#人生就是把夢想一一實現

我
又唔太想咁張揚住
但
又好想同大家講

雖然所有嘢都準備中
好多嘢都未落實哂
而且每日都有新嘅改變
fine-tune緊最好的方案

同時又好想比大家參與
因為呢件事都係因為你哋而起
由八年前上載咗一段為自己化上男仔妝容教學
大家當時還會爭議著男士貪靚的目的
走訪韓國把男團韓星仿妝主題帶到我的頻道
將自己頭髮染到紅橙黃綠藍紫金銀啡灰白黑分享髮型教學
走到旺角大街有五六十位男士觀眾舉手想即場被造型
然後將 #做男人點可以唔化 出成實體書
飛到亞洲十多個城市關注到任何國家男士都想扮靚
到現在男士改造可以成為大家不再抗拒的事
可以不再是尷尬負面的話題
可以是讓男士成為更有自信更有爭競力的方法
可以是改寫人生的一個轉捩點
#你明唔明我有幾激動
每位改造的主角
每位上堂的學生
每位睇我PAGE的觀眾
每位同我並肩作戰的團隊們
每位認同男士可以扮靚的人
因為你地令我更有力量繼續將男士造型呢個題目
繼續推廣得更廣更遠亦要愈來愈貼地
我要每位男士都可以自在地為自己打扮
希望將呢個題目改寫大家心目中以往既有唔好的印象
令男士們可以更自在地為自己變得更好

呢個Project我三年前曾經計劃做過
不過事與願遺失敗咗
而一直都希望等到有一日有個機會
再實現呢個計劃
三年後的今日
我可以正式同大家講

我
要
開
男
士
造
型
實
體
店
啦
！

#呀好啦忍咗好耐終於可以講啦
#簽咗租約兩日到而家心情仲未平復
#接落嚟我會不斷問大家意見
#繼續陪我一齊做有意義的事吧

#士多啤梨與玫瑰
.
遲了一個月的草莓莓🍓🍓🍓
沒有過往的甜到爆，但依然好吃
早餐午餐晚餐下午茶都在吃
感覺身體裡流著草莓味道的血液🥰
.
年初買了6棵玫瑰🌹
結果開出來的顏色跟包裝上完全不同！
最嚴重的是連品種都不一樣！
紅色的👉🏼黃色
另一紅👉🏼橙色
橙色的👉🏼黃色
淡粉紅的👉🏼棗紅
白色的👉🏼黃色
還有一棵仍未有花......
大家猜猜最後會開出什麼顏色呢？
雖然事與願遺
玫瑰真的好美！
每天能摘一朵放在桌上電腦💻後面
眼睛累的時候賞賞花聞一下玫瑰香
也是很治癒的🥰
.
花園裡的小鳥們已經長大成鳥了
一家大小鳥去巢空
仔細看看鳥巢
小鳥到底怎麼用小嘴與雙腳築成如果漂亮的巢呢？！
.
#港女變農婦
#只要站在太陽底下一分鐘即變黑 👩🏾‍🌾
#吃草莓也不忘一日一蘋果

詳情：www.nmplus.hk/755406
【#頭號粉絲】大家對於今次結果又點睇呢？！
#新Monday #全民造星3 #ViuTV #林二汶 #八卦妹

「把願望、遺憾，寫成最美的靠岸」
或許希望落空，或許虧欠不已，或許我們接不住最掛念的人
但期許在事情之後我們能整理好自己，也把大家都收好
跌倒後拍拍身上沾著的灰塵，只留下疼痛刻在心裡的溫度，再往前走

美秀集團2021全新專輯《多色寶山大王》首支悲戀情歌〈心悶〉
結合台語饒舌、古典管弦，穿插合成器音色與鋼琴獨奏
器樂間交錯互補，用搖滾聲響的純粹，打造最深刻的情緒起落與堆疊

註釋：
心悶，讀音：sim-būn
指動詞思念、想念，或形容內心愁苦煩悶的狀態
而在歌曲中我們轉化它做：「帶著憂愁地思念」
（詞語解釋自教育部台灣閩南語常用辭典）

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作詞、作曲：冠佑
編曲：美秀集團、張皓棠
製作人：張皓棠

演唱：狗柏、修齊
主吉他、合聲：修齊
合成器、鋼琴：冠佑
貝斯：婷文
鼓組：鍾錡
副吉他：張皓棠

合聲編寫：張皓棠
管弦樂編寫：冠佑、張皓棠

錄音：鄭平、張皓棠
混音：張皓棠
錄音室：112F Recording Studio、B-mic Studio、騷聲工房、富貴一路
後期母帶製作：Alex Gordon from Abbey Road

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導演 Director： 奧斯丁
特別演出 Starring：韓寧、林哲熹
製片 Producer：顏桂格、李品賢
攝影師 Director of Photography： 林子堯
攝影大助 1st Assistant Camera： Sam
攝影二助 2nd Assistant Camera： 嘉祺亞
燈光師 Gaffer：林岑璋
燈光大助 Best Boy：賴威仁 Wilson
燈光組 Gaffer Crew：：郭欣錡 Richard BK、林俞伶 Ling
美術指導 Art Director：李逸傑
執行美術 Production Executive：葉庭伊
美術組 Art Crew：葉芷菱、吳岳峰

造型 Stylist：小意思造型設計工作室 莉絲/怡如
化妝組 Make-up Artist：priti makeup
wawa/Jimmy/Gina/Elsa/珊珊

剪接師 Editor：鄭惠璟
調光師 Colorist：李芷璇

平面視覺設計 Graphic Design：李威 Wei Lee
標題字設計 Title Design：李威 Wei Lee

女兒演員：Emily
特別感謝：高瑋侖/正全義肢

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本作品獲文化部影視及流行音樂產業局110年補助

#Foodsaver #FM2110 #斷捨離
https://www.hengstyle.com/product/3115

整理師的冰箱都很整整齊齊嗎？

我自首之前沒有花很多心力在冰箱收納上，
尤其是冷凍區，
有些食材也是用塑膠袋包著就直接冷凍了，
雖然也有使用夾鏈保鮮袋、
學日本主婦用錫箔紙包裹再放夾鏈袋等等，
但這些方式其實保鮮程度很不好，
食材肉品常被凍到結霜，
無法直接看出食材內容，
就漸漸遺忘了‧‧‧‧‧

這狀況平時倒也還好，
但就在三級警戒後，
為了減少外出機率，
每次買菜都多買些冷凍保存，
也有參加團購、
媽媽、婆婆都會多準備食物給我們一家，
從那時候冷凍區就開始爆滿越來越失控‧‧‧‧‧

疫情解封後，
心裡想著好想整理冷凍區，
但拖延著還沒開始面對與行動，
就接到來自
Hengstyle 恆隆行 FoodSaver FM2110
#家用真空包裝機 的合作邀約，
讓我終於動起來整理冰箱冷凍區了！

實際使用後，感受到真空包裝機的優點 ✨
■ 真空保鮮卷
疫情間有次在美式大賣場，
買到狀況不好的雞肉，
解凍獨立包裝後，
都還沒剪開包裝袋，
流理台就充斥著一股不好的氣味，
從那次後，
就偏好到傳統市場購買生鮮；
但又因工作忙碌，
不是常有時間上市場採買，
所以每次就會多買一些冷凍保存，
真空包裝機在分裝保存保鮮上幫助非常大！

未來去露營時的食物保鮮與冰桶內食材收納，
會省去許多處理時間與空間，
光想到就好期待10月的露營 XD

■ 真空密鮮盒
不擅廚藝的我，
都是利用在家工作的空檔到市場買菜，
但買菜的當天常常不是要煮飯的那天，
可能過一兩天有空時才要料理，
可能有人無法理解，
為什麼當天買菜不當天煮，
我真的動作沒那麼快又俐落，
如果當天買菜、備料、下廚，
那開飯都不知道要幾點了 ‧‧‧
所以買菜回來我會先清洗並處理好食材，
若是隔天或當週要煮，
就先用真空密鮮盒保存延長保鮮期，
這樣料理時很快就能開飯上菜。

真空密鮮盒也可裝熟食，
還可開蓋後將盒體與食物放進微波加熱，
一物多用很實惠 👏

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以前曾認為真空保鮮卷不環保，
但其實還是用了其他種塑料袋，
在分裝保存冷凍食品，
而且保鮮效果又很不好，
於是決定轉念使用看看FoodSaver FM2110。

只針對較有需要的肉品、海鮮，
或者需要事先調味醃漬的食材做分裝保鮮，
使用保鮮卷時，
由於可以自行裁切袋子大小，
盡量測量剛剛好的尺寸，
減少保鮮袋的浪費。

實際使用下來，
對真空密鮮機改觀很多，
使用方法簡單好上手，
也放大了冰箱的收納量！
對職業媽媽的我來說，
用對方法與工具，
更適合自己的生活模式，
料理時無時間壓力輕鬆上菜，
讓我更有下廚意願！

看著食材都能以直立式收納擺放，
且明確分類後的冷凍區，
每次打開要拿取都非常明確且快速，
不用再翻箱倒櫃，
心情也輕鬆了不少，
想買一台給媽媽使用 XD

FM2110 家用真空包裝機
本體體積約 長43*寬22*高10公分，
我放在廚房的無印良品層架上很剛好，
旁邊還可收納保鮮卷，
想要入手一台的話，
別忘了為它規劃個擺放的位置，
才不會一直放在紙箱裡，
久了就懶得取出使用，
這麼方便又實用的好物，
放著不用真的太可惜了！

這次J.T.沒有開團喔，
詳細商品介紹請見下方網址
https://www.hengstyle.com/product/3115

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|| BGM ||
In the field（作曲：未知 / https://soundcloud.com/llexieboy/in-the-field）
Pleasant Episode ( 來源：Cloria Sound Labs. )
Colorul cooking ( 作曲：未知 )
Happy Present ( 來源：Drumsuko )
緑色の木漏れ日（作曲：まつもとたくや / ioni）

#高雄整理師
#整理收納師
#開始整理整頓生活可以不一樣

來賓一致不願意接受，但追根究柢還是現實面太複雜了。
#房產 #人性 #陷阱題

大樓連鎖離奇命案 鬼魂抓交替驚動當地人
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【不得不拒絕的親情債 許聖梅掀家醜難堪內幕！】
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