早安安♥!耶✌✌✌~又來到歡樂星期五的happy day。昨晚二號鵝子約我去看了真人版的獅子王。如果帶小小孩來看的話,應該是會很興奮的吧~
今天早餐吃什麼呢?氣炸鍋料理持續發燒中,【法式起司蔬果南瓜盅】、【鯖魚沙拉】及我的【綠拿鐵】。
【法式起司蔬果南瓜盅】
(200度預熱5分鐘)
1⃣南瓜平切,電...
早安安♥!耶✌✌✌~又來到歡樂星期五的happy day。昨晚二號鵝子約我去看了真人版的獅子王。如果帶小小孩來看的話,應該是會很興奮的吧~
今天早餐吃什麼呢?氣炸鍋料理持續發燒中,【法式起司蔬果南瓜盅】、【鯖魚沙拉】及我的【綠拿鐵】。
【法式起司蔬果南瓜盅】
(200度預熱5分鐘)
1⃣南瓜平切,電鍋蒸熟。挖出南瓜肉去籽。
2⃣彩椒丁、洋蔥丁、櫛瓜丁,先使用橄欖油拌炒出香味。
3⃣再拌入南瓜泥、起司、鮮奶。再裝回南瓜盅裡。
4⃣放入氣炸鍋內200度8分鐘,五分鐘時再開鍋撒上雙色起司繼續烘炸。
【鯖魚沙拉】
1⃣將鯖魚放入氣炸鍋,200度8分鐘。
2⃣萵苣、彩椒、、番茄、秋葵。
3⃣最後撒上蒜味胡椒鹽。
⛔看了老半天一直覺得哪裡怪....原來是魚皮沒有朝上.....有點小GG.....
【綠拿鐵】
地瓜葉、鳳梨、酪梨、紅龍果、蘋果、香蕉、胡桃仁、奇亞籽。
⛔最近打的鐵超醜的,很像嬰兒驚嚇後的產物.....應該是地瓜葉的綠➕紅龍果,所造成的吧~
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#艾絲米的胡言亂語
昨晚和鵝子還有小女朋友去看了部電影。裡面的動物都挺逼真的。看著看著...就想到鵝子們,從小也是我親手帶的。當他們小的時候,最常去的地方就是木柵動物園。一週去三次也都算是正常。除了看不膩的動物外,恐龍館和企鵝館是他們的最愛。然後,我最不喜歡去夜行館了,因為那黑黑暗暗又臭臭的😅。
每次下午要回家時,就是在考驗麻媽體力的時刻。通常都是前面背巾裝小的,後面背大的。還要騰出手來拿背包,堪稱超人麻媽.....
年輕時,體力總是異於常人。要是換成現在,肯定是無法😂。
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延續上一篇我的志願
這是一件比悲傷更加難過的故事.....
10歲時就想長大後,當空姐的我。為什麼四年後夢碎了?
從小放學後,都要幫忙家裡,小加工廠工作的我。在國一那年寒假的時候,某天剛上完輔導課回家到的我。爸爸正忙著出去送貨,大姐和奶奶正在廚房,忙著準備拜拜的祭祀供品。爸爸說這批貨很趕....叫我幫忙操作機台繼續生產,然後他先去送貨。
嗯...這對我而言是小事,接著就乖乖的在操作機台的我。當時第六感浮現機台異常動作下,我就改變了操作手勢。沒半小時的時間吧~機台真的在異常動作下,我的左手就受傷了。挺嚴重的傷....
中指少了兩節、食指一節、無名指少了五分之一邊吧~😯
當時才16歲的大姐聽到我慘叫的聲音。出來一看,忍著發抖著身體,趕緊騎著機車,送著大哭的我去了醫院。後來....
大姐:是不是很痛才會爆哭。
我: 跟姐姐說...發生當下,其實是麻掉了,一點都不疼。
我:我會哭是因為,當下我覺得我的空姐夢,碎了。🤣🤣🤣🤣🤣
受傷後,第一件事,竟是浮現夢碎的意識。哈哈.....可見我還挺早熟的。🤔
早期的機台都沒有防呆措施,往往受傷不光是人為疏失,也可能是因為機台異常。
成長的過程中,我挺會隱藏我的缺陷。高中三年,參加跆拳社的我。帶團操練時,也都沒人發現我左手的缺陷....
後來,當經驗和歷練讓自己充滿了自信心後。自己對這缺陷就不再遮掩或隱藏了。只是空姐夢終究是一場夢~~~
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人為疏失防呆 在 麻的法課 - 邱豑慶醫師 Facebook 的最佳解答
『藥物濃度稀釋-2』
礙於篇幅,我們繼續昨天的話題。
昨天留言區有個留言很好笑,但也很寫實。
▍一個粉絲朋友留言:『麻醉科就是一個稀釋地獄啊,萬藥皆稀釋。』
她說的沒錯,這是很多人的習慣,包含我。
1毫升10mg的嗎啡習慣稀釋成10毫升,每毫升1mg。
一毫升的配西汀50mg習慣稀釋成5毫升,每毫升10mg。
更別提各種升壓劑強心劑的稀釋,還有小兒麻醉的藥物稀釋,更是一整個複雜又容易出錯。
▍除了麻醉醫師之外,其他科別的醫師可能沒有那麼多的機會需要親自去稀釋藥物。
但對麻醉醫師來說,抽藥、備藥、稀釋,真的是日常生活的一部分。
所以我們深知越多次繁瑣的抽藥和稀釋,就有機會造成人為疏失。
#最好的避免方式,#就是不要稀釋藥物,最好可以是像高端疫苗單次使用單人份的欲填藥物空針。
▍BNT疫苗的稀釋真的是一個很容易出錯的過程:
『0.45cc + 1.8cc = 2.25cc,再抽取0.3cc』
非整數的稀釋量,非整數的抽取量,在我身為一個天天在親手抽藥、備藥的麻醉科醫師來看,真的會覺得很可怕。
每次我一個病人只抽一人份就算了,面對快打站,一次同時幾千份的藥物,真的不會出錯嗎?
▍BNT疫苗在很多國家都發生過稀釋造成的問題了,德國甚至發生了護理師,疑似故意用生理食鹽水代替疫苗,造成八千多個人只打了生理食鹽水。
(2020.12.29 德國)8名照服員意外被打了未稀釋的五倍劑量。
(2021.2.7新加坡)負責稀釋疫苗的員工被叫去處理其他事,另一名員工以為疫苗稀釋好了,誤打了五倍劑量。
(2021.6.2日本)準備六瓶疫苗要打三十人,結果打到第六人的時候發現六瓶都用完了,才驚覺沒稀釋。
(2021.6.8西班牙)八人被打了沒稀釋的疫苗。
(2021.6.15南韓)誤把剩餘疫苗當成剛開瓶,所以再次稀釋,六名士兵被施打了幾乎沒有疫苗成份的食鹽水,但因為無法釐清施打的士兵身份,最後同批21人只好再次接種。
如果連工作作風謹慎的日本人都出錯了,是不是這個流程真的很不安全。
事實上,真實世界裡BNT的狀況,多到美國CDC還專門提出接種錯誤的應對攻略。(如附圖)
▍不是只有稀釋的問題,BNT要求不能搖晃,你確定運輸過程中都沒有發生搖晃嗎?泡製過程中都沒有搖晃到嗎?
BNT要求嚴格的零下七十度冷鏈保存,中間失溫了容易發現嗎?
稀釋前要把藥瓶上下反轉10次,加入食鹽水後,再上下反轉10次,過程真的都沒有搖晃到嗎?如果不搖晃,是否內容物和稀釋液真的能混合均勻?一切的一切都很謎。
▍#疫苗的門檻比較:
📌需要稀釋的疫苗:只有BNT
📌不可以搖晃的疫苗:莫德納、BNT
📌保存溫度
AZ、高端:2-8度
莫德納:-20度
BNT:-70度
📌抽取量
AZ:0.5cc
莫德納:0.5cc
BNT:0.3cc
高端:單次預填充劑型免抽藥
📌抽藥後保存期限
AZ:48小時
莫德納:19小時
BNT:6小時
就算是被政治操作神化的神藥BNT,我一直都不想去寫這些,是因為我不想看到民眾恐慌,降低疫苗施打率。
但BNT如此複雜的流程和條件限制,出了意外之後,民粹卻一直去責難第一線的護理師,去攻擊恩主公醫院,甚至牽連到無辜的藥師?
我想真的是需要個人好好解釋這些事情,真的不需要獵巫。
改善病安的精神就是:要檢討的是流程,不是個人。
▍我個人關於流程的粗淺想法是
📌把稀釋、抽藥、和施打的人分開。
📌同一天的稀釋由固定的人負責,稀釋完的藥瓶加上明顯的貼紙做記號,然後整批送去給抽藥的人。
📌抽藥也是由固定的人負責,抽好的藥物空針整批送去給施打的人。
也希望指揮中心的專家們可以想出更好更防呆的流程。
越單純簡化的流程,才能最大的程度避免失誤。
如果可以把每個人都預設成笨蛋,然後設計出即便是笨蛋也不會出錯的流程,那才是最好的防呆。
人為疏失防呆 在 高虹安 Facebook 的最佳貼文
⚠️ 學習歷程檔案出包!學子未來怎能重來?
新課綱上路兩年多,針對教育部推出的「#學習歷程檔案」,虹安過去曾多次質詢,包括學習歷程檔案的內容設計以及上傳形式,過去都曾發生需要檢討或是系統當機的問題,恐怕影響學生的未來入學申請。
沒想到這次出現更嚴重的狀況,今日傳出新北市多達6校學生在九月初上傳的學習歷程檔案消失,多達2400位學生的學習歷程檔案恐難救回?教育部甚至表示,初步評估影響81校、7854名學生、資料2萬5210件!
1⃣️人為疏失?硬碟設定問題?
問題發生的原因,主要在於受委託的外部大學研究團隊,在將這些學校使用的學習歷程公版模組,配合資通安全管理法的規定「向上集中」、逐步搬移到新機房內虛擬主機的過程當中,竟有3台硬碟設定失誤,導致系統重新開機後硬碟被還原。
這方面是否涉及人為操作疏失?都應該追查清楚。
2⃣️確認是否有補救機制,可以重新上傳嗎?
雖然委外廠商正全力救援硬碟資料,初步了解資料硬碟並未損壞,硬碟中的相關檔案或許有機會回復,應該不至於造成永久性的傷害。教育部也逐步通知各校,如有異常可以試著重新上傳檔案。
3⃣️教育部外包學習歷程檔案可檢討之處?
從這次的事件,我們發現幾個問題:
✏️ 把學習檔案歷程管理責任外包的合理與必要性:
如這次受波及的學校當中,有些學校是使用地方教育局自建的校務系統,有完整備份而得以倖免於難。教育部當初將學習歷程外包的決策,以及委託的過程,是否有檢討空間?
外包廠商的系統,撇除人為疏失的部分,系統防護或防呆層級是否足夠?硬碟設定錯誤,這是資料備份最低級的錯誤,那更重要、更高層次的資安問題呢?
✏️ 重新上傳的有效性:
有受害學校的老師擔心,即便可以重新上傳檔案,如果學生端並未保存檔案或資料,又該如何補救?實務面來說,新學期開學後科目老師如果換人,非原本授課老師,又該如何協助學生認證學習檔案?
✏️ 學子人生的不可回復性:
在大學招生委員會聯合會網站的「多元入學方案」(111學年度起適用)網頁中,明列「學習歷程檔案」將被列為各校系重視的招生參考。學生如此重要的人生歷程與學習軌跡,教育部採用外包出事又無力把關,只能事後亡羊補牢,影響學子未來申請推甄,人生心血損失,誰賠的起?
儘管國教署表示將特別提供各校受影響的學生清冊,由校方協助檢視及重傳資料,不會影響學生升學權益。但經歷這場風波,又有多少學生與家長敢於信任學習歷程檔案、相信教育部?
✏️ 此事件一出,馬上有人質疑為何沒有異地備份的配套措施,甚至有家長希望申請國賠。教育部雖然迅速提出改進措施、承諾依契約規定追究廠商責任。但整起事件的完整發生過程,以及如何再預防此類情況發生,教育部應於立法院教文委員會專案報告提出檢討改進,並公開向學生家長說明。
4⃣️重新檢視「學習歷程檔案」的必要性:
在「學習歷程」的概念推出之初,外界早就多有批評,無論是決策、策略與執行面都十分粗糙,特別是與基層情況完全脫節。
當有部分學校開不出課或開課不足,造成學生修不到課,在「學習歷程檔案」上,自然就無法呈現學生真正的學習軌跡和興趣。城鄉資源落差的問題,在此一覽無遺。
這次意外的最大意義,是大家對「學習歷程」的公信力已經幾乎喪失。即便最後資料可以救回,其公信力也已無法挽回。資料既然可能喪失,當然也可以被侵入、被竄改、甚至被販賣,還有多少學校科系願意採用學習歷程做入學參考?國教署最後「不影響升學權益」的挽救措施,更是壓倒「學習歷程」的最後一根稻草。
這次的意外發生,可能對諸多學子的未來人生造成無可修復的影響,教育部應該痛定思痛,徹底改正過失,不要讓錯誤的教育配套措施毀了孩子的未來!
人為疏失防呆 在 時代力量 New Power Party Facebook 的精選貼文
日前,位於核二廠的二號機組跳機,根據台電對外說法,是一張旋轉椅觸碰到保護蓋,致使主蒸汽隔離閥關閉引發跳機意外。
昨(10)日,時代力量立法委員立法委員 陳椒華與立法委員邱顯智辦公室助理,參加由立法院經濟委員會安排,至核能二廠聽取經濟部與台電說明「旋轉椅誤觸開關核安事件」。
根據台電說明,整起事件起因是運轉員配合當天清潔人員清潔需求,移動座椅,座椅椅背因此誤觸開關外層保護罩、保護罩撥動開關,導致整組二號機跳停。事發後,台電已把旋轉椅用金屬片固定在原地,並另加裝紅外線入侵感應儀。
針對台電說法,時代力量提出下列質疑:
1.開關設計無防呆機制,導致一張旋轉椅就能影響核電的荒謬錯誤
從國外核電廠主控制室的照片可看到,控制閥側的工作人員,通常會以站立辦公或使用無法滑動的座椅,但台灣的核電廠卻使用旋轉椅,進而導致一張椅子讓機組跳機的離譜事件。
更進一步的說,真正該改善的,不只是拆椅子輪子,也不是在開關上面的蓋子加上磁吸,而是開關本身的設計,應該採用具防呆設計的開關,避免任何形式的誤觸可能。
2.現場設置錄影器卻沒有錄影,理由竟是維護員工隱私?
昨日現場有多位委員要求台電公布監視器錄影,以還原事發經過。然而,台電表示控制室中的監視器僅供「即時監控」,沒有錄影畫面。而立委追問為何沒有錄影畫面時,台電以維護員工隱私為由,並沒有錄影。
針對這起事故,台電董事長楊偉甫表示這是「最低級的錯誤」,會痛定思痛,全盤檢討。既然如此,請台電通盤檢討電力系系統的系統性缺失,別再讓這種荒唐至極的錯誤再度出現。
時代力量要強調,近年來多起跳電導致全台大停電的意外,事後調查都和 #人為疏失 相關,這凸顯了整體電力系統的系統性缺失亟待檢討,而核電更是最禁不起錯誤的能源,應該用最高的標準看待。請台電盡快進行相關問題的盤點,讓國人擁有穩定、安全的供電。