始終堅持實證醫學的理念，時時更新最新的實證醫學證據，並依此最大化我的試管嬰兒懷孕率”

    -

    “與其花很多冤枉錢買各式各樣療效不明的產品，不如買本書，好好的閱讀一遍。”

    “另外，我李某人自感榮幸，能與台北王院長、中台李天王、台中小天王等知名不孕症權威出現在同一個推薦欄中。”

    -

    以下為我為這本書撰寫的推薦序，提供所有好朋友參考

    -

    <養卵聖經：李毅評醫師推薦序>

    -

    養卵聖經，原作 < It Starts with the Egg: How the Science of Egg Quality Can Help You Get Pregnant Naturally, Prevent Miscarriage, and Improve Your Odds in IVF>是一本2014年，由澳洲的麗貝卡·費特（Rebecca Fett）女士，費盡苦心所完成的作品。費特女士擁有澳洲雪梨大學的分子生物技術與生物化學學位。由於本身也是一位不孕症患者，也是一位試管嬰兒療程的接受者，跟大部分的試管嬰兒療程患者一樣，她也是在療程前吃了各式各樣的養卵保健食品，希望能夠提升卵巢功能與試管成功率。

    -

    不孕症已經是國安級的重大問題，面對台灣即將迎接而來的試管嬰兒補助計畫，儘管費用大幅下降，但每一位夫妻在試管嬰兒療程中所承受的身心煎熬，仍是極為巨大的。畢竟，每一隻挨的針，都是會痛的。

    -

    如果可以提升試管嬰兒的成功率，無論多麼荒謬的事情，都有很多人再嘗試著。當然啦，收集好運棉、貫通石、金鏟子、祭拜各地祝生娘娘等等，這些都屬於人之常情。但是，各式各樣號稱助孕的保健品，是否還要像神農一樣親嚐百草呢？這樣全盤接受的作法，不只耗費大把的冤枉錢，更是有可能對自己的健康帶來負面的影響。這樣的試管迷思，這樣的備孕保健品的濫用，舉世皆然。

    -

    為此，費特女士才會以蒐羅了各種的實證醫學資訊，蒐集成冊，出版了這本《養卵聖經》。柿子文化出版的謝汝萱編輯，為了幫忙台灣廣大不孕症患者，將這本書翻譯為繁體中文版，讓更多不孕夫妻無論是在自然懷孕還是人工或試管，都能夠有更好的備孕準備。

    -

    書中大量引用了許多最新的實證醫學證據，比如說ＤＨＥＡ、維生素Ｄ、Ｑ１０、肌醇等各種保健食品的正確使用方式，也詳盡的說明了各種保健食品適用於哪些類型的病人。畢竟，道聽塗說、胡亂服用，就會出現明明是多囊性卵巢症候群患者，本身已經是雄性素過高的體質，卻因為誤解而拼命服用更多的ＤＨＥＡ（脫氫異雄固酮），這樣反而加重了自己的男性荷爾蒙過高的問題，不但不會提升卵子品質，反而對自己的多囊控制有不良影響。

    -

    這是很難得的一本書，備孕養卵的書籍千百本，這是少數具有明確實證醫學證據，並清晰好懂得一本書，適合所有即將接受試管嬰兒療程的夫妻。
    婦產科　李毅評醫師

    -

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  • 王姿允醫師。我的無齡秘笈。

    備孕準備 在 王姿允醫師。我的無齡秘笈。 Facebook 的最佳解答

    2021-07-31 09:13:36
    有 657 人按讚

    以前寫過「多囊性卵巢是肥胖的果不是因！！不要再把變胖的原因怪在多囊了］
    （https://www.facebook.com/175089479960691/posts/789823461820620/?d=n）的文章，有把 #腸道菌結構異常 所造成的 #胰島素抗性 #過多雄性素血症 #慢性發炎 #代謝症候群的機轉寫得很清楚。

    在我這裡有許多被診斷「多囊性卵巢」數年的學員，在2-4個月的飲食改變後，再去婦產科檢查發現多囊的診斷已經不復存在。

    在目前研究中，腸道菌結構能夠影響最大的其實並不是體重，而是 #胰島素敏感度， 而胰島素抗性改善的原因，脂肪的下降只佔其中一部分（周邊、內臟都是），的確有很多體脂率不高、或體重標準的人有多囊的問題。

    就像昨天來初診的學員，有一位體脂率19%的女性，肌肉並不少，內臟脂肪也不高，但正在吃糖尿病的三種藥，而且她的醫師判斷是偏向第二型糖尿病，因此脂肪並無法解釋她胰島素抗性的來源，而且她也吃得很節制，她的醫師也不覺得她有胰島素分泌不足的問題。

    臨床上看得越多，越知道很多不能用單一「肥胖」這種脂肪堆積來解釋疾病，尤其是胰島素抗性相關疾病。

    這也就是為何，我想從腸道微菌方面著手，尋找人類過去忽略的關鍵，或許就在這些微生物的食物跟牠們的代謝產物之間的供需平衡。

    在自然界之前，人類其實是非常渺小的，在試圖維持患者體內的生態平衡之間，總是能看到很多令人欣慰的例子，感謝這位學員真誠的分享，昨天早上看到當下眼眶已濕。她四個月體重少了10公斤，幾乎都純脂肪，體脂率從38%到28%，但她沒想到的是，除了瘦以外還獲得更重要的寶物。

    要堅持並宣揚一個大部分人都未知的領域很辛苦，尤其是「腸道微菌」（microbiota)是很多除腸胃跟感染專科以外的醫師也陌生的領域，我在聽過吳俊穎教授的演講之前，也完全不知道有這扇門，主要是國際期刊很多，但實際會運用在臨床的醫師太少，很感謝最近很多婦產科前輩們轉給我的「多囊性卵巢」或「不孕/備孕/準備做試管」的患者，我相信很多事情需要時間來證明，而當越來越多的患者受益而變得健康，我就更堅信自己走在正確的道路上。

    #醫學的目的不是只有治療疾病
    #而是積極促進健康跟生活品質
    #那才是真正改變一個人的一生

  • 備孕準備 在 Facebook 的最佳解答

    2021-05-16 15:56:11
    有 436 人按讚

    < 防疫期間的備孕準備 >
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    各位好

    我是威廉氏後人 – 李毅評醫師

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    疫情持續延燒

    拜託大家，

    沒事都盡量待在家，

    減少所有非必要的出門

    若有出門需求或跟人接觸的情況

    務必全程配戴口罩，勤洗手，

    有任何呼吸道症狀或發燒情形，

    請盡速就醫

    -

    疫情期間我們可以做什麼呢？

    第一，

    就是多讀書，充實自己

    自己一個人關在書房讀書

    安全、安靜、安心

    遠離塵世與病毒的紛擾

    達到心靈的提升

    更能夠有效地為國家民族的防疫盡一份心力

    -

    第二個就是夫妻多在家自行同房

    把妳先生的體力、精力通通消耗殆盡

    減少妳先生在外面與其他女人或男人

    有特殊的人與人之間的不必要的連結的可能性

    一面完成防疫任務

    一面解決少子化問題

    -

    配合今日防疫記者會張上淳院長指示

    各大醫院全部降載以支應目前全國的防疫需求

    因此我暫時無法幫各位完成濾泡追蹤

    也不建議各位到醫院抽血或接受其他相關檢查

    -

    為了解決各位的備孕問題

    我與國內知名排卵試紙廠商有合作一個臨床研究案

    目前正在跑倫委會等流程

    -

    簡而言之

    就是這款排卵試紙的監測數據

    是透過手機前鏡頭做半定量的監測

    並且相關數據會自動傳輸到我設立的後台

    我可以完整地知道這半定量排卵試紙監測的結果

    並遠距給予各位好姊妹同房的時機建議

    如果有這樣的需求的好姊妹們

    歡迎私訊詢問相關細節

    這樣的方式

    比妳各位傳妳們的排卵試紙清楚多了

    也是因應未來可能的遠距醫療需求所做的新突破

    -

    “趁著這波疫情期間，我剛好可以把之前堆積的稿件看一看”

    “我現在除了是不孕症名醫之外，也是知名作家兼kol呢！”

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    ~ 威廉氏後人 – 李毅評醫師 ~

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