漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目
李基銘主持人

本集主題：「兒科好醫師最新營養功能醫學：預防、治療、照護：兒童異位性皮膚炎、過動、自閉、尿床、身材矮小、體重過輕、糖尿病、白血病」介紹

訪問作者：胡文龍 醫師

內容簡介：
孩子長不高、瘦巴巴、尿床、自閉或過動，
難治的異位性皮膚炎、兒童糖尿病及白血病，
正規現代醫療＋營養功能醫學！

　　孩子長不高、乾巴巴，只好花大錢買轉骨或開脾胃配方、……；孩子過動、自閉而難教養，網路爬文後卻相信錯誤資訊，耽擱最佳治療黃金期……；心疼孩子奇癢無比抓到體無完膚，父母自責遺傳到自己的過敏體質……；生氣孩子尿床多年，原來是生病了……；甚至，還有少數孩子必須終身施打胰島素、面對死亡威脅如癌症等重大疾病……，在現代社會變得越來越多了。

　　治好孩子的關鍵，父母的影響力遠遠超越醫師。這是寫給父母親的兒童營養功能醫學實用書，種種案例與見證都是胡文龍醫師的小病人與病魔奮戰的真實故事，相信能夠讓有健康意識的父母，以及有相同境遇的大小朋友，從作者提供的這些兒童常見疾病的病情分析、診斷方式、整體療法建議等掌握到核心健康知識，最棒的是書中還整理分享了醫學實證過的不用藥對症營養素，幫助為人父母在生活和飲食上懂得聰明地趨吉避凶……。

　　▌撼動兒科醫生的父母提問，２０年後終於可以回答了！
　　▌正規醫療之外，兒童營養功能醫學可以助一臂之力

　　「我應該給小孩特別吃什麼，才會對他的病情有幫助呢？」20年前那一晚病童母親揪心的提問，一時之間把兒科醫師胡文龍給難倒了，只能含糊其詞地回答：「正常吃就好……。」現在，胡文龍醫師終於可以自信滿滿地告訴那位母親答案了。

　　2千5百年前，西方醫學之父希波克拉底曾說過：疾病不是天譴或超自然力量所導致，居住環境、生活習慣及飲食營養才是造成疾病的主因，但現代醫學卻慢慢忘了初衷……。所幸1993年的美籍傑佛瑞‧布蘭德（Jeffery Bland）博士觀察到當前現代醫學的偏剖，於是首創功能醫學的觀念，指出疾病源頭是現代人種種不當行為造成……。

　　這本書是醫者父母心對於病童深厚關愛之作，作者胡文龍醫師將兒科專業與營養功能醫學兩者優點結合，並將看診時苦口婆心分享日常生活等衛教注意事項化為文字，教會家長幫助孩子做自己健康的主人，他知道唯有化解父母種種情緒上的衝擊、給予心理上的支持、教導生活上的典範轉移，才可以幫助孩子大病不復發、難病順利治癒、小病輕鬆化無……。

　　▌長不高或養不胖、尿床、自閉或過動…，問題可大可小
　　▌難治的異位性皮膚炎、兒童糖尿病及兒癌…，永不再復發

　　氣餒孩子體重瘦小總養不胖、苦惱孩子為什麼長不高？……如果不慎吃到含性激素的轉骨成分，容易因性早熟跡象造成骨齡提早成熟，導致生長板提前關閉，將使得長高停滯。

　　注射生長激素並非孩子長高的唯一選擇，書中許多案例都從生活和飲食型態改善做起，長高變壯的成果斐然。例如當改善偏食毛病，多運動且留意飲食內容……；補充孩子缺乏的營養素也很重要，補足鎂離子讓晚上睡得好，有助於身體自產生長激素每晚出現四、五次，當然容易長得高；又例如醫學證實，補充鋅可使瘦小兒童增加身高和體重等等……。

　　孩子皮膚乾粗紅癢的異位性皮膚炎，很容易會因為特定食物、吸入過敏原、溫濕度改變、感染，甚至心理壓力，造成急性發病……，父母看得難受又心疼，真不該如何是好？

　　異位性皮膚炎已確定是由於患者被環境或食物的過敏原激活導致。因此，治療目標在於減緩發癢不適、防止急性發作及減少藥物治療風險，尤其皮膚止癢、保濕、穿著親膚衣物等照護更重要。長期宜並行減少過敏原與加強必要營養素，補充益生菌、魚油、維生素D、維生素C、β-胡蘿蔔素等都有助於改善，達到逐漸減少用藥頻率，甚至不復發。

　　孩子的過動、恍神、迷糊，父母常被氣到飽……，千萬不能置之不理。作者在十年前診斷一位過動兒，但他錯失最佳治療期，事後得知長大後偷錢、說謊、翹家……，甚至吸毒。

　　其實，過動症就是一種慢性疾病，積極治療與否對往後的人生影響很大。初始症狀越嚴重的孩子，早期介入並給予有效的治療，將使症狀持續到成年期的可能性降低。建議要採取共病治療，例如同時治療鼻過敏，並且要增加運動量、嚴格控管3C使用時間，還要排除體內毒素（雙酚A等塑化劑），補充鐵、鎂、維生素D及鋅等體內偏低的營養素。

　　▌孩子健康與否不是天註定，逆轉疾病自己做主！
　　▌不生病的生活實踐術，就藏在點點滴滴細節中

　　疾病不是天註定，但健康也不會平白無故得來！這本寫給孩子的不生病生活實踐術，細數居住環境、生活習慣、飲食營養等不生病實踐術，一一點出看似老生常談之外的健康醫學新知，新進許多醫學研究已經證實吃對住對用對，能對病患產生不亞於現代醫學的治療效果。這樣的最新醫治走向，是許多疾病在正規治療之外，強而有力的輔助治療工具！

　　【不生病健康術的健康基本功】
　　要多到恰到好處：睡得飽、曬太陽、常運動、多喝水、多蔬果、多吃優質蛋白……。

　　要能減少要避免：少糖少油、拒冰品及咖啡因、遠離三毒素（過敏原、環境荷爾蒙、長時間使用3C）……，甚至減少孩子的心理壓力。

作者簡介：胡文龍
現任：
澄清醫院中港院區小兒神經科主任
澄清醫院中港院區小兒科主治醫師
科博特診所主治醫師

經歷 :
國防醫學院醫學系
台北榮總住院總醫師
臨床研究醫師
小兒專科醫師
小兒神經專科醫師
台北榮總兒童腦瘤及癌症治療小組成員
小兒科醫學會會員
小兒神經科醫學會會員
小兒過敏氣喘學會會員
神經科醫學會會員
台灣基因營養功能醫學會會員
嬰兒與母親雜誌多次票選為全國小兒科好醫師

專長 :
癌症疾病：癌症營養輔助療程、靜脈營養注射
營養醫學整合：基因檢測、疾病預防策略、精準醫療
排毒功能異常：肝臟排毒、重金屬及塑化劑檢測與排毒、
免疫異常：自體免疫、過敏、氣喘、異位性皮膚炎、濕疹、免疫力失調、急慢性過敏原檢測
睡眠障礙：睡眠呼吸中止症診斷及治療
神經精神科學：頭痛、失眠、自閉症
兒童營養功能醫學：注意力不集中及過動症、妥瑞氏症、體重過輕過重、癲癇、身高不足

作者粉絲頁： 胡文龍醫師之基因營養功能醫學專頁

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《So proud of my father》
一直想找機會跟大家正式介紹大冰箱的爸爸 婦產科汪世強醫師 ，影響我最多的人，除了在從小到大不缺席的陪伴以外，更是一位打從心裡關愛病患的好醫生。雖然我常半開玩笑地介紹推薦朋友若有任何問題可以去找汪醫生，或許有人會很不好意思找熟人看，但我可以保證我爸爸一定能給你最專業的醫療諮詢建議，以及最暖心的照料。謙虛的他一直到最近在我們的鼓勵之下創立了自己的專頁，有在台中有婦女疑難雜症的，都可以到中港澄清醫院掛號，包您「一試成主顧」（？！😁）希望大家都健康快樂啦！😍

以下為一位在爸爸專頁上大方分享自己一家與汪醫師汪醫師相遇相惜後，感謝的心聲，若有在台中生寶寶的，歡迎來找大冰箱的爸爸♥️

---汪醫師您好，看到您這篇文章蠻有感的。多年前，因為太太與油罐車發生車禍，進去他院急診室的時候，也許是醫護人員見慣生死的關係吧，那冷漠的眼神，敷衍地回答，讓當初無助的我們對於後續的醫療產生畏懼，接下來誤診與無效的醫療行為，讓我太太差點遭受死神的呼喚，當然我們就逃難似的轉院，從台中轉到台北接受醫療照護，那時候對於醫療人員保持著相當的警戒心，後來在復健的過程中，想要評估此次車禍對於後續生育是否有影響，就與汪醫師有了第一次的邂逅，記得那時我將坐在輪椅的太太推進診間內，汪醫師的神情，有種親切又不捨的感覺透過眼神傳達給我和我太太，這是車禍就醫期間從未感受到的感覺，在汪醫師解說之下，讓我們放下心裡的一顆大石頭，那時候我太太說以後有機會生小孩，一定要找這個醫師接生，當然那時候的我只是莞爾一笑，連走路都沒有辦法走路，還生小孩咧!這是我那時候內心的想法，那時候心中只有太太如何復健與後續的法律程序怎麼走，當然我也只是將汪醫師當作生命的過客，並沒有將汪醫師放在記憶中。直到三年多前我太太懷孕了，我就努力做功課，問親朋好友問哪個醫師比較好，那時候我太太就說，我們去找我車禍的時候，那個幫我確認是否可以生育的醫師好嗎?此時就勾起那時候的回憶，但是我那時候真的不知道那個醫師叫做什麼名子，還好!因為那時候要上法院，所有單據都有留著，此時汪醫師的名子就深深烙印在我和我太太的記憶中了，記得當初汪醫師進行產檢的專業和和藹的態度，真的讓我和我太太覺得真的是找對人了，汪醫師就這樣守護著我兒子出生，而在今年，又在汪醫師的守護之下，我女兒也出生了，那時候半夜兩三點汪醫師出現在待產室，並下達醫囑，在早上八點多為我太太接生後，又跑去門診，此時我真的對汪醫師與其他產房的護理人員有深深的敬意，您們真的太偉大了。不過兩天後我們還是像逃命般的離開醫院，但是這次不是醫院的問題，而是隔壁病床的夫妻，每天晚上都在管樂二重奏，我們夫妻無福消受，所以我們才快點逃命，還好汪醫師那時候放我們走，要不然等到健保規定的天數才出院，我們應該要去找醫美摘眼袋了。汪醫師，真的謝謝您，我們不顧汪醫師苦口婆心的交代，不要作激烈的運動，在我女兒35W的時候還跑去騎單車，那天晚上我女兒果然來敲門了，還好有汪醫師，要不然在35W就跑出來跟我們見面了，遇到汪醫師真的是我們夫妻的福氣。

日本人的民族性是比較衿持內斂的，既不喜歡別人找麻煩，也不喜歡找別人麻煩。這對日本夫妻在平安順產一女嬰後ㄧ週的產後例行檢查時，在太太使臉色後（太太不大會說中文），先生很扭捏地說''汪醫師..能...不能麻煩跟你合照留念？''，我當然是欣然同意，順便也拿起自己的手機請護士幫我拍一張。
這位日本太太在懷孕八週左右，於某外縣市區域醫院產檢，醫師懷疑是子宮角外孕，建議她手術終止妊娠。兩夫妻忐忑不安四處詢問，後來不知何故輾轉來到我的門診尋求second opinion.
在超音波診斷之後，我認為並不是典型的子宮角外孕，然而胚胎著床位置的確非常靠近子宮角，後續不無繼續往子宮角生長的可能，但是往正常子宮腔內發展的機會也非常之大。因此在說明所有可能發生的後遺症，及處理方式，而且取得了彼此的信任、體諒之後，我建議她繼續懷孕。
在七個月戰戰兢兢的密集產檢、追蹤之下，終於上星期生下了ㄧ個健康的女嬰，母女均安。我心中的一塊石頭才放下.....
醫學、醫師絕對不是萬能的！很多疾病的治療沒有絕對的方法。信任醫師、體諒醫師，相信所有的醫師都會竭盡心力為病患最佳outcome 努力。否則醫師只能用最保守，最沒有風險的治療方法，最終吃虧的是誰呢？就像這個漂亮的女嬰，她差點就不存在這個世界了....

皮在養的阿賢，異位性皮膚炎，飯糰，糖果的故事

劉博仁醫師
營養醫學博士
• 台中澄清綜合醫院中港分院營養醫學門診主任、睡眠醫學中心主任
• 台北菁英診所功能醫學抗衰老中心營運長
• 台中科瑩健康事業營養醫學顧問醫師
• 弘光科技大學營養系暨營養醫學所兼任助理教授

十一歲的阿賢因為嚴重異位性皮膚炎看了許多醫生，困擾許久的皮膚癢伴隨不時脫屑的皮膚疹讓他在學校顯得內向許多，心疼他的媽媽陪他來找我，因為他母親看過我的書，因此儘管在其他醫院檢查過急性過敏原IgE檢測，她還是希望我幫他再檢測IgG4慢性食物不耐檢測，並表示無論花多少錢都要揪出阿賢的過敏兇手。

經過檢測阿賢對於牛奶、酪蛋白、蛋白、螃蟹、蝦子、杏仁呈現重度食物不耐，當然我針對這類食物指導阿賢應如何避免，禁食多久再開始輪替。不過經瞭解後發現阿賢喜歡吃糖果，尤其是五顏六色的糖果店更是吸引他，媽媽也發現他吃了一些糖果後皮膚會更癢，還有一次吃了某個路邊飯糰後皮膚炎發作了將近二個星期，醫師還必須開口服類固醇給阿賢，這才將皮膚過敏壓下來，阿賢媽媽突然問我是不是阿賢吃了飯糰裡面的添加物造成那麼嚴重的反應，因為她記得那飯糰裡面的蘿蔔乾好像有一種說不上來的化學味道。

其實治療過敏疾病時，我們除了幫患者找過敏原外，也囑咐患者盡量吃天然、無加工的食物，因為現在食品的添加物實在太多了，每天看電視有許多介紹地方美食的節目，其時出發點是不錯，但是我看了直搖頭，因為商家為了滿足饕客的味蕾，因而無所不用其極。我不敢斷定阿賢媽媽所說的蘿蔔乾有無添加物，但是過去的確曾經發現添加甲醛的蘿蔔乾來幫助防腐、漂白的不肖廠商，重要是許多阿賢愛吃的五顏六色糖果全是人工色素染出的，這都有可能誘發氣喘、皮膚過敏。

當然阿賢媽媽經過我的衛教之後已經瞭解添加物其可怕之處，也開始計畫針對有過敏的食物必須採取輪替法來避免，尤其五顏六色的糖果千萬不要再給阿賢吃了。我也建議一些功能營養醫學處方，不過阿賢聽說不能再吃糖果，臉色相當難看，但為了阿賢的過敏疾病，媽媽應該會嚴格管制才對。

二個月後阿賢回診，阿賢的異位性皮膚炎改善了六成以上，因為皮膚狀況改善了，阿賢顯得活潑許多，阿賢媽媽直道謝，但是囑咐我: 「劉醫師，你以後如過出書一定要將食品添加物對過敏的危害寫出來，這樣才會幫到我們這些過敏小朋友的家長。」

摘自劉博仁醫師著作『過敏，不一定靠藥醫』

本集主題：「兒科好醫師最新營養功能醫學：預防、治療、照護：兒童異位性皮膚炎、過動、自閉、尿床、身材矮小、體重過輕、糖尿病、白血病」介紹

訪問作者：胡文龍 醫師

內容簡介：
孩子長不高、瘦巴巴、尿床、自閉或過動，
難治的異位性皮膚炎、兒童糖尿病及白血病，
正規現代醫療＋營養功能醫學！

　　孩子長不高、乾巴巴，只好花大錢買轉骨或開脾胃配方、……；孩子過動、自閉而難教養，網路爬文後卻相信錯誤資訊，耽擱最佳治療黃金期……；心疼孩子奇癢無比抓到體無完膚，父母自責遺傳到自己的過敏體質……；生氣孩子尿床多年，原來是生病了……；甚至，還有少數孩子必須終身施打胰島素、面對死亡威脅如癌症等重大疾病……，在現代社會變得越來越多了。

　　治好孩子的關鍵，父母的影響力遠遠超越醫師。這是寫給父母親的兒童營養功能醫學實用書，種種案例與見證都是胡文龍醫師的小病人與病魔奮戰的真實故事，相信能夠讓有健康意識的父母，以及有相同境遇的大小朋友，從作者提供的這些兒童常見疾病的病情分析、診斷方式、整體療法建議等掌握到核心健康知識，最棒的是書中還整理分享了醫學實證過的不用藥對症營養素，幫助為人父母在生活和飲食上懂得聰明地趨吉避凶……。

　　▌撼動兒科醫生的父母提問，２０年後終於可以回答了！
　　▌正規醫療之外，兒童營養功能醫學可以助一臂之力

　　「我應該給小孩特別吃什麼，才會對他的病情有幫助呢？」20年前那一晚病童母親揪心的提問，一時之間把兒科醫師胡文龍給難倒了，只能含糊其詞地回答：「正常吃就好……。」現在，胡文龍醫師終於可以自信滿滿地告訴那位母親答案了。

　　2千5百年前，西方醫學之父希波克拉底曾說過：疾病不是天譴或超自然力量所導致，居住環境、生活習慣及飲食營養才是造成疾病的主因，但現代醫學卻慢慢忘了初衷……。所幸1993年的美籍傑佛瑞‧布蘭德（Jeffery Bland）博士觀察到當前現代醫學的偏剖，於是首創功能醫學的觀念，指出疾病源頭是現代人種種不當行為造成……。

　　這本書是醫者父母心對於病童深厚關愛之作，作者胡文龍醫師將兒科專業與營養功能醫學兩者優點結合，並將看診時苦口婆心分享日常生活等衛教注意事項化為文字，教會家長幫助孩子做自己健康的主人，他知道唯有化解父母種種情緒上的衝擊、給予心理上的支持、教導生活上的典範轉移，才可以幫助孩子大病不復發、難病順利治癒、小病輕鬆化無……。

　　▌長不高或養不胖、尿床、自閉或過動…，問題可大可小
　　▌難治的異位性皮膚炎、兒童糖尿病及兒癌…，永不再復發

　　氣餒孩子體重瘦小總養不胖、苦惱孩子為什麼長不高？……如果不慎吃到含性激素的轉骨成分，容易因性早熟跡象造成骨齡提早成熟，導致生長板提前關閉，將使得長高停滯。

　　注射生長激素並非孩子長高的唯一選擇，書中許多案例都從生活和飲食型態改善做起，長高變壯的成果斐然。例如當改善偏食毛病，多運動且留意飲食內容……；補充孩子缺乏的營養素也很重要，補足鎂離子讓晚上睡得好，有助於身體自產生長激素每晚出現四、五次，當然容易長得高；又例如醫學證實，補充鋅可使瘦小兒童增加身高和體重等等……。

　　孩子皮膚乾粗紅癢的異位性皮膚炎，很容易會因為特定食物、吸入過敏原、溫濕度改變、感染，甚至心理壓力，造成急性發病……，父母看得難受又心疼，真不該如何是好？

　　異位性皮膚炎已確定是由於患者被環境或食物的過敏原激活導致。因此，治療目標在於減緩發癢不適、防止急性發作及減少藥物治療風險，尤其皮膚止癢、保濕、穿著親膚衣物等照護更重要。長期宜並行減少過敏原與加強必要營養素，補充益生菌、魚油、維生素D、維生素C、β-胡蘿蔔素等都有助於改善，達到逐漸減少用藥頻率，甚至不復發。

　　孩子的過動、恍神、迷糊，父母常被氣到飽……，千萬不能置之不理。作者在十年前診斷一位過動兒，但他錯失最佳治療期，事後得知長大後偷錢、說謊、翹家……，甚至吸毒。

　　其實，過動症就是一種慢性疾病，積極治療與否對往後的人生影響很大。初始症狀越嚴重的孩子，早期介入並給予有效的治療，將使症狀持續到成年期的可能性降低。建議要採取共病治療，例如同時治療鼻過敏，並且要增加運動量、嚴格控管3C使用時間，還要排除體內毒素（雙酚A等塑化劑），補充鐵、鎂、維生素D及鋅等體內偏低的營養素。

　　▌孩子健康與否不是天註定，逆轉疾病自己做主！
　　▌不生病的生活實踐術，就藏在點點滴滴細節中

　　疾病不是天註定，但健康也不會平白無故得來！這本寫給孩子的不生病生活實踐術，細數居住環境、生活習慣、飲食營養等不生病實踐術，一一點出看似老生常談之外的健康醫學新知，新進許多醫學研究已經證實吃對住對用對，能對病患產生不亞於現代醫學的治療效果。這樣的最新醫治走向，是許多疾病在正規治療之外，強而有力的輔助治療工具！

　　【不生病健康術的健康基本功】
　　要多到恰到好處：睡得飽、曬太陽、常運動、多喝水、多蔬果、多吃優質蛋白……。

　　要能減少要避免：少糖少油、拒冰品及咖啡因、遠離三毒素（過敏原、環境荷爾蒙、長時間使用3C）……，甚至減少孩子的心理壓力。


作者簡介：胡文龍
現任：
澄清醫院中港院區小兒神經科主任
澄清醫院中港院區小兒科主治醫師
科博特診所主治醫師

經歷 :
國防醫學院醫學系
台北榮總住院總醫師
臨床研究醫師
小兒專科醫師
小兒神經專科醫師
台北榮總兒童腦瘤及癌症治療小組成員
小兒科醫學會會員
小兒神經科醫學會會員
小兒過敏氣喘學會會員
神經科醫學會會員
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癌症疾病：癌症營養輔助療程、靜脈營養注射
營養醫學整合：基因檢測、疾病預防策略、精準醫療
排毒功能異常：肝臟排毒、重金屬及塑化劑檢測與排毒、
免疫異常：自體免疫、過敏、氣喘、異位性皮膚炎、濕疹、免疫力失調、急慢性過敏原檢測
睡眠障礙：睡眠呼吸中止症診斷及治療
神經精神科學：頭痛、失眠、自閉症
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