有在看我限時動態的人應該都有發現自從懷孕後我對營養更在意了，
除了三餐蛋白質外，
我也會在餐與餐之間自己做豆漿喝，
不僅補充營養還可以解嘴饞。
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今天來分享一道我最常喝也是最簡單的食譜：芝麻豆漿，
食材就是三種最簡單也是最營養的：黑豆、黃豆、芝麻，
內含蛋白質、維生素Ａ、葉酸、維生素Ｅ、膳食纖維、鈣、花青素等等，
減緩孕期憂鬱的情緒，幫助寶寶發育，還可以養顏美容有好氣色，
小小一杯好處多多，重點是我有個好幫手可以讓我操作更簡單、安心。

這幾天在限時動態已經有人好奇問我說都用什麼做豆漿，
我來公開一下我的好幫手：九陽豆漿機KSOLO，
因為之前就看到很多好評，知道他不只可以做出豆漿，
所以他第一天到我們家時，我和老公就一直在研究它可以變出什麼東西。

還記得我們從最簡單的豆漿開始玩到研磨咖啡最後到果汁，
讓我最喜歡的功能還有他每次都會自動清洗機台，
除了用高速、高速清洗，還有100度蒸氣消毒，
懶人如我不需要再冒著可能被割到的機會搬整個機台去清洗，超乾淨又方便。

至於芝麻豆漿怎麼做呢？
拿大約8g黑豆、8g黃豆和4g芝麻，全部倒入九陽豆漿機中，
等十分鐘後就可以有一杯熱騰騰、“濃純香”的芝麻豆漿可以喝了，
為什麼說濃呢？
因為他使用很高的轉速（15000轉/1min)，
所以全部豆子的營養幾乎都在這杯豆漿裡，
很香醇、口感很濃郁。

想了解更多的食譜，
可以看我之後的限時動態，
除了嘗試了山藥銀耳露、核桃花生紅棗漿、五穀漿等等的，
還有更多正在開發中，敬請期待！

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#九陽豆漿機k96
👉#玉米濃湯 實做🌽

陰沉欲雨的天氣，早晨好適合來杯熱湯🥣
除了豆漿、五穀漿、咖啡、果汁……
九陽也可以打濃湯呢！

今天除了用玉米粒，還加了點白米一起打，
這樣會自然產生濃稠感(我有沒有很聰明😆
不用再加麵粉，更加營養健康喔！
如果想喝 #毛豆濃湯，把玉米粒改成毛豆仁，
補充滿滿蛋白質😋

#材料(1000ml )
玉米粒150g、白米20g、起司片3片
鹽、雞粉、黑胡椒適量

忙碌的早晨，起床後只要先投料，不用開火不用顧爐，放心去做其他事，時間到熱騰騰煮好。
然後機器會自動進入高溫清洗模式，
這麼方便實用的設計，根本不用擔心買了不用^^

而且接著進入秋冬，早晨快速有熱熱的飲品喝，
自己打變化多又安心，
是家人健康最值得的投資❤

#九陽豆漿機 團購ing
#已結團

#九陽豆漿機k96
👉豆漿、花生核桃乳、南瓜米糊、黑木耳露、
紅豆紫米飲 實作

到現在還記得兩年多前，第一次使用九陽豆漿機時的驚艷！
怎麼這麼神奇，黃豆不用浸泡直接打，23分鐘行程跑完，熱騰騰的豆漿就煮好了。
而且機器還會自動高溫清洗，太人性化了呀！

除了豆漿，五穀漿、米糊、紅棗漿、堅果乳、燕麥漿、木耳露……甚至果汁、咖啡，
這台都能一鍵完成。
大家有想點名的飲品嗎🤗
有什麼疑問，都歡迎留言討論喔～

九陽豆漿機k96的破壁功能，能快速擊碎堅硬的食材，達到均勻細緻口感，又能保留更多營養。
各式養身健康飲品都變得好簡單方便。

自己打飲品除了食材先挑選把關，全程真食材無添加，全家人喝得安心健康❤
接著進入秋冬，更能感受它的好，早晚來一杯，為身體儲備優質能量💪

操作部分很容易上手，說明書裡也有各式飲品的份量和材料，只要照著投料就好。

豆類、五穀類、蔬果類都直接用生的即可，
堅果類建議用熟的，打出來味道更香喔！

還有貼心預約功能，3～12小時可設定，
可以前一晚投好料，早上時間到會自動啟動，
完全不用顧，放心做早餐去～

這次開團還爭取到雙贈品，
用了兩年多，依然覺得它好棒好實用，真心推薦給大家喔😘

#HOLA九陽豆漿機 團購
#已結團

👉原廠出貨、原廠保固、6期0利率

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開陽蒲瓜
材料
蝦米粉 2大匙 dried shrimp powder 2tbsp.
蒲瓜 600公克 bottle gourd 600g
蒜末 15公克 garlic 15g
水 50ml water 50ml
鹽 1/2茶匙 salt 1/2tsp.
作法
1. 熱鍋，倒入1大匙油，放入蒜末炒香。
2. 再放入蒲瓜、水炒勻。
3. 加入蝦米粉拌勻，蓋上蓋子燜3分鐘，起鍋加鹽即可。

3. 放入醬油、魚乾粉與米酒炒勻即可。

清炒絲瓜
材料
干貝粉 1茶匙 dried scallop powder 1tsp.
蝦米粉 2茶匙 dried shrimp powder 2tsp.
絲瓜 800公克 loofah 800g
薑末 20公克 ginger 20g
枸杞 10公克 goji berry 10g
水 50ml
鹽 1/2茶匙
作法
1. 熱鍋，倒入1大匙油，放入薑末炒香。
2. 放入絲瓜與水炒勻。
3. 加入干貝粉、蝦米粉與枸杞，蓋上鍋蓋燜3分鐘，起鍋加鹽即可。

芭芒柳
標：宴會最受歡迎喝法
標：黃金比例 芭樂1：芒果1：柳橙汁2
材料
香水芭樂 1杯 guava 1cup
芒果 1杯 mango 1cup
柳橙汁 2杯 orange juice 2cup
作法
1. 將所有材料放入調理機中，選擇(鮮果蔬汁)功能拌打兩分鐘即可。

鳳梨泡泡冰
材料
鳳梨 300公克 pineapple 300g
煉乳 80公克 condensed milk 80g
冰塊 600公克 ice cube 600g
作法
1. 攪拌杯中放入冰塊、鳳梨、煉乳，以[攪拌]功能，強度[6]攪打2分鐘即可。

葡萄泡泡冰
材料
葡萄 300公克 grape 300g
煉乳 80公克 condensed milk 80g
冰塊 600公克 ice cube 600g
作法
1. 攪拌杯中放入冰塊、葡萄、煉乳，以[攪拌]功能，強度[6]攪打2分鐘即可。


花生醬
材料
熟花生(無調味) 300公克 peanuts 300g
作法
1.將熟花生放入攪拌杯中，選擇(攪拌)功能、高轉速(6)。
2.拌打約2分鐘，拌打時可一邊用攪拌棒攪拌，會更均勻。
3.倒入乾淨消毒過的玻璃瓶，密封後冷藏可保存3個月。


芝麻醬
材料
熟白芝麻 300公克 white sesame 300g
作法
1.將熟白芝麻放入攪拌杯中，選擇(攪拌)功能、高轉速(6)。
2.拌打時可一邊用攪拌棒攪拌，會更均勻。
3.倒入乾淨消毒過的玻璃瓶，密封後冷藏可保存3個月。


麻醬麵
材料
麵(煮好) 120公克
芝麻醬 1大匙 sesame paste 1tbsp.
花生醬 1大匙 peanut butter 1tbsp.
蔥油 1大匙 shallots oil 1tbsp.
醬油膏 1大匙 thick soy sauce 1tbsp.
煮麵水 2大匙 pasta water 2tbsp.
作法
1.取麵碗，先放入芝麻醬、花生醬、蔥油、醬油膏混合均勻。
2.再加入煮麵水拌開。
3.放入煮好的麵條拌一拌就能享用了。

原味豆漿
材料
黃豆 45公克 soy bean 45g
水 600ml water 600ml
作法
1. 攪拌杯放上破壁機，黃豆放入攪拌杯中，倒入600ml的水。
2. 蓋緊杯蓋，選擇[豆漿]功能。
3. 待行程結束後，倒出即可享用。(約42分鐘)

五穀米漿
材料
五穀米 40公克 mixed grains 40g
熟花生 20公克 peanuts 20g
水 500ml water 500ml
作法
1. 攪拌杯放上破壁機，五穀米、熟花生放入攪拌杯中，倒入500ml的水。
2. 蓋緊杯蓋，選擇[五穀漿]功能。
3. 待行程結束後，倒出即可享用。(約27分鐘)


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美國獨家銷售
美味生活US: https://shop.how-living.com/
K96/K61影片這邊看: https://www.youtube.com/watch?v=HIiyVPOFc4Q

❤️ Ksolo/K96/K61 優點說明
✅「免泡豆」「免過濾」「免清洗」
✅10分鐘新鮮出漿
✅首創自動清洗功能，飲品完成放著就好免手洗
✅豆漿機＋磨豆咖啡機+慢磨果汁機+全自動百變飲品機
✅口感香濃細膩免過濾，破壁精磨無渣感
✅精密設計智能操作，一鍵按下即做即喝
✅熱烘除菌功能
✅自動語音助理，可語音提醒操作步驟

❤️輕享版Ksolo VS 旗艦版K96(棕) K61(白) 功能比較
✓製漿容量：Ksolo 最多240ml 、K96可到1000ml
✓適合人數：Ksolo 約1人 、K96約1-4人
✓預約功能：Ksolo 無 、K96有預約功能
✓語音助理 : Ksolo有語音提醒每個步驟、K96無此功能
✓自動清洗：兩者皆有
✓熱烘除菌：兩者皆有
✓製漿時間：Ksolo大約5-7分鐘, K96和K61最少10分鐘
✓模式：Ksolo 有五穀漿、豆漿、咖啡、果汁四種模式。
✓K96有果汁、倍濃、濕豆、米糊、五穀漿、紅棗漿、堅果露、燕麥飲、咖啡、熱水10種模式。
✓體積：Ksolo體積重量輕巧，K96/K61屬家庭號，體積稍大
✓語言和顏色:
Ksolo是繁體，美國團有白色和粉色。台灣只有白色。
K96是繁體，摩卡棕，台灣限定，美國沒有
K61是英文+簡體，白色，美國限定

[Ksolo/K96/K61 產品Q&A]
Q: 需要濾渣嗎? 喝起來口感怎樣?
Ans: 喝起來是非常濃郁的豆乳,比較不像傳統豆漿的口感。因為經過精細慢磨, 完全不用濾渣, 但底部還是會有豆泥的沈澱，如果很在意還是可以再用濾網過篩一次, 或是增加薏仁增加滑順口感

Q: 乾豆直接放進去嗎?
Ans: 沒錯,就是乾豆直接丟進去唷~ 像是紅豆,綠豆,五穀糙米也都是生豆丟進去. 當然要放濕豆也是可以, 有乾豆和濕豆可以選擇

Q: 研磨腔材質:
Ans: 研磨腔是304鋼材再加上不沾陶瓷塗層，可抗高溫和耐磨

Q: 飲品杯的材質:
Ans: K61/K96都是1000ml 大容量又厚實的耐熱玻璃， 有把手。Ksolo是250ml 耐熱玻璃， 沒有把手， 所以玻璃外邊有矽膠防熱套

#豆漿機 #九陽 #Ksolo

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原味豆漿
材料
黃豆 45公克 soy bean 45g
水 600ml water 600ml
作法
1. 攪拌杯放上破壁機，黃豆放入攪拌杯中，倒入600ml的水。
2. 蓋緊杯蓋，選擇[豆漿]功能。
3. 待行程結束後，倒出即可享用。(約42分鐘)

五穀米漿
材料
五穀米 40公克 mixed grains 40g
熟花生 20公克 peanuts 20g
水 500ml water 500ml
作法
1. 攪拌杯放上破壁機，五穀米、熟花生放入攪拌杯中，倒入500ml的水。
2. 蓋緊杯蓋，選擇[五穀漿]功能。
3. 待行程結束後，倒出即可享用。(約27分鐘)

芝麻糊
材料
黑芝麻 70公克 black sesame 70g
白米 40公克 rice 40g
糖 20公克 sugar 20g
水 500ml water 500ml
作法
1. 攪拌杯放上破壁機，黑芝麻、白米放入攪拌杯中，倒入500ml的水。
2. 蓋緊杯蓋，選擇[芝麻糊]功能。
3. 待行程結束後，倒出即可享用。(約28分鐘)

杏仁核桃飲
標：就像慢火細燉般細緻綿密
材料
核桃 100公克 walnuts 100g
南杏 30公克 south apricot kernel 30g
糖 20公克 sugar 20g
水 500ml water 500ml
作法
1. 攪拌杯放上破壁機，核桃、杏仁放入攪拌杯中，倒入500ml的水。
2. 蓋緊杯蓋，選擇[五穀漿]功能。
3. 待行程結束後，倒出即可享用。(約28分鐘)


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