雖然這篇不知道自己要什麼 PTT鄉民發文沒有被收入到精華區：在不知道自己要什麼 PTT這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 不知道自己要什麼產品中有542篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 今天收到許多訊息，透過這個節日，得以再次跟前研習學員或畢業學生聯繫、知道大家的近況，是開心的事。也祝大家教師節快樂！ 上次受邀為大學新生演講的內容，我將一些片段文字化，做個紀錄，與大家分享。完整連結放留言區。 ／ 「習得人與人之間的眉角、社會的運作。透過獲得薪資打理自己的生活，就算尚需家人支援...
同時也有14部Youtube影片，追蹤數超過10萬的網紅親子天下，也在其Youtube影片中提到，歡迎踏入💗關係相談所💗，一起加溫❤️家庭心關係❤️ 這裡是由鄧惠文醫師和陳品皓心理師聯手主持的關係相談所。 今天，就讓我們聚焦來談談「孤獨」與「連結」。你了解自己的本質嗎？你有辦法準確描述自己的感覺嗎？「精準描述」情緒的能力，為什麼能降低自己與他人的心理距離？今天的相談所，就來傳授如何降低孤獨感，...
「不知道自己要什麼」的推薦目錄
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不知道自己要什麼 在 張宇 Yu???? Instagram 的最佳貼文
2021-09-15 15:43:48
gy哥在學校搞笑綁頭髮 還要老師拍下來 「幫我拍給麻麻看💛」 我看他最近上課很快樂啊 回家就點名說 自己又交了哪些朋友 （還逼我一個個背起來，夠gy) 可能學校大肢體課程很多 感覺男孩情緒也比較平穩 沒有以前小班的青澀 曾經他有點壓抑後的不快樂 我覺得選學校跟教育制度 本身就是在打怪 有時候要相...
不知道自己要什麼 在 Lina.C Instagram 的最佳解答
2021-09-16 06:59:25
你大半的時間 不知道自己要什麼？ 心是空的時候，其實做的 還真的就是自己想要的 不怕、不痛也不在乎 遲早，都會懂。 #向前看 #vocaldivalinac #nightthoughts #selfie #igmood #me #likeme #purple #mind #itsmylife...
不知道自己要什麼 在 Minįæć Instagram 的最讚貼文
2021-09-17 09:37:41
知道自己要什麼叫～有要求 不知道自己要什麼 但又什麼都想要才叫做～難搞 #難搞不一定有要求 #有要求不一定難搞...
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不知道自己要什麼 在 親子天下 Youtube 的精選貼文
2021-09-15 21:00:10歡迎踏入💗關係相談所💗，一起加溫❤️家庭心關係❤️
這裡是由鄧惠文醫師和陳品皓心理師聯手主持的關係相談所。
今天，就讓我們聚焦來談談「孤獨」與「連結」。你了解自己的本質嗎？你有辦法準確描述自己的感覺嗎？「精準描述」情緒的能力，為什麼能降低自己與他人的心理距離？今天的相談所，就來傳授如何降低孤獨感，創造優質連結關係的秘密。
●關係相談所給你的悄悄話
「如果不知道自己要什麼，在關係上你也無法引導別人給出自己所需要的。」
「對自己的理解，若能來自於體察自己的細緻需求，而不是侷限在原始情緒中，將有助於做到更深層的自我覺察。」
●本集重點
1. 各位好捧油，前兩週的三分鐘作業，都有乖乖完成嗎？
不過好消息是：無論有做沒做，兩位主持人都可以是你的依靠！
2. 你辛苦拖了全家的地板好有成就感，老公下班回家你正想開心跟他炫耀討拍，他卻從地上默默挑起一根頭髮.......😂😂😂
你身邊有「我的貢獻，就是揪出別人錯誤」的親友嗎？
究竟是是什麼原因，造成我們形體上可以很接近，心理距離卻是如此遙遠？
3. 如何幫助自己降低人際連結的孤獨感？從今天起，就從家庭的日常溝通起步：你習慣放出正確的呼求與訊號，也正確解讀對方的訊息嗎？
每天鬆一點！3分鐘 ❤️家庭心關係❤️練習
大人如何幫助幼齡孩子，發展自我情緒覺察的能力？
如何幫助孩子說出自己還迷迷濛濛，尚未切小塊、還沒煮熟透的「情緒材料」？
＃學習端出一盤，幼兒可以好好下嚥的「情緒菜餚」吧！
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# 前兩週有乖乖寫作業嗎？
＃歡迎回饋你的家庭心關係心得回饋！
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不知道自己要什麼 在 BetweenGos Youtube 的最讚貼文
2021-04-19 17:00:02#BetweenGos職場才女 #最近工作還好嗎 #podcast
懷疑人生、失去方向、找不到自己…如果這都是人生的常態，我們怎麼帶著迷惘，繼續往前？
本集邀請到職涯規劃師韋丞，用專業的心理學角度，聊聊當我們不知道自己要什麼的時候，怎麼辦？如何在一連串的選擇裡，擺脫社會框架束縛，相信自己，拼湊出理想的人生樣貌？
用其他管道收聽►https://betweengos.pros.is/3cxl5r
► 本集精彩段落◀︎
💬 03:25 第一份工作不是自己要的怎麼辦
💬 11:58 為什麼我們會感到迷惘
💬 18:20 怎麼知道這就是我要的選擇
💬 20:50 心裡的熱情，到底在哪裡
💬 23:40 不相信自己？你可以怎麼做
💫了解職涯探索工作坊，來去看看
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✉️任何想說的話，別怕來打擾：https://betweengos.pros.is/w3gsf
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不知道自己要什麼 在 保生路2號 Youtube 的最佳解答
2021-03-27 11:00:18#艾薇 #甘蔗掰掰 #保生路2號 #街頭求偶
重要資訊！街頭求偶大更新！
大多數人都不知道自己要什麼
心動指數一般也只是客套給個大概 參考用
但這可是街頭求偶最重要的一環啊！
關係到這首歌到底值不值得推薦給大家練
所以經過一連串精心討論 設計問題之後
改成測驗模式 從路人的回答 得到他心中最真實的『心動指數』
這次選唱的歌曲 有點挑戰性 不是一般平易近人的蘇情歌
但保生路2號 真心覺得這是首好歌 不管是歌手的唱功
音樂的詞曲 編曲 整體製作 都是上選之作
而且告訴你們一個秘密 這ＭＶ是帥到分手的周湯豪拍的
嚇到了吧😂
雖然這首歌的難度大於心動指數很多 但如果練起來 應該會有點帥
推薦給大家！！ 吉他教學 也會在我們的子頻道 【業葉生歌】上釋出
今後也會繼續找好聽的歌 實測值不值得練分享給大家的
歡迎留言推薦好歌給我們 謝謝收看
拍攝地點：西門町
企劃:保生路2號 製片:葉廷宇
攝影:者太 剪接:者太 字幕: 心亞
音效:緯業 封面設計:雞城伍
歡迎廠商or創作者合作邀約 聯絡資訊⬇️
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baoshengrd01@gmail.com
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原創BGM
我想要交很多女朋友之誠實大蘿蔔
https://youtu.be/r1WxEaD7rLM
想要跟你玩個遊戲
https://youtu.be/jroET-DqWis
專屬晴天
https://youtu.be/r3W-fDPbL98
地心引力
https://youtu.be/BLIJgBB4Quo
更多驚人影片
【吉他烤肉你敢信？】
https://ppt.cc/fXdmXx
【保生路打工趣】
https://ppt.cc/fwNjMx
【只為你彈唱 系列】
https://ppt.cc/fzljtx
【你的故事，你的歌】
https://ppt.cc/f4nm3x
【街頭求偶第一季】
https://ppt.cc/f66O4x
【街頭求偶第二季】
https://ppt.cc/ffBHWx
【保生路原創音樂】
https://ppt.cc/fJeyox
【保生路專業彈唱免費教學】
https://ppt.cc/fIF3Yx
【保生路６６６日文翻唱一即棒系列】
https://ppt.cc/fPTzIx
【今天當我女朋友系列】
https://ppt.cc/flfOmx![post-title]()
不知道自己要什麼 在 Facebook 的最讚貼文
今天收到許多訊息，透過這個節日，得以再次跟前研習學員或畢業學生聯繫、知道大家的近況，是開心的事。也祝大家教師節快樂！
上次受邀為大學新生演講的內容，我將一些片段文字化，做個紀錄，與大家分享。完整連結放留言區。
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「習得人與人之間的眉角、社會的運作。透過獲得薪資打理自己的生活，就算尚需家人支援，至少學會財務分配； 真正教會你什麼叫做「負責」的，往往不是學校裡，而是學校外。」
「常聽家長因小孩玩社團而頭痛，常勸阻....往往擔憂小孩「怎麼都不知道自己要什麼、怎麼沒有目標」，其實很多時候大人也不知下一步怎麼走。.......接觸事物多，即便不知自己要什麼，也會先知道「不要什麼」。」
「人生往往先經歷找尋、探索，然後才確定目標 ➡️追求目標 ➡️達到目標，然後再進入➡️找尋、探索，再找到而後追求，不停循環。」
「許多人即便活到中年，還跟自己不熟。」
「創新不會憑空而來，必定建立在一定基礎之上。」
「我既非童星，也不是什麼國際比賽得主，毫無光環可加持，但我是土生土長台灣音樂班寶寶，以至於非常接地氣，我清楚學習漏洞在哪、痛點在哪、根本問題在哪。
投入職場多年也發現那些漏洞及痛點尚未被解決。......深入淺出，學生才容易理解。不過當然，當初在開設課程時，我並沒有特別想要創新什麼，純粹只覺得：為什麼不這麼學呢？」
「分清楚「興趣」與「娛樂」之差。「興趣」比較是接觸了之後喜愛，不自覺想要去了解更多，願意投注時間、願意研究。娛樂比較像一次性，且不太需要付出任何努力。所以有「培養興趣」，沒有「培養娛樂」。」
「比起擁有想法，更難的是執行力。只要脫離被書本、被填鴨式學習逼的過緊的狀態，很容易恢復人類與生俱來的想像力，因為大部分的人會放空，在放空之餘天馬行空。.....往往卡在不知從何落實。」
「大學生的優勢，只要誠心願意，大部分的人都會願意幫助你。
面對新事物，犯錯是必經，大學生是個犯錯尚可被原諒的年紀。」
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Photo creidit: Nikolaj Lund Photography
#長庚科技大學新生演講 #六藝之樂
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⏰ 教師研習課程【古典專題－莫札特】
10/5-11/9 (二) 早上10:00-12:30 。限舊生。
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不知道自己要什麼 在 Facebook 的精選貼文
最後倒數兩天小提醒：柚子甜閨蜜書單即將結單囉！💕
9/28之前透過遠流特殊連結（置於留言處），就能任選柚子甜精選書單上的作品，單本77折，三本69折，滿五百免運哦！
很多讀者說裡面的書都好生火，沒錯！因為上面的書我幾乎都有寫過推薦文！是我真的讀過＋喜歡才放上去的，買哪一本都賺到啊😆
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先跟新朋友分享我曾經寫過的書
如果最近有感情課題，《有些情傷過不了，是因為你還不夠懂自己》是我做心靈療癒時，愛情課題分析精華集大成，看了會痛並清醒，同時也跟讀者分享靈性視角怎麼看待愛情。
如果不知道怎麼照顧自己的身心，想先從心靈體質的調養開始，《專注，是一種資產》就是為了這樣的身心照料所寫的，照著操作４９天會超有感。
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以下另摘錄幾段我曾經寫過的推薦文摘，供大家選擇障礙時參考。
《順應人性》
沒有「最後要去哪裡」，而是過程本身就是玩耍，是開心的，而能活出這樣的版本，就是這本書的英文書名《Fully Human》──你是一個完整、舒適、住在內心四層樓豪宅的人，而不是縮在狹窄的房子裡，困頓而掙扎的心靈。
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《人生半熟》
沒有美化隱居，沒有矯飾「生活感」，而是切切實實地，反思他人的懷疑，反思自己的惶恐，反思自己的焦慮與每個決定，反思小孩的未來，反思什麼是「我要的」人生。
「逃離北上廣，究竟在逃什麼？逃避苟且，逃避擁堵，逃避房價，這都沒有錯，但又都是徒勞的。如果不知道自己要什麼，逃離永遠解決不了問題。」她誠實地寫下這段話。
＊＊＊
《最美五套質感人生穿搭》
不用煩惱衣服組合的感覺超好，就像有人每天幫你準備好穿搭，你只要負責套上，時間和精力管理超方便，重點是它完全符合你的美感──因為就是你挑的啊！
＊＊＊
《你的身心課題塔羅都知道》
「沒人想在崎嶇不平的岩石或劣質的地基上建立神殿，因此我總是很訝異，竟然這麼少人注意自己的能量根基，他們似乎不在意它千瘡百孔、支離破碎。」
「只要花兩分鐘聽聽他人的言論，你就能了解對方的基礎是強是弱。」
我對這一段課題描述非常有感，身為一個總是隱隱約約沒有安全感的人，我自知海底輪能量很弱，因此照著它的指示抽牌、選牌、佈牌陣之後，我看著眼前呈現的結果，倒抽一口涼氣。
喔喔喔喔喔！這是什麼！太可怕了，怎麼會這麼準得恐怖！（掩面尖叫）
不完全是抽牌的準，裡面有好幾張牌還是要自己選的，對，明明是自己選的，但是湊在一起變成整個脈絡的時候，卻像一支劍直接指著你的要害，精確地貫穿核心。
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不知道自己要什麼 在 Facebook 的最佳貼文
如果你心裡正需要些補給，這本書絕對能陪你一起找回屬於你的核心力量，找回復原力絕對使你更強大。──小球（莊鵑瑛），歌手、花精諮詢師、自由創作者
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當初閱讀這本書的時候就畫下許多重點，跟著書裡清楚明瞭的單元能感覺自己慢慢得到修復，我相信善用此書展開復原之路的人們，將會越來越知道怎麼照顧自己，因為唯有身心靈越健康才能越有餘裕去克服生活中的壓力和困難，當你找到內在動機，才能發自內心努力，生活才會有此改變。
許多來找我想透過星盤、花精、人類圖探索自己的人啊，更多是在生活上無法意識到自己情緒或是覺得自己困住無法做出改變的人，我也遇到直接問我：「我不知道自己要什麼？」、「我不知道該怎麼辦」等等的人啊，這本書絕對是可以一步一步讓你慢慢建立信心且學習「好好照顧自己」這題的。
忽視自己的內在狀態，讓自己常處壓力之下，會使身體不斷釋放皮質醇，累積後讓身心狀態一團混亂，當你有以下部分症狀：焦慮、憂鬱、失眠、精神不濟和難以集中注意力，都是長期暴露在皮質醇下會出現的，當我們還是無意識地持續忽視自己，最後就只會感到掏空的。
我想，如果下半年要開啟讀書會計畫，這本絕對會是我書單之一，甚至可能是第一本。
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《#哈佛醫師的復原力練習書：運用正念冥想走出壓力、挫折及創傷，穩定情緒的實用指南【美國正念引導師30年經驗分享】》
2021/09/23上市
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#還是我們就真的來辦讀書會