雖然解封但仍不可鬆懈，尤其現在車流人流都大幅增加，除了施打疫苗更要調整體質增強抵抗力！

居家防疫整個太放鬆，生活作息包含飲食、睡眠…完全沒有規律，真的該收心了！朋友跟我介紹這款 #薑紅軍 #薑黃胡椒錠 能改善代謝（便秘、肥胖）不佳、長痘痘、免疫力不佳（抗發炎）、改善鼻子皮膚過敏症狀、容易疲勞（肝指數過高）、解酒醉、生理期不適、手腳冰冷、失眠、降三高、改善關節疼痛等問題！ 聽完整個心花怒放，根本為我量身打造嘛😍😍😍

這一個星期以來，我都會在飯後及睡前食用，不但上廁所不卡卡，睡眠品質也明顯改善許多，睡飽整個神清氣爽，罵小孩也比較有力🤣🤣🤣

工欲善其事，必先利其器，想要調整體質不但要吃對東西，更要知道怎麼吃！薑黃錠食用方法如下，有興趣的朋友請看下去👉
1⃣一般保養每日2次每次2粒，加強保養可以每日3次每次3粒。（可以自己視效果調整）
2⃣三餐飯前或飯後吃都可（一般建議飯後吃），或睡前服用！
3⃣運動前30分鐘吃三粒可以加速燃脂爆汗！
4⃣喝酒前、中或酒後宿醉也適合吃（建議喝酒前吃5粒可解酒、解宿醉）
5⃣記得服用薑黃要多喝水！每天足夠水分(體重*30~40cc)+每天適時做運動(心跳超過100下) ，效用一定會更好

㊙魔鬼藏在細節裡，接著看下去👉
1⃣因紅薑黃內含有豐富的非水溶性纖維素，飯前服用可以增加飽足感少吃一點！
2⃣腸胃不好的人，建議飯後吃！
3⃣在餐前、後吃的理由是，薑黃素會溶於油脂、雖然人體腸胃中本來就會有油脂，但是三餐前後更確保油脂充足更有利人體吸收薑黃素！
4⃣建議睡前吃一些，睡眠時人體通常進入休眠狀態代謝比較差，這時有紅薑黃存在能增加一些代謝，讓整天都在高代謝狀態！

🈲老師在講你有沒有在聽
1⃣懷孕、生理期、有服用抗凝血藥劑不宜服用，另有膽功能疾病者建議詢問醫師後再服用！
2⃣薑黃有活血功效，建議生理期不宜服用、不慎食用的話出血量會變多但每人體質不同有人本身出血量就不多可減量食用！

㊙️獨家專利配方～沖繩紅薑黃✖️專利薑黃萃取物（含95%薑黃素+薑黃精油）效果加乘💪
👉由於薑黃素是脂溶性物質，單一食用吸收效率極低，加入黑胡椒，黑胡椒中的胡椒鹼可提升吸收薑黃素的效率！
☑️本產品通過台灣SGS無農藥、無重金屬及薑黃素含量檢測並投保國泰產物產品責任險1000萬元。
👉本產品為食品*素食可食用*

沖繩紅薑黃 @peggyf550015
☎0953500205
🈶60/100/200錠裝可供選擇，購買管道如下
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最近在追《理智派生活》
雖然劇中有很多矯情做作的地方讓我一直按快轉
但女主在職場上的應對進退智慧卻很值得學習
劇情中有好幾幕描述職場聚餐的喝酒應酬之道
讓我想起了2019年到大陸出差的那一個星期

那是個媒體參訪團，因此每一餐吃什麼都是被安排妥當的，且總是少不了交際應酬
從飛機落地後和參訪團會合之後
每一天的每一餐
都是坐在大圓桌上吃著滿滿一桌菜
我說得滿滿一桌菜，是菜盤上還會疊著菜盤
有時甚至會疊上三層
明明每桌只有10個人，卻總會擺上30人份的餐點
當地人說，這是他們的文化，顯示自己富裕能好好招待遠道而來的客人

印象最深的一次，是剛拉車進入到內蒙古的第一站
當時桌上的菜還沒上齊
邀訪我們的東道主就先開了烈酒(就是最後一張照片中的那瓶)
說吃飯前乾一杯是他們的習慣😂
接著開始一杯接著一杯地乾
滿桌的菜餚彷彿成了擺飾
同行的主管乾了幾杯後藉口要跟別人交換微信
和我換了位置換我出去擋酒😂
當時已喝了幾杯的我原本想偷吐在濕紙巾內還被發現，對方調侃我「你這樣根本沒喝呀」再倒了滿滿一杯
只好硬著頭皮喝下去
幸好同行的媒體人大哥大概看出我快不行了
藉故跑過來說在餐廳外發現一個拍起來很漂亮的景點
我才能藉口要去採訪
把這場應酬秀的球再丟回去給主管🤣

最近追著陸劇又想起了那如夢似幻的一個星期
到後來餐餐喝酒應酬已經嚇不倒我了😎
倒是從來沒適應過他們在桌上直接就抽起交際菸的文化
我是個只要聞到菸味超過3分鐘就會開始劇烈頭痛的人
一開始還不懂得如何拒絕應酬
總是憋氣陪坐著
後來膽子大了，學會在3分鐘內就藉口尿遁
逃到其他桌去安身立命
把應酬場合留給主管去應付😅

後來甚至放飛自我
在最後一天的應酬晚餐中
連喝了好幾杯紅酒和白乾後
說要趕緊回房寫報導
(臨走前還先乾了一杯離別酒)
就和參訪團中幾位大哥和年輕妹妹們
跑去當地的KTV夜唱
唱到凌晨一點才回飯店
再熬夜趕著將當天採訪的新聞上線
4點洗澡完躺平
早上9點起床趕飛機
彷彿自己還是當年那個可以夜唱到4點，隔天早上一樣爬起來上課的20歲大學生

至於最後一次的應酬晚餐
一位地陪想灌媒體團中的一位大學生妹妹酒
反被酒量好的聯合報女記者拉著說「來我們乾！」
嚇到直說不喝了不喝了
又是另一段故事了

最近在家整理照片，突然想起了那個禮拜發生的很多趣事和大開眼界的事
有人想聽嗎？

#那時超後悔沒帶解酒藥出差去
#現在想想真對不起主管
#他帶我去擋酒我把他推去擋酒
#懷念那年的大草原還有無比晴朗的藍天
#完全沒修圖的天就是那麼藍❤️
#凱莉的旅遊雲小編人生
#深夜的凱莉談心

#客人好評 #自己看😘😘😘
澳洲swisse chlorophyll葉綠素錠 200錠
（一瓶吃約2個半月）#素食可

‼️＊因疫情緣故，到貨時間約4-6週到貨，如有缺貨可能會再多需要1-2週喔！
✅下單-採購（訂貨）-商品到貨-紐西蘭寄出-直郵（到台灣直接配送）-併單（小幫手整理後再寄出，每個環節都需要時間，會詢問催單的客人真的少之又少，但還是需要不定時提醒一下大家，非常感謝大家的耐心等待。

🔹Swisse葉綠素
長期服用能抑制細菌的繁殖、改善口腔衛生、提升心臟運作效率、消除體味、消除女性月事痛經、增加紅血球、加強細胞操作功能、減輕風濕關節痛楚、改善痛風、改善貧血、增強內分泌系統功能、改善喉嚨痛、改善哮喘問題、促進血液循環、延緩衰老、促進消化功能、良好的清血劑、供應大量鐵質，抗毒、防癌、治消化性潰瘍，加速傷口無疤痊合、可敷搽皮膚外傷殺菌消炎、促進肺臟功能、通暢支氣管、促進甲狀腺機能、提升免疫系統、清熱解毒、改善失眠問題、改善肝臟功能、平衡人體的酸鹼水平、抑制自由基、促進新陳代謝、提高人體的抗氧化作用、消除體臭及口臭、改善暗瘡、色斑、便秘、怕冷、延緩衰老、殺菌消炎、解酒。

葉綠素的作用：對我們人類來說，是非常重要的，不可缺少的。
（1）造血作用：葉綠素中富含微量元素鐵，是天然的造血原料，沒有葉綠素，就不能源源不斷地製造血液，人體就會發生貧血。
（2）提供維生素：葉綠素中含有大量的維生素C與無機鹽，，是人體生命活動中不可缺少的物質，還可以保持體液的弱鹼性，有利於健康。
（3）維持酶的活性：葉綠素在酶的製造、維持其活性上有重要作用。葉綠素與酶的結合，就是生命的延續過程。
（4）解毒作用：葉綠素是最好的天然解毒劑，能預防感染，防止炎症的擴散，還有止痛功能。只要多喝點含葉綠素的蔬菜汁，就能使口腔、鼻腔、身體散髮出的口臭、汗味、尿味、糞便味等異味消失。
（5）抗病強身：葉綠素在改善體質，祛病強身方面也有很多作用。如能增強機體的耐受力；還有抗衰老、抗癌、防止基因突變等功能，是人體健康的衛士。
研究證明，葉綠素是植物中特有的一種成分，其他生物體不含有葉綠素。因此，其他生物體如動物是無法自身合成足夠的能量，供給自體消耗和利用，只能從大自然中攝取，而植物就可以自供能量。

🔹什麼是葉綠素？
綠色植物是利用空氣中的二氧化碳、陽光、泥土中的水份及礦物質來為自己製造食物，整個過程名「光合作用「，而所需的陽光則被葉子內的綠色元素所吸收，這一種綠色元素就是葉綠素。宇宙能量葉綠素是由植物吸收陽光，經光合作用產生的大地的精華，珍貴無比！
葉綠素實際上見於所有能營光合作用的生物體，包括綠色植物、原核的藍綠藻(藍菌)和真核的藻類。
葉綠素同時也是提供給人體一種重要的營養物質，它有和人體攜氧能力的相同的分子結構。

🔹葉綠素的營養成份：
含維生素：A、C、D、E、K、B1、B2、B3、B12、生物素、葉酸、泛酸。礦物質：鈣、鐵、鎂、磷、鉀、錳、鋅、鉻、鈷、硒。植物皂素：可降低膽固醇。抗病毒營養素：類黃酮素、酚型酸、類胡蘿蔔素。

🔹世界醫學權威與葉綠素的研究見證：
著名營養學家BernardJensen著有《葉綠素的療效》一書。他的研究發現：健康人比病人擁有較高的紅血球數量，通過飲用大量的葉綠素後，病人的紅血球計數會增加，而病人的健康也獲得改善，這清楚說明葉綠素對健康的重要性。美國《腸胃病學期刊》刊載Samuel博士、Jerome及BernardWeiss的醫學報告：36位潰瘍出血患者，在接受濃縮葉綠素後，分別在12至22天內痊癒。

產品成分：有機小球藻功率99%、 二氧化硅、 硬脂酸鎂、 無添加乳糖，麵筋，雞蛋，鹽，酵母，防腐劑，人工色素和人工香料。適合素食者和嚴格的素食主義者。
服用方法：一天3粒，可以一次三粒飯前飯後服用都可
適合人群：成年人
🔹注意：不適合正在服用華法令等藥物的一起吃，葉綠素含高含量的維他命K。
*抗癌排毒抗衰老除臭美容降膽固醇

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Hello大家好, 我係呀Tsar

剛剛從美國一個星期回來, 終於回香港了

有惻隱之心的人, 看到香港近排發生的事

都開心不起來, 不過我唯有繼續剪片

希望大家關心社會的同時, 看我的影片輕鬆一下

因為松本清好快就到香港開分店, 讓大家預先做好購物清單

日文冇難度, 今次就為大家介紹當中的五大必買, Are u ready?

第一必買, 日本大阪大學研製Fine品牌的肝臟水解物養肝丸

除了可以解酒醒酒護肝之外, 更可以幫助排毒養肝

改善腸胃, 消除疲勞, 最適合應酬多、愛吃肉、經常捱夜的人服用

產品的四大核心成分有薑黃, 有效提供幫藏對酒精的代謝

清肝抗疲勞, 薑黃烏氨酸, 去尿酸防痛風

蜆貝精華, 蜆貝含豐富蛋白質和礦物質

有造血功能, 恢復體力, 肝水解物含多種維他命

核糖、核酸與及生長因子, 修復受損的肝臟

一包有90粒, 日常服用可以每日三粒

一包食到三個月, 可以買包去試試, 尤其聖誕新年即將來臨

一定好多應酬, 飲酒前, 食五粒, 第二日不會hangover

第二必買, 假如你的眼袋大得可以再散銀

成個銀包這般大, 日本Honey eye roll蜂皇漿旋轉按摩眼霜鋼珠筆可以幫到你

有舒緩眼部疲勞, 一日看手機最適用, 可以去眼紋

男人多魚尾紋代表多桃花, 但眼袋太大代表腎臟機能衰弱

至於是什麼原因腎臟機能弱, 有些人是天生遺傳

有些人就是性慾過度, 真是要用這個產品來轆下雙眼

女士們是否識得拋媚眼的威力呢?可以幫你有助事業

不過當然要學習收放自如, 過了火位就變cheap了

眼神九陰真經要經過長時間訓練, 列入阿Tsar兵法

得閒過兩招給大家分享再講啦

第三必買, 爵戀海藻深層修護髮膜

高思出品, 使用天然香料 ，散發淡草本花香

像護髮素一樣使用, 內含18種氨基酸

雙重海藻精華滋潤秀髮, 頭髮變得柔順易梳

自然有光澤, 如果你經常染髮, 頭髮受損

好應該用這個產品, 我留意到女人髮質靚

通常感情生活都較為順利, 性交轉運就不用了

試試這個產品無妨

第四必買, Ebisu惠百施牙刷, 100年品牌

48孔寬頭牙刷,雙重植毛、高效舒適

內層16孔刷毛稍硬, 清潔牙齒面積夠闊

外層32孔刷毛極軟, 按摩牙齦

牙刷毛有平尖混合植毛, 能夠有效去除牙漬和污垢

無論刷頭形狀, 以致不同軟硬程度有不同型號給一家大細適用

老人家用超軟毛用80號, 軟毛適合一般人是用81號

中軟硬程度適用於有污垢牙齒人士用82號

如此類推, 通常牙刷會在三個月換一次, 我會將舊牙刷用作廚房和浴室

刷那些難纏罅隙污漬, 物盡其用

第五必買, 日本Sana豆乳美肌雙倍極白藥用美白保濕面霜

大家對這個牌子都不會陌生, 更因為這個品牌實在太多產品

其中這個產品, 特別添加膠原蛋白及純天然豆腐水取物

即大豆異黃酮素, 處方研製而成

能夠深層滲透來達到美膚效果

大豆異黃酮素是絕佳保濕力, 令至肌膚有彈性

很像bb仔patpat一樣那麼嬌嫩, 保濕能力一流

令膚質更緊緻, 當中含有熊果素, 能夠淡化斑點, 抑制黑色素

不用再去做黃面婆, 無香料、無礦物油、冇著色純天然

性質溫和, 皮膚容易敏感的人士也適用

最厲害是這個價錢很大眾化, 真的很吸引。

介紹了松本清五大必買, 是否覺得很實用呢?

看完影片記得留表情符號以示支持

我幾天後又去東京公幹, 會有幾個小時出街購物和拍影片

總之如果你對日本產品感興趣,

我和你約定, 下一條片再見,88

Don't worry about reading Japanese. Let's see what's my top 5 best buy for today.

日本語を読むことを心配しないでください。今日のベスト5が何であるかを見てみましょう。

請用片右下角調4K睇片。

大家應該都沒有看過韓國的解酒藥吧！？
韓國的解酒寶和護肝的是挺有名的！！
拯救了我好幾次（汗） :P
讓我親身為大家示範 哈哈


▼近期影片▼
韓服變身直擊
https://youtu.be/R0iPzTKLosE


▼遊學首爾▼
(到韓國了！) 首爾梨大宿舍ROOM TOUR 我的房間大公開
https://youtu.be/949sxE15lMo
跟我到梨大上學吧
https://youtu.be/1qyArVv0b9g
原來在韓國看醫生是這樣的？
https://youtu.be/RsRWLrMQ30M

▼首爾推介▼
弘大 少女粉紅CAFE 影靚相打卡 Vant 36.5 Menon
https://youtu.be/8bnIFwL2wPM
必去的首爾天空公園하늘공원
https://youtu.be/KWBbdERKegI

▼韓國閒聊▼
令我不得其解的韓國幾件事 (上集)
https://youtu.be/yRIgHFWVD4o
令我不得其解的韓國幾件事 (下集)
https://youtu.be/1r4PFHGSzMU

▼無聊日常vlog▼
跟我一起逛逛明洞8層高的DAISO
https://youtu.be/lHRhYA3HfQc

爸爸在全球3高的Seoul Sky前失去尊嚴！？
https://youtu.be/HT5YW8UYl1E
首爾突襲回香港
https://youtu.be/GNh4C5mUvss

首爾煙花慶典
https://youtu.be/p_jVoaPpUMg

跟我一起逛首爾超市！
https://youtu.be/qnRR6G3G3hQ
超失敗的內藏山紅葉之旅+ 韓國炸雞外賣
https://youtu.be/kfiw92RtC_g
與她和他有個約會～終於見到OO真身！(ft. Liz ＆ 小巴西)
https://youtu.be/rEH9Fev5fiM

▼首爾以外▼
速遊釜山#1
https://youtu.be/wsStcDFbPcI
速遊釜山#2 最後一集
https://youtu.be/6nU--zlJu-8

▼美妝分享▼
我在韓國的秋季日常妝
https://youtu.be/aiN18ZV218k
OLENS開箱試戴
https://youtu.be/gq0h7sXUI1Q
A'PIEU新唇膏開箱
https://youtu.be/cf-DeimDxT0

醫聖張仲景特輯 (1)│談古論今話中醫

特別來賓:
佳禾中醫診所院長羅明宇中醫師
張仲景文教基金會張閎運執行長

第一單元 亂世出聖人
中華五千年悠悠歷史長河，多少能人奇士輩出，或建功立業，或以學術思想傳世，
足以在青史留名者都不一般。其中，能被後世尊稱為「聖」者，更是屈指可數。
在東漢末年，就有這樣一位聖者出現。
讓時光回到1800年前的東漢末年，
那個數十年間，便有十二次死傷無數、大型瘟疫蔓延的年代……
科學發達的當代，面對SARS和MERS仍戒慎恐懼，
當年的仲景，又是如何面對傷寒的肆虐…

第二單元 張仲景之劃時代成就
張仲景、華佗、董奉，並稱為「建安三神醫」，但正史上卻未見史家為仲景立傳。此為國醫張步桃、董延齡等，深深為其抱憾。但雖有此憾，仍不減醫聖張仲景為後世中醫奠定之偉大基礎。
以前的醫生都把方子隱藏起來，只能家傳或只給入室弟子，仲景是第一個將藥方廣傳的醫家。中國人過年愛吃的餃子，其實是衍生自仲景當年，看族人皆為寒冬所苦，雙耳潰爛所布施的湯方--「祛寒嬌耳湯」。
仲景勤採古訓、博採眾方後奠定的「辨證論治」法則，更為後世中醫確立疾病判斷的準則。那「八綱辨證」又是什麼?對中醫的重要性又如何，請看影片見分曉~

仲景的藥方特色，就四個字叫「簡便廉效」，也是張步桃老師所奉行的用藥準則。藥方，並不是種類多就是好，那是錯誤的迷思。這一單元結尾，羅醫師、張執行長還表演了張步桃老師寫的食療歌，不要錯過喔!!
生梨潤肺化痰好 蘋果止瀉營養高 黃瓜減肥有成效 抑制癌症獼猴桃
番茄補血助容顏 蓮藕化瘀解酒妙 紫茄祛風通大便 韭菜補腎暖膝腰
蘿蔔化痰消脹氣 芹菜能治血壓高 白菜利尿排毒素 菜花常吃癌症少

第三單元 夏天涼補--黑豆排骨苦瓜湯
每集節目最後，都會請醫師教觀眾一些日常生活可自我保健的方法。這一集，就來介紹張步桃老師最愛的黑豆和一道夏日涼補藥膳—黑豆排骨苦瓜湯!
食材：黑豆4兩、排骨4兩、苦瓜1條

苦瓜--清心解暑祛濕清熱
排骨--優質蛋白、人體必需胺基酸
菇類—豐富多醣體
蜜棗--補中益氣健脾益胃
黑豆--補腎明目活血解毒

做法：先燙排骨去泡沫，以水洗淨，加黑豆同煮，再入苦瓜、香菇、蜜棗煮熟，即可食之。

(NTDhealth) http://www.ntdtv.com.tw/

這道湯品非常清香甘甜，也很容易煮，非常好吃，大家可以在家裡試試喔!!
◆新唐人亞太電視台-網路直播：http://www.ntdtv.com.tw/live