為什麼這篇三多大豆異黃酮ptt鄉民發文收入到精華區：因為在三多大豆異黃酮ptt這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者smallban9 (smallban9)站內BeautyBody標題Re: [討論] 對於之前...
剛剛詢問了醫生 [台南 長榮路 葉明宏乳房外科]，
被斥責不該亂吃藥，以下是醫生的回應:
首先，目前對於大豆異黃酮的研究十分不足，對於它的功效/副作用沒有一致的結論，
賀爾蒙當然會刺激乳房，理所當然它也可能增加罹癌風險，
現在沒有研究證實會導致乳癌，但你現在吃，要是十年後研究結果證實了呢?
這麼年輕不應該自行服用大豆異黃酮，植物性性或動物性都一樣，都是賀爾蒙。
其它產品像是蜂王乳、抗痘藥等等也都是一樣道理。
再來，不管是從天然食物(如豆漿)或萃取物(膠囊)攝取大豆異黃酮都是一樣的，
沒有所謂天然食品的就比較健康這回事。
第三，女性荷爾蒙在 30~35 歲是高峰期，而非網路資料所說的20歲，
我說，但確實有女孩子因為服用大豆異黃酮配合許多豆類產品所以變大，
醫生的說法是，那麼那位女生一定是本身就是在那年齡發育，就算不吃也一樣會變大。
最後，一個人的乳腺數量是固定的，乳腺能成長的大小也有限，
按摩、針灸、中藥調理這些方法是會刺激循環，但效果都是暫時的。
結論: 大豆異黃酮的研究還不夠，年輕女性自行服用確實有風險。
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http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=121455
《英國癌症期刊》（British Journal of Cancer）中的一份論文:
根據老鼠實驗，青春期使用金雀異黃素，可減少乳房組織中「末端芽」數量。在青春期
時，隨著卵巢荷爾蒙的分泌，遠端的乳腺管膨脹形成一個由多層方型上皮細胞組成球莖
狀的結構，稱為末端芽（terminal end bud）。末端芽可長成乳房上皮組織，而上皮組
織細胞可能病變成為乳癌。不過，席拉基維說，是否光是「末端芽」的數量減少，即可
降低乳癌發生，目前仍不清楚。
> 金雀異黃素 = 大豆異黃酮的一種
德國衛生署發佈的研究報告
Isolierte Isoflavone sind nicht ohne Risiko 2007.4.
萃取出的大豆異黃酮不是沒有風險
我會再找看看有沒有有關大豆異黃酮的、可靠的學術發表。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.116.105.78
推 boubakiki:感謝S大用心分享...順道一提...妳也在台南阿 XD 11/23 23:20
推 daccad:謝謝分享唷~推推~ 11/23 23:24
→ smallban9:對 在台南唸書 :) 11/23 23:23
推 wlu0:感謝原po用心的分享!!! 拍拍 11/24 00:02
→ wlu0:A都不滿的我非常能理解你的心情 一起加油吧~ 11/24 00:05
→ smallban9::) 11/24 00:18
推 meley:~推~~~好險還沒買到~~到處都缺貨@~@是大家都爬文ㄇ 11/24 01:01
→ neova:大罩杯不如上胸有肉+有腰身 11/24 08:18
推 AQUAWATERS:推樓上 要吃是沒差啦 只是有其他方法也能達到視覺上的 11/24 08:19
→ AQUAWATERS:效果 重訓有練有差阿 11/24 08:19
→ AQUAWATERS:把希望放在這種不曉得效果的東西上 失望的機會也很大 11/24 08:20
→ luciferkiss:恩 我已經吃 完一瓶了>"<... 可是我沒吃就真的沒長大 11/24 13:29
→ luciferkiss:好難取捨唷..難道我就真的只有隆乳這條路嗎? >"< 11/24 13:30
→ AQUAWATERS:呃 試試看練胸部 沒用再考慮整型吧 11/24 13:43
推 wlu0:怎麼練?是練成有胸肌變成硬的？？ 乳房本來是軟的不是.. 11/24 13:55
推 AQUAWATERS:把胸和背練起來 胸部挺一點 也可以增加胸部的視覺效果 11/24 14:00
→ AQUAWATERS:不用擔心會變得超壯 肌肉不用就會消 如果覺得壯就不要 11/24 14:01
→ AQUAWATERS:繼續 就恢復了 11/24 14:01
推 luciferkiss:我有在做蝴蝶機的訓練阿...話說半年過去沒起色耶 11/24 17:56
→ luciferkiss:s大這篇文章又把我打進無胸人的地獄裡>"< 11/24 17:57
推 littlebbcat:我也在台南念書~不過今年畢業了 11/24 23:51
→ smallban9:上圖是乳房和胸肌，所以練了不會整團變硬的， 11/25 17:39
→ smallban9:我只是把醫生說的照實打出來，我接著會去看中醫，也會 11/25 17:40
→ smallban9:繼續大豆、按摩，並段練上胸肌肉，並不是PO出來讓大家 11/25 17:41
→ smallban9:失望，要不要繼續吃大豆異黃酮/大豆產品取決於個人~ 11/25 17:41
→ smallban9:我覺得按摩和大豆有效 (會按摩到稍微痛的狀態) 一起加油 11/25 17:43
※ 編輯: smallban9 來自: 140.116.105.78 (11/25 17:47)推 vehuo:嗯..我媽是更年期才開始吃的，而且她一直強調是吃植物性的 11/25 21:08
→ vehuo:應該很安全，結果檢查出乳癌，雖然不敢說跟大豆異黃峒有無直 11/25 21:09
→ vehuo:接關係，但建議還是不要隨便亂吃，可能有增加癌症風險 11/25 21:10
→ neova:大豆異黃同也許很安全 但任何東西吃多就是毒 11/26 09:19
→ neova:若是從日常生活的豆製品補充 濃度不大 對身體的刺激有限 11/26 09:20
→ neova:在身體不缺乏的情況下 一次補充高濃度 對身體造成多大的負擔 11/26 09:21
→ neova:給看到這篇心動的版友 服用前請三思阿 11/26 09:22
推 bluescats:我前幾天對照發現一天兩顆大豆異黃酮的量 其實就和每天 11/26 10:08
→ bluescats:喝一杯500CC豆漿的劑量一樣耶 豆漿所攝取的甚至還比較 11/26 10:09
→ bluescats:多一點@@ 我是不敢直接吃啦 中醫和我說每天喝豆漿也很 11/26 10:09
→ bluescats:有用 但是我問他直接吃大豆異黃酮的時候 他就皺眉頭了 11/26 10:09
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