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2021-08-03 09:25:26
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小弟最近買了一款 乳清蛋白 他一份量是30克
為了方便我去買了一個量杯剛好符合30克
之後因為喝的克數有要增加 索性買了湯匙型的電子秤
這才發現 以前喝的克數 跟電子秤上面的克數根本和不起來
是要以他們付的藍色的量尺為標準 還是以電子秤呢?
如果是以電子秤 那乳清的量時在大到驚人 可能配著水喝是很稠的
電子秤有反覆測試 克數的測量沒有問題 反倒是myprotin附的藍色量尺 我已超過40克
實際上透過電子秤量出來的克數根本不到40克
請各位巨巨幫忙解惑阿..
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 119.14.133.106
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1512053189.A.038.html
※ 編輯: stampedooa (119.14.133.106), 11/30/2017 22:50:22
推 aoog5858: 看不太懂你要問甚麼，看了一下袋子上面是寫 11/30 23:09
→ aoog5858: Serving Size - 1 Scoop (25g) 給你參考 11/30 23:10
→ stampedooa: 簡單來說我用原廠附的量尺 量大約40克 放到電子秤上 11/30 23:20
→ stampedooa: 實際上在電子秤上面只有20克 11/30 23:21
推 asd8604: 湯匙是鬆的要壓 11/30 23:58
推 halulu: 我都挖一匙 12/01 00:01
推 a89512ro: 直接一匙平滿的，就25g 12/01 00:12
推 halulu: 不過不太懂你說的量匙上的克數是什麼意思 12/01 00:13
→ halulu: 上面是有寫小字 我不理他直接挖一匙喝啊 12/01 00:14
推 whitecolor78: 藍色匙裝滿就是三十五六克，我用電子秤精度到0.01 12/01 00:22
→ whitecolor78: 我覺得是量尺是量水，乳清粉密度小於1，所以比較輕 12/01 00:23
→ whitecolor78: 你是想問這個嗎？ 12/01 00:23
推 shuo85: 我覺得原po是用湯匙裡的小刻度來量40了 照包裝說明的話應 12/01 00:27
→ shuo85: 該是要直接撈滿一匙才25g 有錯請指正 12/01 00:27
推 rainbow27: 量尺? 還是勺子? 12/01 03:04
→ ryan0157: 你單位搞錯了，勺子的40是指"cc"不是40"g" 12/01 03:53
→ stampedooa: 藍色的量尺 上面有數字 所以上面的數字並不是克數? 12/01 07:40
推 SWQLovE: 上面的湯匙數字寫70 裝滿是25克 意思應該是這樣吧 12/01 07:54
推 bgcollector: 實際測完，裝滿一匙大約是34g~35g(扣除藍色勺子重量) 12/01 08:07
→ bgcollector: ，不是25g喔！ 12/01 08:07
→ bgcollector: 我的一匙是表面平整的 12/01 08:08
→ stampedooa: 那也就是說正常都應該一湯匙 平匙 12/01 08:41
→ stampedooa: 剛剛研究一下 一湯匙25克 跟一湯匙35克的湯匙大小好 12/01 08:42
→ stampedooa: 像一樣 是因為密度嗎 12/01 08:42
推 Pornograph: myprotein的勺子裝滿就25g而已 上面標的數字是cc數 12/01 14:22
推 jakieshaw1: 只有水才是1cc=1g 密度的問題啦 12/01 14:43
推 az2680: 原來分量都抓錯了。。。。三餐都喝兩平匙 攝取過量好久了 12/01 15:56
→ az2680: QQ 體重80kg 12/01 15:56
→ zxcv91039: 反正吃多吃少也不知道吸收多少 多吃當作多吸收了 12/01 19:58