為什麼這篇中力 健身房 自由教練鄉民發文收入到精華區：因為在中力 健身房 自由教練這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者kuroda (hiroshi)看板MuscleBeach標題[問題] 教練課訂價合理範圍時間S...
中力 健身房 自由教練 在 Ray教練??健體男孩 Instagram 的最讚貼文
2021-09-24 16:44:43
學生12週成果發表🎉 Body weight: 79➡️73 學生感想： 在這幾個月的減脂過程中 一開始是覺得很累 很想放棄 但是經過了一些時間 往前看到體態的改變 那種成就感 是我繼續的動力 也謝謝Ray 讓我知道原來這才是減脂 我覺得真的很值得 有好的教練 配上好的方法 加上自己努力一點 ...
小弟這半年和幾位版友合開了一間教育培訓公司
主要宗旨是提供高CP值的體適能課程給運動愛好者、教練和物理治療師
以及努力平衡國內外市場的資訊不對稱
讓這些相關產業的人可以以合理的價錢獲得的有用的知識和能力
並能去幫助社會上更多人以合理的費用獲得健康
說這麼多，但如果無法提供一個不這麼高額收費的教課環境
培訓課程CP值再高，我們提供再多知識和能力
課程結束後，還是得回到那個剝削教練，也剝削消費者的健身房
這樣我們良好立意就很難發酵，我常常面對教練和消費者求助
所以小弟又再和另外幾位版友準備合開健身房
主要是想提供一個，可以讓大量自由教練帶學生來上課的場地
因為少了健身房從中抽成，自由教練只需支付私教場地費用
價格相信可以低不少，讓更多人可以負擔真正能增進健康的教練課
所以我想要請教大家，多少價錢的教練課會是合理範圍
想訂個自由教練收費的上限，在我們場地出現的 就是希望能比別人CP值高
教練素質也會經過審核，四大證照，自身操作示範能力之類的
當自由教練久了，接觸到的客戶都是訓練動機很強烈的，問他們都不太準XD
再麻煩大家給我點意見了！
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推 winiel559: 我覺得一千 03/04 14:28
→ paultina: 1000合理 03/04 14:29
這個一千元是含場地費用嗎？ 一般市面上私教場租250~400/堂→ themost: 一般人大概覺得五到七百吧 跟學鋼琴之類的費用差不多 03/04 14:32
推 ping1777: 600+場地費.....上過那麼多家教最貴的就600/hr 03/04 14:33
蠻多健身房和工作室給教練的抽成就超過600了耶～單堂1500~2000的抽成那這樣教練就待在健身房就好啦XDD 不用自己行銷還賺比較多呀！ 消費者就多付點
推 watwmark: 台灣有牌照的物理治療是一堂800,教練課我覺得不能差太多 03/04 14:35
800元的應該是30~40分鐘，如果他有用record之類幫你處理，應該都是另外的價錢物理治療師教皮拉提斯、TRX、Gyro也蠻多是收1500/小時 up
推 ping1777: 物理治療那算醫療行為，而且有完整學程訓練不太一樣吧@@ 03/04 14:38
推 sherry9406: 一堂60分鐘800 03/04 14:45
不含場地費用的話，感覺是蠻合理的價錢→ themost: 這樣跟消費者在外面健身房找教練有什麼不同?也沒比較便宜 03/04 14:47
在一般健身房，你要進入1500左右的價錢，應該是一口氣買24堂以上才有機會自由教練的優勢是，你可以買小堂數就會得比較低的單價，且通常素質比健身房好超多
推 Cyclo: 還是要看教練等級吧 如果有拿過名次 相關科系 有公信力的 03/04 14:50
→ Cyclo: 證照 或者營養師 治療師執照 或者 防護員證照的 多收個幾 03/04 14:50
→ Cyclo: 百塊 我覺得合理 03/04 14:50
說到這個，我們健身房一堆國手，你有機會一定要來看看他們怎麼教私教的大概就是瘋狂加重，然後大補師，連數幾下都亂數...有人被加重到肩關節唇撕裂
昨天才收到一個跟著防護員一週兩堂訓練兩年的客戶，圓肩到背部肌肉壓迫頸神經確診
學歷證照一個都沒少，證照跟學歷真的只是參考，名次更別提了....
推 tb1201: 5～800看教練的品質決定 我覺得外面健身房一小時1500真的 03/04 14:52
→ tb1201: 太扯了，，，一般上班族一天薪水也沒1500啊！ 03/04 14:52
500~800我覺得有點困難啦，可能只能找到很弱很菜的教練！雖然我最一開始也是收900/1.5小時XDD 你實際上過很有效的，1300你也會覺得很值得
推 hermes20372: 幫推 03/04 14:55
→ themost: 學歷、證照、國手都可能亂教，消費者怎麼知道你們素質好? 03/04 14:58
你說得沒錯，這個真的是無法客觀判斷，所以只能讓你的身體告訴你效果我只能說這東西是看口碑的，大家說好的教練，可能是服務很好、也可能是很專業
如果學生開始訓練後健康有變好，肌力關節活動度有進步，我會說這個教練有達到任務
推 Kimg: 50min800元以內都能接受，可是市面上都找不到這種價格 03/04 15:00
真的不多，台北市我頂多幫你找到60min 1000元的，其他縣市就就比較多便宜一些的推 ka0927085443: 800不含場地 03/04 15:06
大師要跳槽台北了嗎？推 SupCat: 1500我真的負擔不起...工作一整天薪水也才2000左右 03/04 15:08
→ SupCat: 教練有專業價值沒錯 但我工作上也是專業的阿怎麼差這麼多 03/04 15:08
→ SupCat: 不然來交換專業好了 教練教我動作 我教教練寫程式 03/04 15:09
沒錯，這就是我一直在說的，健身產業很多人都是在讀書找好工作的紅海中的失敗者我當然也是如此的失敗者XD，不過這就是亞洲社會的通病，萬般皆下品唯有讀書高
我們魯蛇何德何能，每小時可以收這麼高的價錢，會有人說萵苣那程度都收這種價錢了
我這麼專業收這個價錢也還好吧！所以前仆後繼開工作室健身房的都是一樣的高價
我當然也會需要賺錢，不過我的主事業不是在健身房在一塊，可以回饋給社會一些
推 watwmark: K大,900/1.5hr沒必要阿,以"上課"需求50分鐘很夠了... 03/04 15:24
以前覺得沒有1.5小時練不完，後來改成1小時，但是目前開始重視動作品質後發現除非學生有提前來熱身放鬆啟動，不然一個小時完全不夠，要做的前置作業太多啦！
推 elakers: 1000-1200含場地費 03/04 15:27
你老闆正在你背後很火！ XD推 dakkk: 應該有不少時間幫學生暖身拉筋 03/04 15:28
推 mic123960: 要開在哪呀？！ 03/04 15:31
等開了就知道囉^^推 Hotmail: 有品質 含場地 1000-1200! 03/04 15:35
推 allen0311: 題外話，有考慮開高雄嗎？ 03/04 15:56
高雄目前有幾間工作室都可以提供場租呀！ 心運動、貝塔都可以低～推 winiel559: 我前面回的是指一千含場地費 03/04 16:29
推 godone17: 小弟也想投入，覺得一堂含場地1000-1200差不多 03/04 16:52
是投入自由教練，還是自己開一間呀？歡迎來當下線～（？）威XDD推 badname: 我跟過兩個初入教練圈的教練，一小時1000我覺得剛好，有 03/04 17:08
→ badname: 時候呼吸控制、暖身啟動之類的超過這個價錢還是會覺得貴 03/04 17:08
→ badname: 了點，如果經驗豐富的1200～1500吧。上課時間50～60分鐘 03/04 17:08
經驗真的不等於能力呀！ 其實我也是很菜，才踏入這個圈子三年多而已...推 bcool: 1000不含場地費！ 03/04 18:24
→ laizin: 亂呼吸,身體排列不優當然要優先處理 03/04 18:25
推 bcool: 奇怪800不是跟家教一樣...大學生隨便教人都可以800如果有 03/04 18:26
→ bcool: 很多經驗跟專業的...為什麼只能收800！ 03/04 18:27
別生氣，我現在一些老客戶，不含場地費也還是收一千XDD有能力有行情的，市場自然會允許他的價錢啦～ 反之就會被淘汰！
推 ca2418: 前面提到教練的專業是靠身體感受，但是身體的反應通常要一 03/04 18:31
→ ca2418: 段時間，像我就是上團課先感受這個教練好不好才決定，1000 03/04 18:31
→ ca2418: ～1500勉強可負擔，一般上班族日薪也差不多這個價 03/04 18:31
我認識能力強的教練，光一對一就教不完了，沒有額外心思再去帶團課且對動作細節有要求的，在團課時看到學生的問題卻無法一一修正，絕對是另種折磨
推 lbmc: Kuroda 03/04 18:49
推 lbmc: 台北可以找你教練嗎 03/04 18:58
有需要請寄站內信唷^^推 samuel30214: 幫推個 希望可以開來中壢造福一下學生們QQ 03/04 19:02
哈哈，你是哪個學生呀？ 我們先以直轄市優先～推 TINBING: 健工12堂每堂1600，24堂1500，36堂1200。有時有8堂8800 03/04 19:18
→ TINBING: 活動。不是教練全賺，公司會抽。我覺得1000含場地費一小 03/04 19:19
→ TINBING: 時我會買單，不然我買健身房的就好了。如果有後續服務， 03/04 19:19
→ TINBING: 例如安排飲食及課表，多200~300我會買單。 03/04 19:20
選教練不單純只比價錢啦，蠻多東西要考量進去的，還是要上過才知道適合與否教練給你飲食建議、一些回家功課很必要呀！學生也要練習上課的內容才比較有效益
→ kevin820308: 別人家教要收到800也會看學歷，隨便教廠廠 03/04 19:26
→ Moirae: 課表本來就要包含吧...... 不然教練課也太好賺了 03/04 19:26
→ Moirae: 有這麼黑的教練喔? 03/04 19:26
→ Moirae: 喔我忘了 教練當然希望學生每次訓練都買課 所以不開課表 03/04 19:28
我單純給些居家的回家作業，很多學生都偷懶沒做了，我覺得給課表效益不大...→ kevin820308: 我覺得可以剛開始幾堂便宜一點如5堂4千 算試聽 03/04 19:28
推 kevin820308: 有實力客人不會走，而不是說教練很猛很強會解剖學生 03/04 19:34
→ kevin820308: 理學肌動學運動學，唬得天花亂墜 03/04 19:35
→ kevin820308: 然後要客人先綁個24堂再說 03/04 19:35
我其實有點不太理解，如果是好東西且價錢已經便宜，會還需要更便宜或是免費體驗當然這也是一個很不錯的方式，8~10短堂數的課程應該比較能教到一些內容
且堂數不長，顧客和教練都很快有可以再次決定的機會
→ whiskyya: "解剖學生" 03/04 19:36
推 ka0927085443: 我是小妹～～～ 03/04 19:43
推 anakin1026: 如果場地費抽500 成本400萬 2年攤提1個月要有333人次 03/04 19:56
→ anakin1026: 等於一天要有10個人的場租才能打平 所以 教練費800+ 03/04 19:56
→ anakin1026: 場地費500=1300 合理 03/04 19:56
有數學證明咖仔細XD 500的場租太貴啦！希望主要落在300~400的區間也會有其他營運收入，希望場租費用降低，教練們賺的比例高些，消費者付少一些
推 ca2418: 可是k大新手入門要找教練，我們很難直接就找到合拍的 03/04 19:59
那可以多嘗試幾個再來決定，就跟男女朋友一樣（？）XDD推 eliteLIFT: 含場地費1000-1200比較能負擔，不過還是希望台灣整體 03/04 20:02
推 eliteLIFT: 的環境能改善，每個人都能用自己的專業賺到錢，這樣一 03/04 20:02
推 eliteLIFT: 堂課就算2000，大家還是能付得出來。 03/04 20:02
大家可以的價錢都差不多落在這個範圍，大環境改善人人有責呀！我在各縣市跑有空都會去物理治療，有時遇到很不錯的，我都會自動多付些費用
推 chachahong: 會宣傳的就算不怎麼樣或是有問題也是可以賣好價錢， 03/04 20:14
→ chachahong: 不管各行各業都一樣 03/04 20:15
說得沒錯，但希望在行銷宣傳之餘，能帶給消費者真正健康的改善能被口耳相傳的真實度，才是最棒的宣傳！
推 love99miss99: 治療師搞治療、營養師搞你飲食，教練從一開始的銷 03/05 00:39
→ love99miss99: 售、評估、矯正、訓練、飲食、心理全面都要顧（深淺 03/05 00:39
→ love99miss99: 問題），根本超高級保母......覺得900-1000不含場地 03/05 00:39
→ love99miss99: 合理 03/05 00:40
你其中一個環節強，其他的環節弱一點也ok唷^^如果每個環節都強，月入10萬元以上絕對小意思
推 nose: 1200-3000，看能力 03/05 00:41
我覺得就算教練能力再猛，一週兩次的上課頻率，1500是我認知價值的極限當然客戶的經濟能力和滿意度，就是把價錢開多高的關鍵了
→ love99miss99: ，覺得也沒有必要用高單價去逼客戶買高堂數，客戶了 03/05 00:42
→ love99miss99: 解你的價值默契有建立有收穫就會一直續下去 03/05 00:42
推 llcjhcom: 1200～1500都能接受 03/05 01:36
現在變這麼好野啦！XDD 但長久下來負擔不小噓 PVNRT: 很會刪留言？呵呵，真可愛 03/05 08:23
→ PVNRT: [抱怨] 抓包b612rose教練自開分身自推薦 03/05 08:23
→ PVNRT: 我至只是想說，如果貴公司有這種沒品德的教練，討論價錢的 03/05 08:24
→ PVNRT: 意義何在呢？呵呵。 要不要解釋一下為什麼刪留言？心虛了 03/05 08:24
→ PVNRT: 嗎？ 03/05 08:25
你打的字很亂，我整理一下版面就先刪掉了，你這樣貼在一起我比較好回覆^^我是不覺得這樣叫沒品德啦！這個文被轉貼到靠北健身界，具名的留言也都說教練沒有錯
我覺得裡面附的事件記錄 反而證明了一般我推薦的教練會多麼用心回覆學生
不因學生遲到加時上課 然後準時下課就叫沒品德的教練？
沒照學生要求用8kg壺鈴 用10kg壺鈴練習硬舉就叫沒品德的教練？
照ACE課本上教的 用直的水管背在背上練習Hip Hinge就叫沒品德的教練？
學生回去沒做教練給的回家功課 唸她兩句就叫沒品德的教練？
line只用來約課 沒再回家後來給學生秀秀照三餐關懷就叫沒品德的教練？
我實在很難想像這是你這位在好萊塢Gold Gym 可以蹲到200kg的人會講出來的思維
還是你只是想酸我 難得抓到機會 見獵心喜趕快施展一下手腳？
如果真的可以蹲到200，也願意指導別人，還是別整天想著酸別人會比較快樂～
喔喔喔，順帶一提你貼的連結已經進入法律程序，別以為躲在網路後面就沒事
http://imgur.com/owlRsX7
http://imgur.com/WNHw5eT
※ 編輯: kuroda (36.228.106.54), 03/05/2017 11:25:45
推 Porsche997: 哈哈 P大重點放在開分身推薦 你放在... 03/05 16:31
推 Porsche997: 不過說句公道話 這種上課內容就看學生喜不喜歡吧 03/05 16:48
→ Porsche997: 應該說適不適合了 攻擊沒品就有點過了orz... 03/05 16:48
→ Mirumodepon: 跟鋼琴一樣，$800/hr，不包含場地費。 03/05 17:51
→ Mirumodepon: 有比賽需求/選手/複雜個案/教練等級，可再加價 03/05 17:52
推 edison9311: 什麼這裡是吉他版！！！ 03/05 19:33
→ love2010: 吉!會變成法院認證嗎？ 03/05 22:02
→ laizin: 就開分身講哪些幹嘛? 03/05 22:16
推 amtomy8: 開分身自薦滿噁心的，你支持這樣的行為嗎？ 03/05 23:06
→ Qcloud: 場地費場地費，很多人嫌貴都是沒算場地費 03/05 23:44
推 cystal: 看一下台灣平均薪資 你希望你一小時要人家多少小時的薪水 03/06 01:11
→ cystal: 目標客群要先弄清楚 03/06 01:12
→ zolAIsm3: push 03/06 10:50
推 TINBING: 嗚~有開課表作業真好,我和教練講請他開給我都一直沒開... 03/06 11:09
→ TINBING: 真想找時間和原PO上課~~ 03/06 11:10
噓 thinker123: 如果真的有開分身自荐，那真的該噓噓噓！ 03/11 09:03
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→ aavene: 有三聯單的就講話比較大聲了 找該教練可以學會上法院 09/14 15:29
→ aavene: 抓取臉書公開資料也會被告 09/14 15:32
→ aavene: 讚嘆seafood 09/14 15:35
→ aavene: 個資全被偷光光喔 去北院新生店 要注意喔 09/14 15:36
噓 aavene: 教練沒有準時上課 只有準時下課 不要欺騙人了 09/14 16:42
→ aavene: 第一次摸壺鈴從10公斤開始 體重4X 什麼叫不照學生要求 09/14 16:43
→ aavene: K大你不要在這邊自欺欺人 先搞清事實再辯解 09/14 16:44
→ aavene: 壓縮時間之外 上課跟旁人嘻嘻哈哈 都提早下課怎算準時 09/14 16:45
→ aavene: 收費不開收據不開發票 置之不理 到底誰躲在螢幕後面 有趣 09/14 16:45
→ aavene: 誰遲到 誰壓縮時間 Ｋ大連著都弄錯還敢批評XDDD 09/14 16:46
→ aavene: ＰＴＴ有自開分身的部分怎麼沒有給警察留底？怪怪的？？ 09/14 17:10
→ aavene: 好棒好棒 教練會自動取得所有個資 09/14 17:11