靜坐從始須漸漸地進入到守一專志的境界
把它變成一種習慣，散諸於行動中
　
靜坐從始須漸漸地進入到守一專志的境界，把它變成一種習慣，散諸於行動中，最後到達虛極神凝，氣聚精生。這些功夫都必須從日常生活中，或者是靜坐中收攝觀照自己的內心，先從不起心動念開始，漸漸地從觀照出入息，到最後氣愈長、愈細、愈綿、愈密，終至不可得，心閒氣定，此為不動心、不走神、不移精之妙方，不用去管它癸中求玄之秘，或是乾坤相交，或是何謂真鉛？或是如何用鼎？
　　
多年間無數人問訣於我，我皆答以：「無法可說。」為何？無須鋌而走險，心外求法，現代人只要可以從靜坐和觀呼吸這兩個方法下手，便足矣！並且無任何險象可生。
　　
節錄｜時時返照內在心光，每個當下都是在靜坐
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【山有扶蘇，隰有荷華。不見子都，乃見狂且】

台灣的政治二三十年來，就像國王的新衣，大家都知道藍綠惡鬥，兩黨一樣爛，可是沒有人有勇氣或能力去改變。

2014柯文哲的白色力量崛起，一度點燃了一絲希望。無奈最後被看穿，柯只是一個能力平庸左右搖擺的投機份子，短短幾年間，柯的影響力已經如昨日黃花。

2018韓國瑜參選高雄市長，帶動一波席捲全台的韓流，並一舉拿下綠的出汁的南方首都。一時之間，所有的政治人物人人自危，紛紛拿起算盤，各有各的打量。

因為這些敏銳的政客們已經嗅到，人民終於覺醒了！於是在庶民百姓的推波助瀾下，韓國瑜從初選一路勝出，成了國民黨的總統候選人。

這其中最詭異的就是，為韓在前頭衝鋒吶喊的，都是過去的綠色庶民。而在韓後面處處掣肘的，都是藍營的權貴精英。如果仔細去想，這其實也不難理解。

台灣藍綠政客都一樣，只是吃相好看難看的差別。綠色庶民因爲被騙夠久了，所以忿然覺醒，藍營權貴精英因爲害怕以後吃不到了，所以個個心慌。綠營土匪因為吃太爽了，所以人人拼命。這基本上就是2020大選的局勢。

而這些藍綠政客，雖然為數不多，可是掌握了國家的資源與媒體，所以可以營造風向，製造假象，創造幻相。君不見現在那些年代，東森，三立，民視，壹電視的主播跟評論員，都越來越有李春姬的fu嗎？

果不其然，在國民黨打假球，民進黨打黑球的藍綠兩黨夾殺之下，韓國瑜以極大的票數之差敗給了連任的蔡英文。不管這其中是不是存在有任何的貓膩，反正國民黨不在意，韓的支持者又拿不出什麼一槍斃命的證據，天意如此，徒呼奈何。

小英連任之後的執政荒腔走板，進萊豬，買軍購，貼川普，嗆中國，關中天，廢核電，挺廢死。對內貪污頻傳，治安變壞，對立加深。對外孤立無援，卑恭奴顏，誤判情勢。

這樣的結果其實沒什麼好意外的，什麼樣程度的領導人，就只能用什麼樣程度的的下屬。

你能夠期待像陳吉仲，陳時中那樣的官員，能夠保護台灣的食安嗎？你能夠期待像謝長廷，謝志偉那樣的外交官，能夠捍衛國家的主權嗎？你能夠期待像丁允恭，丁怡銘那樣的發言人，能夠代表政府的顏面嗎？你能夠期待像蘇貞昌，陳菊那樣的首長，能夠公平正義的施政？

你能夠期待像陳柏惟，王浩宇那樣的民代，能夠盡責地為人民出聲嗎？你能夠期待像周玉蔻，張雅琴那樣的媒體人，能夠用專業監督政府嗎？你能夠期待像范世平，吳嘉隆那樣的學者，能夠用良知針貶時政嗎？

說到底，你能夠期待像蔡英文那樣虛偽造假，說謊成性，不識民間之苦的驕縱霸道之徒，能夠勤政愛民，用人為才，興國家之大利嗎？

台灣自小英執政以來，是變好或是變壞，見仁見智。有人說2020幸虧是小英當選，台灣防疫才能好棒棒。但我要說的是，如果不是小英當選，台灣防疫仍然會好棒棒，而且不會對外輸出病毒，並且是經常到國外才被驗出。

台灣人也不用吃美國人跟大陸人都不吃的萊豬，不用買美國超貴又過時的武器。台灣的街道上不會看見裝甲戰車，台灣的天空中也不會出現陳年老舊還要冒死起飛的戰機。

台南的路燈不會不亮，治安不會變壞，不會有無辜的外籍學生受害，不會有吸毒弒母被判無罪，不會有砍大片樹林種電的荒謬，不會有增加火力發電的愚眛，不會有NCC雙標的噁爛，不會有升等論文資料需要密封三十年的世界笑話。

最重要的是，台灣不會在美國大選單邊押錯寶，不用現在必須很難看地過彎甩尾。一個國家的領導人沒有出息，就會讓自己的年青一代活得像殖民地的次等愚民。

何謂次等愚民？就是明明自己只是別人眼中的小筆尖，卻以為自己是可以扭轉乾坤的美國隊長。看看這一次美國大選，許多台灣網民與政客的無知表現，正恰恰印證了這種時代的悲劇：明明是尊嚴掃地卻還自以為是魚躍龍門！

更難堪的是，小英政府挺的是一個全世界公認沒有文化水平的流氓痞子。這樣的判斷力與價值觀，除了島內被洗腦的無知英粉外，走出世界，有誰會真的看得起台灣呢？當這些人用小聰明與耍嘴皮子自以為佔到便宜的時候，要知道低層次的聰明，永遠比愚笨要付出更大的代價。這才是台灣的悲哀。

靜坐從始須漸漸地
進入到守一專志的境界
把它變成一種習慣
散諸於行動中
　
靜坐從始須漸漸地進入到守一專志的境界，把它變成一種習慣，散諸於行動中，最後到達虛極神凝，氣聚精生。這些功夫都必須從日常生活中，或者是靜坐中收攝觀照自己的內心，先從不起心動念開始，漸漸地從觀照出入息，到最後氣愈長、愈細、愈綿、愈密，終至不可得，心閒氣定，此為不動心、不走神、不移精之妙方，不用去管它癸中求玄之秘，或是乾坤相交，或是何謂真鉛？或是如何用鼎？
　
多年間無數人問訣於我，我皆答以：「無法可說。」為何？無須鋌而走險，心外求法，現代人只要可以從靜坐和觀呼吸這兩個方法下手，便足矣！並且無任何險象可生。
　
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