多年之後回想身為媽媽的這些年，過著看起來幸福、現實裡卻有許多委屈與酸楚。每當看著孩子一天天的成長，我知道時間是公平的，我長大了，我的媽媽老了，我兒子們長大，我老了，我的媽媽也更老了。我在這不留情的時間流逝裡逐漸體會當一個母親的心情。
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「孩子可以等你多久呢」
朋友跟我說起一件事：女兒快滿兩歲的時候，她辭去全職媽媽的工作開始上班。孩子還小，送給住在附近的親戚看顧。剛開始的時候每天早上都要上演一場生離死別，已略懂人事的孩子不能理解為什麼「媽媽不見了」，又不會表達，一整天掛在嘴上只有兩個字：媽媽、媽媽……
我的朋友微笑著，溫柔的替身邊已五歲多的女兒梳頭髮，她一直坐在我們身邊乖乖的畫畫，只是偶爾抬起頭聽著我們兩個媽媽談天。

我看著她惹人憐愛的模樣，跟朋友說，你那時候一定很難過吧？
她說早上趕著上班，急得連掉眼淚的時間都沒有。真的難過的是跟女兒說等到太陽下山、天黑了以後，媽媽就會來接你。
不知道從哪天開始，黃昏的時候女兒就會拿著小椅子坐在門口，說：「媽媽來了。」
保姆家沒有掛時鐘，可是女兒去拿椅子的時間都剛好是在快六點的時候。每次加班開會時一想到女兒一整天數著時間就是在等她來，現在正坐在門口前的小身影……她好幾次都差點在會議裡哭出來。

我也輕嘆了一口氣。我念國小時爸爸在外地工作，媽媽正是忙的時候。五點下課回到家，有時找不到鑰匙藏在哪隻鞋子，就得一路等到六七點媽媽才會回來。黃昏的蚊子又多又毒，我坐在門前看著蚊子叮我的腳，並不打死牠們，就等著媽媽回來時給她看我小腿上密密麻麻的包。我媽媽看到的時候，又心疼又生氣，「為什麼不去鄰居家等？」
我說：「我不好意思呀。」
鄰居爸媽都對我很好，我不去，是因為我是故意的。我知道媽媽一想到我在等她的時候，不知道會被蚊子釘成什麼樣，她就會努力把帳算完，把會開完，她就能早點回來。
可是，她總是讓我等。

我氣過、吵過、哭過……而很多年以後我非常懊悔，我媽媽一定也為我的眼淚哭過好幾回。
因為我長大了，工作了，我才能瞭解一個在職場上衝鋒陷陣的媽媽，要在開會的時候說出：「孩子在等我，我要早點回去……。」
是如何艱難的一句話。
只有你有小孩嗎？其他也有孩子的人會這樣想。
有小孩有什麼了不起，沒小孩的人就應該做你的工作嗎？單身的人會這樣想。
你的主管會對你頗有微詞，而比你資淺的人，會想：太好了，我可以趁機幹掉你，搶走你的客戶、你現在的位置。

不管是三十年前、還是三十年後，不管有沒有育嬰假、哺乳室，職場，對一個媽媽來說，從來都並不友善。
也或許應該說，職場本來就不是個友善的環境，你不是來交朋友的，你是來工作，而孩子會變成你身上的弱點，是人生最甜蜜也最沈重的負荷。剛出生的孩子幾乎每個月都在打預防針，而不管多大的孩子，一年到頭都會感冒發燒，夏天有腸病毒、冬天有流感，上學了還有家長日、觀摩會……

我的一個朋友，工作又忙又累又要加班又要出差，她從孩子剛出生就喊著要辭職，一路喊到……小孩念小學了。這時候辭，真有點猶豫：好不容易捱過最辛苦的時候當上了部門主管，孩子再過幾年上國中高中，也不那麼需要她了。該怎麼辦呢？
孩子小學三年級，她和先生都升到公司高層。就在我們以為她會一路做到退休的時候，她突然辭職了。她說：「不能再這樣過下去。」
她的孩子從進小學第一天開始，不上全天課的日子，中午十二點安親班的車子將他接走，然後就一路待到晚上八點鐘媽媽下班來接，中餐、晚餐、寫功課都在安親班，等到回家就是洗個澡，準備上床睡覺。
一整天和孩子說最長的話，都是在車上：從家裡去學校、從安親班到家。有一天兒子下車，她從車上看到他的背影，突然發現：兒子什麼時候這麼高了？
就在那個早上，她臉趴在方向盤上哭了一場。然後她放棄了工作十七年才掙到的高階經理人職位、還有三年就可以領到的退休金，大家替她惋惜，這麼多年辛苦都撐過來了，不差這幾年呀？
她說：孩子已經等了她十年，不能再讓他等下去。

你覺得孩子可以等你多久呢？
我媽媽退休前曾有一次說要來看我，還說要把這幾年的假請完，好好度個假，我半信半疑，可是很高興的等著她來，洗棉被，整理房間，留著餐廳名片想著要帶她去，真的到了約定那一天，左等右等等不到她，打電話給她，她匆匆忙忙的說：「不去了，臨時有個會」。
我說知道了。掛上電話，就氣到哭出來，我氣我不應該相信她的話。
這是親子關係裡多麼悲哀的一件事，我不應該相信我的媽媽。
我的媽媽在她的領域裡備受推崇，她沒有賺很多錢，可是她為這個社會做了很多事。
她有她的榮耀、她的成就，我和孩子們曾經在電視上看到她，為很多人做事謀福利，孩子說：是婆婆耶。我說是。我尊敬她、愛她很深。
但，很殘酷的是，我不想當我媽媽。

我不想我的孩子變成我，當一個因為從小媽媽忙，所以必須堅強獨立的孩子：
媽媽很忙，所以你要自己把功課做好。
媽媽很忙，所以你不要讓媽媽操心。
媽媽很忙，所以你要獨立一點。
媽媽很忙………
可是有沒有人想過，一個孩子的堅強獨立，不應該是因為媽媽很忙。
再怎麼懂事的孩子，也想擁有偶爾任性的權利，想賴在媽媽身邊再撒嬌一下，想要在上學的第一天時要求：你要做第一個來接我的媽媽喔。

老二上幼稚園的時候，有一天我比平常晚了一點點去接他，結果他一看到我小臉就皺在一起，眼淚鼻涕一起掉下來，我嚇了一跳問老師，怎麼啦？老師說，今天天黑得比較早，我又來的比較晚，他看著小朋友一個一個被媽媽接走了，就一直坐在門口換鞋子的地方等我，可是等啊等我都沒有來……等到我的時候就哭出來了。
他小臉哭的皺成一團，眼睛生氣的看著我，手卻緊緊抓著我的指頭，好像怕我突然不見了……
他這樣一心一意等著我的時光能有幾年呢？
他願意等我幾次，願意等我多久呢？
我是一個等著媽媽長大的小孩，我知道等一個人卻等不到的委屈。
我在那時湧起滿腔柔情，在心裡輕輕說，孩子，以後就讓我等你吧，我想當一個等著你慢慢長大的媽媽。

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很多人都問我，為什麼第二胎了，妳還想要上毛醫師的哺乳課呢？
記得第一胎的時候，意外吃全餐，產後擠奶的「宮縮痛」，每天都在掉淚，當時也因為擔心沒奶，壓力大心情差，即便醫院一直提倡母乳好，但產後痛＋宮縮痛就是心情常心情感到很沮喪。
入住月子中心後，因擠奶器使用不當，奶頭常水腫破皮，後續又因為脹奶、石頭奶常引發發燒外出看診，外出吹風感冒後就須跟寶寶隔離～常常懷罪惡感，更影響奶量和親餵！直到找到泌乳師，才慢慢補救更正擠奶餵奶的方式，再漸漸調適心情，找到一些方法，真是一波三折，我衷心希望如果在餵奶時能更順利，也許能縮短沮喪的時間，成為掌握方法且更自信的母親！
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毛醫師在第一堂和最後一堂說到「餵母乳，是全家人的事！」回想從月中回到家裡跟家人一起照顧寶寶，基於我們的上一代是「推行全民配方奶年代」，在不理解母奶對寶寶影響的情況下，要一起照顧寶寶，身兼新手媽媽外，更需要許多理性溝通和傳遞訊息，感到心累。
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我常在想，我已經是這樣一個理性做功課勤且善溝通的媽媽，第一胎產前曾經上催眠生產、產前課程，當時就覺得如果我能預期產後的這些狀況，有更具體的幫家人做好準備，也許對新手媽媽的家庭來說，會更加順利。當時，早就知道毛心潔醫師的大名，非常心動想上這門哺乳課，現在在線上就能上到，真是興奮。這一次的我，不但在產前上完課程，更具足信心的待產並跟家人一起做功課，非常珍惜能夠在線上，就能上到國際泌乳教母的課程，減少溝通的阻礙，很想跟大家做一些分享～搶先從一些母乳的之是做開頭，先從一點課程的筆記分享起吧～
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🎉課程內容舉隅：
毛醫師在課程中提到：「母乳中的乳糖比例，是所有哺乳類動物裡面最高的，產後的腦部發育需要非常多的乳糖。我們人類新生兒的腦部，在嬰兒出生的產後~兩歲將非常快速發展，從300g~1000多克，快速成長高達三倍，所以0-2歲的寶寶，乳糖的比例非常重要。
「
在配方奶中，常是仿母奶製造，但母奶和牛奶最大的差異在於鐵質，配方奶中的鐵質寶寶只能吸收10%，對母奶的吸收率則是50%，所以配方奶常會拉高鐵質的比例，但怎麼排除就不得而知。母奶中還有生長因子、抗感染因子、抗體這些都是人工添加物無法取代，家人了解這些訊息，就更能承受和理解母奶小孩雖然不吃奶嘴、不喝奶瓶不好由其他人安撫，但這些背後有更重要的部分需要被照顧到。
「
另外，新生兒眼力不好，母乳中有充分的維生素Ａ，可以提供寶寶快速的視力發展。還有產後擠初乳，可以幫助媽媽子宮收縮，還有餵給寶寶重要的營養，這些黏黏稠稠的黃色初乳，像濃稠的口水，非常重要，它裡面有非常多的抗體、白血球和生長因子，是要促進寶寶，面對初來乍到的新世界，增強免疫力還有維生素A和維生素C為了抗氧化，最重要的功能就是輕瀉作用，幫助順利把胎便排出來。大胎便與新生兒黃疸有關，黃疸就是和紅血球代謝裡的膽紅素偏高，太高會有併發症，臨床上會監控膽紅素的素質，就是靠大便。
「
如果寶寶有吃到足夠的初乳，就會加強排出他的胎便和膽紅素。初乳很少但非常重要，與其給寶寶很重要的營養，所以總而言之，母奶從一開始就是為人類新生兒設計的，也是寶寶強效多功能預防針。
「
課程中也有許多實用的知識，包括產後多久可以開始擠奶，催產素和泌乳激素的原理和效用，以及提供父母親了解對母奶、追奶、衝奶量的許多父母會遇到的迷思，提供正確的觀念，還有正確哺乳的方式。
」
當然，精彩詳盡的內容可以參閱下列目錄，依照你的需求做參考。推薦給備孕家庭、懷孕中母親、正在親餵的妳、對於餵奶在各家說法中迷失的妳、還有須和家人溝通餵母奶的妳，都很合適上這門課。

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📌課程大綱：
產前觀念篇
1-1 認識獨一無二的母奶
1-2 寶寶喝奶也喝「愛」：母奶對媽媽寶寶的四大好處
1-3 破解奶量焦慮，讓奶水與如口水般自然分泌
1-4 認識寶寶本能，讀懂寶寶進食暗號
1-5 重要的產前準備：找到哺乳好夥伴
產後實作篇
2-1 掌握正確哺乳4姿勢奶頭不痛，輕鬆餵奶
2-2 手擠奶一次就上手 (正確姿勢示範、常見錯誤)
2-3 吸奶器使用時機、方式，如何挑選？電動 VS.手動？
2-4 母奶媽媽該怎麼吃？打破追奶、退奶飲食迷思
2-5 母嬰分離、職場媽媽哺乳零失敗預備法
2-6 奶量太多、太少怎麼辦？
2-7 「母奶痛」的N種解方 (石頭奶 / 乳腺阻塞/ 小白點)
2-8 親餵的愛恨情仇：罷奶、咬奶、離乳
2-9 母奶媽媽必知眉角一次KO所有疑問
2-10給父母的話
📌共15堂課程(詳情可參閱購課連結)
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📌#購課連結：https://elearning.parenting.com.tw/courses/46
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1y6m18d #山窮奶盡廢媳日記
還記得一歲以前嫩嬰打針的畫面好呆萌好可愛
到了一歲以後打針只能用一個慘字來形容
打針慘，打完針慘，媽媽也慘。

趁著颱風來前（結果歪了....?）
昨天請神婆婆陪打預防針
巷子裡的風大的跟什麼一樣
突然一陣大風，一個垃圾從腳邊飛過
上一秒還在驚嚇風大
婆媳倆人還在困惑是甚麼東西

👩: 「啊！是米餅！！！！！！」

還沒回神
下一秒就看到婆婆不知道哪來的神力
用百米速度追回在路上飛的米餅😭
而且還好撿回來了
打針沒米餅媽媽會崩潰啊啊啊啊

好不容易逆風推到到了醫院
婆媳力氣已經花光一半，哥精神正來
整個把醫院當遊戲間在跑的
而且把整個小兒科的嫩妹都把過一輪
#這個抱抱那個摸頭下一個偷看
媽媽尷尬的一直跟神婆婆說
「你孫子真的.....很會欸😏」
忙的婆媳二人也要跟著整場跑

只是打完針，回家晚上又再度開始發燒了
38 ，38.3 ，38.4， 38.1
半夜坐著哭醒次數我已經數不清了
哄沒多久又繼續哭醒
等哥再度睡著的時候天也亮了 #山窮奶盡😑
媽媽的煎熬期又繼續進入day2
#好想知道哥哪時候才放過媽媽
#媽媽好怕抗戰期