#關於吃這件事  #飲食的信念 . . 其實我從小食量就蠻大的 不知道是消化系統哪邊出問題 再加上吃飯速度很快，常常感覺不到飽 不知不覺就吃很多... 記得以前上班和同事中午去買飯 都一定要吃加大的，什麼都要加大 魷魚羹要加大，雞腿飯要加大 (同事都看傻了) 把自己吃到很撐不舒服，再來後悔為什麼吃這麼多 今年因為疫情關係加上在家工作 除了每天固定運動之外，活動量也變小 我開始思考是不是不用吃那麼多東西 最近看了台客劇場關於斷食的影片(導演拍得很好) 裡面提到，以前人類祖先進食頻率很不一定，有獵物才吃 古羅馬人也是一天只吃一餐 然而農業革命後人類進化成一天吃三餐 是不是消費文化所導致的? 蠻值得思考 最近我給自己的功課就是時刻關注身體 第一個發現，如果有天我吃了宵夜 隔天同時間，身體會自動打開開關 " 該吃宵夜了" (但..但我有很努力在調整習慣ㄛ!! 嗚嗚! ) 第二個發現，前陣子我每餐都吃很多 是因為我媽一直唸我變瘦了，然後買很多菜... 冰箱都塞滿，造成我壓力很大，所以才吃過量的XD 這時候就要移除負面信念，告訴自己吃正常份量就可以了! 現在我的狀態比較回歸正常! 一天吃大約兩餐，早午餐一起吃 燕麥碗大碗(各種穀物)、蔬果昔約500~1000ML 有時也會做佛陀碗，補足各類營養 到了晚上就簡簡單單，弄個小碗糙米飯、咖哩/燉菜之類 有時早午餐就吃飽了，晚上沒有特別飢餓感 我會簡單下個水餃或煎餃，快速又方便! 跟大家說...最近我終於吃八方雲集以外的水餃了> < (沒錯，我一直都只吃八方，冰箱也只有八方...) 拾津醣的水餃實在太優秀，重點是那個皮薄又Q 口感很像小時候菜市場阿嬤手工包的水餃!! 內餡很新鮮，而且超快煮，一下子就熟了! 一定要推薦給大家!! . . ✨拾津醣純植友善蔬食水餃✨ 💚韭菜新豬肉 (五辛素) 如果有吃五辛，一定要吃這款啊啊!! 我個人第一名最愛，也是家人的最愛 如果你喜歡韭菜盒子，這個味道很相似 裡面的豆干很大塊過癮，還有新豬肉和粉絲!! 這個我可能20顆一瞬就掃光 (喂不能吃太多!) 💚剝皮辣椒玉米 (全素) 第一口吃下去是玉米的甜，再來是剝皮辣椒的微辣 個人覺得很耐吃也很有特色，市面少見口味 我喜歡用煎的，玉米鮮甜味會整個炸裂在嘴裡~~~~!!! 這款也吃得到新豬肉喔~~ 💚鮮蔬高麗菜 (全素) 最印象深刻是高麗菜很新鮮脆口! 不像一般市面水餃高麗菜都軟趴趴的 煮出來居然還是脆的! 咬下去還有卡滋聲，太神奇~~~ 還有麵輪/粉絲/紅蘿蔔/香菇，配料滿滿 這款用煎的完全好吃大升級!!!! . . . ⭐️跟大家說~~~ 拾津醣8月有免運活動!! 任選6包免運~~~ 疫情尚未完全解除，自己在家煮最棒了! 一起買起來吧~~~~~ @happyveg.tw . . . . . ------------謝謝你看完文章（抽獎已截止）------------ 感謝拾津醣超級大方(感動🥺)提供3包獎品給我抽獎!!! 喜歡這篇的網友，你可以選自己喜歡的口味!! 快來參加吧!! 1️⃣追蹤 @badassgrrrlgang 和 @happyveg.tw 2️⃣本篇按讚+留言寫下「好想吃拾津醣vegan水餃XXXXX口味!!」 3️⃣也可以TAG朋友一起來參加 (加分題) 4️⃣喜歡這篇文，歡迎隨意分享到動態! (加分題) 5️⃣活動期限至8/15止，於8/16公佈得獎名單，共抽出3名 . . . . . #拾津醣 #水餃 #冷凍水餃 #素食水餃 #煎餃 #宅配 #宅配美食 #vegan #全素 #素食 #純素 #蔬食 #新豬肉 #OmniPork #桃園素食 #桃園美食 #無肉 #防疫餐 #抽獎 #抽獎活動

今天談論最多人在感情中的疑慮。 《安全感的匱乏》 通常來自於潛意識中的負面信念： （一）我有天會被遺棄。 我愛的人終究會離開或是死亡， 我永遠是孤單一人。 男人會變心、我會被拋棄...等。 💗人終將是獨身一人，你一個人呱呱墜地，也會什麼帶不走的離開。但多的將是回憶，宿命，與各種喜怒哀樂歡笑與悲傷。沒有人真正能留在你身邊，通常會有懼心愛的人死亡議題者，某世都被掠奪家庭，這除了是這世的業力問題外，也要明白情緒的索鍊需要靠自己的臍輪淨化來消融恐懼，否則容易造成情感匱乏與擔憂，喜歡用食物"累積" 安全感（腹部下本身易囤積脂肪氣結者。） （二）我會被騙/被傷害。 盧恩符文中有個駿馬卦，講的正是信任議題。可能過去曾經遭受背叛而招致毀滅，不再輕易打開心信任別人。 💗宇宙的回饋是流動的，順應生命之流去敞開未知的領域，更柔軟去善待別人，終將會獲得真心。有沒有人是那種來找我哭訴對人都很好人緣分卻很差？第一，根本不信任，只是一昧對別人好（換取認同）而不知道對方真正需要的是什麼。第二，對別人表面很好，心底潛意識隱藏的是嫉妒不是愛，常常在留言稱讚喔你最美你好棒，其實都覺得別人天時地利人和幸運而已？ 這些人再怎麼孤芳自賞也不敢真正去信任去愛一個人。自然也不會獲得真心的對待。 （三）我不夠好。 我是有缺陷的，我時常感覺自己不夠完美，不值得被愛。 💗這個講很多次了。不過我也時常有這種課題，7人熱愛自我批判😂覺得自己做的不夠多不夠好，想要追尋真相又突然資訊太多不知道何處下手最後可能擺爛哈哈哈。大家看我因為我沒煩惱天天樂觀當女巫嗎？不，正是因為我是人有煩惱，所以才會身為人類不是真的當神或是佛陀，所有苦難試煉都是要你感謝，感謝自己不完美，不夠好，因為那正是你吸引人的部分。 一個完美的人有多煩？ 多想拿妮妮媽媽的娃娃揍一頓？🤪 （四）我是失敗的。 我的同儕都比我成功，我覺得自己沒有任何天賦，無論在感情事業身材臉蛋都不突出，我感覺不出自己來到世界上使命是什麼。 💗你「感覺」自己是個麻瓜，沒有任何天賦，「感覺」自己對身心靈有興趣，但時常沒有畫面解讀，直覺不敏銳...？ So What ？你以為我是出生天生直覺敏銳會拿著水晶球跟鼠尾草抓週的嗎😂 真正的修行在生活本身，而不是你的天生直覺。有人的確天生具有女巫靈媒體質，但那不是重點，你的人生經歷每一次跌倒再爬起都會造就你訓練自己成為一名真正的女巫特質的人。比方說：更愛自己、更勇敢表達自己的需求、更有自信、對世人更為善良敏銳、專注他人需求但不忘記界線、善待自己的身體與飲食活動等...。 沒有人是真正失敗的，那都是你的定義。 所謂的壞人例如鄭捷/歷史上希特勒真的是大壞蛋嗎？ 他們也可能是自己選擇成為一個這樣的「壞」，來讓你了解人世間的美好和善不是嗎？ 不要被二次元的塵世欺騙了💜 以上。大概是我個案中遇到最多的。 希望對大家有點幫助，感恩的心💕🙏🏾 #泰妹日記2021#thaimeidiary#thaimei#taichung#stayhome#staysafe #thaimeidiary2021 #女巫之路🔮 #身心靈

⭕️第354次專注，持咒經行思惟《佛說盂蘭盆經》，《盂蘭盆經》，主要記載著目犍連尊者，為了救度墮落於餓鬼道的母親，向釋迦牟尼佛請示救度之法，最終成功解救其母，釋迦牟尼佛便藉此向大眾宣說盂蘭盆法之經過。該經《出三藏記集》記載是失譯經，《歷代三寶紀》首次安入西晉譯師竺法護的名下，收錄於大正藏經集部第16冊的685部，乾隆藏大乘五大部外重譯經第38冊，另於嘉興藏、高麗藏、永樂南藏、永樂北藏、開寶藏、房山石經等經藏皆有收錄此經典。當時，釋迦牟尼佛在舍衛國（古印度國家之一）的祗園精舍。祂的大弟子目犍連尊者，證得六種神通力，立志報答父母的哺乳之恩，便以神通力觀照，發現亡母墮落在餓鬼道中，沒有吃東西而且渾身只剩皮連骨，尊者見了非常難過，便缽盛美食佳餚送到母親面前，目犍連的母親得到食物後，擔心其他人來搶食，便以一手護缽、一手把食物往口中塞，但食物到口中後立刻燃燒成火炭，讓她無法食用並且痛苦無比，目犍連尊者非常的悲痛，立刻向釋迦牟尼佛報告此事，並且請求解脫母親的方法。釋迦牟尼佛告訴目犍連因為他母親罪業之深重，非以尊者一人便可度脫，要解救母親脫離痛苦必須在十方眾僧在夏安居要結束的時候（七月十五日），準備種種上妙飲食、臥具等等並置入盆中，供養十方大德僧眾，讓僧人們共同修法，集結僧眾們共修的力量為現世父母及七世父母親屬做佛事。目犍連尊者遵從釋迦牟尼佛的教導，最後其母親解脫，並且免於一劫遭受墮落餓鬼道之痛苦。目犍連尊者的母親得度後，便向釋迦牟尼佛請示，未來的佛弟子們，是否可用一樣的方法（供奉盂蘭盆）救度現世父母乃至於七世父母呢？釋迦牟尼佛非常高興，並向大眾宣說：若有比丘比丘尼、國王、太子、王子、大臣宰相、三公百官、萬民庶人，等等行孝之人，都應該為他們現世的父母、過去的七世父母，在七月十五日、佛歡喜日、夏安居之終日這天，以種種上妙飲食置於盂蘭盆中，供養十方自恣僧眾，祈願現世的父母長壽無病、無一切苦惱，乃至於過去七世的父母脫離餓鬼道之痛苦，得生天人中享無量的福樂《玄應音義》卷十三：盂蘭盆正言烏藍婆挐，此譯云倒懸。案西國法，至於眾僧自恣之日，盛設佛具，奉施佛僧，以救先亡倒懸之苦……舊云盂蘭盆是貯食之器，此言訛也。」。釋迦牟尼佛告訴大眾，行修孝道的佛弟子們應時常憶念父母乃至於過去七世父母，每年七月十五日，應以一顆孝順的心慈憶現世父母乃至於過去七世父母，並為他們作盂蘭盆供佛及僧眾等佛事，以報答父母長年養育慈愛之恩情，一切佛弟子應依此盂蘭盆法信受奉行。☸️《盂蘭盆經》（《盂蘭經》），《開元釋教錄》題作竺法護譯，但《出三藏記集》記載是失譯經。☸️《報恩奉盆經》，《開元釋教錄》記載是失譯經。☸️《經律異相·目連為母造盆》，節錄自《盂蘭經》。盂蘭盆法會，依佛教誨，舉行於每年農曆七月十五日。「盂蘭盆」為梵語音譯，「盂蘭」意為「倒懸」，倒懸有痛苦的內涵，「盆」的意思是「救器」，所以「盂蘭盆」的意思是用來救倒懸痛苦的器物，衍生之意即為：用盆子裝滿百味五果，供養佛陀和僧侶，以拯救入地獄的苦難眾生。《佛說盂蘭盆經》乃佛陀為目犍連尊者開示如何救度其母，令其解脫倒懸之苦的方法。話說在佛世時，目犍連尊者以天眼看見他已過世的母親在餓鬼道中受苦，不得飲食，皮骨相連、飢渴難忍，尊者看了悲痛不已，於是以神通力盛了一缽飯給母親。無奈母親罪障深重，食物送到口中馬上化為火焰，尊者哀痛逾恆，轉而求助佛陀。佛陀告訴目犍連尊者，因母親罪障深厚，單憑他一人之力無法如願，必須仰賴十方眾僧的功德，於七月十五僧自恣日時，以豐盛美味的佳餚齋供比丘、比丘尼，以此功德來解脫母親的惡報。爾後，尊者的母親果然憑此功德，由餓鬼道中解脫。尊者救母心願達到，但人人皆有父母，可不可以照此方法去做呢？佛說：「上至一國之主，下至人民，不分出家在家，也不分富貴貧賤，教他們奉行『盂蘭盆法』，救度現在父母乃至七世父母，不但可使已故的父母離苦得樂，即使現在活在世上的父母，也可使他們壽命百年，百年之中，沒有病苦。所以凡是佛弟子應當孝順，念念中常憶現世父母，乃至七世父母，於每年的七月十五日，為作盂蘭盆法會，供佛及僧，以報答父母長養慈愛之恩。」