！支援！

之前因為買李醫師ＣＤ
覺得兆麟醫生非常特別
每首創作彷彿是處方箋
邀到電台跟創藝多腦河
深入訪問分享介紹理念

最近他還跟鄭進一大哥
一起做一首歌跨界合作
而我們也持續問候聯絡
算是我的一位忘年之交

某日李醫師傳訊息邀我
想為醫護人員盡份心力
所以今天我們三人一起
捐贈４００個防護面罩
善盡一點點的棉薄之力
謝謝李醫生促成與發起

之前美舒律眼罩捐馬偕
因上半年跟馬偕有交集
這次是選擇三軍總醫院
是因為孟媽媽提到三總
對家族的照顧無微不至
所以這批物資送至三總

量力而為，持續守護！
同時，謝謝日本與美國

黃子佼
李兆麟 醫生
鄭進一 大哥
三軍總醫院
#防疫加油期待再佼流

📢居家自學我選了智能的MindDuo親子共讀檯燈來加持！
好文分享: https://chengmilk.pixnet.net/blog/post/353667478

-

今年算我們家的眼睛照護年XD~
自從四月帶澔哥年度眼睛檢查又加上我眼睛雷射後，
我現在極度注意和監控大家的視力保健！

我自己的部分是在醫生跟同事建議下開始吃葉黃素，
澔哥的部分我則是配合著這次的居家自學加了檯燈新配備。

/

檯燈怎麼挑？
網路媽麻如我看了三軍總醫院呂醫生的建議作為筆記：

1.檯燈色溫選在4000Ｋ左右最理想，最接近自然光不容易感到疲勞。
2.照度選300~600lux最適合，大於600可能會刺眼、眩光。
3.演色性越高越理想，建議至少選購演色性達80%以上(Ra）的檯燈較佳。
4.挑選沒用可見的頻閃，對眼睛負擔小。

以上是不是有看沒有懂？
我自己呢是只看懂「頻閃」這項目，
因為我公司的日光燈就是每每一開燈他就會這樣閃阿閃阿閃的好一陣子，
然後以為他要壞了，其實不是是他閃過那剛開燈的5分鐘就好了，
但那個5分鐘老實說頭蠻暈的。

/

BenQ親子共讀護眼檯燈很酷，直接智能控制免煩惱！

❤️入席自動開關燈可手控或感應

檯燈的旋鈕後方有做一個ON/OFF的開關，
開關選ON它會有紅外線入座感應主動為孩子開燈，
然後孩子離開30分鐘會自動關燈，為您減少電力的浪費。
但澔哥是個控制哥所以他選擇OFF，
他喜歡靠自己將手放在檯燈下2公分處揮阿揮，
就可以感應到他的揮動而開關燈XD

❤️智能檢測環境光藍、綠、紅

檯燈必備功能當然是控制燈的強度，
但傳統的檯燈就是你靠眼睛自己轉自己判斷。
MindDuo親子共讀檯燈光學升級版智能在這，
你轉到太亮、太暗或是恰恰好他都會有燈光顯示，
當面板呈現藍色就是太亮、紅色是太暗、綠色是嘟嘟赫！

呈現以外，MindDuo親子共讀檯燈光學升級版最威的是，
他可以直接智能的幫你調整到合適的光源，
還有冷暖色溫可以因應場景情境自由變換調整。
更多功能介紹跨加: https://chengmilk.pixnet.net/blog/post/353667478

/

老實說我自己天生眼睛較為拒光、畏光，
因此我一直以來都沒有特別用檯燈的習慣，
我反而覺得根本過亮會害的書本反光、刺眼很不舒服。

為了澔哥選了MindDuo親子共讀檯燈光學升級版讓我蠻有感的，
在這幾日的居家自學中使用下感覺比較像是自然光灑下的概念，
就是說他不是集中在某區域的亮而是使整個環境都通透的亮而卻不刺眼，
當然相對在閱讀上就不容易讓眼睛過度疲勞。

🌍MindDuo親子共讀檯燈光學升級版: https://benqurl.biz/3fyNjcb