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一小時能燃燒900大卡!楊丞琳、小S最愛「尊巴、TABATA」
小S徐熙娣也經常分享對Zumba的熱愛,剛好她有跳國標拉丁舞的底子,動起來 ... 或跟上節拍也不用擔心,只要在音樂中擺動身體,就能達到瘦身的效果。
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