雖然這篇中位數英文縮寫鄉民發文沒有被收入到精華區:在中位數英文縮寫這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 中位數英文縮寫產品中有4篇Facebook貼文,粉絲數超過4萬的網紅百工裡的人類學家,也在其Facebook貼文中提到, 【人文社會科學職涯】二連接。第一貼:文組前途無亮?大老闆預言搶手 最近常聽說「人文社會科學領域」的畢業生因為中會時代的到來,所以將會變得越來越搶手。這看起來像是在預言一個人文社會科學畢業生的黃金時代,但真的有這麼容易嗎? 事實上,雖然看起來有所前景,但還是需要個人尋求努力與突破,更重要的是...
中位數英文縮寫 在 潘劭中 Instagram 的精選貼文
2021-04-04 17:17:38
早上七點半就起床殺到土城開會的我 現在是新北市最睏的民眾 各單位輪番上台報告講一堆聽不懂的數字跟英文縮寫害我以為在上數學課 說到數學課 因為我考高中時的數學有6題用猜的 卻總共只錯了一題 所以原本我根本無法上內湖高中 果真上了高中我就是聽不懂呀聽不懂 每節數學課都在趴睡 考大學的時候數學只獲得12...
中位數英文縮寫 在 百工裡的人類學家 Facebook 的最佳貼文
【人文社會科學職涯】二連接。第一貼:文組前途無亮?大老闆預言搶手
最近常聽說「人文社會科學領域」的畢業生因為中會時代的到來,所以將會變得越來越搶手。這看起來像是在預言一個人文社會科學畢業生的黃金時代,但真的有這麼容易嗎?
事實上,雖然看起來有所前景,但還是需要個人尋求努力與突破,更重要的是要有跨領域的決心,不要只停留在傳統的文字工作領域當中。
這篇來自【地球圖輯隊】的報導,帶我們看到關於這話題的討論。
同場加映:{窺看百工職涯小聚}在11/29為大家邀請具有跨領域背景、從事服務設計相關產業的資深設計人,來分享他們在轉職過程中,如何從職位本分、組織文化到產業脈絡的「田野功課」中,定位自己與看見自身的價值。從「設計人」到「對自己的設計」,職場經驗豐富的講者+免費的講座,是年底「設計自己」最好的禮物了,不要錯過咯!
手刀報名:https://plus.104.com.tw/…/1259b338-7441-4740-9876-3c0c8087a…
---------------------
文組生畢業等於失業? 負面說法被嚴重誇大
目前被看好就業「錢途」最佳的學科,莫過於縮寫正好是「樹幹」(STEM)的四大領域:科學(science)、科技(technology)、工程(eng i ne e r i ng)與數學(math)。相較之下,念人文科系卻常被形容「畢業等於失業」、「生活充滿困頓與失望」; 在普佩爾斯坦看來,這些負面說法經常言過其實,而且遭到嚴重誇大。
普佩爾斯坦分析,雖然STEM 領域與商科主修生畢業後通常年薪最高,年收入中位數約在6萬至8萬美元(約新台幣182萬至243萬元)之間,但就算是人文學科主修、年薪大約5萬多美元(約新台幣152萬元),也還是落在中等家庭的薪水標準範圍之內。
他進一步指出,主修歷史或英文,但年收入排行落在同系前25%的畢業生,平均年薪其實高過主修科學、數學的畢業生; 主修商科但年收入排在同系後25%的畢業生,薪水卻比不上主修政府與公共政策畢業生的平均年收入。
《富比世》(Forbes)雜誌去年曾對人文學科、歷史與英文這三大經常被認為「找不到工作」的學門進行就業市場調查,結果發現這些領域畢業生的工作機會,其實比一般想像來得多,不同行業的雇主也都對這些畢業生充滿高度興趣。
不過,《富比世》也同時強調,這些學生必須為自己培養其他專長,比方說假如原本就擅長寫作,不妨學寫一些程式碼,如此一來就能變成功力高強的部落客。
(以上引用網頁原文)
中位數英文縮寫 在 臨床心理師的腦中小劇場 Facebook 的最讚貼文
【腦中小劇場 第12場 生理回饋儀,揪出自律神經失調的神器】
「你們這種什麼心理諮詢師就只會出一張嘴,講那些風花雪月的事,然後連儀器跟證據都沒有,就說我很緊張,啊你嘛拜託,現在大數據時代捏,這樣不科學啦。」
只花了二十秒,這傢伙就惹毛我了,理由如下:
1.叫錯稱謂,我承認自己器度小兼玻璃心,但「臨床心理師」是國考正式稱謂,也是我花了七年人生精華才換來的五個字,結果被弄得好像只要二十個小時認證課程就能拿到的頭銜
2.簡化職業內容,而且讓我覺得律師出一張嘴好像比較值錢
3.亂用成語,連風花雪月的意思都不知道,而這點正是我最在意的
基於上述三個理由,尤其是第三點,我決定拿出儀器跟一堆貼片,光明正大地在他頭上貼好貼滿,而這台儀器,就是生理回饋儀。
這名案主是個科技園區的研發主管,接下面板專案後已經連續半年沒睡好覺,胸悶頭痛更是家常便飯,但他不以為意,他之所以會站在我面前,完全是迫於上司的指令,他上司非常擔心眼前的壯漢中風或猝死。
這名壯漢年約四十,一開口便霸氣側露,只可惜呼吸不太順暢(可能導致胸悶),開口閉口都是專案進度,黑眼圈也重(晚上肯定失眠),頭痛根本不奇怪,在我看來,這傢伙等於是一塊焦慮磁鐵,如果今天坐我對面的只是一般民眾,大多會欣然同意我剛才的觀察。
遺憾的是,他是一名工程師,只相信標準流程與數據。而目前唯一能把感受輸出成數字的,就是「生理回饋儀」。
生理回饋儀,顧名思義就是將各種生理訊號轉化成數據,回饋給受試者的儀器,它除了能讓人更清楚地透視自己的生理狀態,也是把心理治療賦予科學身份的重要裝置。
一般而言,人的緊張狀態是由大腦發起攻勢,動員交感神經所形成的狀態,通常會加速心跳,讓血液流向重要器官,以便即時迎戰或逃跑,作用是在保護身體。因此人在緊張時,才會出現四肢冰冷、肌肉緊繃、呼吸急促、大量流汗以及心跳過快等生理反應。
生理回饋儀的作用,便是幫這些生理反應畫上刻度。整台儀器通常有五組感應器,分別對應上述的症狀,儀器另一端則連接電腦螢幕,先介紹比較容易理解的其中三組(文字過敏者請直接看圖):
指溫:人在緊張時,末梢血管會收縮,因此會出現四肢冰冷的情形,指溫越低,代表越緊張。感應器通常會黏貼在指側。
肌電位:人在緊張時,肌肉容易緊繃,肌張力也會跟著增加,因此當電位數據升高,就代表身體開始緊張。感應器通常會貼在前額或背部,因為這兩處的肌肉反應比較敏感。
呼吸速率:人越緊張,呼吸會顯得越急促。有人會在短時間內大量吞吐氣息,有人則會閉氣。感應器通常置於胸部,偵測呼吸頻率與振幅,身體一旦緊張,便會出現不規律的波形。
接下來這兩組,聽起來就比較假掰,英文縮寫也是拿來唬人的,但如果不讓它看起來威一點,是絕對無法取信於壯漢主管的。
膚電位(GSR,Galvanic Skin Response):這部分與「汗腺」的反應有關。人在緊張時會流汗,汗水會提升導電能力,因此當感應器的電流量升高時,就表示身體開始緊張,汗腺開始作用,增強了導電度。
末梢血流量(BVP,Blood Volume Pulse):這部分與「心跳加速」有關。先前提到,人在緊張時心跳會加速,目的是把血液運送到比較重要的器官,但由於四肢並不是第一順位,因此會造成末梢血流量不足,血容量減少,進而出現指溫低等情形。
待心跳減速之後,血流會再流回末梢,血容量增加,這一來一往的落差與振幅,就是感應器要測量的部分。因此當身體緊張時,心跳加速,導致末梢血管收縮,血容振幅便會降低,心跳變異率也會不太一致。
以上五組生理訊號,就是一台初階生理回饋儀所能產出的數據
然而,測量出一個人有多緊張,並不是這台儀器的終極目的,畢竟每個人都會緊張,緊張也沒甚麼大不了的。我們真正想知道的是,「你要花多少時間,才能從緊張的狀態中復原?」如果把引號裡的兩句話,翻譯成專有名詞,那就是「你的自律神經是否失調了?」
先前提到,其實大部分的焦慮反應,都是為了保護身體,但若人長期處在壓力之中,便會形成一種假警報,也就是說,「只要面對壓力,即便沒有身處危險情境,大腦也會下達指令鏟除危機」,因此才會造成這種保護作用,既無法針對真實情境進行協調,更會過度束縛身體,反而形成一種不舒服的感覺,這就是所謂的自律神經失調。
生理回饋儀要如何檢測出自律神經失調呢?很簡單,首先讓受試者在平靜的狀態下測得生理訊號,作為基準線。緊接著製造一個讓人緊張的情境(只要從1001開始減7,每3秒響一次警報,情況就會變得很刺激),觀察各種數值的變化幅度,再請他放鬆,觀察那些數據能恢復到什麼程度。
從焦慮回到基準線,所需要的時間越長,就代表失調的傾向越嚴重。
而我手上這位研發主管在放鬆期的時候,五個數據沒有一個回到基準線,每一個都持續爬升,而他居然還有力氣開玩笑說「這如果是今天的開盤走勢就好了」。
接下來的步驟才是重點。
生理回饋儀不只是一個反應身體訊號的評估儀器,更是心理治療的助攻神器。
面對容易焦慮的案主,心理治療會加強放鬆訓練(通常是腹式呼吸),有了生理回饋儀,放鬆作用便能清楚地呈現在電腦螢幕上。所謂作用,指的就是「經過放鬆訓練,各項數據能越來越快地回到基準線」。坦白說,即使什麼都不做,時間一過,這些數字還是會慢慢掉回基準線,因為人不可能一輩子都在緊張。
但是,若能經由放鬆練習,讓走勢回穩,便能讓案主在觀看螢幕的同時,產生一種「原來我也能控制自己的身體,我也能靠自己讓數據回到基準線」的安心感。因此,生理回饋儀讓放鬆不再只是一種模糊的感受,而是多了科學背景與線條。
生理回饋治療是身心科基本的健保給付項目,當然,並不是每個人都有時間到醫院進行生理回饋訓練或治療。幸運的是,坊間就有類似的替代品,譬如智慧手環(測心律)或溫度貼紙,也有很不錯的免費app能規劃你的呼吸節律。
如果你連這個也沒時間找,而情況又很緊急時,別擔心,人體也有自帶的生理回饋儀,那就是我們的雙手。
我曾經處理過一位有強迫症的大學生,他認定自己的心跳一分鐘超過100下,睡前總是過度在意自己的心跳聲,為此夜不成眠。於是我請他先做五分鐘的放鬆呼吸,再輕輕地按住自己的脈搏,靜下心來,認真計數這一分鐘的心跳次數,這個做法通常能讓案主檢視自己的生理訊號是否被擴大,果不其然,他的心跳是非常標準的72下。一旦證實是自己的想像,或是有感於自己的進步,我們會對自己的自律神經更有信心。
你的焦慮,身體都知道,當它給出訊號,請你好好把握第二次機會。
#生理回饋儀
#自律神經失調
#腹式呼吸
中位數英文縮寫 在 滔科技 Facebook 的精選貼文
【跳跳虎滔科技小知識時間】
測試一下這類小知識貼文的成效,
有興趣或有幫助就分享一下吧 XD
大家有興趣我再陸續帶來相關主題!
簡稱為 IP 國際防護等級認證的 Ingress Protection,
代表的是什麼意義?何謂 IPXX?
現在常見的 IP68 防塵防水認證,又具備什麼防護能力?
首先,我們可以參考 Ingress Protection 防護等級示意圖,
其中 IP 為異物防護等級的縮寫,
一般也被稱為防水、防塵等級;
這兩位數字是由 IEC 60529 標準所制定,
前後兩位數字分別代表的是固體及液體的防護能力,
也就是防塵與防水係數,
若是其中一項係數位通過認證項目,
則以英文字母「X」來替代。
灰塵防護與液體防護部份,
分別以 0 至 6 與 0 至 8 來判斷;
其中液體防護等級中的 1 至 6,
是所謂的防潑水能力,
7 與 8 則是真正的防水能力,
而防潑水與防水能力中的 IPX5 與 IPX6 兩項,
須跟 IPX1、IPX2、IPX3、IPX4、IPX7 與 IPX8 分開認證。
也就是說,
通過 IP67 認證的手機可以達到完全的「無塵」,
並能直接放入最深 1M 的水裡,
但沒有抵擋低壓與高壓水柱能力,
這就是 Apple iPhone 7 所提供的防水能力。
常見的 Samsung Galaxy S7 / Galaxy S7 edge,
以及 Sony Xperia XZ、Xperia X Performance,
防塵、防水等級是比 iPhone 7 更進階的 IP68,
除了可以達到完全的「無塵」外,
還能直接放入超過 1M 的水裡,
而後者另行通過 IP65 認證,
則是代表能抵禦低壓水柱的侵襲。
根據 Ingress Protection 防護檢驗標準判斷,
IPX7 能在水深 1M 的地方短時間浸水 30 分鐘,
IPX5 則可以承受持續 3 分鐘從每個方向,
在 3M 處以 6.3mm 的噴嘴噴出的水柱噴水。
結論:
1. IP「XX」;「」當中前面數字代表固體,
後者則代表液體防護能力。
2. 防潑水與防水能力中的 IPX5 與 IPX6 兩項,
必須跟 IPX1、IPX2、IPX3、IPX4、IPX7 與 IPX8 分開認證,
這也是為什麼有些廠商會分開列出兩個防護能力。
#防塵防水 #防水手機 #防塵等級 #防水等級 #IP65 #IP67 #IP68