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「三餐吃什麼」的推薦目錄
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三餐吃什麼 在 ☆布姊☆外食減脂專家 Instagram 的最佳貼文
2021-09-24 13:48:00
今天是 #連假最後一天 😌 大家都準備好收心了嗎❤️❤️❤️ . 布姊說過~放假時就放輕鬆享受😎 畢竟我們正常上班上課的時間是假期的好幾倍👩💻👩🏫 所以只要你有心~想 #減重 ㄧ定能成功的啊💪 . 連假後要做好 #飲食控制 ,想把握黃金期的朋友~不妨可以挑戰連三天 #卡路里 攝取在1200Kca...
三餐吃什麼 在 吳玄x P̸͟͞a̸͟͞u̸͟͞l̸͟͞ W̸͟͞u̸͟͞ Instagram 的精選貼文
2021-09-24 16:53:51
「健身需要正能量,飲食也應該要有健康新志向。」 平常努力地運動,但外食卻都亂亂吃的我們,絕大多數的原因…不是因為「沒有目的攝取」就是認為「健康飲食很乏味」對吧? 但 #全家familymart 給了我們更多健康新選擇!除了這次推出了更多樣的美食選擇,完全不怕想不到一日三餐吃什麼外,攝取的成分都會...
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三餐吃什麼 在 Della & Joey 過生活 Youtube 的最讚貼文
2021-09-25 12:00:26***請點開資訊欄***
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🌱本篇記錄大略的材料表(2人份)
a蘑菇歐姆蛋捲/b肉排/c蒜煸醜豆
a 香菇4小朵 雞蛋2 洋蔥1/4 紅蘿蔔1/4 牛奶 玉米筍
b 絞肉1/2 板豆腐1/3 洋蔥1/4 鹽巴 黑胡椒
c 醜豆 蒜片
d焗烤櫛瓜千層/e洋蔥泡菜豬肉/f涼拌馬鈴薯
d 杏鮑菇1根 絞肉150g 嫩豆腐1盒 櫛瓜1大條 起司 紅蘿蔔1/4小根 洋蔥1/4顆
e 豬肉片1/2盒 洋蔥1/2顆 紅蘿蔔1/4根 鴻禧菇1/2包 杏鮑菇1根 泡菜/青蔥 玉米筍
f 馬鈴薯1顆 蒜頭
g柚子燉雞/h青蔥蝦仁烘蛋/i鴻禧菇炒醜豆/j海帶芽豬肉豆腐湯
g 雞腿1包(兩小支) 馬鈴薯1顆 紅蘿蔔1根 洋蔥1/2顆 玉米筍
h 青蔥1根 蝦子4隻 雞蛋1
i 醜豆 鴻禧菇1
j 海帶芽 板豆腐2/3盒 生蒜頭 豬肉片1/2盒
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🌱白醬食譜們
📌白醬牛排義大利麵
https://bit.ly/3zFrmQM
📌豆腐抹醬(板豆腐)
https://bit.ly/3kEIYIf
📌白醬培根雞肉義大利麵
https://bit.ly/2UVYzIU
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🔥 更多我們都在 Instagram
https://bit.ly/2lJMncF
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🌱最新影片
📌5個簡單南瓜食譜
https://youtu.be/u3PFYo8Bor0
📌交往5年情侶默契挑戰
https://bit.ly/3sDrDSp
📌 跟我一起清冰箱#1
https://bit.ly/3jVjV20
📌30分鐘挑戰四菜一湯的定食會成功嗎
https://bit.ly/3CnbGV0
📌板豆腐創意四吃
https://bit.ly/37h5kId
📌四種豆腐創意料理|豆腐美乃滋蛋沙拉、豆腐鬆餅、豆腐白醬培根筆管麵、豆腐可樂餅
https://bit.ly/36HbBwF -
三餐吃什麼 在 處女座媽媽的瑣碎日常 Youtube 的最佳貼文
2021-09-22 20:00:32這週日我們一家人在家,因為颱風來
真的敲久沒去露營了⛺️
我想露營啊,21露遙遙無期
輕巧便攜,拍攝穩定,還可以加長
你也可以很會拍的DJI OM5這邊手刀購入!
DJI品牌旗艦館:https://dji.momoshop.com.tw/main
適用於 DJI OM 5 的保障計畫 DJI Care 隨心換
提供全方位意外保障和全球聯保服務,僅需支付一定置換費便可快速換新
讓你再也無須畏懼意外導致的機器損壞~
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🥕廚房相關用品:
MUJI /我的廚房愛用品清單 EP1
https://youtu.be/vMYAFWvWrmg
NITORI宜得利 / 我的廚房愛用品清單 EP2
https://youtu.be/9zS1zVA12R0
拍料理影片幕後*一刀未剪:
https://youtu.be/YlRksYyZUqk
🏕關於露營:
第1露:https://youtu.be/MNvC8-ADwZA
第2露:https://youtu.be/S0l_ajKSo4Y
第3露:https://youtu.be/LIUtItcD7So
第4露:https://youtu.be/Jgep_O7m1Ow (上)
https://youtu.be/PU9ZXT91Afs (下)
第5露:https://youtu.be/jDXTPLKDpNQ
第6露:https://youtu.be/yqitnl82DQo
第7露:https://youtu.be/StPVQJKnsS8
第8露:https://youtu.be/Qbuz5wtEI8M
第9露:https://youtu.be/moqHjU1kRL8
第10露:https://youtu.be/nD5nyBl6ksE
第11露:https://youtu.be/Nioe9SdGND4
第12露:https://youtu.be/ZTz0zt6nFJo
#分享訂閱 #追蹤IG #媽媽生活
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★拍攝相機 : canon g7x mark iii
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I PHONE 11
★編輯軟體:final cut pro
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三餐吃什麼 在 152小姐 Youtube 的最佳貼文
2021-09-14 18:00:30#追蹤IG #訂閱 #burberry #911turbos
太開心受小姮之邀陪她參加BURBERRY的活動
開個小眼界 哈哈哈哈哈
金湯匙人士可能沒感覺 但對於我們市井小民來說 很開心!
我不習慣裝得很像自己很懂或者覺得這些服務很習以為常
對我來說就是很新鮮 影片裡可能有比較白話直接的地方請見諒!
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
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生活分享在IG: https://www.instagram.com/joanjoan_hsieh/?hl=zh-tw
居家必備廚房小物
那些年從事汽車業務遇到的奇人趣事
https://youtu.be/t7hYCUp_BO4
居家防疫買了萬元居家用品分享
https://youtu.be/7y4-PS3dOno
152小隻女五日穿搭
https://youtu.be/H-Hw1mRrs68
手作簡易吉拿棒|
https://youtu.be/9TmkHOi_0eE
首露|南投茶吾此露營區|下集
https://youtu.be/CUIaCw1mz1w
首露|南投茶吾此露營區|上集
https://youtu.be/h-eUKGOqoB8
苗栗火炎山|台版大峽谷|首次登小百岳
https://youtu.be/8exxjeyGb84
星野集團|谷關虹夕諾雅飯店|七分鐘不專業開箱|兩天一夜分享|總共花費?|152小姐https://youtu.be/AUT77lwdHjw
152小姐|TravelVlog#8|夏季出遊|颱風琉球之旅
https://youtu.be/kyhFm-nCrsU
如何培養自信?從認識自己開始
https://youtu.be/yacMP8EQgtE
152小姐TravelVlog#7|台中林酒店|十二月粥品|姊妹出遊|海恩周歲 https://youtu.be/_0uuF8ueeHw
我的萬年香水分享
https://youtu.be/3x68N21xljQ
我的不專業日常妝容分享
https://youtu.be/qXvk9u0Nt2c
女人都該擁有,我的bra tops 清單
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3000元內平價質感小包 https://youtu.be/nCgMMe9c-l8
居家廚房小物採買開箱|宜得利|寶雅|好物推薦 https://youtu.be/smoaPNu3zXc
姊妹旅遊系列
礁溪老爺得天露營車:https://www.hotelroyal.com.tw/chiaohsi/facility.aspx?NO=1339
TravelVlog#2|姊妹之旅台北揭開序幕|宜蘭呆宅|DAY1 https://youtu.be/0SJLIwTNVDc
收納系列
「我的衣櫥收納」|分門別類不雜亂(2020.03.14) https://youtu.be/TDtyH4NGrvU
關於經營友情
https://youtu.be/_BILhWJ3g1Y
TravelVlog#6 台東桂田喜來登分享
https://youtu.be/zvj68jdnnWc
TravelVlog#1 走春|台中、九份|超私房民宿此生必來(2020.02.02) https://youtu.be/hPaBp2TBRrQ
婚禮微分享系列
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十九年老屋翻新系列
(上)https://www.youtube.com/watch?v=IH_YaMU-BoI&t=1s
(下)https://www.youtube.com/watch?欸v=z31eLU5xcao
三餐吃什麼 在 處女座媽媽的瑣碎日常 Facebook 的最佳貼文
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我想露營啊,21露遙遙無期
三餐吃什麼 在 處女座媽媽的瑣碎日常 Facebook 的最佳貼文
這週日我們一家人在家,因為颱風來
真的敲久沒去露營了⛺️
我想露營啊,21露遙遙無期
#週末日常 #在家自己煮 #三菜一湯
三餐吃什麼 在 Facebook 的最讚貼文
每天煩惱孩子三餐吃什麼
如果偶爾可以讓我休息半天不用煮我會非常非常感恩可以放大龍炮
但是媽媽也會擔心,什麼又方便又營養又可以擄獲三歲跟一歲半小孩心呢?
【Alleycat's Pizza】義式薄脆手工披薩,讓所有媽媽都可以超幸福的偶爾休假,有氣炸鍋的朋友七分鐘就可以馬上上桌,不用任何技巧!
之前買過手工Pizza需要退冰,那對孩子臨時指定菜單要吃Pizza的媽媽來說有點頭大😅😅
【Alleycat's Pizza】義式薄脆手工披薩不用事先退冰,直接冷凍庫拿出來就加熱就可以了!非常非常方便🥰🥰
因為格本身沒有氣炸鍋的關係,所以我是使用微波爐的電烤功能,多個3-5分鐘(視個人喜歡的脆口度而定)一樣美味讓小孩搶食,我家兩個小孩吃掉整個六吋Pizza一點都沒有留給媽媽😂😂😂
【Alleycat's Pizza】義式薄脆手工披薩非常多的口味可以讓大家挑選,十二種口味有辣有不辣,不辣的給小孩吃,辣的爸爸媽媽晚上兩人世界看電視電影的時候當零嘴也非常浪漫🌹
分享一下小小孩最誠實的照片,料多實在又美味的Pizza現在已經變成他們三餐的固定選項之一
推薦給大家
跟一般冷凍Pizza真的不一樣,新鮮用心可以吃得出來吃得安心喔💕💕
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