[爆卦]一躺下就鼻塞怎麼辦是什麼?優點缺點精華區懶人包

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  • 一躺下就鼻塞怎麼辦 在 早安健康 Facebook 的最佳貼文

    2021-06-30 20:00:14
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    鼻竇炎讓你鼻塞、鼻涕黏稠?醫師5招讓髒鼻涕容易排出去!
    【黏稠髒鼻涕如何清🤧?】「又黃又黏的鼻涕卡在鼻子裡好不舒服,該怎麼辦?」「晚上一躺下,鼻子就完全塞住,難以入睡」「鼻涕太黏了,根本擤不出來,用力擤還會有耳朵悶住的感覺」小心‼你可能得到 #鼻竇炎 了!醫師分享幫助髒鼻涕容易排出的5個方法!
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  • 一躺下就鼻塞怎麼辦 在 當張仲景遇上史丹佛 Facebook 的精選貼文

    2020-04-08 08:02:47
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    疫情下的三個小故事

    美國疫情大爆發後,每天看到的網路媒體和報章雜誌都是關於疫情多麼慘重、美國多缺醫療物資的新聞。許多病人都告訴我,他們非常憂鬱擔心,雖然他們躲在家裡,覺得自己被感染的機會很小,也明瞭中醫可以治療新冠肺炎,他們還是擔心社會動亂、經濟蕭條等等。所以,今天我們不做嚴肅的討論,改說三個和疫情有關的小故事,讓大家了解到,在嚴重疫情大爆發下,還是有些輕鬆的看診病例。

    故事一:

    芝加哥一位病人在週末緊急連絡診所,他說他一位白人女性朋友開始出現發燒、咳嗽、呼吸困難等症狀,很可能是感染了新冠肺炎。這樣突發的狀況,即使立即安排遠程看診,也來不及馬上把中藥從加州寄達到芝加哥,而好幾味中藥材本來就不能隨意買到,現在中藥材更是缺貨嚴重,要他們自己在芝加哥購買,也是不實際的。那怎麼辦?還好,這位芝加哥病人未雨綢繆,早在幾週前就已經請診所寄基本治療通方給他,在我了解他白人女性朋友的症狀後,要他先把手上的中藥給朋友,讓朋友先服用,安排週一立即插入看診,再針對病人的詳細病情來調整藥方,快遞到芝加哥。

    週一到了,這位白人病人臨時取消遠程看診,她說服用中藥後有進步,不過,打算還是到西醫院檢測,再看看怎麼治療。本來以為又是一位不相信中醫的人被診所舊病人硬拉來看診,後來,芝加哥那位舊病人告訴我們,他這位白人朋友只是想省錢,既然手上的中藥包有效,那何必遠距看診呢?他這位白人朋友沒有把剩下的中藥包還給他,打算留著繼續服用,害他趕緊要診所再寄基本治療通方給他,以免他自己感染後,沒有中藥在手上,還來不及收到中藥,病情就已經惡化了。

    故事二:

    一位華人女生,40多歲,有感冒症狀一陣子了,看診及服用中藥後,感冒症狀都只剩下一點點,應該已經康復了。但是,病人還是三不五時覺得胸口緊悶,雖然沒有說出口,看得出來她很擔心自己是不是得了新冠肺炎,雖然自己不嚴重,她不想傳染給其他人。

    我告訴她,她的胸口緊悶不是肺家的問題,而是肝膽剋到脾胃的問題,要她不要緊張,她越緊張,胸口反而會越加緊悶。然而,因為目前新冠肺炎疫情嚴重,病人還是很擔心是不是新冠肺炎,和病人討論之下,讓她多服用了一週和她之前感冒症狀比較有關聯的藥方,只是藥開得輕很多。

    一週過去了,病人感冒症狀都好了,就剩下胸口還是偶而緊悶。這次我花了不少時間跟她解釋,她的問題在於肝膽。病人平時肝血比較虛,疫情嚴重後,除了擔心及壓力外,生活及上班的作息改變很多,肝臟更受到影響,膽汁分泌有問題,而導致她打嗝、胃漲,這種情況下的胃酸反逆,不一定有反酸的感覺,平時心臟比較弱的人,反而會感覺到胸口緊悶。病人聽了半信半疑,覺得現在停止服用和感冒或肺家有關的中藥,去服用清肝膽中藥,那不是更有可能得到新冠肺炎?

    怎麼讓病人相信是肝膽的問題?我直接按壓病人的「膽石點」穴位,病人酸痛得大叫。可是這麼一按,病人一大叫,病人說她胸口緊悶立即消失了!不過,我還是按照一般處理膽結石的方式,為病人下了針。自從那次針灸以後,病人不再抱怨胸口緊悶了。一方面,針灸確實減緩了病人的症狀,另一方面,病人不再擔心胸口緊悶是來自新冠肺炎,心情放鬆很多,肝鬱減少了,膽汁分泌比較正常了,肝膽剋到脾胃的問題也就大幅減緩了。

    故事三:

    華裔年輕人,二十多歲,就住在舊金山灣區,父母知道他感冒發燒好幾天,很緊張,希望診所能幫忙他。遠程看診時,病人自述,一週多前開始不對勁,咽喉痛兩天後,開始出現感冒症狀,頭痛、咳嗽、流鼻水、鼻塞、脖子及腳酸痛。連續八天發燒起起伏伏,半夜燥熱,半躺下時咳嗽加重,白痰多,呼吸胸口緊。

    根據我的經驗,再比對舊金山灣區目前的感冒及流感病人,我覺得這位病人八九不離十是得了新冠肺炎。不過,我比較不擔心病人本身,因為已經發病一週多,還維持在輕中型症狀,代表病人原來身體還不錯,我反而比較擔心他傳染給父母。還好病人沒有和父母住在一起,我要病人在痊癒前,不要出門,也不要讓父母到他家來看他。

    我幫這位病人開的藥方,由葛根湯、射干麻黃湯、石膏等加減而成。病人服用中藥一週,剛剛視頻複診,病人說好了。我問他細節,他表示服用中藥三天不到,全部症狀就已經消失了,不再發燒、頭痛、咳嗽、燥熱、流鼻水、鼻塞等等。不過,這位年輕病人很聽話,即使症狀沒了,他還是把一週的中藥全部服用完。

    雖然這位病人沒有症狀了,不一定代表體內沒有病毒了,還是有可能傳染給其他人。因此,我告訴他不需要繼續服用中藥,不過得再自我隔離一兩週,避免傳染給其他人,特別不要傳染給他的父母!

    另外,許多病人及讀者詢問診所使用的「基本治療通方」。中藥講求辨證論治,每一位病人都有不同的情況,不是「看起來差不多」的病症,就服用一樣的中藥方。然而,在疫情大爆發時,很多人沒有時間找中醫師看診,臨時也買不到中藥材。在不得已的情況下,歷代瘟疫,都會準備「基本治療通方」,在沒有足夠醫療資源及時間下,讓病人先行服用,試圖減緩病情惡化。診所準備的「基本治療通方」為:

    射干9克 麻黃9克 紫菀9克 款冬花 9克 細辛9克

    生半夏9克 生薑4片 紅棗15克 五味子12克 葶藶子6克

    石膏18克 麥門冬18克 杏仁15克 白朮12克 茯苓12克

    炙甘草9克 炙黃耆18克 黨參9克 柴胡12克 黃芩9克

    9碗水煮成3碗,調整火力約一小時煮好

    斟酌病情嚴重情況,一次1/2~1碗,一天服用2~3次

    服用後儘快連絡診所,安排正式遠程看診

    許多人大概看得出來,診所的「基本治療通方」和中國中醫藥管理局推薦的「清肺排毒湯」很像,藥性稍微加重了一些。其實,我們早在武漢封城前就已經提出以射干麻黃湯、大青龍湯、葶藶大棗瀉肺湯等加減來治療新冠肺炎。據內部知情人士轉述,中國中醫藥管理局一直關注我們在通許縣人民醫院的病例,確定我們的病人康復後,才推出「清肺排毒湯」專案試點。因此,我們的通方和「清肺排毒湯」很像,也就沒什麼奇怪了。

    (http://andylee.pro/wp/?p=7904)
    #當張仲景遇上史丹佛

  • 一躺下就鼻塞怎麼辦 在 Caitlin吃貨日記 Facebook 的精選貼文

    2019-12-17 14:32:24
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    還是頭一次沒有繽紛的色彩只有暖色系的早餐😅,因為我重感冒,頭痛又頭暈,實在沒力量來搞剛的東西。

    喉嚨痛可以忍,但兩個鼻子都嚴重鼻塞,根本無法躺著睡,一躺下就沒有空氣😂 掙扎到半夜四點,已經快掛了,頭也開始痛,生病真的超難受的。

    明明這兩天天氣很好呀,還生病真是有夠詭異。

    喝了兩杯滾燙的南非國寶茶後復活一點點,總算有一個鼻子讓我呼吸了。

    只有這種時候才會發現空氣的好,之前可以盡情大口呼吸的時候都沒有好好珍惜空氣,我錯了呀

    空氣你要原諒我,失去了你後,我才知道你的美好。

    請不要離棄我😭😭😭😭.
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    😈大哉問,古代人沒有衛生紙,鼻涕直流時要怎麼辦?我好好奇。

    #早餐 #caitlin吃貨日記 #早餐日記