昨天直播了學習癌症課程的心得✍️ · 未來會分享更多工作上進修的資訊給大家💪 · 附上【 美國癌症學會 】推薦的癌症早期篩查的指南，以及我的筆記⬇️ · 📍每100個人中有40個人會在一生當中的某個時候得上癌症。 · 📍癌症是人類的宿命：多細胞生物無法避免的體細胞失控。 · ⭐️對抗癌症的認知升級有三條 「從粗糙到精確」 「從外力到內力」 「從一次治療到終身管理」 ————————————— · 【 人類對抗癌症最早的手段 】 · 🔥直接對癌症發動攻擊 · ❶瘋狂的手術大賽（切！） · ❷癌症該切哪兒？ 📍從配合病理學家顯微鏡分析 📍到CT、核磁共振成相 📍再到2018谷歌發展AI分析 · ❸癌症手術用什麼切？ 📍金屬的手術刀 📍高強度的放射線 📍質子和碳原子（像手榴彈一樣，行進一段距離才破壞，比較不會誤傷身體正常組織） · ⭐️如果癌細胞老實地停留在原位，沒有發生擴散轉移，那外科手術是可以做到徹底清除腫瘤的。 · ➡️所以對付漏網之魚，我們還需要抗癌藥物。 · ❶抗癌第一線藥物誕生 📍1953年，科學家發現DNA後，運用破壞細胞分裂來控制癌細胞（這也是為什麼化療經常會掉髮、嘴破。因為除了癌細胞，身體還有許多要分裂的細胞） 📍更精准的靶向藥物（Ex. 我不是藥神當中的格列衛） 📍針對癌細胞各種變形的靶向藥物組合攻擊 · ⭐️但在藥物到達癌細胞附近前，絕大多數藥物分子會被浪費掉，而且這些藥物被其他組織吸收，也許會有副作用。 · ❷升級藥物的投送系統 📍口服、注射 📍滲透和滯留效應（利用癌症周邊快速生長而像「豆腐渣」的血管，因管壁滲透空間較大，所以調整藥物分子，可以提高命中癌細胞的準確率） 📍導彈式投送系統（把抗癌藥放在能追蹤癌細胞蛋白質的化學成分中） 📍未來最精准投送系統—病毒 · ⭐️但是你有沒有發現一個問題？ 這些對抗癌細胞的思路其實是一樣的 ————————————— · 【 從肉搏戰升級成商業戰 】 · 🔥從整體系統的角度考慮問題 · ❶切斷癌細胞的生長支持 · ❷升級免疫系統追殺癌症 📍破壞癌細胞的偽裝 📍重啟免疫系統（2018年諾貝爾醫學獎） 📍個性化疫苗 · Ex. 90歲的美國前總統吉米·卡特患上死亡率非常高、幾乎無藥可治的惡性黑色素瘤，而且出現大腦和肝臟的轉移，但是在上面的治療之後僅僅半年，他痊癒了並且成了美國歷史上最長壽的總統。 · ⭐️雖然上述對付癌細胞的方法很強，但必須得說，有幾個問題很難克服： · ❶治療費用極其昂貴 ❷癌症突變變異速度極快 ❸每個人狀況都不一樣 ————————————— · 【 從一次治療到終身管理 】 · 🔥在患上癌症之前預防 · ❶減少基因突變（避免污染嚴重的生活環境、規律的作息飲食、抗氧化的營養補充 ......等等） · ❷早期預警（在癌症還很弱小的時候發現、並打擊他） · ❸抗衰老（平均壽命增加是癌症病發率增高最主要的主因） ————————————— · 【 最有效的抗衰老手段是什麼？】 · 🔥讓年齡和衰老分離 ⭐️最有效的手段：「少吃」 · 📍美國康乃爾大學的科學家發現如果每天給大鼠吃六成飽，大鼠可以多活1/3壽命，對應到人的話可以多活25年！ 📍美國威斯康辛大學的科學家，在實驗室養出最長壽、同時比同年齡人年輕的恆河猴，也是用了一樣的方式！ · ➡️所以健康飲食很重要！！！ · 📍心得筆記如果有誤歡迎提出指教！ 📍課程資料的顧問為： ❶浙江大學生命科學研究院的郭行教授 ❷美國西南醫學中心的牟平教授 · 【 ⭐️美國癌症學會 】 推薦的癌症早期篩查指南，供你參考： https://www.cancer.org/healthy/find-cancer-early/cancer-screening-guidelines/american-cancer-society-guidelines-for-the-early-detection-of-cancer.html · · #語錄集 #創業 #行銷 #網路行銷 #賺錢 #好書推薦 #分享 #簡單 #正能量 #勵志 #加油 #學習 #改變 #成長 #課程 #生活 #錢 #直播 #癌症 #健康 #健康飲食 #健康食 #瘦身 #瘦身減肥 #減肥 #慢性病 #飲食 #保健 #保健食品